расскажу про тренажерку. Вот пару недель я хожу в тренажерку. Скажу вам одно: если у вас есть лишние деньги и время, оно того стоит! Я сейчас действительно поняла, почему люди так влюбляются в тренажерные залы
далее

Каждое утро я съедаю 2 инжиринки. Зачем? Сейчас расскажу
А вот зачем

расскажу о том, как запечь в рукаве курочку с овощами
читать

Серия сообщений "Кулинарные записки":
Часть 1 - маффины
Часть 2 - торт Муравейник
...
Часть 10 - печеньки с шоколадом и орехами
Часть 11 - блинчики с печенью
Часть 12 - запеченная в рукаве курочка с овощами
Часть 13 - Тефтели
Часть 14 - сметанное желе
...
Часть 20 - грибной суп с перловой крупой
Часть 21 - скумбрия запеченная в фольге
Часть 22 - батончики мюсли

Серия сообщений "Не только вкусно, но и полезно":
Часть 1 - капуста, тушеная с курицей
Часть 2 - творожный пуддинг
...
Часть 6 - куриная пастрома
Часть 7 - о правильном питании
Часть 8 - запеченная в рукаве курочка с овощами
Часть 9 - холодник со свеклой
Часть 10 - грибной суп с перловой крупой
Часть 11 - батончики мюсли

Итак, завтра утром я приготовлю себе свекольный салат - вареная свекла и немного масла. Узнаем, насколько полезными являются такие завтраки
далее

Пока я тут сижу без дела на т.н. каникулах, и пока пытаюсь убрать все то, что наела за праздники (кстати, я уже полтора кг скинула), решила открыть новую рубрику в дневнике о правильном питании, куда буду собирать не только рецепты вкусных и полезных блюд, но и остальные нужные для похудения штуки.
Для начала можете ознакомиться с моим постом на эту тему о том, как я питалась полтора месяца, и бед не знала, пока однажды не сходила с Виталиком в кино поесть попкорна))
[тот самый пост]