сразу есть захотелось

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Бузатер обратиться по имени Четверг, 05 Марта 2015 г. 23:09 (ссылка)

Нет спать...поздно уже ))

Ответить С цитатой В цитатник

Четверг, 05 Марта 2015 г. 23:11ссылка

sanguinary

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

IGORADAMOVICH обратиться по имени Четверг, 05 Марта 2015 г. 23:16 (ссылка)

после 18 кушать не стоит...

Ответить С цитатой В цитатник

Четверг, 05 Марта 2015 г. 23:40ссылка

sanguinary

я и так на диете
не ем жирное жареное сладкое мучное
если я еще закончу кушать в 18.00 я ноги протяну от голода

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Пятница, 06 Марта 2015 г. 09:18ссылка

IGORADAMOVICH

после 18 желудок отдыхает, а все диеты грубо говоря вредят здоровью, так врачи считают.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Пятница, 06 Марта 2015 г. 14:26ссылка

sanguinary

я не доверяю нашим врачам

они сами с ожирением
я лучше фитнес тренеру поверю
и не зря https://img-fotki.yandex.ru/get/17848/134981595.d7/0_100374_e9095b9a_orig

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Пятница, 06 Марта 2015 г. 14:27ссылка

sanguinary

с таким рационом как у меня я и так целыми сутками кушать хочу

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Аква_Море обратиться по имени Пятница, 06 Марта 2015 г. 00:04 (ссылка)

Наоборот надо есть часто, но по чуть. Даже врачи говорят, что после 18-ти надо не есть тем, кто спать ложится в 20 часов.

Ответить С цитатой В цитатник

Пятница, 06 Марта 2015 г. 00:06ссылка

sanguinary

я вроде не похожа на того кому нужны советы врачей

https://img-fotki.yandex.ru/get/17848/134981595.d7/0_100374_e9095b9a_orig

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Пятница, 06 Марта 2015 г. 00:10ссылка

Аква_Море

Кто-то сказал, что на диете? А мне просто нравятся такие советы врачей. Мне вечером наоборот хочется пожевать чего-то, налегаю на фрукты.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Пятница, 06 Марта 2015 г. 00:13ссылка

sanguinary

у меня еда не делится на вкусную и не вкусную
она у меня делится на углеводы белки клетчатку и т.д.
к стати фрукты углеводы которые я ем только утром
не ем мучного жареного жирного сладкого
и кушаю по 5-7 раз в день
промежутки между едой 2-3 часа
а когда очень сильно прижмет выпиваю стакан теплой воды залпом ))

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Пятница, 06 Марта 2015 г. 19:18ссылка

Аква_Море

А я люблю вкусно поесть. Здоровая еда тоже вкусная бывает, так что приятное с полезным. Главное, понемногу. А то некоторые говорят, что едят мало, а посмотришь - чуть ли не тазиками! хи! А у тебя пресс классный.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Пятница, 06 Марта 2015 г. 19:26ссылка

sanguinary

ну это пока что не совсем пресс
я его качаю 800 раз))))
только кубики начали появляться
а после тренировки такие боли что обезболивающие ем
один раз чуть скорую не вызвали
температура 38 была

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Пятница, 06 Марта 2015 г. 19:50ссылка

Аква_Море

Ничего себе! Только пресс - не самоцель, главное здоровье и фигура. А это уже прям самоистязание. Может, чуть поменьше нагрузки? Польза чтоб была.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Пятница, 06 Марта 2015 г. 19:54ссылка

sanguinary

если честно то моя цель больше физическая сила чем фигура
фигура и так ничего за пол года 17 кило минусом
я тренирую пресс для занятий на брусьях
и подтягиваюсь не плохо
но женщины меня все равно в этом плане не понимают

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Пятница, 06 Марта 2015 г. 20:23ссылка

Аква_Море

На брусьях? Понятно. Я в школе немного занималась спортивной гимнастикой, потом бросила. Спорт - это очень вредно для здоровья, травмы, перекачка мышц, лекарства. Не хочу.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Пятница, 06 Марта 2015 г. 20:27ссылка

sanguinary

так к слову
я тоже мучилась по началу
потом дошло купить витамины и спорт пит
легче ровно в 2 раза стало
и мышцы быстро восстанавливаются
а выбора то и нету
32 года попа обвиснет ручки и тело станет дряблым и прощай мужское внимание

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Пятница, 06 Марта 2015 г. 19:28ссылка

sanguinary

радует что это не просто пресс а уже становится похоже
на не пробиваемый панцирь
год трудов всего то
а что будет лет через 5 ммммммммм

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Пятница, 06 Марта 2015 г. 00:08ссылка

sanguinary

да и у нас врачи не далеко не стройняшки
а тем кто страдает избыточным весом я не доверяю

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Пятница, 06 Марта 2015 г. 00:12ссылка

Аква_Море

Да просто они дают умные советы, а сами так не делают. :-))

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Пятница, 06 Марта 2015 г. 00:14ссылка

sanguinary

тогда мне больше подойдут советы фитнес тренера

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Пятница, 06 Марта 2015 г. 00:16ссылка

sanguinary

в америке с русским дипломом хирурга допускают только посудомойкой работать

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Пятница, 06 Марта 2015 г. 19:09ссылка

Аква_Море

Хотя в России много замечательных врачей, в том числе и хирургов. Просто в Америке так принято.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Пятница, 06 Марта 2015 г. 19:12ссылка

sanguinary

а я думаю там не хотят что бы забывали в людях скальпели и тампоны

мой знакомый хирург уехал туда
в совершенстве знает язык
заставили переучиваться
условия такие работу можно получить сдав все предметы на отлично
а вдругом случае только утки выносить

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Владимир_Славинский обратиться по имени Пятница, 06 Марта 2015 г. 02:37 (ссылка)

Человеку ПОЛОЖЕНО съедать в день один ломтик твердого сыра и выпивать 75 грамм алкоголя и выкуривать одну сигару при условии что старше Исуса Христа на Голгофе.
Все остальное ИЗЛИШЕСТВО и ИЗВРАЩЕНИЕ !!!

ЕСТЬ ЖЕЛАНИЕ ОСПОРИТЬ ПИШИТЕ

Ответить С цитатой В цитатник

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Фотоальбом

-Подписка по e-mail

-Поиск по дневнику

-Интересы

-Постоянные читатели

-Статистика

сразу есть захотелось

ЧТО ВЕРНО ТО ВЕРНО !!