В этом 12-минутном ролике Дэн Бютен рассказывает об исследовании образа жизни жителей так называемых «голубых» зон (мест, где рекордная продолжительность жизни) в разных частях планеты.

Итогом исследования стали выявленные 4 основные закономерности:

1. Долгожители не занимаются спортом, но двигаются много и естественно.
2. Имеют четкую цель в жизни.
3. Долгожители — в основном вегетарианцы. Многие придерживаются правила: при приеме пищи наполнять желудок только на 80%.
4. Долгожители имеют расширенные социальные связи, окружены «правильными» людьми (если ваши 3 друга тучные, то велика вероятность, что и вы будете полным)

...и еще некоторые факторы, в основном психологического характера, о которых Вы узнаете из видео.



С сайта: nebesnoe.info

Серия сообщений "здоровье и философия":
Часть 1 - Факторы, влияющие на продолжительность жизни
Часть 2 - Как продлить свою жизнь
Часть 3 - Фармогеноцид. Лекарства - убийцы
Часть 4 - Какую опасность несут в себе синтетические моющие средства

Океанариум «Окинава Тюрауми» открыли в 2002 году в Парке Кайёхаку (названном так в честь проводившейся здесь Международной выставки, посвященной морям и океанам). Он расположен на полуострове Мотобу в северо-западной части острова Окинава.

Океанариум находится в глубине парка в 5 минутах от входа и построен на склоне холма. Благодаря этому этажи здания расположены ступенчато, создавая эффект постепенного схождения вниз.

Океанариум устроен с таким расчетом, чтобы наиболее полно отобразить морскую жизнь острова. Исходя из особенностей моря Окинавы, его разделили на три главные зоны:

- коралловые рифы, мир мелководья;

- течение Куросио, теплые воды которого служат домом для многих морских видов;

- глубокое море - таинственные глубины, скрытые от простого взгляда. Живые существа, обитающие в каждой из зон, поразительно отличаются друг от друга.

Войдя в океанариум, вы оказываетесь на третьем этаже здания и затем начинаете спускаться вниз, как бы погружаясь все глубже и глубже в море, проходя путь от неглубокого мира кораллов и тропических рыб, через уровень, омываемый теплым течением Куросио, до повергающего в трепет места, расположенного глубоко под поверхностью океана.


Главный резервуар Kuroshio Sea содержит 7 500 кубических метров (1 981 290 галлонов) воды, акриловая стеклянная панель размером 8.2 метров на 22.5 метра с толщиной 60 сантиметров. По своей величине занимает третье место в мире.
Китовые акулы содержатся среди многих других видов рыбы в главном резервуаре.

Самые большие аквариумы в мире

Лунные дни – это предупреждение, советы, легкое прикосновение, а не жесткий закон и безапелляционная установка. Осознайте, что плохих лунных дней не бывает, бывает только неправильно и не к месту использованная энергия или ситуация. Если в этот лунный день желательно быть спокойным и расслабленным и больше заниматься домашними делами, а вы, сломя голову, отправились в рисковое предприятие и поломали ногу, разве это лунный день плох?

Также следует помнить, что каждый человек реагирует на лунные ритмы индивидуально. Но тем не менее существуют общие закономерности, которые желательно учитывать в своей повседневной
жизни...

Более подробный вариант 

Характеристика лунных дней

Балансировка камней – искусство, от которого веет чем-то первобытным. Овладевшие им мастера не пользуются клеем, им помогает лишь терпение, сноровка и знание дела – где там он, этот центр тяжести, на котором все держится?

дальше (+ фото и видео)

Жук-майка, из семейства нарывников. Жуки ползают весной на открытых местах, могут повреждать всходы полевых культур. Откладывают яйца (до нескольких тысяч) на землю. Отродившиеся личинки (триунгулины) взбираются на цветы и прицепляются к пчёлам, затем, попав в гнездо, линяют и питаются мёдом в ячейках, предварительно уничтожив яйцо хозяина; иногда вызывают гибель домашних пчёл. В теле маек, особенно в гемолимфе, выполняющей у насекомых функцию крови, находится ядовитое вещество кантаридин. Яд придает жукам неприятный запах и едкий вкус. В случае опасности жук выделяет капельки гемолимфы через отверстия на ногах. При попадании на кожу человека образуются дерматиты, возникают крупные пузыри, наличие ран и царапин способствует усилению действия яда. В тяжелых случаях, при попадании яда внутрь, может наблюдаться расстройство дыхательной и сердечной деятельности, болезненное мочеиспускание. Лучше не брать жуков в руки и не раздавливать их.

Источник

Серия сообщений "знакомство с природой":
Часть 1 - Травушки-муравушки (часть1)
Часть 2 - Жук-майка
Часть 3 - Мини-справочник птиц и их голоса

• До 17 века считалось, что свежие груши ядовиты. Поэтому груши варили. Варёные груши считались ценнейшим лакомством.
• Груши относятся к семейству розоцветных, также как и розы, яблоки, сливы, персики и миндаль.
• Возраст грушевых деревьев может достигать 350 лет, из которых 100 лет они могут плодоносить.
• Плоды груши, так же как и банана, могут созревать после того, как их сорвали с дерева.
• В CCCР древесина грушевых деревьев в большом количестве шла на изготовление мерных линеек.

Короткометражка Райана Вудворда (Ryan J Woodward)

КАРТА



дальше --->



В литературе о.Корфу нашел свое отражение в романе Джеральда Даррела, в детективах Мэри Стюарт.
Романтичный и сказочный пост по следам Джеральда Даррела - "Парад светлячков" от Эльпоры

Интересный и содержательный отзыв об отдыхе на о.Корфу

Много бесшовных фонов для дневника. Оригинальный размер - по щелчку мышки.


еще

Поиск по дневнику позволит не потеряться в записях и комментариях и быстро находить там нужную информацию.

Как установить в своём блоге форму поиска?

Поиск по блогу
по комментариям по друзьям

Заходим сюда
Шаг1:Вносим в строчку "Введите веб-адрес своего блога" адрес своего блога. Это самая верхняя строчка на главной странице Вашего блога(ссылка). Например, мой веб-адрес:http://www.liveinternet.ru/users/so-ni/ .
Жмем кнопку "Дальше".
Шаг2:
Указываем вариант дизайна формы "поиска по блогу": выбираем с фоном или без фона. Указываем, где открывать результаты поиска - в этом окне или новом.
Жмем "Дальше".
Шаг3:
В окошке "Код для вставки" копируем свой код и ставим в блог.
Источник

Серия сообщений "полезности для дневника":
Часть 1 - Разбиваем длинный текст(скрыть под кат)
Часть 2 - Как вставить видео в дневник с других сайтов
...
Часть 7 - CSS. Border, background. Введение
Часть 8 - Что делать, если пропал пост
Часть 9 - Поиск по дневнику
Часть 10 - А вы прописываете альты (alt)?
Часть 11 - Подсказка title
...
Часть 13 - Полезная ссылка для Web мастеров
Часть 14 - Новостная бегущая строка для дневника, сайта
Часть 15 - Теги работающие на ЛиРу

еще

Нажимая на ссылки, перемещаетесь на сайты народной медицины.

Бузина красная

Читать далее...

Серия сообщений "сам себе доктор":
Часть 1 - Помощь зрению
Часть 2 - Лечим грипп за два дня. Домашнее пихтовое масло
Часть 3 - Народные рецепты лечения ангины
Часть 4 - Травушки-муравушки
Часть 5 - Травушки-муравушки (часть1)
Часть 6 - Для восстановления позвоночника
Часть 7 - Главные детские страхи и методы борьбы с ними
Часть 8 - Уборка дома от отрицательной энергии

Серия сообщений "знакомство с природой":
Часть 1 - Травушки-муравушки (часть1)
Часть 2 - Жук-майка
Часть 3 - Мини-справочник птиц и их голоса

Серия сообщений "о красоте":
Часть 1 - Учимся красиво завязывать шарфики, палантины и платки
Часть 2 - "Королевские" причёски для девочек (подробные фото-инструкции)
Часть 3 - Spa-процедуры в домашних условиях

Серия сообщений "видео-уроки":
Часть 1 - Мастер-класс: зимнее море
Часть 2 - Супер видео-уроки по ПРАКТИКЕ фотошоп!

Потрясающие фотографии Кларка Литтла (Clark Little)



окунаемся

Акация серебристая (Acacia dealbata), повсеместно в мире называемая мимозой - это раскидистое, высокое, достигающее 20 м (по разным данным до 40м), но обычно не превышающее 10-12-метровой высоты дерево, вечнозеленое или частично листопадное. Ветви и листья акации серебристой не колючие, имеют легкий белесый налет, за что растение и получило название серебристая. Она отлично укореняется, посаженная семенами, начинает цвести уже на второй год. Кисточки цветов собраны в соцветие-метелку, придают деревцу очаровательный вид и неповторимый нежнейший аромат. Цветет в средиземноморском климате Европы, на Кавказе и юге России - с января по апрель-феврале. Зимнее время цветения объясняется тем, что это растение было завезено в Европу из южного полушария. А там, как известно, с декабря по февраль - лето. Читать далее

Сирмионе (итал. Sirmione) — город в итальянском регионе Ломбардия, в провинции Брешия. Занимает полуостров, вдающийся с южной стороны в озеро Гарда на границе между Ломбардией и Венето (провинция Верона).
Читать далее

Серия сообщений "города":
Часть 1 - Сирмионе - средневековый город Италии
Часть 2 - Деревня Лавенхем (Lavenham). Графство Саффолк (Suffolk), Англия
Часть 3 - Красивейшие сады деревни Портмеерен, Англия
Часть 4 - Зарисовка
Часть 5 - Марсель. Прованс/Франция
Часть 6 - Апермон-сюр-Алье- самая красивая деревня Франции

Большой каньон - огромная рытвина длиной 350 километров, шириной в верхней части более 30 километров и глубиной местами до 1800 метров, прорытая рекой Колорадо в слоистых осадочных породах одноименного плато.Эту крупнейшую геологическую достопримечательность мира первыми открыли, по-видимому, индейцы племени анасази, поселившиеся здесь около тысячи лет назад. Они охотились на оленей и пум, в боковых ответвлениях каньона выращивали кукурузу, тыквы и бобы. Около 1520 года сюда явились в поисках золота испанские конкистадоры, но, постояв на краю, обошли негостеприимное ущелье стороной. Видимо, они дали название этому уникальному геологическому образованию (cañón в переводе с испанского "узкое ущелье"). В 1776 году испанский миссионер патер Гарсес проник в каньон, чтобы обратить в христианство индейцев племени хавасупаи, которые отметили его прибытие пятидневным празднеством. Однако принять христианство они не торопились и до сих пор остаются в основном при своих богах. Но патер Гарсес оставил здесь свой след: он дал реке название Колорадо (colorado по-испански - "окрашенная")



Читать далее