Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ÊÐÀÑÎÒÀ_ÇÄÎÐÎÂÜß
23 ÑÂÅÆÈÕ ÐÅÖÅÏÒÀ Ñ ÏÅÐÅ×ÍÎÉ ÌßÒÎÉ - ÄËß ÊÎÆÈ ËÈÖÀ, ÒÅËÀ È ÂÎËÎÑ

Ìÿòà áëàãîòâîðíî äåéñòâóåò íà êîæó ëèöà, îñâåæàåò è òîíèçèðóåò, ðàçãëàæèâàåò ìîðùèíû, ñíèìàåò ðàçäðàæåíèå è óñòàëîñòü. Äëÿ ëèöà èç ìÿòû ìîæíî ïðèãîòîâèòü îòâàðû, ëîñüîíû, ìàñêè. Ìÿòà ñïîñîáñòâóåò èñöåëåíèþ îò êîæíûõ çàáîëåâàíèé, îìîëîæåíèþ êîæè.
ËÅ×ÅÍÈÅ ÊÎÆÈ
1) Åñëè êîæà ðóê ñêëîííà ê ïîÿâëåíèþ íà íåé ìåëêèõ òðåùèíîê, ÷àñòî øåëóøèòñÿ ïîä âîçäåéñòâèåì õîëîäà, âåòðà, äëèòåëüíîãî êîíòàêòà ñ âîäîé è ðàçëè÷íûìè õèìè÷åñêèìè âåùåñòâàìè, ìîæíî äâà-òðè ðàçà â íåäåëþ ïðèìåíÿòü âàííî÷êè äëÿ ðóê ñ ìÿòîé.
ÓÕÎÄ ÇÀ ÊÎÆÅÉ
Âàííà äëÿ ðóê ñ ìÿòîé.
ìÿòà – ÷åòâåðòü ïó÷êà (ïó÷îê = 100 ã ñâåæåé ìÿòû)
ëèñòüÿ ìåëèññû – 1 ÷. ëîæêà
ëèñòüÿ øàëôåÿ – 1 ÷. ëîæêà
êåôèð – 1 ñòàêàí
Çàâàðèòü ñìåñü ìÿòû, ìåëèññû, øàëôåÿ 0,5 ë êèïÿòêà è íàñòàèâàòü 30 ìèíóò, ïðîöåäèòü, äîëèòü êåôèð.  ïîëó÷åííûé íàñòîé (òåìïåðàòóðà 30-35 ãðàäóñîâ) îïóñòèòü ðóêè íà 10 ìèíóò. Ïîòîì îïîëîñíóòü ðóêè òåïëîé âîäîé áåç ìûëà, âûòåðåòü è ñìàçàòü ëþáûì ïèòàòåëüíûì êðåìîì.
2) Ìàñêà äëÿ ãëàç ñ ìÿòîé.
ìÿòà – ÷åòâåðòü ïó÷êà
ëèñòüÿ ìåëèññû – 3 ÷. ëîæêè
Çàâàðèòü ñìåñü èç ìÿòû è ìåëèññû 0,5 ë êèïÿòêà è íàñòàèâàòü 30 ìèíóò. Ïîëó÷åííóþ êàøèöó îõëàäèòü, çàâåðíóòü â ìàðëþ, ñëîæåííóþ â íåñêîëüêî ñëîåâ, è ïðèëîæèòü íà ãëàçà íà 10-15 ìèíóò.
Ðåöåïò ìàñêè ñ ìÿòîé ýôôåêòèâåí, êîãäà ñëåçÿòñÿ è êðàñíåþò ãëàçà, âîñïàëåíû âåêè è ðåçü â ãëàçàõ.
3) Ïèòàíèå äëÿ âîëîñ íà îñíîâå ìÿòû.
ìÿòà – ÷åòâåðòü ïó÷êà
ëèñòüÿ ìåëèññû – 2 ÷. ëîæêè
äóáîâàÿ êîðà – 2 ÷. ëîæêè
ïðîñòîêâàøà – 2 ñòàêàíà
Çàâàðèòü ìÿòó, ëèñòüÿ ìåëèññû è äóáîâóþ êîðó 0,5 ë êèïÿòêà è íàñòàèâàòü 15 ÷àñîâ. Ïîëó÷åííóþ êàøèöó îõëàäèòü, çàâåðíóòü â ìàðëþ, ñëîæåííóþ â íåñêîëüêî ñëîåâ, è ñìåøàòü ñ ïðîñòîêâàøåé. Ïîëó÷åííîå ñðåäñòâî íàíåñòè íà âîëîñû è îñòàâèòü íà 20-30 ìèíóò. Ñìûòü ñìåñü òåïëîé âîäîé è âûìûòü âîëîñû îáû÷íûì øàìïóíåì.
Ìÿòà óêðåïèò âîëîñû ëþáîãî òèïà.
ËÅ×ÈÌ ÂÎËÎÑÛ
ÑÎÇÄÀ¨Ì ÊÐÀÑÎÒÓ ÂÎËÎÑ
ÄÅËÀÅÌ ØÀÌÏÓÍÈ ÑÀÌÈ
4) Ïðè ñàëüíûõ âîëîñàõ ïîëåçíà êàøèöà èç ëèñòüåâ ìÿòû è ÿãîä ðÿáèíû. Íàíåñòè åå íà êîæó, ïîñèäåòü ìèíóò äåñÿòü, ïðèêðûâ ãîëîâó êëååíêîé, çàòåì âîëîñû ðàñ÷åñàòü.
5) Âîëîñû ïîñëå ìûòüÿ ìîæíî îïîëîñíóòü íàñòîåì ìÿòû (2 ñòîëîâûå ëîæêè ëèñòüåâ íà ñòàêàí êèïÿòêà).
6) Ðåöåïò, ñ ïîìîùüþ êîòîðîãî áûñòðî ñíèìàåòñÿ óñòàëîñòü òðóäîâîãî äíÿ: ïðîòðèòå íîãè êóñî÷êîì ëüäà, ïðèãîòîâëåííûì èç íàñòîÿ ìÿòû.
7) Åñëè êîæà ëèöà ñòàëà äðÿáëîé, âàì ïîìîæåò ãîðÿ÷èé òðàâÿíîé êîìïðåññ èç ìÿòû ïåðå÷íîé, ëèïîâîãî öâåòà èëè èõ ñìåñè. Ñóõóþ òðàâó çàâàðèòü êèïÿòêîì (ñòîëîâóþ ëîæêó ñìåñè íà ñòàêàí âîäû), íàñòîÿòü, ïðîöåäèòü.  ãîðÿ÷åì îòâàðå ñìî÷èòü òðÿïî÷êó, ñëåãêà îòæàòü è ïðèëîæèòü åå ê ëèöó. Êîãäà îíà îñòûíåò, ñíîâà íàìî÷èòü. Ïîâòîðÿòü â òå÷åíèå 8 - 10 ìèíóò.
8) Äëÿ óõîäà çà ñóõîé êîæåé ëèöà ìîæíî ïðèãîòîâèòü òàêóþ ìàñêó: 2 ñòîëîâûå ëîæêè èçìåëü÷åííûõ ñóõèõ ëèñòüåâ ìÿòû çàëèòü òàêèì æå êîëè÷åñòâîì âîäû, ÷òîáû ïîëó÷èëàñü êàøèöåîáðàçíàÿ ìàññà. Ïîäîãðåòü íà îãíå äî 60 - 70 Ñ è äàòü ñëåãêà îñòûòü. Çàòåì íàëîæèòü êàøèöó íà ÷èñòîå ëèöî è ïðèêðûòü ìÿãêîé òêàíüþ, ñäåëàâ â íåé îòâåðñòèÿ äëÿ ãëàç, íîñà è ðòà. Ìàñêó ïîäåðæàòü 15 - 20 ìèíóò. Ãëàçà çàêðûòü ñìî÷åííûìè â òåïëîé âîäå âàòíûìè òàìïîíàìè. ×åðåç ïîë÷àñà ìàñêó ñìûòü òåïëîé âîäîé.
9) Åñëè íà êîæå ëèöà ïîÿâèëèñü óãðè, ðàçäðàæåíèå èëè âîñïàëåíèå, òî ïîïðîáóéòå ïðèìåíèòü ïðèìî÷êè èç íàñòîÿ ñìåñè ñóõèõ ëåêàðñòâåííûõ ðàñòåíèé. Ñìåøàéòå ïî 15ãð. ëèñòüåâ ìÿòû ïåðå÷íîé, øàëôåÿ, òðàâû õâîùà ïîëåâîãî è òûñÿ÷åëèñòíèêà. Çàòåì ñòîëîâóþ ëîæêó ñìåñè çàâàðèòå ñòàêàíîì êðóòîãî êèïÿòêà. Äàéòå íàñòîÿòüñÿ, ïðîöåäèòü.
10) ×òîáû îñâåæèòü óñòàâøåå ëèöî, ñäåëàéòå êîìïðåññ. Ñâàðèòå ìÿòíûé ÷àé, ïðîöåäèòå åãî è åùå ðàç ïîäîãðåéòå, âûëåéòå â ìèñêó. Ðÿäîì ïîñòàâüòå ìèñêó ñ õîëîäíîé âîäîé, ïðèãîòîâüòå 2 ñàëôåòêè èç ìÿãêîé òêàíè. Íàìî÷èòå ñàëôåòêó â ãîðÿ÷åì ÷àå, âûæìèòå, ïîëîæèòå íà ëèöî è ïîäåðæèòå 2 ìèíóòû, çàòåì ñìåíèòå åå ñàëôåòêîé, ñìî÷åííîé õîëîäíîé âîäîé. Ïîâòîðèòå 2 - 3 ðàçà. Ïîñëåäíèé, õîëîäíûé, êîìïðåññ ïîäåðæèòå 5 ìèíóò.
11) Ïðè ïðûùàõ, óãðÿõ ïîìîãàåò òðàâÿíàÿ âàííà èç ìÿòû ïåðå÷íîé, ÷àáðåöà, ëàâàíäû è ìîææåâåëüíèêà.
12) Îìîëàæèâàþùàÿ ìàñêà äëÿ ëèöà èç ìÿòû
Èíãðåäèåíòû: 1/2 ñòîëîâîé ëîæêè ìÿòû, ïîëñòàêàíà õîëîäíîé âîäû, ñëèâêè, æåëòîê. Ìÿòó, çàëèâ âîäîé, êèïÿòèòå 5 ìèíóò. Ïðîöåäèòå îòâàð è ñìåøàéòå ñî ñëèâêàìè è ÿè÷íûì æåëòêîì â îäèíàêîâûõ ïðîïîðöèÿõ. Ñàëôåòêó, ñìî÷åííóþ â ýòîé ìàññå íàëîæèòå íà ëèöî, îñòàâüòå íà 25 ìèíóò. Ìàñêà îìîëàæèâàåò è îñâåæàåò êîæó.
13) Åùå îäíà îìîëàæèâàþùàÿ ìàñêà
Èíãðåäèåíòû: ñòîëîâàÿ ëîæêà ëèñòüåâ ìÿòû, 2 ñòàêàíà êèïÿòêà, êðàõìàë. Èçìåëü÷åííóþ ìÿòó çàëåéòå êèïÿòêîì, ÷åðåç ìèíóò 20 ïðîöåäèòå, äîáàâüòå êðàõìàë, ÷òîáû ïîëó÷èëàñü ñìåòàíîîáðàçíàÿ ìàññà. Óìîéòåñü òåïëîé âîäîé ñïóñòÿ 15 ìèíóò è êîæó ïðîòðèòå êóáèêîì ëüäà. Òàêóþ ìàñêó èç ìÿòû ðåêîìåíäóåòñÿ äåëàòü äâà ðàçà â íåäåëþ, êóðñ – ïðèìåðíî 20 ìàñîê.
14) Ìàñêà äëÿ æèðíîé êîæè èç ìÿòû
Ïðèãîòîâüòå îòâàð èç ìÿòû (2 ñòîë. ëîæêè çàëåéòå ñòàêàíîì âîäû). Ê ïðîöåæåííîìó îòâàðó äîáàâüòå áåëîê è âçáåéòå õîðîøåíüêî. Íàíåñèòå íà ëèöî ìàñêó íåñêîëüêèìè ñëîÿìè (êàê ïîäñîõíåò îäèí ñëîé, íàíåñèòå äðóãîé) è òàê 3-4 ñëîÿ. Ñìîéòå ñìåñü òåïëîé âîäîé, êàê òîëüêî âûñîõíåò ïîñëåäíèé ñëîé. Òàêàÿ ìàñêà ðåêîìåíäóåòñÿ, åñëè êîæà ëèöà æèðíàÿ è ïîðèñòàÿ.
15) Òîíèçèðóþùàÿ ìàñêà äëÿ ëèöà èç ìÿòû
2 ñòîëîâûå ëîæêè áèîéîãóðòà ñìåøàéòå ñ íàðåçàííûìè ëèñòüÿìè ìÿòû è èçìåëü÷åííûì ãåðêóëåñîì. Ñìàæüòå ëèöî, ïîëó÷åííîé êàøèöåé, ÷åðåç 5 ìèíóò ñìîéòå. Ìàñêà î÷åíü õîðîøî òîíèçèðóåò êîæó íà âåñü äåíü.
16) Ìÿòó òàêæå èñïîëüçóþò äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ êóáèêîâ ëüäà äëÿ óõîäà çà ëèöîì. Çàìîðîæåííûå îòâàðû èç ìÿòû ïîäõîäÿò ïðàêòè÷åñêè äëÿ ëþáîãî òèïà êîæè.
17) Îñâåæàþùàÿ îòáåëèâàþùàÿ ìàñêà äëÿ ëèöà èç îãóðöà è ìÿòû: Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ìàñêè âàì ïîòðåáóåòñÿ: ïîëîâèíà ñòàêàíà èçìåëü÷åííîãî îãóðöà, 1/4 ñòàêàíà ìåëêî íàðåçàííûõ ñâåæèõ ëèñòüåâ ìÿòû. Îãóðåö íàðåæüòå, îòîæìèòå ñîê. Îñòàâøóþñÿ îãóðå÷íóþ ìÿêîòü çàëåéòå íåáîëüøèì êîëè÷åñòâîì âîäû è ïîñòàâüòå íà ìåäëåííûé îãîíü. Äîâåäèòå äî êèïåíèÿ, íî íå êèïÿòèòå, çàñûïüòå â îãóðåö èçìåëü÷åííûå ëèñòüÿ ìÿòû è âàðèòå ñìåñü íà ìåäëåííîì îãíå åùå ïÿòü ìèíóò. Çàòåì ñíèìèòå ìàññó ñ îãíÿ è äàéòå îñòûòü. Íàíåñèòå íà ëèöî è øåþ íà 15 ìèíóò, ñìîéòå õîëîäíîé âîäîé.
18) Ìàñêà äëÿ æèðíîé êîæè èç ãëèíû è ìÿòû: Âîçüìèòå: äâå ñòîëîâûå êîñìåòè÷åñêîé ãëèíû, îäíó ñòîëîâóþ ëîæêó ìåëêî íàðåçàííûõ ëèñòüåâ ìÿòû. Ñìåøàéòå ãëèíó ñ ëèñòüÿìè ìÿòû è òàêèì êîëè÷åñòâîì âîäû, ÷òîáû ïîëó÷èëàñü îäíîðîäíàÿ ìàññà, ïî êîíñèñòåíöèè íàïîìèíàþùàÿ ñìåòàíó. Íàíåñèòå ìàñêó íà ëèöî êîí÷èêàìè ïàëüöåâ, èçáåãàÿ îáëàñòè âîêðóã ãëàç è ðòà. Äåðæèòå ìàñêó 15-20 ìèíóò, çàòåì ñìîéòå ïîïåðåìåííî ñíà÷àëà òåïëîé ïîòîì õîëîäíîé âîäîé.
19) Ðàçãëàæèâàþùàÿ ìàñêà äëÿ ëèöà èç ðîìàøêè, ì¸äà è ìÿòû: Âàì ïîíàäîáèòñÿ: îäíî ÿéöî, îäíà ñòîëîâàÿ ëîæêà ì¸äà, îäíà ÷àéíàÿ ëîæêà ñóõèõ öâåòîâ ðîìàøêè, îäíà ñòîëîâàÿ ëîæêà ñâåæèõ ëèñòüåâ ìÿòû. Ëèñòüÿ ìÿòû ïåðåòðèòå ïåñòèêîì, ìåä íàãðåéòå íà âîäÿíîé áàíå, ÷òîáû îí ñòàë æèäêèì. ßéöî ñëåãêà âçáåéòå, äîáàâüòå â íåãî ìåä, ðîìàøêó, ïåðåòåðòóþ ìÿòó, âñå òùàòåëüíî ñìåøàéòå è íàíåñèòå íà ëèöî. Íàíåñèòå ìàñêó íà ïðåäâàðèòåëüíî î÷èùåííóþ êîæó ëèöà íà 15 ìèíóò, ñìîéòå òåïëîé âîäîé.
20) Ñêðàá èç ìÿòû è îâñÿíêè: Âîçüìèòå: îäèí ñòàêàí îâñÿíûõ õëîïüåâ è 1/4 ñòàêàíà ñóøåíûõ ëèñòüåâ ìÿòû. Ñìåøàéòå îâñÿíêó è ìÿòó è èçìåëü÷èòå â áëåíäåðå. Õðàíèòå ãîòîâûé ñóõîé ñêðàá â ñòåêëÿííîé åìêîñòè, ïåðåä ïðèìåíåíèåì ðàçâåäèòå íåáîëüøèì êîëè÷åñòâîì âîäû.
21) Îìîëàæèâàþùàÿ óâëàæíÿþùàÿ ìàñêà èç êëóáíèêè è ìÿòû äëÿ ëèöà: Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ìàñêè âîçüìèòå: òðè-÷åòûðå ñïåëûõ ÿãîä êëóáíèêè, ÷åòûðå ñòîëîâûõ ëîæêè ìåäà, òðè ëèñòèêà ñâåæåé ìÿòû, ïîëîâèíó ÷àéíîé ëîæêè êðàõìàëà. Ëèñòüÿ ìÿòû èçìåëü÷èòå, êëóáíèêó ðàçîìíèòå âèëêîé. Ìåä ñìåøàéòå ñ êðàõìàëîì, äîáàâüòå â ñìåñü êëóáíèêó, ìÿòó è âñå òùàòåëüíî ïåðåìåøàéòå. Íàíåñèòå ìàñêó íà ëèöî íà 10-15 ìèíóò, ñìîéòå ïðîõëàäíîé âîäîé.
22) Ïèòàòåëüíàÿ óâëàæíÿþùàÿ ìàñêà ñ àëîå äëÿ ëèöà: Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ìàñêè âàì ïîòðåáóåòñÿ: ïîëîâèíà ñòîëîâîé ëîæêè ïåðåòåðòûõ ñâåæèõ ëèñòüåâ ìÿòû, îäèí áàíàí, îäèí ÿè÷íûé áåëîê, îäíà ñòîëîâàÿ ëîæêà ñîêà àëîý. Ëèñòüÿ ìÿòû èçìåëü÷èòå, ñìåøàéòå ñ áàíàíîì, ñîê àëîý è âçáèòûì ÿè÷íûì áåëêîì. Íàíåñèòå ñìåñü íà ëèöî íà 25 ìèíóò, ñìîéòå òåïëîé âîäîé.
23) Ìàñêà îò ïðûùåé èç ïîìèäîðà è ìÿòû: Îäèí ïîìèäîð îòâàðèòå â ãîðÿ÷åé âîäå, äàéòå îñòûòü, çàòåì ñíèìèòå ñ íåãî êîæèöó è ðàçîìíèòå âèëêîé. Äîáàâüòå â òîìàòíóþ ìàññó îäíó ñòîëîâóþ ëîæêó ñâåæèõ ëèñòüåâ ìÿòû, ïîëîâèíó ñòîëîâîé ëîæêè ñóõèõ äðîææåé è îäíó ÷àéíóþ ëîæêó ëèìîííîãî ñîêà. Íàíåñèòå íà ëèöî íà 10 ìèíóò, ñìîéòå ïðîõëàäíîé âîäîé. Äëÿ ïîëó÷åíèÿ ëó÷øåãî ðåçóëüòàòà, äåëàéòå ýòó ìàñêó òðè ðàçà â íåäåëþ.