Старость – самая счастливая пора жизни

 Как отмечает ученый, современное западное общество стремительно стареет. К 2050 году треть населения развитых стран составят люди старше 60 лет

продолжение

Бытует мнение что тяжелый труд является источником счастливой и долгой жизни и те, кто работает много и напряженно, обычно очень амбициозны, организованы и добросовестны. Ученые уверяют, что эти качества продлевают жизнь в среднем на 4 года.

    Длительное время наблюдая за 1,5 тыс. добровольцев, учёные установили, что весёлые люди с хорошим чувством юмора имели в среднем более короткую продолжительность жизни, чем те, кто был менее склонен к шуткам и радостному восприятию жизни. Жили же дольше остальных и оставались здоровыми наиболее эмоционально стойкие и спокойные из испытуемых.

   Учёные предполагают, что оптимисты, являясь более эмоционально беспечными, как правило, меньше заботятся о своём здоровьем и часто имеют ряд поведенческих факторов риска. По мнению специалистов, благоразумие и выносливость имеют больше важных преимуществ для поддержания нормального психического и физического здоровья, чем оптимизм. Как сказал профессор Говард Фридман, счастье — не причина хорошего здоровья. Вместо этого, счастье и здоровье идут рука об руку, поскольку имеют общие корни.

 продолжение