Натуральные энергетики для пожилых

3 рецепта абсолютно натуральных, полезных и безопасных энергетических напитков для пожилых людей. Их нет на прилавках супермаркетов. Их нет и в аптеках. Их надо готовить самостоятельно. Но их рецепты чрезвычайно просты, а ингредиенты дешевы и доступны всем, даже тем, у кого совсем мизерная пенсия.

Рецепт 1.
Возьмите 3 литра молочной сыворотки, добавьте 1 стакан сахарного песка и 2 столовые ложки сметаны, перемешайте. В марлевый или полотняный мешочек всыпьте половину стакана сушеной травы чистотела и опустите в сыворотку, прижав его чем-нибудь сверху или предварительно привязав грузик (например, чайную ложечку) во избежание всплытия. Поставьте будущее питьё в прохладное темное место на 7-10 дней.

Затем напиток процедите, тщательно отжав мешочек с чистотелом, и готовый напиток уберите в холодильник. Пейте по половине стакана 3 раза в день за полчаса до еды.
Этот натуральный энергетик не только придает силу и бодрость, но и укрепляет иммунитет, улучшает работу кишечника и нормализует вес.
Следует последовательно выпить 3 банки сыворотки, после чего сделать перерыв на полгода, а потом повторить курс.

Рецепт 2.
Переберите 1 стакан неочищенного овса (прямо в шелухе, такой продается в аптеках и стоит дешево), промойте в сите под проточной водой. Залейте пятью стаканами холодной воды и поставьте на огонь. Как закипит, огонь убавьте и варите овес до тех пор, пока объем воды не
уменьшится вдвое. Процедите. Добавьте молока столько, сколько у вас осталось отвара после выкипания (это будет примерно пол-литра на пол-литра). Прокипятите овсяно-молочную смесь. Добавьте 4 столовые ложкимеда и доведите до кипения, но не кипятите. Храните в холодильнике, перед употреблением грейте.

Принимайте по половине стакана каждое утро на голодный желудок. Если вам предстоит напряженная работа, пейте напиток в течение всего дня перед едой. Такой энергетик придаст сил даже при старческой слабости и в восстановительный период после болезней.

Рецепт 3.
Почистите корни имбиря и пропустите через мясорубку или натрите на мелкой терке. Выжмите сок из свежего лимона и добавьте к нему жидкий мед (если жидкого нет, загустевший мед растопите на водяной бане). Теперь все ингредиенты – кашицу из имбиря, лимонный сок и жидкий мед тщательно перемешайте. Добавьте теплой кипяченой воды ровно столько, чтобы смесь стала напитком. Все составляющие можно брать в произвольных пропорциях, на качество напитка это не влияет.

Принимайте приготовленный энергетик утром по маленькой рюмочке (25-30 г) перед едой,
предварительно взболтав.
Внимание! – может восприниматься на вкус как алкогольный напиток. Но мы-то знаем, что алкоголя в нем нет ни грамма, ни капли. Такому свойству энергетический напиток обязан имбирю – пряному и терпкому корню.
Имбирный энергетик нормализует давление, повышает иммунитет, превосходно тонизирует. А если принимать его 3-4 раза в день, то даже вечером и ночью вы будете готовы на подвиги. Но если хотите все-таки в темное время суток спать, то во второй половине дня
воздержитесь от приема напитка.

Вот такие натуральные, чрезвычайно полезные, бодрящие и придающие ощущение молодости напитки вы можете готовить самостоятельно в домашних условиях. Их стоимость будет удивительно низкой, физических затрат на их приготовление они практически не требуют, а эффект приятно удивит вас самих.

Источник:https: //vk.com/zhensov?w=wall-50021276_42480

Ларилорхен

Жареное вишневое варенье. Слышали о таком? Нет? Тогда приглашаю за рецептом.

Жареное вишневое варенье


+ читать дальше

Этим пользуются в военной медицине.

Император Германии Фридрих III.Гогенцоллерны.

Император Германии Фридрих III.Гогенцоллерны.

Фри́дрих III (Фридрих Вильгельм Николай Карл Прусский, нем. Friedrich III., Friedrich Wilhelm Nikolaus Karl von Preußen; 18 октября 1831 года, Потсдам, Пруссия, — 15 июня 1888 года, Потсдам, Германская империя) — император (кайзер) Германии и король Пруссии с 9 марта 1888 года, прусский генерал-фельдмаршал (28 октября 1870), русский генерал-фельдмаршал (1872). Кронпринц Фридрих считался одним из самых многообещающих престолонаследников Европы, но взошёл на престол, будучи уже смертельно больным, и царствовал всего 99 дней.

Читать далее...

Ирина Снегова.Мне снился сон

МНЕ СНИЛСЯ СОН...

Мне снился сон: под звёздной рябью.
Как в поле крест, стою одна я
И проклинаю долю бабью,
За всех живущих проклинаю.
За тех, кто плачет ночь в обиде,
За тех, кто в крик кричит, рожая,
За тех, кто слёз своих не видит,
В дорогу милых провожая.
За стервенеющих на кухне,
За увядающих до срока,
За тех, чья сказка рано рухнет,
Чья удаль облетит без прока.
За молчаливых и ворчливых,
Земных забот хлебнувших вволю,
За несчастливых и счастливых
Я проклинаю бабью долю.
За всех, рождённых с искрой божьей,
Чтоб век тянуть упряжку рабью,
За всех, кто мог бы - да не сможет,
Я проклинала долю бабью!..
Проснулась я от плача дочки,
Вставало солнце в чистом небе,
Благословляя мой бессрочный,
Мой трудный, мой прекрасный жребий!..

НАТЮРМОРТ

 Ссылка: Источник здесь

Художник Вячеслав Ключников

 

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...

Как отбелить сосновые шишки

Читать далее...

Сильный духом кот переборол свой страх

Большинство людей, не задумываясь, ответят на вопрос: «Чего больше всего боятся кошки?». Конечно, воды! А смогут ли они ответить, почему кошки боятся воды? Генетика, эволюция, личная неприязнь, фобия? В чем причина на первый взгляд иррационального страха, присущего этим отважным существам?
Читать далее

 

Аукционное: Anton Karl Zach (Austrian, 1868–1959)... Старая Вена.

 

Австрийские художники-здесь  

Das Beethovenhaus am Grinzinger Platzl, signiert und datiert A. K. Zach 1911, Aquarell auf Papier (Дом Бетховена)

Стихи "Бетховен"

В тот самый день, когда твои созвучья Преодолели сложный мир труда, Свет пересилил свет, прошла сквозь тучу туча, Гром двинулся на гром, в звезду вошла звезда. И яростным охвачен вдохновеньем, В оркестрах гроз и трепете громов, Поднялся ты по облачным ступеням И прикоснулся к музыке миров. Дубравой труб и озером мелодий Ты превозмог нестройный ураган, И крикнул ты в лицо самой природе, Свой львиный лик просунув сквозь орган.

И пред лицом пространства мирового Такую мысль вложил ты в этот крик, Что слово с воплем вырвалось из слова И стало музыкой, венчая львиный лик. В рогах быка опять запела лира, Пастушьей флейтой стала кость орла, И понял ты живую прелесть мира И отделил добро его от зла. И сквозь покой пространства мирового До самых звёзд прошёл девятый вал... Откройся, мысль! Стань музыкою, слово, Ударь в сердца, чтоб мир торжествовал!

(Заболоцкий, Николай Алексеевич)

 Vienna, Ratzenstadl at a sunny day, signed and dated A. K. Zach 1908

далее+5

ПОНЧИКИ СО СМЕТАННОЙ ГЛАЗУРЬЮ

Читать далее...

Привычка 11. Рот на замок... (История Одного Тела)

Ни о каком голодании речь не идет. Но рот "на замок" - очень важная привычка.

Привычка 11. Рот "на замок"

Не рассказывайте всем подряд о своем решении - заняться собой. И хотя повсюду звучат советы - обязательно расскажите своим родным и друзьям о своем намерении (вроде как вам труднее будет бросить заявленное во всеуслышание) - не делайте этого. О попытках Насти в школе уже шутили постоянно. Каждую неделю она давала "пионерскую клятву", к выходным благополучно забывая о ней.

Через месяц  нас ждал последний учебный год. Результаты у всех были как говорится "на лицо". И мы продумывали варианты ответов на будущие вопросы. В них не должно быть ни одного слова о наших встречах и сбросе веса. На самом деле любой комплимент, связанный со сбросом веса или даже жалостливые слова  кого-то из друзей или родных "Да зачем ты себя мучаешь - ты и так прекрасно выглядишь" - и вот вы уже свою порцию "зла" вы получили. И тут уже обычными ограничениями в еде не обойтись. С сентября друзья каждый раз на прирост в весе задавали друг другу вопрос - " Кому ты рассказал(а)?"  и всегда находился "источник" лишних килограммов.

Держите рот "на замке" - ведите себя в жизни  обычно. На любой вопрос - почему ты это не ешь/не пьешь? - не начинайте объяснять почему. обычный ответ - " Я сейчас это не хочу" - снимает все дальнейшие вопросы.

P.S. Комментарии ко всем постам этого раздела закрыты изначально. Если кого-то заинтересуют простые давно известные советы, которые я применяла (даже не задумываясь об этом уже с 10 лет сама) и которые мы систематизировали с друзьями - "подопытными кроликами" (как называли их родители) - буду рада. Значит я потратила не зря время. Свое и ваше...

Серия сообщений "История Одного Тела":
Часть 1 - История одного Тела...(Предисловие)
Часть 2 - 52 привычки питания. (История Одного Тела)
...
Часть 21 - Привычка 10. Читаем этикетки... (История Одного Тела)
Часть 22 - Неделя 10. "Избирательное" зрение. (История Одного Тела)...
Часть 23 - Привычка 11. Рот на замок... (История Одного Тела)

Неделя 10. "Избирательное" зрение. (История Одного Тела)...

Прошло 10 недель. Два месяца лета. Фрукты и свежие овощи, конечно намного упростили переход на другую. систему питания. Однако лето подбрасывает немало и  треш-еды - чипсы, сухарики, газированные напитки, мороженое. Один случай, даже меня убедил - то что мы называем мороженым - не является мороженым вообще.

В один из дней я купила пару пачек мороженого. Одну пачку по дороге домой съела - вкусно. А о второй пачке.- забыла. Дома о ней не вспомнила и она осталась в сумке. Пачка  была очень герметично запаяна и когда на утро я вспомнила!!!!!! - решила - в морозилку - а там пусть и не в виде красивой формы, а просто замороженным льдом - съем. То, что оказалось в пачке после заморозки.... было отвратительно гадкого вида и самое удивительно - вкуса. Стабилизаторы вкуса/цвета/формы/черт знает чего еще - не знаю из чего это было сделано  НО ЭТО ЕСТЬ БЫЛО НЕЛЬЗЯ.

Поэтому свою команду, я сразу перевела на домашний фруктовый лед и замороженные фрукты с домашним йогуртом.. Не ленитесь! Это занимает совершенно не много времени. А в дороге или на улице - жажду прекрасно утоляет вода. Все остальные напитки (уже говорила об этом), в своем составе часто содержат ортофосфорную кислоту ( вызывающую сухость во рту - а значит жажду) Остальные страшилки об этой кислоте - смотрите в первых постах этой серии сообщений.

А по поводу чипсов/ сухариков/снеков - друзья стали замечать, у них тоже, как у меня начало развиваться "избирательное" зрение..

Я, например, иногда не могу даже сказать, где именно в магазине, в котором я помню хорошо расположение прилавков и продуктов (именно так я и составляю список продуктов - чтобы не мотаться бесцельно по магазину) находится кока-кола. чипсы, сухарики и т.д.. Реально, я уже давно не вижу этого товара. Выработала "избирательное" зрение.

К концу десятой недели вес Насти уменьшился почти на 9%. Много это или мало? Мне казалось - много, Настя по прежнему мечтала о большем. Алена "мутила" воду. Парни сбрасывали вес легко. Может мужчинам это действительно проще ? Не знаю...

P.S. Комментарии ко всем постам этого раздела закрыты изначально. Если кого-то заинтересуют простые давно известные советы, которые я применяла (даже не задумываясь об этом уже с 10 лет сама) и которые мы систематизировали с друзьями - "подопытными кроликами" (как называли их родители) - буду рада. Значит я потратила не зря время. Свое и ваше...

Серия сообщений "История Одного Тела":
Часть 1 - История одного Тела...(Предисловие)
Часть 2 - 52 привычки питания. (История Одного Тела)
...
Часть 20 - Неделя 9. Теория и практика. (История Одного Тела)
Часть 21 - Привычка 10. Читаем этикетки... (История Одного Тела)
Часть 22 - Неделя 10. "Избирательное" зрение. (История Одного Тела)...
Часть 23 - Привычка 11. Рот на замок... (История Одного Тела)

Привычка 10. Читаем этикетки... (История Одного Тела)

Серия сообщений "История Одного Тела":
Часть 1 - История одного Тела...(Предисловие)
Часть 2 - 52 привычки питания. (История Одного Тела)
...
Часть 19 - Привычка 9. Высыпайтесь. (История Одного Тела)
Часть 20 - Неделя 9. Теория и практика. (История Одного Тела)
Часть 21 - Привычка 10. Читаем этикетки... (История Одного Тела)
Часть 22 - Неделя 10. "Избирательное" зрение. (История Одного Тела)...
Часть 23 - Привычка 11. Рот на замок... (История Одного Тела)

Неделя 9. Теория и практика. (История Одного Тела)

"В теории нет разницы между теорией и практикой. А на практике есть"

Йоги Берра

Все что я рассказываю давным-давно известно. Те кто прибежал на первые два поста в надежде услышать что-то им неизвестное... уже убежали искать дальше. Многие принципы о том, как быть "здоровым и стройным" люди прекрасно знают сами. Почему же тогда вокруг так немного "здоровых и стройных"? Каждый в принципе может задать такой вопрос: "Почему в моей жизни нет того, о чем я мечтаю, того, что я очень сильно хочу?". Полные люди его так же задают.

Вариантов ответа на этот вопрос может быть сколько угодно много. Самый до безобразия краткий - «Потому что так проще!». Не иметь четких целей, питаться чем попало, проводить время перед компьютером, жевать на автопилоте, что подвернется под руку, злится на близких, которые хотят тебе помочь - это ПРОЩЕ, чем выходить каждое утро на пробежку, каждый вечер отчитываться перед собой, усмирять свой аппетит.

P.S. Комментарии ко всем постам этого раздела закрыты изначально. Если кого-то заинтересуют простые давно известные советы, которые я применяла (даже не задумываясь об этом уже с 10 лет сама) и которые мы систематизировали с друзьями - "подопытными кроликами" (как называли их родители) - буду рада. Значит я потратила не зря время. Свое и ваше...

Серия сообщений "История Одного Тела":
Часть 1 - История одного Тела...(Предисловие)
Часть 2 - 52 привычки питания. (История Одного Тела)
...
Часть 18 - Неделя 8. Мамский переполох. (История Одного Тела)
Часть 19 - Привычка 9. Высыпайтесь. (История Одного Тела)
Часть 20 - Неделя 9. Теория и практика. (История Одного Тела)
Часть 21 - Привычка 10. Читаем этикетки... (История Одного Тела)
Часть 22 - Неделя 10. "Избирательное" зрение. (История Одного Тела)...
Часть 23 - Привычка 11. Рот на замок... (История Одного Тела)

Картинки для перевода.

Читать далее...

Чтоб шея и область декольте всегда выглядели молодо и роскошно

Чтоб шея и область декольте всегда выглядели молодо и роскошно
Рецепт прост, но эффект потрясающий.

💫 100 гр. жирной сметаны
💫 один желток
💫 1 ч.л. водки
💫 сок половины лимона
💫 небольшой свежий огурец (натереть).

Разотрите сметану с желтком, затем добавьте оставшиеся ингредиенты.

Полученной смеси дайте настояться в холодильнике пару дней.

☝ Не забывайте, что хранить крем следует в холодильнике, в закрытой баночке. Доставать крем нужно отдельной, чистой ложкой, чтобы он не испортился. Этот крем ещё хорош тем, что он отбеливает кожу. Те, кто им пользуется на протяжении всей жизни, избавлены от коричневых старческих пятен на лице и шеи, т.к. сок лимона и огурца имеют свойства отбеливать.

Пигментные пятна на лице. Пигментация. Причины. Лечение

 Лечение пигментации кожи. 

Читать далее...

Таблетки для одиночек

Она лежит одна в темноте, считает слонов, цыплят и кошек. У него вода кипит на плите, он думает, сколько бросить ещё картошек. Она мотается по работе, потом магазины и поздний ужин. Он, копаясь в старом капоте, думает – да зачем я ей нужен?! У неё во входящих куча звонков, но из них ни один не важен. Боль добирается до позвонков, он вынимает бумажник – вот обрывок затёртого фото, где она так прекрасно смеётся. Он понимает – жить неохота, жизнь – как гниленькое болотце. Без неё просыпаться и засыпать – оказалось, страшнее нету. Она заводит будильник на пять, с тоской глядит на конфеты – цветные пилюли нерадостных дней, таблетки для одиночек. Память болью взрывается в ней, вмещаясь в несколько строчек, но бумажный клочок немедленно рвётся. Она вытирает слёзы. Жизнь без него – гнилое болотце. Но что-то менять – слишком поздно. Они случайно встречаются в старом кафе – он с друзьями, её окружают подруги. И хоть оба уже слегка “под шафе” – усердно делают вид, что и не думали друг о друге. © Copyright: Юлия Светлова 2, 2012 Свидетельство о публикации №112112000067 Художница Mara Light

Тексты любимых песен


Музыка играет в жизни каждого из людей огромнейшее значение. И не важно, сколько Вам лет, какого Вы пола, где и кем работаете, каковы Ваши принципы и предпочтения - наверняка среди миллионов песен мира найдутся те, прослушивания которых принесут Вам удовольствие. Мы слушаем их в дороге, на занятиях спортом, на отдыхе, на работе и дома. Они настраивают нас на нужный лад или просто позволяют отдохнуть и расслабиться.
И наверняка все мы неоднократно замечали, как начинаем подпевать любимой песне. Если слова понятны - никаких проблем: мы на слух улавливаем, что именно говорит исполнитель. А вот если слова непонятны - на помощь придет сайт http://mus-text.ru/ на котором собрано огромное количество текстов всевозможных песен всевозможных жанров и исполнителей.

БАВАРСКАЯ ТУШЕНАЯ КИСЛАЯ КАПУСТА

По мнению известного баварского повара Альфонса Шубека, необходимым «секретом» этого блюда является добавление небольшого количества яблочного мусса: это предотвращает пригорание и придает фруктовые ноты, уплотняет консистенцию.

Читать далее...