-Ìåòêè

lourdes julian doplito Çabuk lourdes julian doplito Çabuk> Êîâðèê àâòîðñêîå àæ. äîðîæêè àæóð àæóð ñïèöàìè àæóðíûé óçîð êðþ÷êîì àêñåññóàðû àêñåññóàðû êðþ÷êîì àðàíû áëóçêà âåñ¸ëûå èçäåëèÿ âèäåî âûêðîéêà âûïå÷êà âûøèâêà âÿçàíèå âÿçàíèå æàêêàðäîì âÿçàíèå êðþ÷êîì âÿçàíèå ñïèöàìè ãåîìåòðèÿ ãåîðãèé ôðóìêåð äà÷à äà÷íèê äåâî÷êå äåêîð äåñåðò äæåìïåð äæèíñû äëÿ äîìà åäà åäà è çäîðîâüå æaêêaðäû æàêåò æàêåòèê æàêêàðä æèëåò çàáàâíûé êðþ÷îê çàêóñêà çäîðîâüå çèã-çàã çèãçàã çíàòü èäåè èäåÿ èç äæèíñû èç ìîòèâîâ èíòåðüåð èðë.êðóæåâî èðëàíäèÿ èðëàíäêà èðëàíäñêîå êðóæåâî èðîíè÷íî è î÷åíü ñìåøíî éîãà éîãà äëÿ ëèöà éîãà êðàñîòû ëèöà êàéìà êàðäèãàí êâàäðàò êâàäðàòû êèíî êëåòêà êðþ÷êîì êíèãà "ó÷èìñÿ êðîèòü è øèòü". êîíñòðóèðîâàíèå êíèãà ïî øèòüþ êîâðèêè êîæà êîñìåòèêà êîñû êîôòî÷êà êðàé êðàñîòà êðóæåâî êðþ÷îê êóëèíàðèÿ ëåòî ëèöî ëóðäåñ äæóëèàí äîïëèòî ñýáóê ìàñòåð-êëàññ ìèëûå ìåëî÷è ìê ìíîãîöâåòíûå óçîðû ìíîãîöâåòíûå óçîðû êðþ÷êîì ìîäåëèðîâàíèå ìîòèâû íàêèäêà íîâûå ãàðèêè íîâûå ãàðèêè ãåîðãèÿ ôðóìêåðà:îñòðî îáâÿçêà îáâÿçêà êðàÿ îäåæäà îäåæäà êðþ÷êîì îìîëîæåíèå îòäåëêà ïàëàíòèí ïàëüòî ïåðåäåëêè ïå÷âîðã êðþ÷êîì ïëàòüå ïëàòüå êðþ÷êîì ïëåä ïîäóøêà ïîëåçíî ïîëåçíî çíàòü ïîëîñêà êðþ÷êîì ïñèõîëîãèÿ ïóë ïóëîâåð ðàäóæíûå âàðèàöèè ðåöåïòû ðèñóíîê ñàëôåòêà ñâîèìè ðóêàìè ñèäóøêà ñèäóøêà èç ñòàðîãî äæåìïåðà ñîâåòû ñïèöû ñòèëü ñòèëüíî ñóìêà òåõíîëîãèÿ øèòüÿ òêàíü òîï òîïèê òîðò òóíèêà óçîð óçîð ñïèöàìè óçîðû óçîðû êðþ÷êîì óêðàøåíèå óêðàøåíèÿ óïðàæíåíèÿ óðîê óðîêè óðîêè âÿçàíèÿ óðîêè øèòüÿ óõîä ôèëå ôèëåéíîå êðóæåâî õîçÿéñòâî öâåò öâåòîâîé êðóã öâåòîâûå ñî÷åòàíèÿ öâåòû öâåòû êðþ÷êîì øàïêà øàðô øèòüå ýçîòåðèêà þáêà

 -Ðóáðèêè

 -Ïðèëîæåíèÿ

  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ ß - ôîòîãðàô ß - ôîòîãðàôÏëàãèí äëÿ ïóáëèêàöèè ôîòîãðàôèé â äíåâíèêå ïîëüçîâàòåëÿ. Ìèíèìàëüíûå ñèñòåìíûå òðåáîâàíèÿ: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 ñî âêëþ÷åííûì JavaScript. Âîçìîæíî ýòî áóäåò ðàáî
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Îòêðûòêè ÎòêðûòêèÏåðåðîæäåííûé êàòàëîã îòêðûòîê íà âñå ñëó÷àè æèçíè
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Îíëàéí-èãðà "Áîëüøàÿ ôåðìà" Îíëàéí-èãðà "Áîëüøàÿ ôåðìà"Äÿäÿ Äæîðäæ îñòàâèë òåáå ñâîþ ôåðìó, íî, ê ñîæàëåíèþ, îíà íå â î÷åíü õîðîøåì ñîñòîÿíèè. Íî áëàãîäàðÿ òâîåé äåëîâîé õâàòêå è ïîìîùè ñîñåäåé, äðóçåé è ðîäíûõ òû â ñîñòîÿíèè ïðåâðàòèòü çàõèðåâøåå õîçÿéñò
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Áèòâû ÁèòâûÓ êîãî ëó÷øå äèçàéí íîãòåé? Êòî ìóæåñòâåííåå? Êòî áîëüøå ÝÌÎ? Ó êîãî äðóçüÿ íåâåðîÿòíåå îòðûâàþòñÿ? ÝÒÎ ÐÅØÈÒ ÁÈÒÂÀ!!

 -Ìóçûêà

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â sinichca


Êàê Ðàñïîçíàòü Ñåðäå÷íûé Ïðèñòóï Çà Ìåñÿö Äî Åãî Íà÷àëà

Ñóááîòà, 10 Èþíÿ 2017 ã. 03:52 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ãàëèíà5819

Ñåðäöå ÷åëîâåêà ñ ïåðâûõ äíåé æèçíè íàõîäèòñÿ â ïîñòîÿííîé óñåðäíîé ðàáîòå. Èìåííî îíî áåç ïåðåðûâà ïåðåêà÷èâàåò êðîâü, äîñòàâëÿÿ åå â ñàìûå îòäàëåííûå îðãàíû è òêàíè íà òåëå ÷åëîâåêà äëÿ ïîäïèòêè èõ êèñëîðîäîì è äðóãèìè âåùåñòâàìè, íåîáõîäèìûìè äëÿ íîðìàëüíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè. Äëÿ òàêîé íàïðÿæåííîé ðàáîòû ñåðäöó íåîáõîäèìà êðåïêàÿ ìûøå÷íàÿ òêàíü è çäîðîâûå ýëàñòè÷íûå ñîñóäû. Âîò òîëüêî íàø íàïðÿæåííûé ðèòì æèçíè, íåäîñòàòîê ñíà è âðåäíûå ïðèâû÷êè, íåïðàâèëüíîå ïèòàíèå è ñòðåññû ëèøü óâåëè÷èâàþò íàãðóçêó íà ñåðäöå, ñïîñîáñòâóÿ åãî ñêîðåéøåìó èçíîñó.

serdce (1) (499x375, 89Kb)

 

Ñòîèò ëè óäèâëÿòüñÿ, ÷òî ñàìûì ðàñïðîñòðàíåííûì íåäóãîì ó ëèö ñòàðøå 60 ëåò ÿâëÿåòñÿ èøåìè÷åñêàÿ áîëåçíü ñåðäöà (ÈÁÑ), êîòîðàÿ è âûçûâàåò ñìåðòåëüíî îïàñíûé ñåðäå÷íûé ïðèñòóï?

Ñåðäå÷íûé ïðèñòóï èëè èíôàðêò ìèîêàðäà – îïàñíîå è î÷åíü êîâàðíîå ñîñòîÿíèå, ïðè êîòîðîì ðåçêî ïðåêðàùàåòñÿ ïîäà÷à êèñëîðîäà ê ñåðäå÷íîé ìûøöå è ÷åëîâåê ìîæåò óìåðåòü â ëþáóþ ñåêóíäó. Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî ñåðäå÷íûé ïðèñòóï âîçíèêàåò âíåçàïíî, êîãäà íè÷åãî íå ïðåäâåùàåò áåäû, îäíàêî ëþäè, ïåðåæèâøèå ýòî êðèòè÷åñêîå ñîñòîÿíèå, óòâåðæäàþò, ÷òî ñóùåñòâóåò ðÿä ñèìïòîìîâ, ïî êîòîðûì ìîæíî îùóòèòü ïðèáëèæåíèå èíôàðêòà äàæå çà ìåñÿö äî åãî íà÷àëà! Îáðàòèòå âíèìàíèå íà ïåðå÷èñëåííûå íèæå ñèìïòîìû è âïîëíå âîçìîæíî, ýòèì âû ñïàñåòå ñåáå æèçíü.

10 îñíîâíûõ ñèìïòîìîâ ñåðäå÷íîãî ïðèñòóïà

1. Îäûøêà

Óõóäøåíèå êðîâîòîêà, âûçâàííîå ñóæåíèåì ñîñóäîâ èç-çà íàëèïàíèÿ õîëåñòåðèíîâûõ áëÿøåê, ïðèâîäèò ê ñîêðàùåíèþ ïîñòóïëåíèÿ êðîâè âî âñå îðãàíû è ñèñòåìû, íî ïðåæäå âñåãî, â ëåãêèå. Èìåííî ýòèì è âûçâàíî óêîðî÷åíèå äûõàíèÿ, êîòîðîå âñå ìû çíàåì êàê îäûøêó. Ïîðîé ëèöà, ó êîòîðûõ ðàçâèâàåòñÿ ñåðäå÷íûé ïðèñòóï, àáñîëþòíî íå îùóùàþò áîëè èëè äàâëåíèÿ â ãðóäè, íî ïîäíÿâøèñü áóêâàëüíî íà îäèí ëåñòíè÷íûé ìàðø, íà÷èíàþò äûøàòü òàê, áóäòî òîëüêî ÷òî ïðîáåæàëè ìàðàôîí.  òàêèå ìîìåíòû ÷åëîâåê îùóùàåò, ÷òî íå â ñîñòîÿíèè âûäîõíóòü ñêîïèâøèéñÿ â ëåãêèõ âîçäóõ, îäíàêî áóêâàëüíî ÷åðåç 2-3 ìèíóòû ïîñëå ïðåêðàùåíèÿ íàãðóçêè åãî äûõàíèå ïðèõîäèò â ïîðÿäîê.

Áîëü

2. Áîëü â ãðóäè, ñïèíå, ðóêàõ, ïëå÷àõ èëè øåå

Áîëü â ãðóäè – íàèáîëåå ðàñïðîñòðàíåííûé ñèìïòîì íåìèíóåìî ïðèáëèæàþùåãîñÿ èíôàðêòà ìèîêàðäà. Îäíàêî, ïðè êàæóùåéñÿ î÷åâèäíîñòè, áîëüøèíñòâî ëþäåé, ó êîòîðûõ ïîÿâèëèñü áîëåâûå îùóùåíèÿ â ãðóäè, íå ñïåøàò ê âðà÷ó. ×åëîâåê ïóãàåòñÿ ýòîãî ñèìïòîìà ëèøü â ïåðâûé ìîìåíò, íî òîëüêî áîëü ñòèõíåò, êàê îí òóò æå çàáûâàåò î íåé. Ïîìíèòå, ÷òî áîëü â ãðóäè èãíîðèðîâàòü íåëüçÿ, âåäü êîãäà ÷óâñòâî áîëè ïåðåñòàíåò èñ÷åçàòü è íà÷íåò ðàñïðîñòðàíÿòüñÿ íà ðóêè, øåþ è ïëå÷è, ìîæåò áûòü óæå ñëèøêîì ïîçäíî.

3. Ïîòëèâîñòü è ãîëîâîêðóæåíèå

Ýòè äâà ðàñïðîñòðàíåííûõ ñèìïòîìà íàäâèãàþùåãîñÿ ñåðäå÷íîãî ïðèñòóïà ìîãóò ïîÿâëÿòüñÿ ïî ñàìûì ðàçíûì ïðè÷èíàì, ÷àùå ïîñëå íàðÿæåííîé ðàáîòû, à ïîòîìó ðàñïîçíàòü ïî íèì êðèçèñíîå ñîñòîÿíèå ñîâñåì íåïðîñòî. Íàèáîëüøèå îïàñåíèÿ ïîÿâëåíèå òàêèõ ñèìïòîìîâ äîëæíî âûçûâàòü â ñëó÷àå, åñëè ïîÿâëÿþòñÿ îíè â ñîñòîÿíèè ïîêîÿ, ê ïðèìåðó, êîãäà âû ñèäèòå â êðåñëå è ñìîòðèòå òåëåâèçîð.  ëþáîì ñëó÷àå òàêèå íåïðèÿòíûå ñîñòîÿíèÿ, êàê õîëîäíûé ïîò, íàðóøåíèå ðèòìà ñåðäöà èëè ãîëîâîêðóæåíèå, âïëîòü äî äóðíîòû è ïîòåðè ñîçíàíèÿ, íå ñòîèò îñòàâëÿòü áåç âíèìàíèÿ, âåäü ñ íèõ ñîáñòâåííî è íà÷èíàåòñÿ ñåðäå÷íûé ïðèñòóï.

4. Óñòàëîñòü

×óâñòâî óñòàëîñòè çíàêîìî êàæäîìó. Îáû÷íî îíî îäîëåâàåò ÷åëîâåêà âî âòîðîé ïîëîâèíå äíÿ, êîãäà îí õîðîøî ïîòðóäèëñÿ, è ýòî íå âûçûâàåò óäèâëåíèÿ, âåäü âñå çàêîíîìåðíî. Ãîðàçäî îïàñíåå ñèòóàöèÿ, êîãäà ÷óâñòâî óñòàëîñòè è äàæå èçìó÷åííîñòè âîçíèêàåò ñ óòðà è íå ïðîõîäèò äàæå ïîñëå äëèòåëüíîãî îòäûõà.  ýòîì ñëó÷àå ìîæíî ïðåäïîëîæèòü, ÷òî óñòàëîñòü âîçíèêëà íå îò ïåðåíàïðÿæåíèÿ îðãàíèçìà, à èç-çà íåäîñòàòêà êðîâîñíàáæåíèÿ ìîçãà, ëåãêèõ è ñåðäöà. Çàáèòü òðåâîãó íåîáõîäèìî â òîì ñëó÷àå, åñëè âûïîëíåíèå îáû÷íûõ äåë, êîòîðûå ðàíüøå íå âûçûâàëè çàòðóäíåíèé, ñòàëè äëÿ âàñ íåïîñèëüíûìè, à íåïðîäîëæèòåëüíàÿ õîäüáà èëè ïîäúåì ïî ëåñòíèöå ïðèâîäÿò ê ñèëüíîìó èçìîæäåíèþ. Ïîðîé òàêîå ñîñòîÿíèå äëèòñÿ íåäåëÿìè, íåìèíóåìî ïðèâîäÿ ê ðàçâèòèþ èíôàðêòà.

5. Íåîáúÿñíèìàÿ ñëàáîñòü

Î÷åíü ÷àñòî çà íåñêîëüêî äíåé äî ñåðäå÷íîãî ïðèñòóïà ÷åëîâåê íà÷èíàåò îùóùàòü íåîáúÿñíèìóþ ñëàáîñòü. Ïîðîé ó áîëüíîãî íåò ñèë äàæå äëÿ òîãî, ÷òîáû äåðæàòü â ðóêàõ ðó÷êó èëè ñòîëîâûå ïðèíàäëåæíîñòè. Âîò òîëüêî ñèëüíåéøèå ïðèñòóïû ñëàáîñòè áîëüøèíñòâî ëþäåé îòíîñÿò ê ñèìïòîìàì ãðèïïà è íèêàê íå ñâÿçûâàþò ñ ñåðäå÷íûìè ïðîáëåìàìè. Çàäóìàéòåñü îá ýòîì è îáðàòèòå âíèìàíèå íà ñîïóòñòâóþùèå ñèìïòîìû, êîòîðûå íàòîëêíóò âàñ íà ïðàâèëüíûå ìûñëè î ïðè÷èíå íåäîìîãàíèÿ.

6. Ïðîáëåìû ñ ïèùåâàðåíèåì

 

Êàæäûé èç íàñ ïåðèîäè÷åñêè èñïûòûâàåò íåïðèÿòíûå îùóùåíèÿ â æåëóäêå, âðîäå âçäóòèÿ æèâîòà, áîëè, òîøíîòû èëè äèàðåè. Âîò òîëüêî ðåäêèé ÷åëîâåê ñâÿçûâàåò âîçíèêíîâåíèå ýòèõ ñèìïòîìîâ ñ ñåðäå÷íûìè çàáîëåâàíèÿìè è ïðèáëèæàþùèìñÿ ïðèñòóïîì èíôàðêòà. Îäíàêî ýòè ñèìïòîìû äåéñòâèòåëüíî ìîãóò ñâèäåòåëüñòâîâàòü î ïðèáëèæàþùåìñÿ ïðèñòóïå, åñëè ðàññòðîéñòâà æåëóäêà íà÷èíàþò áåñïîêîèòü ðåãóëÿðíî, äà ê òîìó æå ñîïðîâîæäàþòñÿ äðóãèìè ñèìïòîìàìè ñåðäå÷íîãî íåäîìîãàíèÿ.

  •  
  • 7. ×àñòûå ïåðåìåíû íàñòðîåíèÿ

Íå ñåêðåò, ÷òî ïåðåíåñÿ ñåðäå÷íûé ïðèñòóï, ÷åëîâåê èñïûòûâàåò ñèëüíûé ñòðàõ ñìåðòè. Íî ïî÷åìó òðåâîæíûå ìûñëè ïîñåùàþò ëþäåé äî òîãî, êàê íàñòóïàåò ýòî êðèòè÷åñêîå ñîñòîÿíèå? Âðà÷è íå íàõîäÿò îòâåòà íà ýòîò âîïðîñ, îäíàêî ìíîãî÷èñëåííûå îòçûâû ïîäòâåðæäàþò – ïðèìåðíî çà ìåñÿö äî íàñòóïëåíèÿ èíôàðêòà, ó ÷åëîâåêà íà÷èíàåò ðåçêî ìåíÿòüñÿ íàñòðîåíèå è åãî âñå ÷àùå ïîñåùàåò çëîâåùåå ÷óâñòâî òðåâîãè è îáðå÷åííîñòè. Áåçóñëîâíî, ýòî êîñâåííûé ïðèçíàê îïàñíîãî äëÿ æèçíè ñîñòîÿíèÿ, îäíàêî âêóïå ñ äðóãèìè, áîëåå ÿâíûìè ïðèçíàêàìè, îí ìîæåò ïîäòîëêíóòü ÷åëîâåêà ê âðà÷åáíîé êîíñóëüòàöèè è òåì ñàìûì ñïàñåò åìó æèçíü.

8. Íåñòàáèëüíûé ïóëüñ

Ïî ñëîâàì âðà÷åé, ðåäêèå ñêà÷êè ïóëüñà íå äîëæíû âûçûâàòü áåñïîêîéñòâà. Ýòî äåéñòâèòåëüíî òàê, íî òîëüêî åñëè ýòîò ñèìïòîì íå ñîïðîâîæäàåòñÿ ñîïóòñòâóþùèìè ïðèçíàêàìè ðàçâèâàþùåãîñÿ ñåðäå÷íîãî íåäîìîãàíèÿ. Êîãäà æå íåðåãóëÿðíûé èëè ó÷àùåííûé ïóëüñ ïîÿâëÿåòñÿ íà ôîíå ñèëüíîé ñëàáîñòè è îäûøêè, ãîëîâîêðóæåíèÿ è ïîâûøåííîé ïîòëèâîñòè, èìåéòå â âèäó, ýòî ìîæåò áûòü åùå îäíèì ïîäòâåðæäåíèåì ãðÿäóùåãî ñåðäå÷íîãî ïðèñòóïà.

9. Îòå÷íîñòü

Çà÷àñòóþ ñåðäå÷íàÿ íåäîñòàòî÷íîñòü ñîïðîâîæäàåòñÿ çàäåðæêîé æèäêîñòè â îðãàíèçìå è ïîÿâëåíèåì îòåêîâ íèæíèõ êîíå÷íîñòåé, æèâîòà èëè ðóê. Íî, äàæå íå çàìåòèâ îòå÷íîñòè, ÷åëîâåê ñ äàííîé ïðîáëåìîé äîëæåí îáðàòèòü âíèìàíèå íà ïîòåðþ àïïåòèòà è îäíîâðåìåííîå óâåëè÷åíèå ìàññû òåëà. Çäåñü ñëåäóåò îòìåòèòü, ÷òî îòåêè íîã è ðóê – ýòî îäèí èç ïîçäíèõ òðåâîæíûõ «çâîíî÷êîâ», ñîîáùàþùèõ î ñåðäå÷íîì ïðèñòóïå, à çíà÷èò, èãíîðèðóÿ ýòîò ñèìïòîì, âû ñòàâèòå ïîä óãðîçó ñîáñòâåííóþ æèçíü.

Êàøåëü

10. Êàøåëü

Ýòîò ðàñïðîñòðàíåííûé ñèìïòîì ïðèáëèæàþùåãîñÿ èíôàðêòà ÷àñòî ñâÿçûâàþò ñ ÎÐÂÈ, ãðèïïîì è äðóãèìè ðåñïèðàòîðíûìè çàáîëåâàíèÿìè, íî òîëüêî íå ñ ïàòîëîãèÿìè ñåðäöà. Îäíàêî, ïî ñëîâàì âðà÷åé, êàøåëü – îäèí èç ÿâíûõ ñèìïòîìîâ, ãîâîðÿùèé î ñåðäå÷íîé íåäîñòàòî÷íîñòè è ñîïðîâîæäàþùèéñÿ ñêîïëåíèåì æèäêîñòè â ëåãêèõ.  íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ òàêîé êàøåëü ìîæåò ñîïðîâîæäàòüñÿ âûäåëåíèåì êðîâàâîé ìîêðîòû. Âñå ýòî òàêæå ñòîèò ó÷èòûâàòü, çàïîäîçðèâ ó ñåáÿ èëè ñâîèõ áëèçêèõ ïðèáëèæåíèå ñåðäå÷íîãî ïðèñòóïà.

 äîïîëíåíèå ñêàæåì, ÷òî â áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ ñåðäå÷íûé ïðèñòóï «ïîäêðàäûâàåòñÿ» ïëàâíî è íåçàìåòíî. Ìíîãèå äíè è äàæå íåäåëè ÷åëîâåê ìîæåò îùóùàòü ëèøü ñëàáóþ áîëü è ëåãêèé äèñêîìôîðò â ãðóäè, ñîâåðøåííî íå ïðèäàâàÿ ýòîìó çíà÷åíèÿ. Ê òîìó æå, ïî îòçûâàì, ó æåíùèí ïðèçíàêè ïðèáëèæàþùåãîñÿ ñåðäå÷íîãî ïðèñòóïà âûðàæåíû ãîðàçäî ñèëüíåå, ÷åì ó ìóæ÷èí, à âîò ëèöà, ñòðàäàþùèå ñàõàðíûì äèàáåòîì, ìîãóò è âîâñå íå îùóùàòü íèêàêèõ òðåâîæíûõ ñèìïòîìîâ.

Çàìåòèì òàêæå, ÷òî ñëîâàì âðà÷åé, äâà èëè òðè âûøåîïèñàííûõ ñèìïòîìà, ïåðèîäè÷åñêè âîçíèêàþùèå ó ÷åëîâåêà, íå ìîãóò ðàñöåíèâàòüñÿ â êà÷åñòâå âåðíîãî ïðèçíàêà ïðèáëèæàþùåãîñÿ ñåðäå÷íîãî ïðèñòóïà. Äëÿ ýòîãî, íåîáõîäèìî íàëè÷èå ïÿòè ïîñòîÿííî ïîÿâëÿþùèõñÿ ïðèçíàêîâ. Îäíàêî, êàê óæå áûëî îòìå÷åíî âûøå, ó êàæäîãî ÷åëîâåêà ñèìïòîìû ïðîÿâëÿþòñÿ ïî-ðàçíîìó, à çíà÷èò, ñáðàñûâàòü ñî ñ÷åòîâ äàæå òðè íåÿâíûõ ïðèçíàêà âñå æå íå ñòîèò. Ñâîåâðåìåííî ïðîéäÿ îáñëåäîâàíèå è âûÿâèâ ïðèáëèæàþùóþñÿ óãðîçó, âû ñìîæåòå óáåðå÷ü ñåáÿ îò èíâàëèäíîñòè è ñóùåñòâåííî ïðîäëèòü æèçíü! Êðåïêîãî âàì çäîðîâüÿ!

Êàê Ðàñïîçíàòü Ñåðäå÷íûé Ïðèñòóï Çà Ìåñÿö Äî Åãî Íà÷àëà

Ðóáðèêè:  ÊÎÑÌÅÒÈÊÀ è ÇÄÎÐÎÂÜÅ/ÑÎÂÅÒÛ äëÿ ÇÄÎÐÎÂÜß
Ìåòêè:  

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó