Блины из черемуховой муки




Рецепт

http://ideasfordinner.livejournal.com/4490685.html

интересный рецепт лечения кашля ингаляцией


Сколько себя помню, в нашей семье кашель всегда лечили ингаляцией. Причем не важно какой кашель - мокрый или сухой, только начинающийся или застарелый. Помогает эта ингаляция всем безоговорочно - и детям и взрослым.

Итак, готовим состав для ингаляции. Сначала вам нужно растолочь 1 таблетку валидола. Затем нужно вскипятить 1 стакан воды, размешать в ней валидол, а потом добавить 1 ч. ложку питьевой соды и 7 капель обычного спиртового настоя йода, которым мы смазываем ранки.

Мастер-класс по вязанию из меха от karapol

ИСТОЧНИК 

Вот и пошаговые фото

читать дальше

15 способов избавиться от икоты

Если вы часто страдаете от приступов икоты, то проблему нужно решать. Виной всему блуждающий нерв. К счастью, вылечить икоту легко — есть множество простых и доступных средств.
1. Съешьте чайную ложку сахара так, чтобы сахар попал на основание языка.
2. Вставьте пальцы в уши — тот же блуждающий нерв касается слуховой системы.
3. Полощите горло водой столько времени, сколько потребуется для прерывания икоты.
4. Подышите в бумажный пакет (только недолго, а то в обморок упадёте), чтобы «отвлечь» нервную систему — она бросится избавляться от повышенного уровня углекислого газа.
5. Съешьте большую ложку арахисового масла — жевание липкой субстанции должно нормализовать дыхание так, чтобы икота прошла.
6. Съешьте ложку какао-порошка. Это не так уж легко, но икота должна прекратиться.
7. Накройте бумажный стакан с водой бумажным полотенцем и постарайтесь выпить воды через него. Вам придётся сильнее «тянуть» жидкость диафрагмой, поэтому дыхание нормализуется.
8. Подержитесь за язык, чтобы стимулировать отверстие между голосовыми связками дышать ровнее.
9. Выпейте чайную ложку уксуса — если можете. Сок лимона даст тот же эффект.
10. Возьмитесь рукой за дверной косяк и резко наклонитесь вперёд.
11. Некоторые люди утверждают, что от икоты можно отвлечься усилием воли, так что займите ум сложной задачей — например, прочитайте алфавит в обратном порядке.
12. Быстро сделайте несколько глотков воды — ритмические сокращения пищевода устранят спазмы.
13. Попытайтесь пить воду с «противоположной» стороны стакана-то есть изнутри. Это сложнее: вам придётся наклонить голову совсем по-другому, и икота пройдёт.
14. Испугайтесь — проверенная временем тактика. На самом деле это просто ещё одна форма психического отвлечения.
15. И, наконец, от икоты избавляет долгий страстный поцелуй. Только постарайтесь не икнуть до него — а то охота целоваться пропадёт.

Источник:https: //vk.com/public57033168?w=wall-57033168_21188

Ларилорхен

Торт Ферреро Роше

 

• БИСКВИТ:
• 3 яйца (150 гр.) взбить с 1 стаканом (200 гр.) сахара.
• Добавить, продолжая взбивать, 200 гр. сметаны (20%) и 200 гр. сгущенного молока.
• Просеять 350 гр. муки, добавить 40 гр. какао, 1 ч. ложку соды (или 2 ч. ложки разрыхлителя), 1/2 ч. ложки лимонной кислоты. Всыпать сухую смесь постепенно в жидкую, вымешивать до однородной массы.
• Форму для выпечки d 26 см — бока смазать маслом, припылить мукой, дно выстелить пергаментом. Вылитьтесто, разровнять. Духовку нагреть до 170-180ºС.
• Этот бисквит лучше выпекать «слепым» способом (накрыть форму плотно фольгой, матовой стороной вверх), в этом случае бисквит поднимется равномерно и будет выше, чем при обычной выпечке.Теста в форме было на 1/3 высоты, а высота готового бисквита равнялась высоте формы.
• Выпекать бисквит 60-75 минут (ориентируйтесь на свою духовку). Готовому бисквиту дать остыть в форме. Он должен отлежаться 12-24 часа. После этого разрезать его на 3 коржа.
• ПРОПИТКА: 2 ст. ложки натурального молотого кофе заварить 300 мл воды. Добавить сахар (1-2 ст. ложки), дать остыть, процедить. Добавить 50 мл. коньяка или бренди. Пропитать коржи.
• КРЕМ. Приготовить шокоглазурь: 150 гр. сгущенного молока, 3 ст. ложки какао, 3 ст.ложки молока, 50 гр. масла соединить, проварить при постоянном помешивании 3 минуты. Остудить до комнатной температуры.
• 400 гр. масла взбить, постепенно добавить 1 банку сгущенного молока (370-400 гр.), затем шокоглазурь. Крем должен получиться очень пышный.
• ОРЕХОВО-ВАФЕЛЬНАЯ ПРОСЛОЙКА: 200 гр. фундука обжарить (в духовке получится более равномерно), очистить от шелухи, разделить на половинки. 80 гр. вафель раскрошить не очень мелко (можно использовать любые вафли без начинки — вафельные листы для торта, вафельные хлебцы, я нашла в продаже вафельныерулетики).
• 100 гр. белого шоколада и  50 гр. сливочного масла растопить (микроволновка или паровая баня), размешать до однородности. Остудить до комнатной температуры. Соединить орехи, вафли и шоколад, тщательно перемешать.
• СБОРКА: первый корж смазать кремом тонким слоем, поверх выложить орехово-вафельную массу, утрамбовать руками. Второй корж также смазать тонким слоем крема, положить его на ореховый слой кремом вниз. Другую сторону этого коржа уже смазываем хорошим слоем крема, накрываем третьим коржом. Бока торта обмазываем кремом и присыпаем дроблеными орехами, смешанными с вафельной крошкой. Верх торта  тоже смазала кремом.
• Верх торта  украсила шокорисунком. Дать торту пропитаться не менее 12 часов. Приятного аппетита!
• Приятного аппетита!

Эффект состаривания - вазелином!

Эффект состаривания в процессе переделки мебели имеет какой-то гипертрофированный размах - преувеличиваю, конечно. Мы скромнее: нам бы по уголкам пройтись и - хорошо.  Но... все зависит от мебели и от ее цвета. Про состаривание вазелином я до этого не  читала. Показалось, интересно.  Эффект в полной красе на фото ниже

И как вам эффект? На мой взгляд, на цветной мебели при соответствующем антураже выглядит очень прилично

КАК СДЕЛАНО

Как связать реальный и виртуальный миры

• Представьте себе, что у вас есть швейная машинка, которой вы пользуетесь раз в полгода, и за это время забываете, как это делается. Вам нужна инструкция, но где она? Вы это тоже успели забыть.


• Другой пример: у вас есть несколько толстых папок с документами, и вы хотите, достав папку с полки, иметь представление о том, какие конкретно бумаги в ней лежат. Конечно, можно сделать список, распечатать его и наклеить на папку. Но если у вас большой документооборот, и одни бумажки сменяются другими очень часто, то тогда нужно будет каждый раз сдирать старый список, распечатывать новый и наклеивать.


• Или, может быть, у вас проблема не с папками, а с коробками на антресоли – они на вид все одинаковые, но вещи в них меняются: зимние на летние, подростковые на детские, что-то надоедает и отправляется туда, а что-то, наоборот оттуда. Каждый раз возиться с распечатыванием не хочется, но при этом интересно знать, что конкретно в каждой коробке лежит именно сейчас.

• на сайт или на youtube-видео с инструкцией для швейной машинки (электроприбора, пульта для телевизора),


• на заметку в Google Keep (или Google Drive, или Evernote, или Dropbox), в которой содержится всегда свежий список бумажек, хранящихся в этой папке (то есть, убирая или добавляя что-то в эту папку, вы обновляете список, но ничего распечатывать и наклеивать не нужно),


• на заметку с фотографией содержимого коробки или чемодана: тут вообще даже ничего печать не надо, просто когда вы что-то достаете или докладываете, стираете старую фотографию и делаете новую.

http://flylady-ru.livejournal.com/1822855.html

Хлеб-бублик CIAMBELLA/ЧАМБЕЛЛА



РЕЦЕПТ

http://ideasfordinner.livejournal.com/4484517.html

Шьем сами чехол для утюга. Мастер-класс

Шьем сами чехол для утюга. Мастер-класс от "Уют в мелочах" Галина

Читать далее...

Маленькая спальня. Интерьерное

 

Маленькая спальня. Интерьерное

Есть люди, например, я, которые вечно что-то переделывают, перекраивают, переставляют и передумывают. И готовятся к ремонту. Конечно, мы (такие) больше смотрим, чем делаем. Но уж если делаем, то вспоминаем, что на эту тему видели. А значит, получаем результаты. Потому я так люблю собирать интерьерные идеи. 

Здесь, понятно, меня зацепил потолок. Как сделан пока не понятно, но очень оригинальный. Возможно, ткань натянута, возможно, обои наклеены, исхожу из того, что нарисовать на потолке такое вряд ли получится... И комнатка крошечная, а выглядит уютно.

интерьер маленьких спален>>>

Личное. Квестовое. Книга "Тайн и ключей"...

Как-то я уже писал про то, как мы празднуем дни рождения (кстати, глянуть про это можно здесь). Как правило, это довольно весело и увлекательно - с квестами, шарадами и розыгрышами. Напомню, дни рождения у моих парней в начале февраля. И празднуем мы их по уже сложившейся традиции в один день. И хотя сыновья совсем уже не маленькие дети, а даже взрослые мужчины, но с удовольствием предаются "домашним квест-забавам". Правда, потом "мстят" в ответ нам весьма аналогичным квест-образом. Итак...



Вот такой сверток, получили от нас с женой наши парни...



Внутри - старинная книга "Тайн и ключей". Все по серьезному. Кожанный переплет. Заклепки. Переплет на бинтах...Далее

В ночь с 9 на 10 февраля..

 

 

Серия сообщений ""ДОМОВОЙ И ВСЕ С НИМ СВЯЗАННОЕ"":
Часть 1 - КАК УЗНАТЬ,ЕСТЬ ЛИ У ВАС ДОМОВОЙ. СТАТЬЯ И МЕТОД.
Часть 2 - В ночь с 9 на 10 февраля..

Швейные советы

ШВЕЙНЫЕ СОВЕТЫ

Есть в шитье много разных и чаще всего простых способов для облегчения процесса. Особенно, когда хочешь научиться шить аккуратно. И не обязательно правильно.

Вот, например, у кого при резке толстых тканей не страдали пальцы, поднимите руки. У меня, между прочим, всегда на пальцах следы остаются. Но до этого я не додумалась, а жаль

2.

Замечательно простая картинка для того, чтобы понять, как быстро и красиво обработать вырез и пройму.  

быстро сделать оборки, вшить молнию, обметать вручную петлю>>>

Испанские булочки "Ensaimadas"

далее

ЭФФЕКТНЫЕ НАУЧНЫЕ ЭКСПЕРИМЕНТЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ

Эффектные научные эксперименты для детей, которые вы с легкостью сможете повторить вместе с ними на кухне. Эти эксперименты порадуют и удивят детей и вызовут у них много новых вопросов.

Читать далее...

Как сшить толстовку или свитшот. простая выкройка

Свитшот изначально был придуман как спортивная одежда, поэтому и крой у него простой свободный и не стесняющий движений. Свитшот многие называют толстовкой но это не совсем верно.

Отличительные черты свитшота:

- Рукава реглан.

- Широкая резинка на поясе и рукавах

- Круглый вырез горловины

- Треугольник из резинки на вороте.

Построение выкройки свитшота с рукавом реглан

Страсти по домашней пасте.

Обещала Анжелике angelichkag и Эллику bezim МК по приготовлению домашней пасты для насадок к Kitchen Aid. Далее

Переделка туники DIY. Вышивка отоми.


Шапка Йоды для поднятия настроения, а сам пост про тунику.

В нашем городе есть традиция Фримаркетов - мероприятие, где можно взять/отдать годные, но ненужные вещи. Так звучит идея, но понимают ее, увы, не все. Как правило, большая часть вещей, которые туда приносят в состоянии таком, что логичнее и ближе было бы донести их до помойки, а не тащить на Фримаркет.
Собственно поэтому я искренне изумилась, когда нашла в куче барахла тунику из футера в отличном состоянии. И уже дома я поняла в чем подвох - два невыводимых пятна спереди. А я ведь успела о человеке хорошо подумать...

Исходник


А вот и проблема.


После шаманства с пятновыводителями, я, вспомнив Задорного, пришла к необходимости "сделать на этом месте вышивку". Но вышивать я не очень умею, да и долго это, потому вышивку я решила нарисовать.

Материалы: акриловые краски по ткани, кисточки и рисунок будущей вышивки.

Если присмотреться, на рисунке видно местоположение пятен. Я не дерзнула рисовать от руки прямо на ткани, способности не те, потому я измерила размер области под рисунок, координаты пятен и собрала композицию из элементов в графическом редакторе так, чтобы на месте пятен оказались крупные элементы, способные их закрыть.

Рисунок распечатан на лазерном принтере, а это значит, что "чернила" наносятся под действием повышенной температуры. И при повышенной же температуре они плавятся. Поэтому самый простой способ перевести рисунок на ткань - утюг! Кладем рисунком вниз и хорошенько прогреваем.

Важно: рисунок обязательно нужно отзеркалить.


Футер по лицевой стороне содержит ворсинки, поэтому рисунок пропечатывается не идеально. На гладких тканях результат намного лучше.

Далее просто раскрашиваем акрилом по ткани. Краски должны быть именно "по ткани", не для батика. Краски для батика жидкие и будут растекаться.


После высыхания рисунка закрепляем результат утюгом в соответствии с инструкцией и можно пользоваться.

Первый вариант рисунка.




Затем, я добавила еще цветочки у горловины, иначе рисунок был на пузе. Смотрелось странно.
Кроме того, у туники я отпорола низ, сохранив всю возможную длину.


Трезво оценив, что в таком виде мне ее носить особо не с чем, я изменила покрой полностью. Убрала воротник-хомут (из него получились рукава), добавила рукава, заузила по бокам. Получился, наверное, пуловер со спущенным плечом.

Финальный результат выглядит так. Купила яркую розовую майку в комплект и ношу с юбками-макси.


В руках у меня еще один элемент мексиканской культуры - роспись по стеклу по мотивам культуры ацтеков.


Казалось бы, причем здесь ацтеки и мексиканская культура?

А вот причем: В основу рисунка легли элементы традиционной мексиканской вышивки отоми. Это народность центральной Мексики, создающая совершенно потрясающие узоры в стиле наивного искуства. Вот некоторые примеры вышивки отоми.






Несколько менее психоделичны вышивки отоми, выполненные в одной гамме или с ограниченным количеством цветов.

Когда-нибудь надеюсь дозреть и сделать реальную вышивку в этом стиле. Очень он мне по духу подходит.

http://vilvetta.livejournal.com/10092.html

Булочки "Розочки" с творогом

Это красивая и вкусная выпечка.

Ингредиенты:

Читать далее...

СТИЛЬНЫЙ ПИДЖАК В СТИЛЕ КОКО ШАНЕЛЬ. ВЫКРОЙКИ ДЛЯ ВСЕХ РАЗМЕРОВ!

КЛИКАЕМ НА ВЫКРОЙКИ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ >>>>>>>

Три орешка для Золушки



А точнее - три базовых рецепта ореховых паст: пралине, марципан и фисташковая/фундучная.

Признаться, хотела на этой неделе впасть в депрессию и убиться своим дилетантством в таком любимом и желаемом деле. Но потом передумала. В конце-концов, можно ведь свое самоучество превратить в визитную карточку, правда?;-) К тому же, есть люди, которые в меня верят. И это придает сил, как ни крути...

Ну, достаточно лирики)) Сегодня будут пасты преткновения домашней техники, об которые сломали лезвия и сожгли моторы даже самые отважные, гордящиеся своими мощностями, кухонные помощники!

Один рецепт из этого семейства я уже давала - это gianduja. В этом посте будут все остальные и на этом пока эту тему закроем. Ореховые пасты довольно часто используются в кондитерском деле: как начинки для корпусных и обливных конфет, как ингредиенты в различных изделиях, как декор (марципан). А еще их можно просто мазать на кусок свежей булки или класть в кашу - тоже очень вкусно)) Технологии совсем не сложные, только требуют очень мощного фуд-процессора, о чем неоднократно упоминается в книге. Я советую делать небольшими порциями и в импульсном режиме, чтобы техника не страдала. Конечно, ореховые пасты можно купить и в специализированных магазинах, но поверьте мне на слово - домашние намного ароматней и вкусней! Уж даже и не знаю, почему так? Ведь сахар и орехи - они и в Африке сахар и орехи.

Дальше - мой перевод с сохранением всех сносок и комментариев из книги Frederic Bau «Encyclopedie du chocolat»

Pralin'e maison (домашнее пралине)

Паста пралине делается из сухого пралине, содержащего не менее 50% миндаля или фундука (или их смесь), к которому был добавлен сахар. Для того, чтобы усилить ароматы, орехи поджаривают, а сахар карамелизуют, затем смешивают все вместе. Приготовленную смесь охлаждают и измельчают до гладкости. Пасту гомогенизируют с образованием суспензии жидкого пралине.

Ингредиенты:

100г фундука
100г очищенного миндаля
150г сахара

1. Поджарить орехи в духовке при 150 ° С около 10 минут, пока они не станут приятного золотистого цвета янтаря.
2. Остудите в течение нескольких минут, но затем держите орехи в тепле, чтобы на момент смешивания с карамелью они были горячими.
3. Сделать сухую карамель: разделите сахар на 3 части (по 50гр), в емкости с толстым дном карамелизуйте сахар, постоянно помешивая, добавляйте следующую часть только тогда, когда предыдущая полностью расплавилась.
4. После того, как достигнута полная карамелизация сахара, всыпьте поджаренные горячие орехи, быстро перемешайте и выложите на пергамент.
5. Дайте остыть до комнатной температуры, затем разбейте на куски с помощью скалки.
6. Сложите в блендер и измельчите до образования пасты.

Совет шефа:
Обратите внимание на мотор блендера - он должен быть достаточно мощным, чтобы предотвратить нагревание. Не смущайтесь, если вам прийдется измельчить массу дважды. Вы также можете сделать пралине только из фундука или только из миндаля.

Pate d'amande (марципан)

Домашний марципан имеет необычайный вкус. Но требует очень мощного блендера! В домашних условиях его сделать возможно, если избегать больших количеств. Конфеты, сделанные из этого марципана, совсем другие на вкус, нежели из магазина...

Ингредиенты:

40г меда
20г глюкозного сиропа
90г воды
180г сахара
375г очищенного миндаля

1. В сотейнике смешайте мед, сироп глюкозы, воду и сахар. Закипятите.
2. В чашу блендера сложите миндаль и добавьте кипящий сироп.
3. Измельчите до получения пасты в течение нескольких минут до однородности и гладкости (делайте это с перерывами, если блендер не очень мощный)
Марципановая паста хранится при 4 ° С в плотно закрытом контейнере.

Совет шефа:
Предпочтительно, измельчить марципан в суспензию до того, пока температура массы достигнет 80° С

Полезно знать:
В холодильнике марципан может храниться в течение приблизительно двух месяцев в плотно закрытом контейнере.

P^ate de pistache/noisette (фисташковая/фундучная паста)

Просто духовка, блендер и немного масла виноградных косточек! Когда вы попробуете эту пасту, вы уже не сможете без нее жить!

Ингредиенты:

200г очищенных зеленых фисташек или фундука
2 столовые ложки масла виноградных косточек

1. Поджарьте орехи при 150/160 ° C около 10 минут. Остудите.
2. В чашу блендера сложите остывшие орехи и масло виноградных косточек.
3. Смешайте до получения однородной массы.

Хранить в холодильнике или морозильной камере.

Совет шефа:
Вы можете использовать масло d’amandon de pruneau вместо масла из виноградных косточек. Так паста будет еще вкусней.

Ну вот и все! Пользуйтесь, экспериментируйте и берегите пальцы))

А еще в честь праздников хотела поинтересоваться: какие рецепты вы бы хотели увидеть в ближайшее время? Может, есть что-то такое, на что мне стоит обратить свое внимание в первую очередь? Жду ответов в комментариях:-)

http://hellen-daniloff.livejournal.com/12700.html

Подкладка рукава. Небольшая хитрость

Подкладка рукава. Небольшая хитрость здесь: http://katushenka.ru/2010/07/06/podkladka-rukava-nebolshaya-xitrost/

Серия сообщений "рукава":

Часть 1 - Подкладка рукава. Небольшая хитрость
Часть 2 - Низ рукава. Особенности обработки низа рукава на толстых тканях
Часть 3 - ИСПРАВЛЕНИЕ ДЕФЕКТОВ РУКАВА
...
Часть 6 - Как втачать различные формы рукавов в пройму
Часть 7 - Как правильно вметать рукав
Часть 8 - Как правильно и красиво вшить рукав.

Как связать 3 петли вместе лицевой



Источник:https: //vk.com/vsedsr?z=photo-34190934_353456858%2Falbum-34190934_00%2Frev

Ларилорхен

Рогалики с шоколадом (Rugelach)

Эти рогалики пришли к нам из еврейской кухни, а вернее из американо-еврейской кухни. Основное отличие от классических рогаликов - в составе присутствует сливочный сыр, который не только придает рогаликам особенный, сливочный вкус, но и делает тесто нежным и рассыпчатым. Начинки могут быть какие угодно. В этот раз в качестве начинки я использовала нутеллу.



Ингредиенты

250 гр. холодного сливочного масла
250 гр. холодного сливочного сыра филадельфия
2 ст. муки (250гр)
1 ст. нутеллы

1 яйцо для смазывания

Приготовление

Масло и сыр порубить на небольшие кусочки
Добавить муку и замесить тесто. Тесто будет немного липнуть к рукам
Из теста скатать шар, разделить его на 4 части
Каждую часть раскатать на присыпанной мукой поверхности в круг, диаметром 25см
Каждый круг равномерно покрыть нутеллой
Каждый круг разрезать на 12 частей, как пиццу
Из каждого треугольника скатать рогалик (закручивая с широкой стороны к острому краю)

Выпекать в предваритеьно нагретой до 180гр духовке в течение 20 мин
Смазать поверхность рогаликов взбитым яйцом и запечь еще 2-3 мин



А вот еще один очень вкусный рецепт рогаликов - Рогалики с безе и орешками

http://chef-janette.livejournal.com/70447.html

И снова Японский чизкейк

Пока писала пост, так захотелось снова чизкейка. Этот вариант делала с фруктозой, чтобы можно было детям попробовать.
Учла советы Вики kinda_cook. Викуль, спасибо за совет, в этот раз получился высоким, не опал, правда, с выниманием бумаги еще надо потренироваться. Очень нежный, воздушный с ванильным ароматом. Сверху просто присыпала сахарной пудрой.

http://eastflower.livejournal.com/215718.html

Антикризисный "чизкейк"

Не знаю как правильно назвать этот пирог. В основе его творожная запеканка из трех ингредиентов, которую я увидела у lifetastesgreat, а к ней я добавила хрустящую основу. Получился такой "чизкейк", с минимумом ингредиентов и очень простой в приготовлении. Текстура у него получается кремовая, как у настоящего чизкейка.


На форму 24см:

Основа:
50 г. мультизлаковых хлопьев (которые для завтрака)
50 г. хлопьев 4 злака (или овсяных)
50 г. грецких орехов
25 г. коричневого сахара
50 г. сливочного масла

Измельчить в блендере хлопья и орехи, добавить сахар и растопленное сливочное масло, перемешать. Выложить на дно формы, хорошо утрамбовать и запечь при 180С 7-10 минут. Остудить.

Начинка:
600 г. творога (у меня 9%)
1 банка сгущенного молока (380-400г)
3 яйца
1 ч. л. ванильного экстракта
щепотка соли

Яйца, сгущенное молоко, соль и ванильный экстракт смешать, добавить творог и хорошо взбить погружным блендером.
Важный момент: масса получается жидкая, это нормально! ни в коем случае не добавляйте муку, крахмал, манку и т.п.!!
Вылить получившуюся массу в форму и выпекать при 160С 40-45 мин. Остудить и убрать в холодильник на несколько часов или на ночь. Подавать с ягодными соусами (у меня размороженная малина и черникой с сахаром, проваренные пару минут).

http://letterberry.livejournal.com/53309.html

Распошивалка. Обзор и приемы работы (видеоуроки)

 

Как закончить строчку на машине распошивалке? Прием, как выйти из строчки без затяжки.

Серия сообщений "Оборудование и приспособления ":
Часть 1 - Приспособления для утюжки
Часть 2 - Лапки для швейных машин и оверлоков
...
Часть 25 - Бесплатный видеокурс для начинающих!Бытовые швейные машины. Часть 1. Недорогие швейные машины.
Часть 26 - Чем отличаются оверлок, коверлок и распошивалка?
Часть 27 - Распошивалка. Обзор и приемы работы (видеоуроки)

Ходьба на ягодицах

Ходьба на ягодицах Метров тридцать в день – и лишний вес просто тает.

Предлагаю вам усиленный вариант этого упражнения для: -снижения веса - ликвидации жира на бедрах, животе, талии (по всей окружности) - упругости и стройности ног - рельефности ягодиц - устранения запоров - устранения недержания мочи - предотвращения выпадения прямой кишки - профилактики гинекологических заболеваний Сядьте на пол.Ноги выпрямите.Руки сожмите в кулаки, согните в локтях и поднимите чуть выше уровня груди. Между ступнями зажмите 0,5-1 литровую полиэтиленовую бутылку, заполненную водой (залить на 70-80 процентов объема). Полностью повернитесь всем корпусом вправо и двигайте вперед правую ягодицу вместе с прямой правой ногой. Бутылку,естественно не выпускаете, а как - бы только перекатываете вперед. Затем вперед «идет» левая ягодица, а вы в это время всем корпусом поворачиваетесь влево. Когда пройдете вперед метра 1,5-2, начинайте двигаться назад. Постарайтесь сначала пройти хотя -бы 3 - 4 метра, а постепенно доведите "хождение" до 20 - 25 м.

Серия сообщений "Упражнения":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 13 - Часть 4. ЯГОДИЦЫ И БЕДРА
Часть 14 - КАК УБРАТЬ "УШКИ" НА БЁДРАХ
Часть 15 - Ходьба на ягодицах
Часть 16 - 8 минут - зарядка против целлюлита
Часть 17 - Комплекс упражнений для всего тела включает 3 упражнения по 20 повторений по 4 подхода, каждое из которых нужно сделать как можно быстрее.
Часть 18 - Как избавиться от складок в самых труднодоступных местах?
Часть 19 - УБРАТЬ И УКРЕПИТЬ ЖИВОТ: эффективные упражнения
Часть 20 - Домашний фитнес как привычка совершенствоваться

Гамбургер.



Такой гамбургер вы, дорогие родители, смело можете давать своим мальчишкам и девчонкам. Отрубные булочки, куриные паровые котлетки и свежие овощи – всё это очень полезно! И вкусно!

Для 12 булочек:

440 г муки,
60 г отрубей,
200 мл воды,
50-70 мл молока,
40 г сливочного масла,
30 г мёда,
9 г соли,
4 г сухих дрожжей.

Дрожжи активизируйте. Для этого залейте их столовой ложкой тёплой (не более 38С) воды, добавьте мёда на кончике ложки. Перемешайте, чтобы гранулы разошлись, поставьте в тёплое место.
Пока подходят дрожжи, просейте муку и отруби, смешайте их.
Воду с молоком подогрейте, растворите в смеси соль и мёд. Вылейте в смесь муки и отрубей, добавьте размягчённое масло и дрожжи. Замесите тесто.
Положите тесто в миску, накройте полотенцем, поставьте в тёплое место для созревания. Когда тесто увеличится вдвое, обомните его и дайте подойти ещё раз.
Готовое тесто разделите на 12 кусочков, подкатайте в шарики, накройте полотенцем и оставьте на 10 минут, чтобы заготовки отдохнули.
Сформуйте булочки, должны получиться круглые лепёшки высотой около 1,5 см. Выложите их на противень, накройте полотенцем и оставьте в тёплом месте на 30-40 минут. Подошедшие булочки сбрызнуть водой, посыпать кунжутом или льняными семечками и отправить в разогретую до 200С духовку на 20 минут.
Готовые булочки остудить на решётке или деревянной доске.

Вот как выглядит только что замешенное тесто и уже сформованные колобки.

Это лепёшки перед расстойкой и, булочки перед посадкой в духовку.

Большое спасибо Мише crucide, изучала его рецепты.

Куриные котлеты (12 шт.):

1 кг куриного филе,
2 яблока,
1 крупная луковица,
4 ст. л. манки,
соль, сухая зелень по вкусу (у меня орегано).

Куриное филе, яблоко и лук измельчите в мясорубке.
Добавьте манку, соль, травы, перемешайте. Уберите в холодильник на 1-2 часа.
Влажными руками сформуйте котлеты, отварите их на пару.

Булочки разрежьте вдоль, подсушите слегка.
Нижнюю половинку намажьте сметаной, сверху положите тёплую котлету, тонко нарезанные овощи (у нас огурец) и любимую зелень (не оказалось).

Подавайте!

Приятного аппетита!

http://foodclub-ru.livejournal.com/1174273.html

И снова о похудении

Написала ритуал - Волшебница_Алиша
Симорон - о похудении
Небольшая психологическая справка:
Tолстеют не от еды, а от стресса. Подсознание воспринимает мир враждебным, так как стресс выбрасывает в кровь адреналин - гормон спасения.
И если тело никуда не бежит и от саблезубого тигра не спасается, то мозг воспринимает весь мир как этого тигра. И спасается - как может!
Создает специальный жировой буффер - соломку подстилает и подушку подкладывает. По типу - пока жирный ссохнет, худой сдохнет.
Так что для похудания сначала надо с подсознанием договориться: Мол, не дрейфь!!! Прорвемся!!! Не так страшен черт!!! Нам не страшен серый волк!!! Щас спою!!! Ты заходи если что!...И прочие жизнеутверждающие установки.

Потом хорошо бы найти самую главную проблему, укоризненно посмотреть ей в глаза и услать в пешую экскурсию с сексуальным уклоном (пшлнх) до полного удовлетворения.
Затем покупаешь Плэйбой, находишь самое красивое тело, приделываешь к нему свою голову, ламинируешь и вешаешь в душ.
Каждое утро перед душем смотришь себе в глаза, признаешься в любви, ревизириешь все запасы жира и говоришь им: "Спасибо большое за работу, за защиту!!! Война окончена - вы уволены в запас, растворяйтесь и питайте мой мозг!!"
Потому как главная задача жиров после расщепления питать мозг, потому что хорошо смазанные мозги лучше работают - шарики за ролики не заходят!!!
Картику вешаешь в душ, включаешь воду и глядя на себя любимую, смываешь остатки ненужного жира.
Да!!!Только для девочек!!!
Грудь внутри тоже из жира состоит. Так что если у кого провисло что, как уши спаниеля, так хорошо бы это тоже жирком подкачать.
На личном опыте убедилась! Талия с 10 до 6 размера уменьшилась, а С на D подтянулось!!! Весь процесс занял около 9 месяцев.

И при этом диета:
ВСЕ, что ты ешь:
1. Благодарность за то, что есть что есть!!!
2. Установка: "Это все мне, любимой, на похудание!!!" Даже торты и булочки!!!

И все это работает!!!
Приятного похудания ВСЕМ, КОМУ НАДО!!!"

СДЕЛАЙТЕ КОПИЮ ВАШИХ ЛЮБИМЫХ БРЮК.

У меня есть брюки с идеальной подгонкой,

Но к сожалению,их уже пора заменить.

Встал вопрос,чтобы найти брюки,

которые соответствуют мне отлично.

Я решила сделать шаблон на основе любимых брюк.

Это отличный способ,
чтобы иметь то же самое соответствие,

но в различных материалах и цветах и, конечно,

использовать свой творческий потенциал,

чтобы настроить шаблон
для создания различных конструкций.

В учебнике покажу,как сделать:

Читать далее...

Кофточка классической формы с рукавами регланом.


Дизайнер: Kim Hargreaves.

Размер: XS (S, M, L, XL, XXL).

Обхват груди: 81 (86, 91, 97, 102, 109) см.

plenty 1 plenty 3

Материалы для вязания кофточки:
Пряжа Rowan Kidsilk Haze (А) – 3 (3, 3, 4, 4, 5) мотков по 25 г цвета Turkish Plum (турецкая слива)
Пряжа Rowan Fine Lace (В) – 2 (2, 2, 2, 2, 3) мотка по 50 г цвета Aged («состаренный»)
Спицы 3 мм
Спицы 3.25 мм
Описание вязания кофточки.
Описание вязания кофточки дано для 6-ти размеров (обхват груди от 81 до 109 см) с учетом плотности вязания: 23 п. и 31 р. = 10 см, лицевая гладь, спицы 3.25 мм, в 1 нить пряжи А и В, взятых вместе.

Перевод описания вязания кофточки с английского языка.

1.


2.


3.


4.

СТИЛЬНЫЕ ТОП ИЗ СТРЕЙЧЕВОГО КРУЖЕВА НА ПОДКЛАДКЕ. МК

Читать далее...

Гламурные бочки (подборка)



Старые железные  бочки — если их правильно окрасить или переделать — могут стать вполне гламурной деталью интерьера. Под катом доказательства:
Читать дальше

http://feedproxy.google.com/~r/secondstreet/posts/~3/fjMxWTe0-Io/glamurnye-bochki-podborka.html

ИСПРАВЛЕНИЕ ДЕФЕКТОВ РУКАВА.

Мы шьём пиджак, платье, блузу. И на примерке выясняем, что рукав сидит не совсем так, как задумывалось - возникают складки и заломы. Разные заломы имеют разные способы их устранения. В этой статье мы рассмотрим часто возникающие виды заломов и складок, причину их возникновения и способы их устранения. 
Все, рассмотренные ниже складки и заломы, возникают от чрезмерного уменьшения деталей рукава по ширине.
В тексте часто встречается словосочетание «конструктивный дефект», оно означает, что дефект заложен на этапе построения выкройки.

Названия срезов рукава

 

Для начала познакомимся с терминами, чтобы наш разговор стал более понятным. Для примера возьмём чертёж пиджачного двух шовного рукава. На одно шовном рукаве дефекты возникают по схожим причинам, поэтому и будем рассматривать самый сложный пример - рукав пиджака. 
На фото приведены все основные названия участков рукава.

Горизонтальные напряжённые складки в локтевой части оката рукава

Читать далее...

Рецепт быстрого чудесного печенья

Быстрое печенье

Кто из нас не любит быстрые и вкусные рецепты? Думаю, среди нас таких нет. Рецепт этого печенья настолько прост и быстр на руку, а вкусовые качества настолько обворожительны, что вы не сможете пройти мимо него. Такое печенько разойдётся в миг!

Тут главное 2 вещи - СМЕТАНА и МАРГАРИН....Ну еще полпакета разрыхлителя и мука... сколько возьмет.

Читать далее...

Рутины/распорядок для матери с 6-месячным ребенком

Добрый день!

Пришла просить помощи: с появлением ребенка и переездом в трехкомнатную квартиру совсем перестала справляться :( Сижу дома, а времени не хватает ни на что.
К системе флайледи давно присматривалась, кое-что использовала, но в целом времени и так хватало, поэтому системно не придерживалась. Сейчас понимаю, что время убегает в никуда, прошу помощи.
Есть ли тут опытные мамы, которые готовы поделиться своим примерным распорядком дня/недели и что-то посоветовать?

Важные моменты:
1. Я кормлю грудью, более или менее по требованию. В сумме на кормление уходит примерно 3 часа, иногда меньше, но редко больше.
2. У ребенка (6 мес) дерматит. Поэтому я держусь строгой диеты, не могу готовить заранее больше, чем на 2 дня, и необходимо каждый день стирать и гладить детские вещи и ту одежду, в которой я его кормлю. Плюс обычные носибельные вещи себе и мужу. В среднем это 1 час в день. В идеале (то, чего я сейчас не успеваю вообще), надо бы еще ежедневно протирать пол в спальне и гостиной, где постоянно находится ребенок.
3. Муж охотно и активно помогает с ребенком и прекрасно готовит (раньше вообще готовил в основном он), но к уборке органически не приспособлен (за 15 лет брака проверено неоднократно). С другой стороны, не хотелось бы, чтобы он, приходя с работы, весь вечер убивал на готовку (сейчас часто так получается) или весь вечер нянчил младенца, пока я что-то делаю. Хочется так спланировать день, чтобы успевать и дела, и отдохнуть.
4. Ребенок мало спит, поэтому днем у меня фактически есть только один перерыв около 1.5 часов, либо иногда два по часу. Если я гуляю с ребенком (а я стараюсь делать это хотя бы через день), то у меня вообще нет времени, когда ребенок спит, а я могу что-то делать, не отрываясь. Ребенок уже большой, поэтому внимания требует часто. Нутром чувствую, что вот тут-то должна работать система 15-минуток (больше он редко готов провести один и подряд).

Положительные стороны: при переезде мы расхламили все, что можно, поэтому лишних вещей и поверхностей почти нет. Но общая площадь увеличилась.

Что скажете? :)

Upd. Ответы на общие вопросы.
1. У ребенка 1) сильный атопический дерматит; 2) точно реакция на коровий белок, остальное пока ищем; 3) дисбактериоз, из-за которого я (надеюсь, что пока) не могу есть многие овощи и другие продукты, которые вызывают срыгивание и колики.
2. У нас крупный кот со сложным характером, поэтому ползание по полу исключается пока. Есть манеж, люлька.
3. Белье глажу, потому что при нашей жесткости воды, даже если стирать вообще без порошка, все стоит колом и трет кожу даже мне, не говоря уже о младенце :( А всякие ополаскиватели и тп при дерматите нельзя категорически. Вообще химии минимум. Стираем японским детским порошком, на него нет реакции, но дело не в этом.

PS. Честно говоря, хотелось бы больше советов по конкретному распорядку, связанному с уборкой квартиры (кухня, сантехника, полы), а не "перестаньте делать то или это". Я написала то, от чего откзываться объективно нельзя. Может быть, кто-о уже писал подобное (примеры рутин) и найдутся ссылки?

http://flylady-ru.livejournal.com/1813506.html

Макарон черника - лаванда

Давненько я дома не пекла этих малышей. В школе все ясно, духовка профессиональная, температура подобрана, рецепт хороший.
А вот дома у меня газовая духовка, поэтому выпекать макарошки - всегда по-новому. Но в этот раз решила покорить духовочку. Были и испорченные ( 5 штук потрескались), но остальные вышли замечательно.
А какие же они вкусные через 48 часов - тают во рту, хрустящий верх и нежная мякотка. жаль, не сообразила сфотографировать.
Так что, не бойтесь экспериментировать с вашей духовкой, в конце концов, вы ее победите. В моем случае, я не отхожу от духовки. Как вижу, что собираются взрываться (верх начинает куполообразно подниматься), я быстро приоткрывают дверцу, держу ее где-то секунд 30-40 , чтобы холодный воздух не давал подниматься. В это время макарон сцепляются с ковриком и уже не поднимаются. В общем. " танцы с бубунами". Потом уже подсушивию до готовности.

http://eastflower.livejournal.com/214455.html

Стильный летний топ.

Стильный летний топ.

Читать далее...

Как отчистить ручки у плиты

 

Как отчистить ручки у плиты 

Далее