Курс «Снижение веса + очищение организма». Нормализация веса.

Трехмесячный курс комплексного очищения, восстановления организма и нормализации веса. Снижение веса по методу «Питание + Очищение + Восстановление». Устраните первопричину появления лишних КГ и начните наслаждаться здоровым и красивым телом. Лишний вес влияет на состояние вашего здоровье и мешает ощущать себя комфортно. Скорректировать питание, очистить организм, восполнить дефициты и попрощаться с лишним весом раз и навсегда. Без стресса и откатов. Выявляем истинные причины формирования лишнего веса, определяем «точку отсчета», анализируем физические и психологические причины переедания и лишних кг. Подбираем индивидуальную программу питания с учетом особенностей организма, жалоб и состояния. Выстраиваем план снижения веса, улучшения метаболизма и глубокого мягкого детокса. Избавляемся от токсинов, шлаков, отеков, паразитов, грибков и вирусов. Освобождаем организм от балласта, который мешает нормализовать вес.

Другие видеокурсы по теме:

- Курс «Снимаем отёчность за 30 дней. Анти-отёчность»
- Курс «Безопасный массаж шеи»
- Видеокурс «Секреты здоровой поясницы 3.0»
- Видеокурс «Секреты здоровой шеи 5.0»
- Видеокурс «Дыхательная гимнастика»
- Видеокурс «Артрозу — нет! 2.0»
- Видеокурс «Конструктор: Умная растяжка»
- Видеокурс «Утренняя зарядка за 10 минут»
- Видеокурс «Суставная гимнастика 60+»

Видеокурс «Снижение веса по-умному»

Хотите избавиться от лишнего веса раз и навсегда. Пошаговый план действий по избавлению от надоевшего жира. Уже через три-четыре недели Вы начнете получать первые комплименты от людей, знающих Вас как человека с лишним весом. Все мы живые люди, и всем нам необходимо приятное общение с другими людьми. Нам необходимы тепло, симпатии других людей, их прикосновения и их чувства. Мы хотим нравиться другим. Мы хотим, чтобы другие с симпатией и интересом смотрели на нас… Но слишком часто лишние килограммы и не привлекательная фигура лишают нас всего этого.

Содержание курса:

1. Раздел тренинг (Теория + Практика)
2. Раздел Питание
3. Раздел Психология
4. Раздел Хитрости
5. Раздел Упражнения

Что вы получите:

1. Без проблем начнёте решать проблему лишнего веса, начиная уже с сегодняшнего дня.
2. Забудете, что такое излишняя потливость и одышка.
3. Получите реальный шанс на взаимность с противоположным полом.
4. Заставите других уважать себя, особенно тех, кто в вас не верил…
5. Избавитесь от осточертевшего живота.
6. У вас больше не будет необходимости искать самые-самые эффективные способы похудеть, ибо они уже перед вами. Их эффективность подтверждена опытом самых высококвалифицированных специалистов мира.
7. Вы получите готовые тренировочные программы, составленные профессиональным тренером. Эти программы уже включают в себя все самые эффективные принципы, которые существуют в науке снижения веса.
8. У вас больше не будет нужды разбираться и вникать в сложные методики снижения веса, которые просто недоступны для понимания, если вы не профессионал и не владеете нужными терминами и знаниями. Тем более, вам не придётся думать, как их использовать на практике.
9. Вам не нужно будет платить дорогому тренеру, чтобы он составил вам тренировочную программу. Она у вас уже есть и не одна. И поверьте, очень немногие тренеры могут составить подобные программы.
10. Вам нужно будет просто действовать по очень реалистичному плану, и ничего более. Проблема дисциплины, когда человек бросает начатое из-за банального незнания того, что делать дальше, для вас теперь не стоит.
11. О вас реально заговорят, как о человеке, который действительно многого добился...

Узнать подробнее о Видеокурсе

Источник: http://dvd-info.ucoz.ru/news/videokurs_snizhenie_vesa_po_umnomu/2012-07-12-778

Видеокурс «Вся правда о похудении»

Хотите узнать всю правду о похудении. Знать, как правильно худеть и как самое главное правильно удерживать вес в домашних условиях. Данный курс раскроет секреты реального достижения прекрасной фигуры без изнурительных тренировок, без мучительных голоданий, без вреда для здоровья, раз и навсегда. Вы узнаете все о похудении и даже больше. Эксклюзивное обучение, которые помогут Вам разобраться во всех аспектах правильного питания и добиться поставленных целей в снижение веса. Эти простые пошаговые видеозанятия помогут Вам быстро и легко, без каких-либо усилий и финансовых затрат заложить основу правильного питания и снижения веса!

Содержание курса:

1. Что такое белок и насколько он важен для здоровья и снижения веса?
2. Правильный завтрак. Как начать день, чтобы хорошо себя чувствовать и худеть?
3. Несбывшаяся мечта, или почему не работают диеты?
4. Углеводы, сахар и гликемический индекс.
5. Обмен веществ и его роль в снижении веса. Как его оптимизировать для более интенсивного снижения веса?
6. Как правильно покупать продукты и как правильно читать этикетки на продуктах?
7. Еда вне дома: как сходить в ресторан и не поправиться?
8. Очистка организма. Шлаки и самоотравление. Как помочь организму в самоочистке?
9. Физические упражнения, энергия и снижение веса.
10. Естественная защита организма. Свободные радикалы и антиоксиданты. Зачем нам нужен кальций?
11. Правильное питание для здорового сердца.
12. Контроль веса и хорошее самочувствие на всю жизнь!

Вы узнаете из курса:

1. Как начать день, чтобы хорошо себя чувствовать и худеть. Как с помощью правильного завтрака контролировать аппетит и быть энергичным в течение всего дня.
2. Как нормализовать питание, чтобы похудеть, улучшить здоровье и сохранять результаты всю жизнь.
3. Как потреблять достаточное количество белка и насколько он важен для здоровья и снижения веса. Что мы пьем и что не является водой и что не нужно пить.
4. Как применять таблицу гликемических индексов для выбора продуктов питания и использовать наши инструменты, чтобы отличать простые углеводы от сложных и знать, что покупать, готовить и есть.
5. Как оптимизировать обмен веществ для более интенсивного снижения веса.
6. Как правильно покупать продукты и как правильно читать этикетки на продуктах.
7. Как не поправиться и получать удовольствие от похода в ресторан, на вечеринку или свадьбу.
8. Как правильно питаться, чтобы сохранить здоровое сердце.
9. И многое другое...

Бонусы:

1. Как сформировать правильный режим питания за 1 час.
2. Таблица гликемических индексов и питательной ценности продуктов
3. Статья "Этикетки продуктов: знать, что покупаешь"
4. Меню правильного питания и контроля веса на неделю
5. Знакомство с комплексной программой снижения веса "Всё Включено" для похудения в домашних условиях!

Узнать подробнее о Видеокурсе

Источник: http://dvd-info.ucoz.ru/news/videokurs_vsja_pravda_o_pokhudenii/2012-06-22-770

Видеокурс «10-дневный план снижения веса в домашних условиях»

Хотите быстро похудеть за 10 дней на 2-3 кг. без изнурительных тренировок, диет и голодания. Вы узнаете, как похудеть эффективно и легко. Узнаете формулу правильного и успешного похудения. После прохождения курса вы сможете чувствовать бодрее и стройнее, испытаете процесс наслаждения от похудения.

Практика курса на 10 дней:

1. Вы определите ваш тип фигуры и узнаете о его влиянии на организм. Также Вы познакомитесь с термином ИМТ и сможете рассчитать его на нашем калькуляторе
2. Вы узнаете об основном условии снижения веса, без соблюдения которогопохудеть практически невозможно. Научитесь справляться с типичными трудностямипри снижении веса и сможете рассчитать свою норму калорий
3. Вы начнете составлять персональную программу питания и определитеиндивидуальную потребность в белке и свой идеальный вес,рассчитаете процент жира в организме
4. Вы научитесь отличать полезные продукты от вредных. В этом поможетгликемический индекс, и мы научим Вас им пользоваться
5. Вы познакомитесь с подробным планом питания на каждый день неделии научитесь правильно выбирать продукты в магазине
6. Вы узнаете, как правильно питаться вне дома и в праздники
7. Вы рассчитаете свою норму воды и ускорите свое снижение весадля получения наилучшего результата
8. Вы узнаете, как избежать возврата веса после программы похудения.Выработаете и закрепите привычки здорового питания
9. Вы узнаете об инструменте, который поможет Вам добиться поставленных целей,если использовать его в сочетании с диетой, физкультурой и изменением поведения
10. Вы вспомните основные правила здорового похудения и порядок действийпри снижении веса. Сможете похвастаться своим первым результатом за 10 дней :)

Узнать подробнее о Видеокурсе

Источник: http://dvd-info.ucoz.ru/news/videokurs_10_dnevnyj_...nikh_uslovijakh/2012-04-29-745