-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в simmona

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 4) Ссылочки_малятам Photoshopinka О_Самом_Интересном Чортова_Дюжина

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.03.2013
Записей: 2279
Комментариев: 93
Написано: 2406





бохо-о-о

Воскресенье, 15 Октября 2017 г. 19:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Elnik14 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Daniela Dallavalle

DANIELA DALLAVALLE ╬ ELISA CAVALETTI COLLECTION ♥FCL:

дальше
Рубрики:  Бохо

Метки:  

Брюки, технология обработки и фото идеи.

Среда, 11 Октября 2017 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Olirnka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Брюки, технология обработки и фото идеи.

http://www.liveinternet.ru/users/illusion2002/post358299499/

[quote]


Мастер-класс на английском языке, по технологии обработки женских брюк.Все понятно, и у вас появиться желание пошить такие брючки.




1.
___52_ (309x400, 61Kb)

2.
1_2 (320x640, 103Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Тряпочки, шитьё

бохо-о!

Суббота, 07 Октября 2017 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"ООООО!!!!!!! АААААААА!!!!!" "надо сделать такое, потому что моя жизнь уже никогда не будет прежней!" )))

я уже когда-то видела ее жакеты и пальто.
Кроме возгласов "ООООО!!!!!!! АААААААА!!!!!" - и еще - "надо сделать такое, потому что моя жизнь уже никогда не будет прежней!" )))


613907e5556838bc8526518dbbe03ffc
 



7e15c3b7b247c4523675a5d88349c2ec                                     89b7c828513fc90fc86c0f19ad9b0612100_1245
Читать далее...
Рубрики:  Бохо
красиво

Шитье - Про иглы и об их совместимости с тканями (в таблице)

Суббота, 07 Октября 2017 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения koko_shik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Копилка - вязание и шитье!

швейные иглы иглы для игла для оверлока швейных машинСовет № 1 

Внимательно подбирайте иглы. Правильно подобранная к типу ткани и ниткам игла гарантирует наилучший результат работы

Совет №2

Не экономьте на иглах. Хорошая швея знает: одно изделие — одна игла

Как часто в процессе шитья мы сталкиваемся с проблемой пропуска стежков или некачественной строчки. «Поколдовав» над настройками машины, перепробовав все возможные типы строчек и не добившись видимых успехов, мы списываем все на производителя или продавца, порекомендовавшего вам некачественную машину. А в большинстве случаев проблема решается довольно просто.

Читать далее...
Рубрики:  Тряпочки, шитьё

Метки:  

СХЕМЫ МОДЕЛИРОВАНИЯ СПОРТИВНЫХ БРЮК.

Суббота, 07 Октября 2017 г. 20:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Gegoma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

           

Схемы моделирования спортивных брюк,

используя схемы толстовки можно создать

полный спортивный костюм.

Размеры 36-56.

Читать далее...

Меняю жизнь к лучшему за 100 дней

Четверг, 05 Октября 2017 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения МОНЮШКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

NxV7emraULA (700x376, 289Kb)

Нашла в интернете ритуал. Хочу сама попробовать. Может ещё кто нибудь тоже решиться на это. Как говориться бойтесь своих желаний, ибо они имеют свойство исполняться. Так что загадывайте желания осознанно. :
"Поделюсь ритуалом, который мы с сестренкой проводили этим летом. Результаты были те, что надо, и главное - очень быстро! Так что если кто боится резких перемен, лучше не беритесь за этот ритуал.

Рубрики:  Психология

рождественские ангелы-подвески из бумаги

Суббота, 30 Сентября 2017 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Maja2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Чтобы сделать ангела из бумаги к празднику. Подвешенные за ниточку, бумажные ангелы прекрасно смотрятся стайкой на окне, новогодней ёлке или на люстре. А можно просто поставить нескольких ангелов на праздничный стол. Также их можно повесить на окно (за одно крылышко на кусочек двустороннего скотча). Очень красиво смотрятся ангелы, вырезанные из ажурных бумажных салфеток.

 

Рубрики:  Рукодельное

подборка для шьющих. элегантость офисного стиля. Платья

Суббота, 30 Сентября 2017 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Maja2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

подборка для шьющих. элегантость офисного стиля
 

Выкройка офисного платья от Анастасии Корфиати

Pattern for this high-necked elegant dress.Mod@ En Line@.

Plantillas de moda para la medida: TRANSFORMACIÓN DE VESTIDOS _96

MOLDE DE VESTIDO LILAS -260 - Moldes Moda por Medida

A elegância não tem que estar associada a modelos muito elaborados, por essa razão hoje proponho este modelo de vestido vermelho que tem formas simples mas

ИДЕИ для рукоделия (вязание, шитье , МК)

Vestido que alonga e afina a silhueta. Publicado em 23/09/2016 por marleneglaumar2002 em costura e acabamento, modelagem. Uma modelagem que veste bem magrinhas e cheinhas com esquema de modelagem do 36 ao 56.

Moldes Moda por Medida: VESTIDOS

1166af32876643c58fcea4cf836d7a35.jpg (650×1630)

2 colors

Платье+выкройка: Дневник группы «С миру по нитке»: Группы - женская социальная сеть myJulia.ru

vestido tallas 38/48

TRANSFORMAÇÃO DE MOLDE VESTIDOS _125 ~ Moldes Moda por Medida

 

Рубрики:  Тряпочки, шитьё

Метки:  

Подшивка низа потайной строчкой на швейной машинке

Среда, 20 Сентября 2017 г. 11:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огромная благодарность автору: Ирина Ворошилова

1 (342x232, 84Kb) Подшить потайным швом в быту можно вручную, на швейной машине, как описано в данной статье, и на оверлоке, с одновременной обметкой среза. Подшить потайной строчкой на бытовой швейной машине без специальной лапки — трудно.

Такая лапка идет в комплекте ко всем современным машинам, только немного отличается по внешнему виду. Эту лапку нельзя путать с лапкой для выполнения крае-обмёточного шва. Так как у них разное назначение. Как выглядит лапка в вашей машине, узнайте из инструкции прилагающейся к швейной машине.

Отзывы обучающихся на курсах по шитью, говорят о том, что, как правило, рукодельницы не знают о возможностях своей помощницы машины. А уж до комплекта с лапками и вообще дело не доходит. И лежат они в отдельном пакетике... А зря!
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  Тряпочки, шитьё

Виньетки

Понедельник, 18 Сентября 2017 г. 12:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Garpiarus [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Орнаменты, узоры

Азиатский кэжуал

Суббота, 09 Сентября 2017 г. 19:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Сударыня_Галя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Бохо

Метки:  

Наталья Полех, широкая рама для панно или зеркала "Шоколадно-золотое настроение". Университет декупажа. Августовские посиделки.

Суббота, 02 Сентября 2017 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения irina070460 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Рубрики:  Рукодельное

АПТЕЧНЫЕ КРЕМА: ДЕШЕВО И ЭФФЕКТИВНО!

Суббота, 02 Сентября 2017 г. 20:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Besedkina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мнение о том, что сохранить молодость кожи могут только дорогие профессиональные крема, не совсем верное. Иногда лекарственные препараты справляются с задачей лучше косметических! Мы подобрали для тебя 10 аптечных средств с неожиданным эффектом. Женщины с успехом применяют в этих целях альтернативные, аптечные варианты, в том числе мазь Релиф от морщин.
 
4015725_7 (604x337, 30Kb)
Релиф – это медицинский препарат с заживляющими, противовоспалительными и сосудосуживающими свойствами, предназначенный для местного применения в проктологии. Такое нестандартное использование лекарственного средства, предназначенного для лечения геморроя, у многих вызывает удивление и недоумение. И совершенно напрасно, поскольку многие ингредиенты, содержащиеся в этом препарате, входят в состав профессиональных антивозрастных косметических средств.
Читать далее...
Рубрики:  Красота, косметические средства

КАК МЫ САМИ БЛОКИРУЕМ СВОИ ЧАКРЫ

Суббота, 02 Сентября 2017 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения YoGick [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

займемся чакрами

1. Первая чакра – красный цвет; копчик – Соединение с Землей, отвечает за жизненную силу человека.

Блокировка происходит, если человек чувствует страх. Это состояние блокирует первую чакру. Для улучшения работы и снятия блокировки не убирайте свои страхи в сторону, а поставьте их перед глазами. Посмотрите “в лицо” вашим страхам. Разберите их “по-полочкам”.
READ NEXT
Рубрики:  Психология

Декоративная тесьма в новых модных коллекциях

Пятница, 01 Сентября 2017 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Maja2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декоративная тесьма в новых модных коллекциях | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

Тесьма бывает разной. Напомню, это длинная и узкая декоративная лента. Дизайнеры используют её довольно часто в последних коллекциях. Я бы сказала, вдоль и поперёк. И, замечу, не всегда она такая уж и узкая. 

Сегодня хочу показать свои находки по использованию тесьмы вдоль борта в жакетах, пальто

Декорирование тесьмой вдоль борта — это довольно распространенный  приём  Вещь сразу же становится очень декоративной. 

тесьма
тесьма черная
тесьма декоративная

Прослеживается, конечно, этнический уклон. Но не всегда, и не в явном виде. 

тесьма для
использование тесьмы
кант

Тесьма может быть контрастной. Тогда она практически играет соло. 

как пришить тесьму

 

Любят дизайнеры и соединять несколько тесёмок в одну.  Может, выбрать не могут, какая лучше?

Совсем, как мы — рукодельницы.

А может тесьма быть и просто завершающим элементом, кантом, собирающим в силуэт довольно пестрый рисунок. В этом случае цвет тесьмы часто подбирают в цвет основного рисунка . 

Бывает очень необычная тесьма. Наверное, сделана вручную? 

Отдельная тема в последнее время — очень фактурная тесьма чёрного цвета. Это очень контрастное сочетание. Практически под любую ткань. Контраст либо фактур, либо цвета. Либо того и другого одновременно. 

Ну что, убедила я вас, в том, что тесёмкой жакетик не испортишь?

Пусти вдоль бортика- и уже красота! Жакет из скучного сразу преображается в оригинальный. Такой можно по любому случаю носить 

Заключающее фото, правда, уже не жакетик, но тоже с тесёмкой вдоль борта.

https://www.livemaster.ru/topic/1988817-dekorativn...kollektsiyah?vr=1&inside=1

Рубрики:  красиво

Трикотажное пончо.Burdastyle.

Среда, 30 Августа 2017 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Gegoma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Тряпочки, шитьё

Метки:  

Шьем по Ретро Выкройкам.

Среда, 30 Августа 2017 г. 10:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Gegoma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Тряпочки, шитьё

Женские джинсы – мерки, построение выкройка

Вторник, 29 Августа 2017 г. 09:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Gegoma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Женские джинсы, как правило, очень плотно облегают фигуру в области бедер и талии, более узкие книзу, поэтому прибавки на свободу облигания при построении выкройки джинсов даются иные, нежели при построении выкройки-основы стандартных женских брюк.
Читать далее...
Рубрики:  Тряпочки, шитьё

!!! В стиле Бохо...

Суббота, 19 Августа 2017 г. 18:30 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://www.liveinternet.ru/users/5314163/post390315152/


В стиле Бохо ☀.•☁ ☂

Lookbook Collection | Daniela Dallavalle

Бренд Elisa Cavaletti («Элиза Кавалетти»)

Item 53:

Читать далее...
Рубрики:  Бохо

Метки:  

Консервированная фасоль с томатами и сладким перцем

Воскресенье, 23 Июля 2017 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Настя_Ли [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Консервированная фасоль - вот вам роскошь для женщины, наслаждающейся карьерой и полуголодным существованием.
С одной строны я консервы презираю, а с другой - ими восхищаюсь: законченный продукт, который требует от повара только открывалки. Полуфабрикат, недорогой, удобный и не лишенный изысканности. Проще всего из него сварить фасолевый суп. А можно использовать как закуску.

Консервированная фасоль

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Рататуй

Воскресенье, 23 Июля 2017 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Oro_del_orO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красиво, муторно, вкусно!Читать далее

2352111_P1070269 (700x525, 303Kb)

Рубрики:  кулинария

Метки:  

Запекаем цветную капусту целиком!

Воскресенье, 23 Июля 2017 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения панна_Ганна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фаршированная цветная капуста.


Идею подсмотрела в инете.
Предлагаю вариант как готовила это блюдо для своей семьи.
Рецепт
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Вкуснейшие оригинальные соусы! Подборка

Вторник, 18 Июля 2017 г. 13:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соус — не блюдо, соус — инструмент, некогда один из самых важных для повара, ныне реже используемый, но все же сохраняющий свое значение «создателя» или «регулятора» вкуса блюда. Французы говорят: архитектор прикрывает свои ошибки фасадом, повар — соусом, врач — землей.
Соус прежде всего приправа. Причем вовсе не столь жидкая, как подлива, и подаваемая преимущественно отдельно. «Не лей подливы на блюдо, а подавай особо», — учили еще при Петре I. Соус к тому же — приправа сложная, комплексная, выступающая одновременно как носитель и вкуса, и аромата, облагораживающая своей консистенцией блюдо.
1 (700x538, 523Kb)
далее5 (195x72, 17Kb)
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Вафли Советские с очень вкусным кремом. Такие же как в детстве!

Вторник, 18 Июля 2017 г. 11:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огромная благодарность автору: Калнина Наталья

3 (700x394, 302Kb) Рецепт этих вафель был напечатан в инструкции к советской электровафельнице. Он самый простой, быстрый и идеальный. Вафли по этому рецепту получаются очень тонкие, хрустящие с изумительным сливочным вкусом. А нежный крем из бананов придает вафлям невероятный вкус. Готовится крем за пару минут!
далее5 (195x72, 17Kb)
Рубрики:  кулинария-сладенькое

Метки:  

Великолепный торт от Andychef: брауни пай с бананами и шоколадным муссом. Мастер-класс

Вторник, 18 Июля 2017 г. 10:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огромная благодарность автору: Андрей andychef

22 (560x700, 331Kb)Когда перестанете любоваться им, отрежьте приличный кусок, сразу, не стоит медлить! Возьмите его в руку, носиком к себе. Закройте глаза, вдохните как следует и откусите самое вкусное. Дальше начинается волшебство текстур и вкусов. Продолжая жевать лишь первый кусочек, вы ощутите сильнейший шоколадный удар брауни, хрустящие орешки будут усиливать харизму этого слоя своими ароматами и текстурой. Банан начнёт таять во рту, обволакивая ваши рецепторы сладостью и вязкой структурой. И, наконец, воздушный мусс, вкус которого будет мягче, нежнее, но расскажет не меньше о десерте, чем нижние слои. Его рыхлая на разрезе текстура лишь больше напомнит о его лёгкости и воздушности. Наслаждение ливнем обрушится на вас. В страхе потерять эту ниточку, вы будете продолжать откусывать кусочек за кусочком, раскрывая всё новые детали этого простого внешне десерта. Открыв глаза, вы рискуете заметить, что десерта уже и нет в тарелке. Будьте осторожны!
далее5 (195x72, 17Kb)
Рубрики:  кулинария-сладенькое

Метки:  

БАЛУЮ СВОЮ КЛУБНИКУ ЯДЕРНОЙ СМЕСЬЮ ОТ ВРЕДИТЕЛЕЙ И БОЛЕЗНЕЙ

Вторник, 11 Июля 2017 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Luba_G [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Было это давно, когда мы только-только переехали жить из шумного города в небольшой поселок на севере Ростовской области. Переезжая, я прихватила со своего дачного участка и пару десятков саженцев клубники своего любимого сорта Фестивальная. Но ту-то и произошла незадача. Как только клубничка зацвела, стало что-то нехорошее происходить с желтыми серединками цветков – они чернели, а ягоды завязывались или мелкие, или уродливые. Беда, да и только!

Боролась я с этим явлением три года. Что только я не применяла, ничего не помогало, пока однажды на междугороднем вокзале не разговорилась с одной женщиной, которая везла в город ведро крупной, ароматной и без признаков болезней клубники. «Для внуков», – пояснила она. Она-то мне и дала рецепт ядерной смеси, благодаря которой она и собирает такой красивый и душистый урожай.

Я сначала подумала, что ингредиенты, которые были в этой смеси,совершенно не годятся для применения из на земляничной плантации. Но потом решила, что попытка не пытка. Была не была, и в августе того же года, навела смесь по рецепту и щедро опрыскала ею свою плантацию. А весной, когда посадки клубники стояли белыми от цвета, обработку повторила, потому что вредители уже стали точить зуб на серединки цветков. Через несколько дней листья моей клубнички поднялись и как бы закивали мне: «Спасибо, спасибо!» Даже как-будто и цветков больше стало.

Как и положено из каждого цветочка образовались ягодки. Но... не уродливые, как обычно, а ровные, удлиненные, крупные. А урожай был тем летом просто сказочный. Ни одной корявой ягоды! С тех пор я каждую весну применяю на своих посадках ядерную смесь от вредителей. А рецепт очень простой. Вам понадобятся:

один большой флакон дегтя;
один пузырек марганца или йода;
один пузырек пихтового масла;
1 литр вытяжки органики или травы;
10 г борной кислоты.
В самом начале лета все это добро я развожу в 40-литровой бочке. Затем беру стакан этой смеси, развожу в 10 л воды, процеживаю и опрыскиваю свою клубнику. Да и не только ее: розы, яблони, смородину, сливы, персики, вишню, черешню, малину. А как мои растения благодарят меня за такую смесь! Розы цветут и пахнут, а тля к ним ни ногой, ни лапкой; смородина дает такой урожай, который мне раньше и не снился; яблони, груши и сливы радуют урожаем не погрызенных червяками плодов. В общем, ядерное средство спасло урожай не только клубники, но и всего сада. Так что всем-всем-всем рекомендую такое средство.

А про клубнику я уже сказала – урожай собираю ведрами. И хватает его и на закрутки, и внукам отвезти, и на рынке продать.
332Показать список оценивших192Показать список поделившихся
11K
Рубрики:  Огород

Жить по Ведам. Доктор Синельников.

Понедельник, 10 Июля 2017 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Mila111111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

522607_10187650_colflo105 (144x209, 15Kb)
Синельников Валерий Владимирович
Многие люди действуют на уровне ума. Они понимают, что это хорошо, но когда речь заходит о конкретных действиях, возникают проблемы. Многие люди, находясь в модели жертва - тиран, с трудом вырываются из ее оков. Они привыкли кого-то обвинять в своих проблемах. Сейчас модно плохое правительство. Микробов, погоду, лиц не той национальности, соседей - кого угодно. Получается, что не берут на себя ответсвенность за свою жизнь. Взять на себя ответсвенность просто. Например, хочется разозлиться, есть такое понятие - раскаяние. Осозная, покайся ,попроси прощения, в следующий раз постарайся понять причину ситуации, что вызывает гнев. Осознай, что другой человек - твое зеркало, все, что тебе в нем не нравится, есть в себе собой. Утром мы смотримся в зеркало, чтобы поправить себя. Так же и люди приходят, чтобы мы исправили себя. Поэтому важно понять, что каждый человек несет какое-то откровение для нас. Важно научиться благодарить людей, особенно тех, которые нам делают больно. Можно и по морде дать, но потом обязательно поблагодарить. Если не научился это делать сразу. Если человек в постоянном благодарственном настроении, он не будет создавать таких проблемных ситуаций. Вокруг тебя будет всегда благостная атмосфера. Это очень простой рецепт: дари людям радость бескорыстно, делай, что очень хорошо умеешь делать, и увидишь, как мир вокруг тебя начинает меняться.
Читать далее...

Серия сообщений "Учителя":
Часть 1 - Мирзакарим Норбеков.Самовосстановление человека.
Часть 2 - Синельников,Возлюби болезнь свою,
...
Часть 8 - Интервью Святослава Андрусенко c Валерием Синельниковым. 1 часть
Часть 9 - Валерий Синельников: Как избавится от страха?
Часть 10 - Жить по Ведам. Доктор Синельников.


Русская печь

Среда, 05 Июля 2017 г. 08:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Отрада [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Интерьерное

Очаровательная работа в технике торсион-папье

Вторник, 04 Июля 2017 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Olirnka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очаровательная работа в технике торсион-папье

 

http://oruchki.chitaem.info/topics/ocharovatelnaya...f450e59a1241172faff566463d4e76

 

Мастер-класс Поделка изделие Квиллинг Моделирование конструирование МАСТЕР-КЛАСС БЛЮДО Бумага фото 34

Доброе время суток, мастера и мастерицы прекрасной Страны Мастеров. Давно обещала, приношу свои извинения, была очень занята. Увидев работы замечательных МАСТЕРОВ СВЕТЛАНЫ И ВАЛЕРИЯ СКОРНЯКОВЫХ, попробовала и я изобразить что-нибудь. Конечно, до их мастерства оччччччень далеко, но то, что у меня получилось — делюсь с вами, может, кому и пригодится, буду рада. Надеюсь, не нарушаю ничьих авторских прав. Училась по фотографиям их работ, долго разглядывала, пробовала. Вот результат

 

Мастер-класс Поделка изделие Квиллинг Моделирование конструирование МАСТЕР-КЛАСС БЛЮДО Бумага фото 2

Мастер-класс Поделка изделие Квиллинг Моделирование конструирование МАСТЕР-КЛАСС БЛЮДО Бумага фото 3
 

донышко в перевёрнутом виде

Мастер-класс Поделка изделие Квиллинг Моделирование конструирование МАСТЕР-КЛАСС БЛЮДО Бумага фото 4

Мастер-класс Поделка изделие Квиллинг Моделирование конструирование МАСТЕР-КЛАСС БЛЮДО Бумага фото 5

                                           

Читать далее...
Рубрики:  Рукодельное

Жизнедеятельность человеческого организма по часам!

Суббота, 17 Июня 2017 г. 21:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

alt="Жизнедеятельность человеческого организма по часам!"/2835299_Jiznedeyatelnost_chelovecheskogo_organizma_po_chasam (700x362, 238Kb)

 

Вас никогда не интересовало, что происходит с нашим организмом в течение дня? Почему одни люди могут спать долго и при этом оставаться худыми, а другие полнеют даже если они весь день на ногах? Оказывается, у каждого из нас в организме работают свои биологические часы, и всё, что происходит с нами, зависит от работы этих внутренних часов. Давайте посмотрим внимательно, что же происходит с нашим организмом в течение суток.
1.00. Большинство органов в это время спит, работает лишь желчный пузырь, который начал свою работу в 11 часов вечера.
2.00. Все спят, кроме печени. Она пытается освободить наш организм от токсичных отходов.
3.00. В это время даже частота пульса уменьшается, все спят, заканчивает свою работу печень, на трудовую вахту встают лёгкие. 
4.00. В это время наш слух чувствителен к любому шороху, давление снижается максимально низко. Именно потому большинство людей умирает именно в это время.
5.00. Если проснуться в это время, то Вы будете чувствовать себя бодрым и отдохнувшим, даже если Вы привыкли вставать намного позднее.
6.00. В это время начинает расти кровяное давление абсолютно у всех людей, поэтому гипертоники обнаруживают подъём давления именно в это время. Лучше измерить давление часа через два, когда давление стабилизируется.
7.00. В это время начинает работать иммунитет, включается он очень активно, поэтому окажет достойный отпор любому вирусу.
8.00. Печень ещё не проснулась после ночного дежурства, поэтому не рекомендуется в это время употреблять алкогольные напитки.
9.00. Это время наиболее энергичной работы сердца и сосудов, именно сейчас уместны пробежка и занятия спортом.
10.00. В это время проснулись все органы, человек находится на подъёме, его работоспособность достигает максимального пика.
11.00. Процесс творческой активности находится на высоте, это время позволяет творить, выдумывать и созидать. В это время особенно хорошо пишутся стихи.
12.00. Это время должно быть посвящено работе, ещё не время идти обедать, так как органы пищеварения ещё не нуждаются в подзарядке.
13.00. Появляется чувство голода и чувство усталости. В это время хорошо пообедать и отдохнуть хотя бы полчаса.
14.00. В это время активность мозга находится в самой низкой точке, сейчас лучше вздремнуть, но никак не заниматься работой.
15.00. В это время медленно восстанавливается работоспособность, просыпаются вкусовые рецепторы, обаяние, самое время выпить чашку чая.
16.00. В крови у всех людей повышается уровень сахара, но уровень его скоро стабилизируется, не стоит пугаться его подъёма.
17.00. К концу рабочего дня просыпается второе дыхание, повышается активность, работоспособность, инициативность.
18.00. В это время появляется чувство усталости, резкий подъём работоспособности перешёл на спад, время заканчивать работу.
19.00. Повышается активность нервной системы, беспричинная раздражительность может смениться агрессией, организму нужен отдых.
20.00. В это время просыпается лень, вес тела достигает своего максимума, даже число аварий сокращается, если Вы что-то не сделали, то лучше отложить дела на завтра.
21.00. В это время восстанавливается работа нервной системы, человек успокаивается, психические реакции приходят в норму.
22.00. В это время даже температура тела понижается, многие чувствуют озноб, согреть может только тёплая ванна.
23.00. В это время организм готовится ко сну, начинает работу только внутренняя энергия, которой Вы успели зарядиться в течении дня.
24.00. Если Вы легли спать до 23, то Вы уже видите приятные сны, которые с удовольствием будете вспоминать утром.
 
Если свой дневной график построить на основании рабочего цикла наших органов, он у всех одинаковый, то мы сможем создать наиболее благоприятный для себя режим дня. Если наш режим идёт в разрез с циклическим ритмом наших органов, то и получается разбалансировка всего организма, когда наши органы хотят спать, а мы их будим и заставляем работать. Отсюда все наши проблемы со здоровьем, наши неудачи на работе и в семье. Попробуйте согласовать свои желания и свои возможности, и жизнь вша изменится в лучшую сторону!
 
alt="Жизнедеятельность человеческого организма по часам!"/2835299_ (700x687, 218Kb)
 
2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  Здоровый образ жизни


Поиск сообщений в simmona
Страницы: 64 63 62 [61] 60 59 ..
.. 1 Календарь