Рецепт отвара из семян льна

Для приготовления отвара из семян льна существует несколько рецептов и все они просты и незатейливы. Приведём основные рецепты приготовления отвара из семян льна.

1. Столовую ложку семян высыпьте в термос, залейте 2 стаканами кипятка и поставьте настаиваться на ночь. На следующий день принимайте отвар по 100 гр. за 30 минут до еды 3 раза в сутки.

2. Столовую ложку семян залейте 1 стаканом кипятка, поставьте на медленный огонь и варите 30 минут. Принимать отвар следует по 100 гр. за 30 минут до еды 3 раза в день.

3. Сварите любимый компот из свежих фруктов с добавлением семян льна. Семена в компоте разбухнут и отдадут ему все необходимые полезные вещества, которые не только утолят голод, но и очистят организм.

Обратите внимание на то, что отвар из семян льна на вкус достаточно приятный, однако стоит ему постоять более суток и он портится, поэтому отвар стоит готовить каждый день.

Отвар из семян льна

очищает кишечник, выводит из организма шлаки, что приводит к снижению веса, а также значительно улучшает самочувствие. А всё потому, что в состав семян льна сходит кислота Омега-3, которая препятствует образованию тромбов и регулирует уровень холестерина в крови. Помимо этого медики утверждают, что в семени льна находится ещё несколько веществ, которые снижают риск раковых заболеваний.

Источник

 

Деда-еу
Как в сказке а не сказка

Тест на совместимость (аюрведа)

По материалам лекций доктора Торсунова. Есть много тестов на совместимость, и вот один из них, сравнительно малоизвестный.

С точки зрения аюрведы (древнейшая наука о здоровье), можно определить совместимость мужчины и женщины по психическим центрам (чакрам) - это очень простой тест. Найдите свой пункт и прочитайте описание.

Читать далее...

Есть такая отличная тв-передача, которая называется Beads, Baubles & Jewels. Она знакомит зрителей с различными техниками, способами и видами изготовления украшений своими руками. Что немаловажно - мастер-классы проводят профессионалы в этом деле, начиная от Шерри Серафини и заканчивая представителями огромных интернет-магазинов и любимого мной журнала Bead&Button. Их мастер-классы имеют самое разное направление - работа с проволокой, создание бусин своими руками, создание кабошонов и различных кружевных элементов, базовые приемы вышивки и т.д. Посмотрим?

1. Создание вышитых бусин из шерсти.

Остальное - под катом

http://vyazalochka.ucoz.ru

Читать далее...

девочки хочу предложить серию сообщений мастер классов из дневника нашей мастерицы
Дневник вязание_шитьё_рукоделие
Лента Профиль->

 

Такую красоту вяжут здесь:

http://club.osinka.ru/topic-53244

 

Этот МК для тех, кто  как сказала одна очаровательная дама не просто чайники в фотошопе, а ситечки от чайника. По себе знаю, как нужен фотошоп, когда увлекаешься декупажем и догадываюсь, что для  многих дам с гуманитарным складом ума это довольно сложно поначалу. Да и сама программа по цене кусается  (про пиратские копии и таблеточки к ним я, конечно, скромно молчу)  Так вот, есть программка, не полноценный фотошоп конечно, но вполне для наших декупажных целей годная. А главное, её не надо скачивать, взламывать, искать русификатор. Открывай прямо в сети и работай. Если научились кнопки на компе нажимать, то и освоение этой программы будет зависеть только от вашего желания. Вот первый и самый необходимый для нас урок. Как разместить  на одной картинке фрагменты другой.

Да и самое главное,  вот эта программка

http://editor.0lik.ru/

<

 

А это для тех кому интересно