-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в simmona

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 4) Ссылочки_малятам Photoshopinka О_Самом_Интересном Чортова_Дюжина

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.03.2013
Записей: 2279
Комментариев: 93
Написано: 2406





Анализ состояния клиента массажистом. А Яковлев. Занятие 1

Пятница, 04 Сентября 2015 г. 20:04 + в цитатник


Рубрики:  массаж

Кинезиотейпирование. Правило №1. До начала

Пятница, 04 Сентября 2015 г. 20:00 + в цитатник
Опубликовано: 26 марта 2015 г.
Кинезиотейпирование. Правило №1. До начала
Узнай практичное использование кинезиотейпирование в твоей работе:
http://scmed.ru/seminar-po-kineziotej...
Читать далее...
Рубрики:  массаж

Стретчинг для начинающих / Растяжка ног и спины / Body Stretch

Среда, 19 Августа 2015 г. 04:51 + в цитатник
Комплекс растягивающих упражнений, направленный на совершенствование гибкости и развитие подвижности в суставах.
Читать далее...
Рубрики:  Худеем

Упрощенные техники массажа.Прессовые техники. А.Яковлев

Суббота, 15 Августа 2015 г. 19:59 + в цитатник
Видеоконспект занятия.
Прессовые техники, хотя и очень просты в исполнении, тем не менее весьма многогранны в применении. Могут быть использованы и как силовые и как мягкие и точные. Когда начинающий массажист работает простыми техниками, он мысленно больше сосредотачивается на целевой, технологической стороне процесса, а не на технической.
Читать далее...
Рубрики:  массаж

Микроциркуляция Физиология и биомеханика целлюлита А Яковлев

Суббота, 15 Августа 2015 г. 19:54 + в цитатник
Рубрики:  массаж

Растяжка для начинающих на каждый день / Стретчинг

Вторник, 11 Августа 2015 г. 20:48 + в цитатник


Рубрики:  Худеем

растяжка для начинающих

Вторник, 11 Августа 2015 г. 20:42 + в цитатник


Рубрики:  Худеем

Растяжка для начинающих Фитнес дома

Вторник, 11 Августа 2015 г. 19:38 + в цитатник



Рубрики:  Худеем
Испытано на себе

Юлия Маколкина. Урок№5 Вырабатываем гибкость и эластичность упражнения на растяжку

Вторник, 11 Августа 2015 г. 18:09 + в цитатник


Рубрики:  Худеем

Большая книга массажа

Пятница, 07 Августа 2015 г. 22:12 + в цитатник
Лучшие техники мира. Тайский, Релаксационный, Спины, Рук, Шеи и воротниковой зоны, Ног, Живота, Грудной клетки массаж Стоун-терапия



Рубрики:  массаж
Анатомия


Понравилось: 1 пользователю

Антицеллюлитный массаж. А.Яковлев Занятие 2

Пятница, 07 Августа 2015 г. 22:08 + в цитатник
Фрагмент семинара по антицеллюлитному массажу. Факультет Коррекции фигуры, первый курс, занятие 2 из 12.
Курсов на этой специальности всего три, программа каждого рассчитана на 10 -12 занятий



Рубрики:  массаж
Анатомия


Понравилось: 1 пользователю

Анатомия для массажистов. Таз. Занятие 2. А.Яковлев

Пятница, 07 Августа 2015 г. 22:00 + в цитатник


Рубрики:  массаж
Анатомия


Понравилось: 1 пользователю

Анатомия для массажистов Таз Занятие 1 А Яковлев

Пятница, 07 Августа 2015 г. 21:57 + в цитатник


Рубрики:  массаж
Анатомия


Понравилось: 1 пользователю

Видеоатлас Акланда. часть 1. (Перевод)

Пятница, 07 Августа 2015 г. 21:50 + в цитатник


Рубрики:  Анатомия

Действие алкоголя на организм человека

Пятница, 07 Августа 2015 г. 21:44 + в цитатник
Безопасных для организма доз алкоголя в принципе не существует. В первую очередь значительно страдает интеллект. Ведь даже однократное употребление алкоголя приводит к необратимым повреждениям клеток головного мозга, человек становится немного глупее, проще говоря. Причем процесс этот идет медленно и незаметно для себя, но рано или поздно при регулярном употреблении спиртных напитков наступает вырождение личности. Человек добровольно включает механизм деградации и старения.

В видео показывается влияние алкоголя на различные органы человека.

Остановись, подари себе и своим детям шанс на выживание.

Покажите это видео всем друзьям и знакомым, люди обязаны знать правду об алкоголе.

Многие думают, что это видео не для них, ведь они пьют мало - только по праздникам. Думают, что им ничего не грозит. Но именно у более чем 90% "умеренно пьющих" рождаются дети с физическими и психическими отклонениями. Алкоголь в любом количестве - НАРКОТИЧЕСКИЙ ЯД!



Рубрики:  видео
это надо знать

Анатомия мышц Физиология мышц Как работают мышцы

Пятница, 07 Августа 2015 г. 21:38 + в цитатник


Рубрики:  Анатомия

Бубновский. Вводная лекця по кинезотерапии 2009г.

Среда, 01 Июля 2015 г. 12:14 + в цитатник
Прочитана Сергеем Михайловичем Бубновским в медгородке Автограда (Тольятти) в октябре 2009г


Рубрики:  Здоровый образ жизни

Оболочки головного мозга (Атлас Окланда)

Среда, 01 Июля 2015 г. 12:08 + в цитатник


Рубрики:  Анатомия

Как восстановить цельность; Арина Никитина - Здоровье в эпоху перемен

Понедельник, 29 Июня 2015 г. 14:26 + в цитатник
Как вернуть себе утраченное здоровье и как восстановить состояние цельности? Как сохранять здоровье в эпоху астрологических и энергетических перемен? Как научиться восстанавливать собственную цельность и на чем это умение базируется? Целительство в понимании наших предков. Ответы на все эти и многие другие вопросы дает Арина Никитина в данном очень полезном и интересном видео-ролике.

Все виды целительства нашей древней и очень мудрой культуры занимались не только телесными (физическими) болезнями человека, но и его душевной, а также духовной составляющей. Так так все в человеке взаимосвязано и неразделимо.

Путь восстанавливать собственной цельности стоит на трех китах. Другими словами, цельность - это, прежде всего, единство трех составов человеческого существа: тела, души и духа. Чтобы этого добиться, есть очень важное правило: каждый день делай одно дело для тела, одно дело для души и одно дело для духа
Читать далее...
Рубрики:  Арина Никитина



Процитировано 2 раз

комплекс лечебного самомассажа для внутренних органов

Пятница, 26 Июня 2015 г. 13:30 + в цитатник
Гимнастика - один из самых естественных и безопасных методов лечения и профилактики различных заболеваний, в том числе хронических. Издавна на Руси "правили живот", то есть проводили массаж внутренних органов человека через переднюю стенку живота. Такая техника веками использовалась для лечения хронических заболеваний в Китае, Тайланде, Индии и Тибете. Простые движения рук творят чудеса: восстанавливается обмен веществ, нормализуется положение внутренних органов, мышцы приходят в тонус. Гимнастика рекомендуется при нарушении работы печени, желудка, кишечника, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек, легких, сердца и сосудов. Упражнения помогут справиться с одышкой, головными и сердечными болями, запорами, повышенным давлением, нарушениями половой функции. На диске представлен видео курс, в котором показано, как выполнять упражнения для лечения различных заболеваний внутренних органов. Упражнения не требуют специальной физической подготовки и подходят даже пожилым людям.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровый образ жизни
массаж



Процитировано 1 раз

Корень шиповника: лечебные свойства и противопоказания. Лечение корнем шиповника.. Источник: http://indasad.ru/lekarstvennye-rasteniya/3298-koren-ship

Четверг, 25 Июня 2015 г. 20:01 + в цитатник
Когда речь заходит о лечебных свойствах шиповника, то мы, как правило, сразу представляем его плоды, а ведь у этого растения лечебными свойствами обладают все части без исключения: ягоды, цветы и листья, ветви и корни, и даже галлы-бедегуары — шаровидные разрастания на концах стеблей, вызванные внедрением паразитического насекомого — орехотворки. Впрочем, официальная медицина использует исключительно плоды шиповника, и ни один врач, в отличие от народных целителей, не пропишет рецепт с использованием других частей растения.

Заготовка корней шиповника

Корень шиповника, применяющийся для лечения, это не центральный деревянистый стержень, а мелкие придаточные корешки, отходящие от него — именно в них протекают физиологические важные процессы в жизни растения и накапливаются различные биологически активные вещества (дубильные, органические соединения катехиновой и флавоноидной природы). Чтобы заготовить корни шиповника, вовсе необязательно уничтожать весь куст — достаточно отсечь лопатой и выкопать один из побегов, а затем отделить боковые корешки от центрального стебля.

Заготовленные корни очищают от земли, промывают в проточной воде, измельчают и высушивают с помощью электрической сушилки. Использовать корень шиповника для лечения можно и в свежем виде.

Лечебные свойства корня шиповника

Химический состав корней шиповника изучен не в полной мере, и хотя научная медицина не использует это сырье в своей практике, накопленный годами опыт народной медицины неоднократно доказывал действенность лечебных средств с использованием корешков.

Препараты на основе корней шиповника обладают противовоспалительными и бактерицидными свойствами, поэтому находят использование в лечении таких заболеваний, как дизентерия, кишечные расстройства, воспаления мочевого пузыря (цистит) и пр. Отвары корней шиповника ускоряют метаболизм в организме и способствуют нормализации обменных процессов. Неудивительно, что народные врачеватели нередко прописывают такие средства при заболеваниях, связанных с нарушениями обмена веществ, например для лечения подагры, в случае возникновения мышечных болей, склонности к судорогам в конечностях и др. Ванны с добавлением отвара корней шиповника рекомендуют в комплексной реабилитации после перенесенного инсульта (параличи).

Побочные эффекты и противопоказания к применению корней шиповника

Отвары корней шиповника тормозят желчеотделение, что часто становится причиной возникновения запоров. С осторожностью использовать корни шиповника необходимо лицам, у которых отмечается повышенная свертываемость крови, то есть склонность к тромбозу.

Практические рецепты с использованием корней шиповника

- При гепатите. Отвар корней шиповника рекомендуется принимать параллельно со средствами, назначенными в комплексном лечении этого инфекционного заболевания, что помогает ускорить связывание и выведение бактериальных токсинов и защищает печень от вредного воздействия антибиотиков. Готовят отвар из расчета 2 - 3 ч. л. сухого измельченного сырья на 250 мл воды. Корень проварить четверть часа, а затем еще полчаса настаивать. Дозировка рассчитана на трехкратный прием в течение дня. Перед употреблением в качестве подсластителя можно добавить 1 ст.л. меда.

- При мочекаменной болезни. На 2 стакана воды — 4 ст.л. корней шиповника, проварить после закипания четверть часа и остудить. Принимать отвар необходимо 3 раза в день по 250 мл. Курс лечения — 1 месяц. В зависимости от результатов лечения, курс можно повторить через 10 дней, либо пролечиться с использованием других средств, например корней подсолнечника.

- Грибковые поражения ногтей. Часто при грибковой инвазии ногтевые пластики деформируются и на них появляются наросты — в этом случае народные целители рекомендуют употреблять настой корней шиповника. Готовится лечебный настой из 3-х ст.л. корней шиповника путем трехнедельного настаивания в полулитре водки. Принимают препарат за час до еды по 25 мл (кратность приема — 2 раза в день). Это средство также эффективно при нарушении обмена веществ с отложением солей (подагра и пр.).

- При заболеваниях суставов. Приготовить настой: на 300 мл водки — 1,5 стакана измельченного свежего корня. Настаивать 10 - 14 дней. Принимать 3 раза в день по 1 ч. л.

- При подагре (наружно). На 1 литр кипятка — 20 г корней шиповника. Варить при умеренном кипении в течение 3-х часов. Полученный отвар разбавить кипяченой водой в соотношении 1:1. Используется для компрессов на подагрические шишки (процедуру делают на ночь).

- "Универсальный настой". Это лечебное средство применяется для внутреннего употребления при всех заболеваниях, для лечения которых уместно использование корней шиповника. На стакан воды — 40 г сухого измельченного корня. Кипятить на слабом огне 15 минут, затем в течение 5-ти часов настоять. Принимать по стакану 3 раза в день. Курс лечения — 7 - 10 дней..
Источник: http://indasad.ru/lekarstvennye-rasteniya/3298-koren-shipovnika-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya-lechenie-kornem-shipovnika#!

http://indasad.ru/
Рубрики:  Травы, домашняя косметика
Народная медицина



Процитировано 1 раз

Центр Бубновского.Упражнения для растягивания позвоночника при грыжах межпозвоночных дисков.

Воскресенье, 21 Июня 2015 г. 05:30 + в цитатник


Рубрики:  Здоровый образ жизни

20 основных упражнений Бубновского

Воскресенье, 21 Июня 2015 г. 05:24 + в цитатник
Эта статья предназначена для всех тех, у кого есть проблемы с такими заболеваниями, как остеохондроз, коксоартроз, сколиоз, грыжа, травмы позвоночника и многими другими проблемами, связанные с нарушениями работы опорно-двигательного аппарата. Если вы в свои молодые годы не хотите носить корсет, стать инвалидом или иметь какие либо из всевозможных физических ограничений, не стоит игнорировать даже малейшие симптомы этих заболеваний. Хотя случается и такое, что даже лекарства и вмешательство в лечение врачей ничего не меняет, и улучшения не наблюдаются. Но многих такой расклад не устраивает, они хотят быть здоровыми, не смотря даже свой возраст.

И на сегодняшний день альтернатива лечения этих болезней даже посредством операций есть! Свою методику лечения вышеперечисленных болезней предлагает кандидат медицинских наук Сергей Михайлович Бубновский. Кинезитерпаия – это то, что предлагает господин Бубновский. Чтобы предложенный им метод запустить в действие, был проведен не один эксперимент, вложено много труда и приведена масса научных доказательств. И все это длилось двадцать пять лет.

Во время терапии заболеваний ОПА от доктора Бубновского применяется высокотехнологичная реабилитационная техника, а также специальные тренажеры и, конечно же, медицинские знания. Все это после полного курса терапии значительно улучшает качество жизни пациента. В центре доктора Бубновского лечат не только заболевания ОДА, но и сопутствующие болезни, такие, как сахарный диабет, гипертония, бронхиальная астма, и даже лишний вес. Центральным ядром терапии доктора Бубновского является система специальных упражнений, выполняя которые вы забудете о проблемах, вызванных заболеваниями ОДА. Благодаря данной системе упражнений можно вылечить суставы, то есть сделать так, чтобы они снова стали максимально подвижными.

Комплекс упражнений выполняется на так называемом тренажере МТБ. Также существуют упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях и без этого аппарата.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровый образ жизни



Процитировано 29 раз
Понравилось: 2 пользователям

Упражнения для похудения. Доктор Бубновский - о упражнениях для сброса веса

Воскресенье, 21 Июня 2015 г. 04:47 + в цитатник
У вас лишний вес? мы знаем как его можно привести в порядок, при этом не навредив здоровью. В этом видео вы найдете ответы на четыре важных вопроса%
Как несколько лишних килограммов могут разрушить вашу жизнь ?
Почему диета никогда не сделает вас здоровыми ?
Какие упражнения помогут приобрести здоровый вес ?
Как быть здоровым и научиться жить в движении ?

А теперь смотрим видео упражнения для похудения



Рубрики:  Здоровый образ жизни
Худеем



Процитировано 1 раз

Советы и 10 упражнений Сергея Михайловича Бубновского

Суббота, 20 Июня 2015 г. 05:41 + в цитатник

Сергей Михайлович Бубновский о эффективности кинезитерапии. Доктор Бубновский проверяет здоровье позвоночника. 10 упражнений Бубновского. Основы суставной гимнастики. Лучшая гимнастика для детей - упражнения по Бубновскому. Центр доктора Бубновского.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровый образ жизни
ВИДЕО для здоровья и фигуры

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 1 пользователю

Массаж при артрозах коленного сустава Тянь Анмо

Суббота, 20 Июня 2015 г. 05:24 + в цитатник
Чтобы объяснить тактику лечебного массажа при артрозах коленного сустава, необходимо более подробно изучить причины артроза.



Рубрики:  массаж

УПРАЖНЕНИЯ при ДИАСТАЗЕ после родов!

Вторник, 16 Июня 2015 г. 19:35 + в цитатник
Диастаз прямых мышц живота после рода происходит у 25% женщин, к сожалению, не все они распознают эту патологию сразу и думают, что обвислый живот, это просто последствия родов! И начинают \"качать\" пресс обычными, привычными способами, что еще более усугубляет патологию и делает только хуже! В данном видео расскажу и покажу упражнения для коррекции данной патологии.



Рубрики:  Худеем
Женщинам

Динамический Цигун массаж Игорь Кисурин

Вторник, 16 Июня 2015 г. 19:15 + в цитатник


Рубрики:  массаж

Японский массаж «Кобидо»

Среда, 10 Июня 2015 г. 19:13 + в цитатник
Процедура состоит из нескольких этапов: массаж головы, лица, кистей и стоп по специальным восточным техникам.
Результаты процедуры:
- интенсивное питание кожи: специальные движения стимулируют лицевые нервы, ответственные за кровоснабжение кожи
- подтяжка кожи: специальная техника массажа позволяет прорабатывать глубокие мышцы лица, в которых вырабатывается коллаген
- мгновенная свежесть: эффекты улучшения цвета лица и снятия напряжения заметны после первого же сеанса.
Японский массаж «Кобидо» положительно влияет не только на внешний вид, но и на состояние здоровя вцелом. Также, «Кобидо» обладает накапливающим эффектом - после прохождения полного, интенсивного курса, ваша кожа длительное время будет радовать вас своим безупречным видом

Музыка "Someone to Watch over Me (Live)", исполнитель: Chris Botti (Google Play • iTunes)




Рубрики:  массаж



Процитировано 1 раз

Пластический массаж лица - часть 2

Среда, 10 Июня 2015 г. 19:10 + в цитатник


Рубрики:  массаж



Процитировано 1 раз

Поиск сообщений в simmona
Страницы: 11 10 9 [8] 7 6 ..
.. 1 Календарь