-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в rib23ka

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Blak_panther

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.05.2011
Записей: 340
Комментариев: 56
Написано: 1097





самообладание

Среда, 31 Октября 2012 г. 22:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника самообладания: как быстро успокоиться и взять себя в руки

images (224x225, 9Kb)

На израильском курорте уволенный из отеля помощник повара устроил бойню, открыв стрельбу, и забаррикадировался на кухне. Лишь благодаря хладнокровию прибывших спецназовцев его обезвредили. Самообладанию сотрудников спецподразделений всех стран учат в первую очередь.
А можем ли мы - обычные люди - перенять технику самообладания спецназа, чтобы уметь контролировать свои эмоции и не выплёскивать гнев, сохраняя собственные нервные клетки?
Если вы чувствуете, что разговор грозит перерасти в скандал, не давайте поймать себя в ловушку. Лучше всего начинать тренироваться на мелочах - в мелких стычках в транспорте, магазине, когда вам просто что-то не нравится, и т. д. Тогда в реально серьёзной стрессовой ситуации вы сможете быстро совладать с собой.
Метод первый. Отвлечение.
Очень простой способ: когда вы начинаете злиться и терять контроль, подумайте о совершенно другой, приятной ситуации или моменте. Например, о том, на каком тропическом острове вы хотели бы провести следующий отпуск, или об отличном фильме, который вчера посмотрели.
Результат. Смысл в том, чтобы отвлечь себя от раздражающего фактора. Тогда адреналин не успеет выделиться и все претензии можно будет высказать спокойно, что ускорит разрешение проблемы.

Рубрики:  Психология

для моего мира

Четверг, 18 Октября 2012 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения alena41 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

обложки в мой мир

































Блог Алефтины

Внимание ВИРУС!!!

Понедельник, 15 Октября 2012 г. 11:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОСЬБА ПРОЧИТАТЬ ВСЕМ!!!!! ПРОСЬБА ПРОЦИТИРОВАТЬ!!!!

Прошу всех обратить внимание на этот пост. Всех, кто любит вставлять в комментарии картинки и всех, кто эти картинки принимает.

На Лиру был опубликован пост "Анимация" с анимационными картинками для комментариев в дневниках (довольно старый пост, позапрошлогодний), не хочу называть хозяйку всенародно, она ни в чем не виновата. Когда она брала картинки с того сайта, он видимо был нормальный. Пост вот такого вида (ниже скришнот), сейчас такого, раньше был с картинками. Во всех старых комментариях картинки исчезли, значки активные остались. ЭТО ВИРУС!!!! Нажмешь на значок исчезнувшей картинки, комп взрывается от ТРОЯНА!

ССЫЛКИ ВЕДУТ НА ДОЛБАНЫЙ ДЖОКЕР.ЮКОЗ.ДЕ

Просьба ко всем, кто процитировал этот пост (ниже с анимашками), удалить его. Процитировали многие. Сделала скришноты, узнать себя сможете. В любом случае, проверьте свои рубрики с анимашками. Я три дня чищу дневник от комментариев с этими вирусными значками. Тысячи моих постов оказались в отстойнике Яндекса и были скрыты от поисковиков из-за этих картинок.

ПРОСЬБА КО ВСЕМ! Процитировать этот пост. И огромная просьба ко всем! НЕ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ АКТИВНЫМИ КАРТИНКАМИ ДЛЯ КОММЕНТАРИЕВ, НЕ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ СПАСИБАМИ С ПОЖАЛУЙСТА, НЕ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЦВЕТОЧКАМИ И ПРЫГАЮЩИМИ ЗАЙЧИКАМИ.

Простите за мои эмоции, но я трое суток удаляю эту хрень из дневника!

Это скришнот поста, то, как он сейчас выглядит. Картинок из этой коллекции тысячи с миллионами во всех комментариях....

Безымянный (604x685, 394Kb)

Вот скришнот тех, кто процитировал.

dgf (192x685, 23Kb)fghdgf (161x605, 20Kb)fregt (174x575, 19Kb)

КТО НЕ ВЕРИТ (если есть такие) пишите в комментах, скину ссылку на пост с такими картинками у меня в комментариях, я один специально не удалю. Проверите сами прочность ваших антивирусников.

 



 


Чистка компьютера

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как чистить систему от мусора

КОД ДЛЯ МЕЙЛА.




ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ БЛОГЕРАМ


Как чистить систему от мусора

Нашла превосходную программу для чистки компьютера. И хотя у меня стоит CCleaner и я регулярно ей пользуюсь, была потрясена результатом.
Спешу поделиться с вами интереснейшей информацией..))

1x1.transЗдравствуйте! Надеюсь Вы знаете, что надо периодически чистить систему от мусора! А как и чем делаете это Вы? Используете CCleaner? Правильно! Но не взирая даже на свои дополнения, она не очистит Вам компьютер полностью! Да, я тоже был удивлён таким заявлениям авторов FreeSpacer!

Дело в том, что бесплатная и русскаяFreeSpacer работает по другому алгоритму и ищет мусор в других местах Вашей системы! В тех закоулках, куда не ступала нога CCleaner! Эти две замечательные программы надо использовать совместно, в паре! Они идеально дополняют друг друга!
FreeSpacer также безопасна как и её коллега! Она не удаляет лишние файлы из системы! И при этом даже проще в использовании! Запускайте её раз в неделю и наблюдайте за освобождением сотен Мб мусора! Слышите, как вздохнул Ваш компьютер?



Мне её предложили попробовать на одном сайте, где я анонсировал CCleaner! Я не воспринял этот совет всерьёз (ещё бы, ведь я пользовался одной из лучшей, проверенной годами программой) и лишь через неделю, случайно наткнувшись ещё раз на комментарий, со скептической улыбкой, решил всё-таки проверить возможности FreeSpacer! Сначала почистил привычным средством, а следом запустил подопытную программу…
1x1.trans
Да, такое же выражение лица было и у меня, когда после пяти минут поиска этот чистильщик выдал свой вердикт-более 200 Мб мусора!!!
Этого не может быть? А Вы проверьте!


Скачать FreeSpacer: 1Мб
1x1.trans


1x1.trans1x1.trans
Находим такой файлик и запускаем его…
1x1.trans
1x1.trans
1x1.trans
1x1.trans
1x1.trans
1x1.trans
1x1.trans
Установили чистильщик системы! Теперь при первом запуске программы появится такое окно…
1x1.trans
Разработчики просят денег в добровольном порядке! Хотите помочь-пришлите им баксов, а если Вы жадные-жмите «Ок» !
1x1.trans
Перед Вами главное окно программы FreeSpacer! Начинаем чистить систему от мусора (остатков удалённых программ и игр, логов и пустых файлов)! Всё просто как дважды два! Жмите «Поиск» и идите делать кофе! Через 4-5 минут возвращайтесь и увидите такое сообщение…
1x1.trans
Это у меня так мало нашло, потому что вчера два раза запускал её и сегодня утром раз (делал картинки с неё)! Жмём «Удалить» …
1x1.trans
Упс! А почему не всё удалила? Да потому, что система не дала себя убить! Ей нужны некоторые пустые папки и файлы для работы! Так что не переживайте, если не всё найденное удалится-так надо! Не пытайтесь насильно их выкорчевать из системы! Она ответит Вам не понятными и не приятными окошками!
На Вашем месте я бы не лез в настройки! Тут всё и так правильно! Но, если Вам в детстве не давали игрушек, можете ковырять! Только помощи потом не ждите! Единственное, что можно безопасно выбрать в настройках, так это диски для очистки!…
1x1.trans
Я лично, никогда не выбираю, а сканирую всё! Третий и четвёртый квадратики НЕ ОТМЕЧАЙТЕ! Ну Вас, правда и так предупредят при попытке самоубийства!
1x1.trans
Для перестраховщиков есть пункт «Метод удаления» , где можно его и выбрать! Или указать место на компьютере, куда сохранятся очищенные, удаленные файлы для их восстановления на всякий случай! За три месяца использования FreeSpacer таких случаев не было у меня! И у Вас не будет! Вот Вы и научились чистить систему от мусора, досконально! До новых программ! Пока!
1x1.trans
Источник
для вас Лариса Гурьянова



Серия сообщений "Безопасность":

Часть 1 - Проверка сайта или файла на безопасность
Часть 2 - Восстановление системы, чистка реестра, ассоциации файлов и пр.,
...
Часть 26 - Как удалить webalta
Часть 27 - Ошибка HTTP500
Часть 28 - Как чистить систему от мусора
Часть 29 - Как очистить компьютер:CCleaner-установка и настройка
Часть 30 - КАК НАЙТИ АНОНИМА


Рубрики:  Интересно и полезно

Метки:  

вирус в скайпе.

Четверг, 11 Октября 2012 г. 20:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Время_чая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!!! ПРОЧИТАЙ И ПЕРЕДАЙ ДРУГИМ!!!

http://www.liveinternet.ru/users/marina_83/post242931389/

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!!! ПРОЧИТАЙ И ПЕРЕДАЙ ДРУГИМ!!!

Большое спасибо Ивану Вахляеву!!!http://vahlyaev.ru/poleznyie-programmyi/virus-v-skaype

Вирус в скайпе!



Понравилось: 1 пользователю

перепост. кто знает человека

Воскресенье, 07 Октября 2012 г. 22:11 + в цитатник
liveinternet.ru/users/lin44...242263035/
Цитата сообщения Lada_45 Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! ПОЖАЛУЙСТА, ПЕРЕПОСТ! КТО ЗНАЕТ ЭТОГО ЧЕЛОВЕКА, ПОМОГИТЕ! В институте Сербского в течение полугода находится этот человек. По всем признакам - учёный или с...

Метки:  

для осени и не только

Среда, 19 Сентября 2012 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


декорируем стену сами

Понедельник, 17 Сентября 2012 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересная идея для декорирования стены мозаичными фрагментами.

Давайте посмотрим  прекрасное оформление декоративным мозаичным панно, которое фрагментами выступает над ровной поверхностью гладкой стены

О том, как это делалось расскажет Вам сама автор этого произведения :)     автор. sashkale)

9
 
изучаем:

КонФетка

Воскресенье, 16 Сентября 2012 г. 12:57 + в цитатник
Это цитата сообщения lora-lend [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сладенькое от меня в честь ДР

Кто еще не в курсе в честь чего разыгрывается конфетка, уточняю - 3 октября у меня День Рождение....

Конфетка будет сюрпризной. Содержимое остается тайной, к тому же она будет собирательной, каждый день буду что нибудь подкладывать вкусненького :) Желающие в очередь. Номера не присваиваю, распечатаю и Дарья Александровна вытянет победителя...

Правила конфетки просты - тащим цитату или пост к себе в дневничок, участие может принять любой желающий, конфетка отправится в любую точку мира...

Буфер обмена-2 (500x628, 53Kb)

Список участников буду выкладывать здесь же по мере записи, которая будет проходить по 3 октября включительно.

Розыгрыш состоится 4 октября в первой половине дня.

Всем удачи! И пожалуйста не поздравляйте меня заранее :)))

MargoW

olishna64

Оксана_Коновцева

sovenok1703

le_soleil82

Blak_panther

БАБУЛЯ_07

AnneLi4ka

arlika

заплатка

паром

Leka_66

Марина_Кривчун

миллер_елена

funtik55

 Lina_Lishik

Фиалинка

kumushki 

СветКоша

Валентина_Касаткина

Ладожанка

кедрик

здесь может быть твое имя...

Всех люблю, целую

kiss


Метки:  

Шитье

Пятница, 14 Сентября 2012 г. 22:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка по шитью

накидки типа “пончо”

http://www.liveinternet.ru/users/musick/post130528297/

Меховая свадебная накидка

http://www.liveinternet.ru/users/3731870/post127123338/

Моделирование накидки (пончо)

http://www.liveinternet.ru/users/3798319/post138662534/

Так шила моя бабушка (моделируем винтаж) от Фрося Бурлакова

http://www.liveinternet.ru/users/3798319/post138228968/

 

О моделировании рукавов

http://www.liveinternet.ru/users/3798319/post131872711/

Кроим и шьем

http://www.liveinternet.ru/users/labris1985/post139055082/

Оригинальная одежда, пошив которой не отнимет много времени 

http://www.liveinternet.ru/users/tanianico/post126124755/

Пальто пончо своими руками

http://www.liveinternet.ru/users/rukodelkino/post227853856/

Парочка юбок, которые может сшить даже начинающий 

http://www.liveinternet.ru/users/tanianico/post126124061/

 

Шитье- это просто! Второй выпуск нового УНИКАЛЬНОГО журнала

http://dushka-li.ru/post233307114/

 

Рубрики:  Шьем и перешиваем

Я тоже хочу такой книжный шкаф

Пятница, 14 Сентября 2012 г. 22:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хорошая идея: "умный" книжный шкаф

http://remontyes.ru/760-funkcionalnaya-mebel-dlya-doma-umnyy-knizhnyy-shkaf.html

Дизайнеру Оле Рейнолдс пришла в голову оригинальная идея по созданию умного книжного шкафа, который является прекрасным вариантом для небольших комнат.

Кроме выполнения своей основной функции по хранению книг, этот шкаф прекрасно вмещает в себя стол и четыре стула, которые которые в случае необходимости можно использовать по назначению.

Помимо этого, модули умного книжного шкафа можно составлять в различных комбинациях по своему умотрению и в зависимости от своих потребностей.

Ниже вы можете увидеть все возможности умного книжного шкафа. 

Читать далее...

Уже осень. Свяжем шапки. Мне эти модели все нравятся.

Четверг, 13 Сентября 2012 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

К осени: 4 шапочки крючком и спицами

Черно белая шапочка связана крючком простым рисунком по представленной схеме. Модель декорирована бантиками. Понравится новичкам, так как не требует особы умений и навыков. Вяжется просто и быстро.

Модель выполнена крючком.

Вам потребуется:

100 г толстой акриловой пряжи;
немного черной пряжи для полос;
крючок №5.

http://knitt.net/vyazanaya-kryuchkom-shapka-s-bantikom.html

 

 

 

 

 

 

 

Красивый, модный беретик связан крючком в технике филейного вязания. Сиреневый цвет прекрасно подходит для такого вязаного берета, но он будет отлично смотреться в любой другой цветовой гамме.

Размер 56-58
Модель выполнена крючком.

Для вязания берета Вам потребуется: 200 г хлопка с вискозой (400 м х 100 г); крючок 2; шляпная резинка длиной 210 см.

http://knitt.net/vyazanyj-kryuchkom-beret.html

 

 

 

 

 

http://knitt.net/shlyapka-s-cvetkom.html

Милая шапочка с пуговицами и отворотом связана спицами.

Размеры шапки:

Обхват головы 53 см. Глубина 28 см.
Вам потребуется:

Спицы №5 №4,5
Пряжа 2 мотка х 95 метров (85% шерсть, 10% шёлк, 5% кашемир)
Плотность вязания: 1,5п. х 2,2р.

http://knitt.net/vyazanaya-spicami-shapka-s-pugovicami-i-otvorotom.html


Метки:  

Куда деть остатки пряжи? Интересные идеи для вязания крючком и спицами - РУКОДЕЛЬНЫЙ РУНЕТ

Понедельник, 10 Сентября 2012 г. 22:27 + в цитатник
darievna.ru/page/kuda-det-o...ki-prjazhi
(к приведенным моделям нет схем и описаний) У многих из тех, кто часто вяжет, постепенно накапливается большая коллекция разноцветных клубочков разных размеров, плотности и фактур. Куда их приспособить? Вот некоторые идеи, которые собрала Елена Белогурова и поделилась со всеми нами. Я также рекомендую вам познакомиться с интернет-проектами Елены, там можно найти очень много интересного: - блог "Вязаный ажур от LenchaNS" и сайт "Вязаный ажур от Ленчи" - Творческая кладовая - Филейное вязание
Рубрики:  Вязание
Вязание крючком и спицами

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 07 Сентября 2012 г. 23:55 + в цитатник
Это цитата сообщения elenbar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить "Маскарпоне" в домашних условиях

Сыр маскарпоне изготовленный в домашниx условиях-1

На многих форумах спрашивают, чем можно заменить маскарпоне. А зачем?
Ведь делается он очень просто, а результат превосходит все ожидания!

Читать далее

Сыр маскарпоне изготовленный в домашниx условиях-2

R40231_largeЧитать далее

http://njama.ru,http://www.koolinar.ru

 

 
Рубрики:  Вкусности

Оригинальное валяние.Руки уже зачесались.

Понедельник, 03 Сентября 2012 г. 14:49 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Екатерина Тасминская. Валяние.

http://www.livemaster.ru/ekatasyandex

Женские сумки ручной работы. Ярмарка Мастеров - ручная работа барсучьи деньки. Handmade.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание
Вязание крючком и спицами

Метки:  

Счастье для вязальщицы

Понедельник, 03 Сентября 2012 г. 13:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarni [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Счастье вязальщицы! (передай дальше)

 

derisivederisivederisive  Процитируй это сообщение, если ты всем рукодельницам желаешь derisivederisivederisive

derisivederisivederisive   ПРЯЖНОГО ИЗОБИЛИЯ  derisivederisivederisive

Рубрики:  Интересно и полезно

Как наладить себя самого.

Понедельник, 03 Сентября 2012 г. 13:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Snezhko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пара советов

Пара советов

Знаю, такого в интернете полным полно. Но, мне кажется напомнить себя такие простые истины никому не помешает:)

3911698_0_6976f_32928928_orig (600x551, 55Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 02 Сентября 2012 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения igorinna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гульфик? Это красиво!

Насколько далеко мы отстоим от тех времен! Гульфик выродился, он превратился в кусочек, в полоску ткани, которая вшивается в брюки. Смотреть не на что!


Читать далее...
Рубрики:  Интересно и полезно

макраме. попробуй удивить.

Воскресенье, 02 Сентября 2012 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Макраме. Подборка

 

Как сплести подставку из шнура

http://mizrah.ru/post182702181/?upd

 

МАКРАМЕ

http://www.liveinternet.ru/users/olga_zaedinova/post166465827/

 

Книга: Искусство макраме, шаг за шагом.

http://www.liveinternet.ru/users/rukodelkino/post145999596/

 

Книга: Макраме, эксклюзивные идеи

http://www.liveinternet.ru/users/rukodelkino/post145214153/

 

Книга: Макраме. Украшения из плетеных узелков. Донателла Чиотти.

http://www.liveinternet.ru/users/rukodelkino/post146902909/

 

МАКРАМЕ

http://www.liveinternet.ru/users/olga_zaedinova/post166463989/

 

МАКРАМЕ

http://www.liveinternet.ru/users/olga_zaedinova/post166463702/

 

Украшения с элементами макраме

http://www.liveinternet.ru/users/tawa_saenko/post178872297/

 

Подвеска- макраме. МК.

http://www.liveinternet.ru/users/orhideya6868/post165386635/

Своими руками 

http://www.liveinternet.ru/users/olga_zaedinova/post194712240/

 

МАКРАМЕ - УРОКИ

http://www.liveinternet.ru/users/olga_zaedinova/post160412191/

 

Узоры макраме ч. 1

http://www.liveinternet.ru/users/netti777/post196397952/

 


Метки:  

Компьютерные курсы on-line для чайников и более продвинутых

Вторник, 14 Августа 2012 г. 10:57 + в цитатник
liveinternet.ru/users/38884...231610129/



НЕУМЕКАNeumeka.ru – это компьютерные курсы для начинающих. Автор этого сайта уже много лет обучает самых разных «чайников» компьютеру, Интернету и компьютерным программам. Зовут его Илья Кривошеев и он как никто другой знает о сложностях и проблемах в обучении.Шаг за шагом осваивая увлекательный мир новых технологий, Вы овладеете и компьютером, и Интернетом, и основными компьютерными программами. Главное, помните: компьютер – Ваш друг. А как Вы относитесь к друзьям? Правильно! Любите, у


Поиск сообщений в rib23ka
Страницы: 17 ... 9 8 [7] 6 5 ..
.. 1 Календарь