Валерий Анатольевич Артамонов родился в 1963 году в Феодосии на Южном побережье Крымского полуострова.
Если вы просыпаетесь утром с хорошим самочувствием и ясной головой, то вы один из немногих счастливчиков, ведущих приемлемо комфортабельную и здоровую жизнь. У вас нет причин беспокоиться. Однако большинство из нас зачастую недосыпает. Особенно те, кто много работают. Даже люди, режим которых допускает некоторую свободу деятельности, находят, что трудовая и общественная деятельность, домашние заботы приводят к перенапряжению организма, его утомлению. Симптомы утомления могут проявиться только через пять, десять или пятнадцать лет, вы можете даже не осознавать этого, но, специалисты распознают эти симптомы с первого взгляда.
Если вы находитесь в состоянии стресса и сильной напряженности, то легкий массаж биологически активных точек кожи может помочь справиться с неизбежной при этом головной болью.
Тем, кто, так или иначе, знаком с традиционной культурой и философией Китая, известно понятие «цигун». Правда, не всегда ясно, что именно оно означает. Боевые искусства, гимнастика, дыхательные упражнения, правильное питание, медитация…?
Что такое гайморит?
Синусит или синуит — общее название воспаления придаточных пазух носа. Чаще всего это гайморит илифронтит.
Что такое насморк, он же ринит – знают все.
Острый гайморит как и острый фронтит чаще возникает при остром насморке и простудных заболеваниях. Другие причины синусита встречаются реже.
Симптомы острого гайморита
- Чувство давления и напряжения по бокам от носа или в области лба - при остром фронтите. В тяжёлых случаях появляются сильные боли, иногда на всю половину лица.
- Затруднение носового дыхания - заложен нос.
- Выделения из носа желто-зеленого цвета.
- Может появиться зубная боль, усиливающаяся при жевании.
Повторный синусит, особенно затянувшийся, приводит к хроническому воспалению.
Обычное лечение гайморита у ЛОР-врача: постельный режим, болеутоляющие лекарства, антибиотики и другие антимикробные средства. Практикуются проколы гайморовой пазухи, что может привести к осложнениям и переходу острого в хронический гайморит.
Как лечить гайморит и насморк народными средствами, без прокола, без лекарств, чтобы вылечить быстро и эффективно.
Лечебные мудры, или «йога пальцев», – простая оздоровительная методика, зародившаяся несколько веков назад в Индии, откуда ее переняли врачеватели многих буддийских стран. Упражнения для кистей рук не требуют усилий. Лишь умение сосредотачиваться.