3 упражнения «Синхрогимнастики» для быстрого снятия стресса и восстановления нервной

Стресс – это перенапряжение всех систем организма в ответ на какой-либо стрессовый раздражитель. Человек в этот момент зацикливается на проблеме, прокручивая ее многократно в голове в поисках выхода из нее. Но часто бывает, что голова как компьютер – « зависает» и нужного и правильного решения не находится, а ресурсы организма истощаются.

Вот конкретные практические упражнения для выхода из такого «зависания»:  

Читать далее...

Рецепт эликсира молодости древних знахарей.

Эликсир улучшает обмен веществ, омолаживает организм, очищает от известковых и жировых отложений.

Прекрасно предупреждает склероз, инфаркт, гипертонию, применяется для общего оздоровления организма...

Необходимо смешать 100 г ромашки, 100 г зверобоя, 100 г бессмертника и 100 г березовых почек.

Перемолоть в кофемолке и оставить в посуде с крышкой. Затем залейте 1 ст.л. смеси 0,5 л кипятка, дайте настояться в течение 20 мин., процедите через ткань и отожмите.   

В 1 стакане теплого отвара растворите 1 ст.л. меда и выпейте перед сном. После приема эликсира пить и кушать ничего нельзя!

За 20 минут до завтрака оставшуюся жидкость подогреть, добавить 1 ст.л. меда и выпить.

 Так повторять 30 дней.

Этот курс желательно проводить один раз в 5 лет.

У Вас прекратятся головокружения, остановится ухудшение зрения, пропадет шум в ушах...

http://cosmoforum.ucoz.ru/forum/2-485-1#23889

Медово-лимонная маска с овсянкой и белком!

2 стол. ложки овсянки перетереть с 1-м взбитым белком. Добавить 1 чайную ложечку свежего сока лимона и 0,5 чайной ложечки натурального меда.

Нанести на кожу лица на 10 минут. Смыть молоком.

Овсянка действует как мягкий пилинг.

Аромат меда - незабываемые ощущения и чудо ароматерапия в домашних условиях! Насытит кожу витаминами и увлажнит.

Лимон отбелит и очистит кожу, придаст ей матовость и свежесть.

Взбитый белок подсушит и обезжирит кожу, однако мед не даст коже пересушиться!

В целом маска очистит и укрепит кожу лица, придаст красивый матовый оттенок, что актуально не только в жаркий летний день, а в любой сезон!

СОК АЛОЭ ПОМОЖЕТ УКОРЕНЕНИЮ.


иногда росток начинает гнить и погибает,но после того как я стала добавлять в воду несколько капель сока алоэ,таких случаев не бывает.
Надо сорвать листик алоэ и помять его над стаканчиком с водой.Растения поставленные в эту воду дадут корни очень быстро и хорошо укоренится в грунте.
Если алоэ у вас много,то можно регулярно добавлять сок в воду для полива ком.цветов.Он уничтожает гнилостные бактерии и улучшает рост растений позволяет выходить ослабленные и больные цветы.

Творожная маска для ваших ножек

Я обожаю творог во всех видах! В сырниках, со сметаной и луком, с сахаром, в печенье, начинках и просто без никаких добавок. Просто творожный маньяк какой-то))

А недавно узнала, что из творога получается прекрасная чудо-масочка для ваших ножек! Хотите, чтобы ваши пяточки были нежными, как у младенца? Тогда немедленно отправляйтесь за творогом! А если купите его чуть больше, заодно порадуете и домашних вкусными сырниками))

Читаем дальше))

Запах распустившейся сирени...

С. Кукуева. Сирень.

Читать далее...

Подушки.Рукодельные идеи

Красивые подушки

Все знают ,что  декоративных подушек много не бывает.

Они,хаотично разбросанные на диване , создают атмосферу тепла и уюта  в доме.

Это так приятно,  позволить  себе утонуть  в многочисленных  больших,маленьких,круглых и квадратных,расшитых тесьмой и бисером, вязанных и вышитых крестиком,подушках).
Не зря когда -то подушки были символом достатка,благополучия и семейного уюта  в доме,входили в приданное девиц ,являясь предметом роскоши.
Сегодня красивые декоративные подушки можно купить в любом мебельном магазине,но конечно же,настоящие мастерицы,все сделают своими руками в самом лучшем виде.

Такие подушки,наполненные любовью и теплом, станут лучшим подарком в любую семью и в любой дом.
Здесь достаточно включить фантазию,приложить мастерство или вдохновиться идеями.

Большая коллекция декоративных подушек для вдохновения

дальше

Интересное применение жестяных банок

Читать далее...

Леди шик: розовая шубка

Леди шик: розовая шубка. Описание.



+ читать дальше

Генератор выкроек шара

Девочки, обнаружила на Фликре этого "котошарика" и задумалась: а как сделать выкройку?

http://www.flickr.com/photos/cupcakesforclara/7190268991/in/pool-93628034@N00

И что Вы думаете? Великий и всемогущий Гугл помог! Обнаружила очень простой и удобный генератор выкроек шаров разного диаметра и разного количества "долек", т.е. сегментов!

Читать далее...

Как носить лариаты

Последнее время стали пользоваться большой популярностью украшения-трансформеры, которые называют лариат или колье-пояс. Что это за украшение и как его правильно носить?
Название лариат (lariat) пришло из английского языка и означало первоначально тоже самое, что лассо или аркан, т.е. веревка с петлёй на конце.
Вариантов ношения лариатов великое множество и в этом-то и заключается их главное достоинство. Рассмотрим основные из них.

Вариант первый, самый простой, шарфик – просто обмотать лариат вокруг шеи, оставив концы свободно свисать.

 

 

 

 

 

 

 

 

Вариант второй, на мой взгляд, самый красивый – асимметричное колье.

Петля в этом случае не дает сползать колье, закрепляя кисти. Она делается следующим образом:

       

Вариант третий – колье-подвеска.
Похожее колье можно сделать просто сложив лариат пополам и в образовавшуюся петлю просунуть его концы.

 

 

 

 

 

 

 

 

Вариант четвертый – галстук
В этом случае можно вязать на лариате разные узлы и каждый раз за счет этого он будет выглядеть по-другому
Кроме того, лариат можно носить как пояс и даже как браслет – все зависит только от вашей фантазии.
 

Способы вязания узлов на лариатах здесь: 

http://biser-vip.ru/index/kak_nosit_lariaty/0-15

Красиво: длинная юбка крючком

http://www.zolotieruchki.net/?p=1064#more-1064

 

Вам потребуется: 700 г х/б пряжи с (400м/100г) ;
крючок , №2,5.

Модель связана снизу вверх и состоит из чередующихся полос с разными узорами. Размеры изделия смотрите на рис.25

Читать далее...

Фантастические капли...)

Читать далее...

Дружная семейка!

Дружная семейка - собака и котята! Милый ролик. Рекомендую к просмотру!

Живописный каньон Брайс)))

Брайс-Каньон, один из наиболее красивых и живописных каньонов, находится в США на плато Колорадо. Его глубина около  250 м. Обширная территория, а это более  14 000 га, окружающая Б.-к., в 1928 году была превращена в национальный парк. Но несмотря на название, это и не совсем каньон,  а скорее всего гигантский природный амфитеатр, расположенный вдоль одной из  сторон плато Паунтсаугант, который создала эрозия. Этот каньон расположен намного выше, нежели другие близлежашие национальные парки. Это Великий каньон и Зайон. Часто кажется, что эти пейзажи создал сам Бог. У Бога очень сильно развито творчество - посмотрите сколько здесь разнообразия, красок, невероятных колонн. Несомненно, здесь и заслуга фотографа, который сделал такие отличные фотографии.

 Ну посмотрите, насколько это красиво!

Читать далее

_____________________________________

                                                                                   Как правило, любой капитальный ремонт квартиры начинают с замены старой электропроводки, которая за длительное время эксплуатации приходит в негодность и может представлять опасность для жизни. Сделать вызов электрика Москва - первая необходимость, чтобы определиться с объемом производства работ. Электромонтажная организация "ЭлектроДока" гарантирует хорошее качество своих услуг за умеренную цену.

_____________________________________



 

 

Обереговое число (Славянская нумерология)

Обереговое число жизни указывает на духовную и душевную характеристику человека. Оно высчитывается по славянской дате рождения и указывает на духовную основу в отличии от цифры жизни, которая указывает на эмоциональную основу. Узнав Дату своего рождения по Славяно-Арийскому календарю для получения оберегового числа нужно сложить все числа Дня рождения до получения одного числа. Пример: 7487.35.6 ≡ 7+4+8+7 + 3+5 + 6 = (40) ≡ 4+0 ≡ 4. Т.е. обереговое число равно 4: Источник ссылки:http://www.detiperuna.ru

Lkis

Альпийские горки: идеи, варианты, правила, полезные рекомендации

Доброго времени суток!

Думаю, что когда-нибудь все таки исполнится моя мечта о частном доме и одним из первых шагов по благоустройству прилегающей территории - это будет создание прекрасного оазиса, другими словами, альпийской горки. Какими они бывают, где и как их правильно размещать, технология создания, какие лучше использовать почву и камни, масса полезных советов и рекомендаций - все это и многое другое в чудесной статье от строительного портала Ibud.ua - "Альпийская горка". Приятного просмотра!

Альпийская горка! Так называют некий участок сада, где имитируется скалистый природный ландшафт (альпийская горка - фото). Альпийская горкапредставляется растениями и каменными сооружениями гор Альп и их предгорий. Именно камни являются главным элементом альпийской горки. При этом основной функцией растения альпийской горки есть дополнение и подчеркивание камней. В Японии и Китае каменные сады появились много столетий назад. Согласно китайскому учению Фен-Шуй альпийские каменные горки надо размещать на юго-западной части двора или усадьбы. Это место благоприятно для семейных отношений и удачи матери. Вместе с тем альпийская горка появилась в Европе намного позже. Первой тут была Англия. Именно в пригороде Лондона Челси в 1772 г. был создан первый альпийский сад.

Читать далее...

КАКОЙ НАЦИОНАЛЬНОСТИ БЫЛИ РУССКИЕ ЦАРИ И ЦАРИЦЫ?

КАКОЙ НАЦИОНАЛЬНОСТИ БЫЛИ РУССКИЕ ЦАРИ И ЦАРИЦЫ?

А. Грибер

В последнее время в России всё чаще звучит лозунг, который впервые произнёс Александр III: «Россия для русских!»

Самое страшное, что эти слова произносят не только уличная шпана и организованные молодчики-нацисты, а вполне "солидные" дяди и тёти.

В связи с этим возникает вопрос: А сам Александр III, да и другие царствующие особы России были русскими по крови?

Давайте разберёмся в этом вопросе.

Русское централизованное государство образовалось и укрепилось при Великом князе Московском и всея Руси Иване III, который вторым браком был женат на византийской принцессе Софье Палеолог.

Василий III, сын Ивана III, был женат на Елене Глинской из литовского рода. Читать далее...

Уникальные цветные фото России 1896 года

Уникальные цветные фотграфии России 1896 года

Москва. Несение иконы

Эти фотографии давно гуляют по интернету, вы их все наверное видели, но все равно смотря на них ощущаешь какое то волнение. Эти люди смотрят на тебя спустя 120 лет. И это не актеры, это не кино - это "машина времени" вполне реальная.  Мне нравятся фотографии прошлого с людьми.
 

СМОТРЕТЬ ВСЕ ФОТОГРАФИИ МОСКВЫ 1896 ГОДА

Ванная. Часть 16.

На выходные, как всегда, продолжим с ванными. Море разных интерьеров этой такой нужной нам всем комнаты поможет определиться тем, кто находится в стадии ремонта или начинает о нем подумывать.

Читать далее...