Паровые котлеты для стройной фигуры |
Паровые котлеты для стройной фигуры, рецепт которых входит в меню правильного питания, готовятся из курицы с капустой. Готовить просто, получается вкусно!
Ингредиенты:
- Куриное филе - 300 г
- Капуста - 200 г
- Яйцо куриное - 1 шт
- Лук - 50 г
- Соль, перец, прованские травы - по вкусу
- Йогурт натуральный - 50 г
Приготовление c shr.name/FZMLM:
Нашинковать мелко капусту.
Порезать мелко лук.
Пропустить куриное филе через мясорубку.
Смешать фарш, лук и капусту, добавить яйцо и специи по вкусу.
Сформировать котлеты.
Готовить на пару 20 минут.
Готовые котлеты подать с йогуртом.
Рубрики: | Кулинария Блюда из мяса Блюда на второе Блюда на пару |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |