Мясо по-французски

Обучающее видео.

Как связать крючком сумочку - корзинку. Мастер-класс в картинках

Наш сегодняшний мастер-класс, без сомнения, очень понравится всем, кто любит держать ноги в тепле, но не выносит тяжелые домашние тапки.

Любителям бабочек предлагаю посмотреть несколько идей вязаных крючком бабочек, со схемами

Предлагаю вам посмотреть как из веревки можно сплести коврик в технике макраме

Красивый узор для пледа

1.

Источник: Творческая мастерская Lovely Craft
vk.com/lovely_craft
lovelycraft.com.ua
Заходите в гости, у нас много интересного  :)
 
  
 
#lovelycraft

Глаза работают благодаря мускулам, а мускулы надо тренировать, — рассказывает врач-офтальмолог – Движения глазами лучше делать утром или вечером, перед сном. Каждое упражнение повторяйте по 5-30 раз, начинайте с малого, постепенно увеличивайте нагрузку. Движения плавные, без рывков, между упражнениями полезно поморгать. И не забудьте снять очки или контактные линзы. 

Упражнение № 1. СМОТРИМ В ОКНО

Делаем точку из пластилина и лепим на стекло. Выбираем за окном далекий объект, несколько секунд смотрим вдаль, потом переводим взгляд на точку. Позже можно усложнить нагрузки – фокусироваться на четырех разноудаленных объектах.

Упражнение № 2. МАССАЖ

Делаем «взгляд испуганного человека». Сидим прямо. Крепко зажмуриваем глаза на 5 секунд, затем широко открываем их. Повторяем 8-10 раз.

Упражнение № 3. ГИДРОМАССАЖ

Дважды в день, утром и вечером, ополаскиваем глаза. Утром – сначала ощутимо горячей водой (не обжигаясь!), затем холодной. Перед сном все в обратном порядке: промываем холодной, потом горячей водой.

Упражнение № 4. РИСУЕМ КАРТИНКУ

Первая помощь для глаз – закройте их на несколько минут и представьте что-то приятное. А если потереть ладони рук и прикрыть глаза теплыми ладонями, скрестив пальцы на середине лба, то эффект будет заметнее.

Упражнение № 5. «СТРЕЛЯЕМ ГЛАЗКАМИ»

— Смотрим вверх-вниз с максимальной амплитудой.
— Чертим круг по часовой стрелке и обратно.
— Ведем взгляд от внутреннего угла правого глаза и наружного угла левого глаза вверх к наружному углу правого глаза и внутреннему углу левого. Затем – в обратную сторону.
— Рисуем взглядом квадрат.
— Взгляд идет по дуге – выпуклой и вогнутой.
— Обводим взглядом ромб.
— Рисуем глазами бантики.
— Смотрим на букву S – сначала в горизонтальном положении, потом в вертикальном.
— Чертим глазами вертикальные дуги, сначала по часовой стрелке, потом – против.
— Переводим взгляд из одного угла в другой по диагоналям квадрата.
— Сводим зрачки к переносице изо всех сил, приблизив палец к носу.
— Часто-часто моргаем веками – как бабочка машет крылышками

источник

Зайка из фетра 

Мастер-класс по пошиву кофейного котика 

Новогоднее украшение из фетра 

Бантик из фетра 

Грелочки для рук 

Кукла-примитивчик своими руками 

Зефир из войлока 

Стильные закладки-украшения для книг Стильные закладки-украшения для книг Стильные закладки-украшения для книг  

Стильные закладки-украшения для книг 

Цветы из ткани. Интересный цветочек с использованием силиконового клея. 

Плетёное сердце из фетра 

Мастер-класс по пошиву кофейных игрушек -

http://vk.com/public31805219?w=wall-31805219_54950 

Охватить взглядом целые страны можно только из космоса. Особенно захватывающий вид открывается, если посмотреть на Землю из космоса ночью. Серые в дневное время линии и прямоугольники складываются в яркие узоры, показывающие, как человек приспособился к окружающей среде и адаптировал ее под свои нужды.

Квиллинг – по- другому бумагокручение, «бумажная филигрань».  Квиллинг от  англ. quilling (quill - птичье перо) - искусство скручивания длинных  полосок бумаги (рюшей или роллов) в различные формы и изготовление из них плоских или объемных композиций. 

http://www.pinterest.com/ 

МК по квиллингу.

  http://ejka.ru/blog/kvilling/638.html 

Здесь и найдены забавные арт проекты: http://www.pinterest.com/ 

 С уважением  Tinalek  

ЛАВР

gallery.ru/  и Tinalek  

 

Gallery.ru  

и Tinalek  

под лаком

etsy.com.  

и Tinalek