ШНУРЫ НУЖНЫ РАЗНЫЕ... |
|
Метки: ШНУРЫ |
Лосось глазированный с имбирем и лаймом |
|
Метки: рецепт |
Котлеты по - французски с картофелем |
Ингредиенты
Фарш свино-говяжий - 400г
Яйцо - 1шт
Лук - 2шт
Помидор( средний) - 2шт
Чеснок - 1 долька
Соль, перец, майонез, сыр, зелень
Способ приготовления:
В фарш положить яйцо, немного мелкорубленного лука и чеснока, посолить, поперчить, добавить немного воды - все хорошо перемешать.
Лук, помидор порезать мелким кубиком. Чеснок, сыр потереть на мелкой терке, зелень порубить - смешать с майонезом.
Из фарша формируем котлеты, укладываем в форму для запекания, сверху каждой котлетки кладем лук и помидор, смазываем сырно-чесночным майонезом и вдуховку 200 градусов - 40минут. На гарнир - жареный картофель. Приятного аппетита!
|
Метки: рецепт |
Картофель на французский манер |
Мой муж жить не может без картошки, готов есть её в любых видах каждый день, особенно жареную. Думаю, таких любителей картошки ох как немало! Предлагаемое блюдо очень простое, даром что из французской кухни, но очень вкусное и по-домашнему душевное. Главное в приготовлении этого блюда - технология. Готовила по рецепту русской американки по имени Ольга, которая готовила, в свою очередь, по рецепту своей французской свекрови.
Ребята, это божественно вкусно!!!
Соль (по вкусу)
|
Метки: рецепт |
Быстрые маринованные огурцы |
Быстрые малосольные огурцы мы уже с вами готовили. Теперь хочу предложить вам рецепт быстрых МАРИНОВАННЫХ огурчиков. Таким образом можно замариновать даже парниковые огурцы-все равно будет вкусно!
Огурец — 300 г
|
Метки: рецепт |
Закоптить курочку можно даже дома без всяких жидких дымов и коптильниц. И всего за 30 минут. Такая курочка обладает тонким ароматом и пикантным вкусом |
Закоптить курочку можно даже дома без всяких жидких дымов и коптильниц. И всего за 30 минут. Такая курочка обладает тонким ароматом и пикантным вкусом, который, конечно, хотя и отличается от магазинных копченостей, но все же выигрывает своей натуральностью и простотой приготовления. Идеальна для салатов или бутербродов, которые можно взять с собой на природу для сытного пикника
Грудка куриная — 1 шт
|
Метки: рецепт |
Кексы из кабачков и куриного филе |
|
Метки: рецепт |
Йодотерапия - что это такое |
Эта информация наверняка пригодится ВАМ в жизни. Я сам пользуюсь ей уже много лет!
Флакончик с йодом – неотъемлемая часть любой аптечки. Каждый знает, что это прекрасный антисептик, и детишки ревой ревут уже около двухсот лет когда мамы им обрабатывают ободранные коленки этой коричневой безжалостной жидкостью. Но, оказывается, последние лет сто медицина была весьма необъективна к этому чудесному препарату и не использовала полностью все его уникальные лечебные возможности.
Это понятие – йодотерапия (так называли лечение йодом) возникло сразу же после открытия этого элемента в 1812 году французским химиком Б.Куртуа путем обработки серной кислотой золы морских водорослей. Тогда же йод стал использоваться как антисептик при любых операциях от удаления зуба до ампутации конечности, и это сократило летальность операций до 20 процентов – цифра, которая поражала воображение не привыкшего обходиться без послеоперационных осложнений хирурга. Йод сразу же стал применяться гораздо шире, потому что не знающая лекарственного изобилия молодая медицина поверила в этот уникальный элемент. Оказалось, что йод гасит воспаления, стоит прижечь им чирьи и фурункулы. Кроме того, именно тогда появились йодные сетки, прочно забытые сейчас. И пользовались они удивительным успехом – их применяли при простудных и суставных заболеваниях, лихорадках, оспе и так далее. Но победное шествие йода прервал неосторожный поступок одного из медиков – в 1829 году Бертон применил пары кристаллического йода для лечения туберкулеза легких. Вдыхание паров йода вызывало отек легких с явлениями некроза легочной ткани, что приводило к быстрой и мучительной смерти больных. Всеобщее восхищение йодом сменилось резко отрицательным к нему отношением. Он был надолго забыт и в медицинской практике почти не применялся. К нему вернулись только как к препарату, обладающему антисептическими свойствами. При этом было четко определено, что спиртовые настойки йода могут использоваться только для обработки кожных покровов или слизистых оболочек. О приеме внутрь эффективных доз йода не может быть и речи из–за его токсичности (будучи сильнейшим окислителем, йод повреждает или разрушает живые клетки). Кроме того, он связывается с белками крови и образует необратимые соединения. В качестве максимальной дозы установлено 15 капель 5–процентной йодной настойки. На этом официальная медицина поставила точку в своих отношениях с загадочным йодом. Впрочем, некоторые неуспокоенные ученые пытались реабилитировать этот удивительнейший элемент, стремясь доказать, что впереди новые открытия и вторая – победная – жизнь йода.
Серия сообщений "Народные рецепты":
Часть 1 - 5 лучших народных рецептов ОТ ПРОСТУДЫ!
Часть 2 - Простуда. Народные рецепты! МНОГО!
Часть 3 - Варикозное расширение вен – лечение в домашних условиях
Часть 4 - Йодотерапия - что это такое
Часть 5 - Семь народных средств от простуды
Часть 6 - 8 полезных советов для здоровья зубов
...
Часть 11 - Опасные сочетание лекарственных препаратов и продуктов питания
Часть 12 - Ну очень полезные советы по обустройству кухни и приготовлению блюд!
Часть 13 - Как растопить засахаренный мед
|
ВОЛШЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЛАВРОВОГО ЛИСТА. |
• Напишите своё желание на лавровом листе и бросьте его в огонь – верьте, задуманное вами со временем обязательно сбудется.
|
Лекарство" от варикоза и отечности ног. |
Гольдин Сергей - известный в Израиле специалист по нестандартным способам лечения, автор оздоровительной системы "Gold In Air", которая удивительно просто позволяет предотвратить появление избыточного веса и ожирения, предохраняет от развития диабета второго типа, от избытка холестерина в крови, снижает давление. На этот раз я хочу рекомендовать вам его простейшее и очень эффективное "лекарство" от отечности ног и варикозного расширения вен. "Лекарство" представляет собой одно единственное упражнение, выполнять которое необходимо и достаточно в течение 3 минут. Один или несколько раз в день. Я встречала в интернете название этого упражнения - "Goldin's exercise" (Упражнение Гольдина).
Вот что пишет автор методики Сергей Гольдин о проблеме и ее решении:
Отечность ног возникает тогда, когда лимфосистема и механизм венозного оттока крови дают сбои. Не буду перечислять все причины этих неприятностей, они описаны на километрах страниц в книгах и статьях, но попробую рассказать вам о способе снижения опасности отечности ног и деформации вен.
|
Об ожирении и обезжиревании. |
Мифы рождают незнание и непонимание. Человек, не знающий правды – легкая добыча для мошенников и проходимцев «от здорового образа жизни». Потеря веса уже несколько десятилетий является одной из самых востребованных на планете целей, и как любая сложно осуществимая мечта, собирает вокруг себя любителей легкой наживы, предлагающих мгновенные решения.
Основным, явно видимым проблемным местом, где скапливается жир, несомненно, является область живота. Миллионы мужчин и женщин хотели бы избавиться от жира именно в этой области, но не понимая механизма накопления жира, а также не зная ничего о таком процессе как метаболизм, эти люди становятся мишенью для жуликов. Для того чтобы не "попасться на удочку" обманщиков, предлагающих сжечь жир в области живота (или в другом отдельно взятом месте) необходимо знать мифы и способы обмана к которым прибегают некоторые, с позволения сказать, «специалисты».
Миф 1. Постоянное «качание» пресса сжигает жир в области живота
|
7 шагов устранения головной боли и мигрени. |
Не грешно лишний раз напомнить себе и своим близким, что кроме таблеток существуют и другие, более естественные способы устранения мигреней и головных болей. Вот один из них - комбинация мер по обогащению крови кислородом, что устранит кислородный дефицит (если таковой имеется) от недостаточного кровоснабжения мозга (в соответствии с методикой "Gold In Air" - http://goldinair.ru/index/0-146) и воздействием на нервные окончания в активных точках, а через них на нервную систему. Указания по воздействию на активные точки и схема точек взяты из книги: "Точечный массаж" Майкл Рид Гейч 1995 г.
Шаг 1
|
ЛУКОВЫЙ ЧАЙ ВОЗВРАЩАЕТ МОЛОДОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ! |
Метки: ЧАЙ |
Подтяжка лица своими руками |
Продолжаю публикацию статей, цель которых научить нас с вами относиться бережно к себе и своему лицу. Бережно и эффективно!!!
Вернуть лицу молодость и красоту можно, не прибегая к пластике!
Для этого достаточно выполнять несколько несложных упражнений для мышц лица 5 дней в неделю. Первые признаки омоложения станут заметны через 3 недели занятий.
Быть красивым — желание каждого человека. К сожалению, красота и молодость – качества «скоропортящиеся» и, как это ни прискорбно, никому еще не удалось победить старость.
Кажется странным то, что кожа и мышцы лица человека стареют гораздо раньше кожи и мышц тела. Причина в анатомии, в особом строении лица. Основная часть мышц лица — мимические. Скелетные мышцы, т.е. мышцы тела, крепятся двумя концами к кости, чего нельзя сказать о мимических мышцах. Они крепятся одним концом к кости, а другим — к коже лица, а некоторые мышцы прикрепляются между собой, не касаясь кости. Именно эта особенность и позволяет коже двигаться вместе с мышцами, что даёт возможность лицу выражать любую эмоцию. Но, к сожалению, они (кожа и мышцы) вместе и теряют тонус, и вместе опускаются.
Одним из основных «виновников» старения лица является сила гравитации. Именно она — сила тяжести — тянет вниз наши мышцы на лице, которые слишком слабы, чтобы противостоять ей изо дня в день, из года в год, в отличие от многих мышц тела, которые тренируются нами в повседневной жизни, когда мы ходим, поднимаем тяжести, выполняем какую-либо работу руками, наклоняемся, встаем, садимся и т.д. Лицевые мышцы устроены так, что не могут активно работать только благодаря таким естественным мимическим движениям, как моргание, улыбка, жевательные движения при приеме пищи, движение мышц рта при разговоре и т. д. Эти движения являются непроизвольными и не сокращают мышцы в полную силу, что приводит к снижению их тонуса, ослаблению, они постепенно атрофируются. Ученые утверждают, что если бы мышцы тела человека были развиты так же, как мышцы лица, то годам к 30 – 35 мы просто не смогли бы подняться с постели.
Если мышцы лица тренировать так же, как и мышцы тела, то постепенно можно ожидать их сокращения, укорачивания. Кроме того, при регулярных занятиях тонус мышц восстанавливается и увеличивается в объеме, активизируется кровообращение и дыхание мышц и кожи. Кожа и мышцы становятся более связанными. И, самое важное: во время упражнений в нижних слоях кожи начинают вырабатываться эластин и коллаген — белки, необходимые для поддержания эластичности и упругости кожи.
Одним из признаков старения лица является потеря упругости кожи, что приводит к появлению мимических морщинок и изменению контуров лица. Причиной тому является необратимый возрастной процесс истончения жировой подкожной прослойки. Увеличение объема мышц благодаря систематическому выполнению упражнений может возместить этот процесс и восстановить упругость кожи и контуры лица.
|
Женщинам - каждодневное шиацу |
На Востоке считают, что природой и человеком управляет энергия, которая может как созидать, так и разрушать. Пока гармония не нарушена, энергия имеет положительный характер и человек здоров. Но как только в циркуляции энергии происходит сбой, она становится разрушительной – и человек подвержен различным недугам и болезням.
Согласно восточной философии, энергия движется в организме по специальным каналам, число которых составляет 14. В этих каналах расположены точки, называемые «цубо», где энергия может застаиваться или ослабевать. Чтобы восстановить ее движение, необходимо правильно «поработать» с этими самыми точками.
Методика шиацу для женщин помогает в самых разных случаях: при остеохондрозе и головных болях, при астме и язвенной болезни. И, разумеется, с помощью элементов шиацу можно снимать усталость после трудового дня, стимулировать умственную деятельность или делать массаж лица. Тот, кто овладел секретами шиацу, может не беспокоиться за свое самочувствие и настроение – всегда можно оказать себе помощь.
Кстати, шиацу является, пожалуй, единственной из всех методик, которая не требует специальных медицинских знаний. Тому, кто собирается освоить и применить шиацу, достаточно соблюдать простые правила. А именно…
|
Метки: красота |
Целлюлит и борьба с ним. |
Новое в этой нескончаемой борьбе! К сожалению, до сих пор побеждал целлюлит. Кажется, пришло время уступить ему позиции! Эта статья доходчиво описывает сущность явления и дает направление для действий в целях достижения результата. Обратите внимание - в ней нет обещаний, что целлюлит исчезнет сразу и навсегда, как это часто встречается в рекламных статьях...
Исправляем... Внешность и здоровье!
Физиологические структурные изменения в подкожных жировых тканях (целлюлит или гиноидная липодистрофия) уже в начальном периоде вызывают проблемы эстетического характера и патологические изменения в тканях. Главная причина этих изменений - недостаточный отток жидкостей в лимфосистему. Человек, как известно, в основе своей состоит из жидкостей, которые выполняют как транспортную функцию (служат платформой для переноса газов, солей, органических веществ и многого другого между системами, органами и тканями организма), так и являются главной составляющей противоударного механизма, погашающего нагрузки на скелет и внутренние органы человека. Наличие жидкостей в тканях обязательно, как обязательны их очистка и обновление.
|
Без заголовка |
С шелушением кожных покровов сталкиваются многие люди, но не все знают почему шелушится кожа. Эта проблема может сигнализировать о начале заболевания. И чтобы устранить шелушение, нужно обязательно выяснить причину, которая его вызвала.
Метки: красота |
Ногти - зеркало здоровья! |
Если ногти здоровы, то и выглядят они «на отлично» – розовые, твердые, гладкие, не ломаются и не слоятся, без заусениц и вросших краев. Даже наличие полосок и белых пятнышек является признаком заболеваний. Что же могут означать ногтевые аномалии, как же оказать помощь самому себе?
Изначально нужно разобраться в причинах.
На состоянии ногтей чрезвычайно плохо сказываются минерально-витаминные дефициты, а также стрессы и болезни. Это происходит из-за расположения ногтевой пластины над многими кровеносными сосудами, нервными окончаниями, так что питательные вещества, безусловно, важны, но важно еще и состояние нервной системы. Красивые ногти на руках - тонкие, узкие и длинные вообще считаются даром природы. Но надлежащий и постоянный уход может сделать привлекательными и не столь красивые.
|
Метки: Здоровье красота |
Без заголовка |
Название: Приключения IQ, или Кто на свете всех умнее Автор: Сергей Степанов Жанр: психология Год выпуска: 2014 Для большинства людей собственный ум выступает эталоном; остальные - либо ум
|
Метки: книги аудиокниги |
Без заголовка |
|
Метки: чернослив |
