Ноги болят не только у бабушек. Модная обувь, напряженный рабочий график... По вечерам - отечность, "вздутые" вены, тяжесть в ногах.

План такой: приходим домой, снимаем тесную обувь и колготки, и уделяем ногам всего 20-30 минут. Способ выбирайте сами.

100 замечательных исторических фильма о любви.

1. Австралия, 2008
2. Адмиралъ, 2008
3. Алая буква, 1995
4. Анна и король, 1999
5. Анна Каренина, 2012
6. Английский пациент, 1996
7. Анжелика, маркиза ангелов, 1964
8. Анжелика и король, 1965
9. Анжелика и султан, 1968
10. Барышня-крестьянка, 1995
11. Божественная Эмили, 2007
12. Вальмон, 1989
13. Великий Мэрлин, 1998
14. Великий Гэтсби, 2013
15. Великолепная Анжелика, 1965
16. Византийская принцесса, 2006
17. Влюбленный Шекспир, 1998
18. В любви и войне, 1996
19. Война и мир, 1956
20. Герцогиня, 2008
21. Голубая кровь, 2000
22. Госпожа Бовари, 2000
23. Гордость и предубеждение, 2005
24. Грозовой перевал, 2009
25. Далеко-далеко, 1992
26. Девушка с жемчужной сережкой, 2003
27. Джейн Эйр, 2011 
28. Джейн Остин, 2008
29. Доводы рассудка, 2007 
30. Долгая помолвка, 2004
31. Есения, 1971
32. Ее величество миссис Браун, 1997
33. Еще одна из рода Болейн, 2008
34. Зорро, 1975
35. Золотая чаша, 2000
36. Золотой век, 2007
37. Иоанна, женщина на папском престоле, 2009
38. Иллюзионист, 2006
39. Интимный словарь, 2001
40. Искупление, 2007
41. Казанова, 2005
42. Кама Сутра: История любви, 1996
43. Король Артур, 2004
44. Королева Марго, 1994
45. Королевский роман, 2012
46. Королевская милость, 1995
47. Комната с видом, 1985
48. Клеопатра 1963
49. Клуб похитителей, 1992
50. Крылья голубки, 1997
51. Легенды осени, 1994
52. Леди Гамильтон, 1941
53. Леди Джейн, 1985
54. Легкое поведение, 2008
55. Мария-Антуанетта, 2005
56. Мемуары гейши, 2005
57. Милый друг, 2010
58. Молодая Виктория, 2009
59. Молодые годы королевы, 1954
60. Моя прекрасная леди, 1964
61. Мы из будущего, 2008
62. Мэнсфилд Парк, 1999
63. Неукротимая Анжелика, 1967
64. Новый Свет, 2005
65. Нортенгерское аббатство, 2006
66. Одержимость, 2002
67. Онегин, 1998
68. Опасные связи, 1988
69. Пианино, 1992
70. Перл-Харбор, 2001
71. Первый рыцарь, 1995
72. Площадь Вашингтона, 1997
73. Принцесса де Монпансье, 2010
74. Рапа Нуи: Потерянный рай, 1994
75. Разрисованная вуаль, 2006
76. Разум и чувства, 1995
77. Ромео и Джульетта, 1965
78. Север и Юг, 2004
79. Сибирский цирюльник, 1998
80. Сисси, 1955
81. Сисси – молодая императрица, 1956
82. Сисси: Трудные годы императрицы, 1957
83. Скарлетт, 1994
84. Сильвия, 2003
85. Соблазн, 2001
86. Спартак 1960
87. Тайная любовница, 2007
88. Титаник, 1997
89. Тристан и Изольда, 2005
90. Троя, 2004
91. Унесенные ветром, 1939
92. Фанфан-тюльпан, 2003
93. Холодная гора, 2003
94. Честная куртизанка, 1998
95. Черная орхидея, 1958
96. Шелк, 2007
97. Шери, 2009 
98. Эмма, 1996
99. Эпоха невинности, 1993
100.Яркая звезда, 2009

Теплая вязаная шапка выполнена по образу традиционных шапок для рыбаков. 

СМЕТАННОЕ ЖЕЛЕ С БАНАНАМИ

Ингредиенты:
— 500 гр сметаны
— 100 гр сахара

— 2 банана
— 15 гр быстрорастворимого желатина
— 25 гр шоколада

Приготовление:
1. Сметана для приготовления желе должна быть комнатной температуры.
К сметане добавить сахар, взбить миксером примерно 5 минут до полного растворения сахара.
2. Желатин залить 100 мл горячей воды (не кипятка), тщательно размешать до полного растворения желатина. Остудить до комнатной температуры, периодически помешивая.
3. Влить желатин к сметане (сметана и желатин должны быть примерно одинаковой температуры, чтобы желатин не свернулся раньше времени), взбить.
4. Бананы почистить, порезать крупными кубиками.
Разложить по порционным бокалам или стаканам.
5. Разлить сметану по бокалам, поставить в холодильник не менее чем на 1-2 часа, до застывания.
6. Шоколад натереть на мелкой терке.
7. Посыпать готовое сметанное желе шоколадом.

Источник →

В каждом доме на кухне стоит баночка с почками гвоздичного дерева. А знаем ли мы, что эта пряность включена в травяную фармакопею Британии? Известно ли нам, что душистая гвоздика входит в состав известного антипаразитарного БАДа? Быть может, посмотреть на баночку со специей по-новому и воспользоваться полезными свойствами гвоздики?

Необычные на вид почки гвоздичного дерева славятся не только жгучим вкусом и пряным ароматом, но и своим лечебным действием. Эту специю давно используют в рецептах народной медицины для профилактики и даже лечения некоторых заболеваний. Итак, об уникальных  свойствах нераскрывшихся бутонов гвоздичного дерева 

Невероятное исследование о влиянии гвоздики на организм человека провел Аюрведический Исследовательский центр в Миннесоте (США). Общий вывод такой: если съедать две головки гвоздики в правильное время, это может уберечь вас от множества заболеваний.

Знаменитый на весь мир грузинский соус сацебели имеет кисловато-сладкий вкус, густую консистенцию и пряный аромат — не случайно он является неизменным атрибутом грузинских застолий. Этот соус подают к любому блюду: рису, макаронам, лобио, хачапури, сыру, овощным блюдам и теплому лавашу.

Здесь собрано огромное количество рецептов мыла с нуля.

Только рецепты.

Только самое главное.

Для тех, кто в теме :)

Натуральное жидкое мыло

- 474 г тертого кастильского мыла (созревшего)
- 1 ст.л. пальмового масла
- 1 ч.л. водки
- ½ ст.л. глицерина (по желанию)
- ½ ч.л. эфирного масла лимона
- ½ ч.л. эфирного масла грейпфрута
- ½ ч.л. эфирного масла эвкалипта
- 590-710 г талой или дистиллированной воды
- 2 помпы
Последовательность приготовления

1. Растопите на паровой бане на медленном огне кастильское мыло и пальмовое масло с добавлением глицерина и воды до полного расплавления.
2. Добавьте водку. Снимите с огня и немного охладите перед добавлением эфирных масел.
3. Оставьте полностью охладиться перед тем, как перелить в помпы. Если мыло слишком густое, добавьте еще воды и перемешайте.
4. С помощью воронки медленно налейте мыло в выбранные емкости. Убедитесь, что в мыле нет комков. Наклейте этикетки. Приятного пользования!

Здесь собрано огромное количество рецептов мыла с нуля.

Только рецепты.

Только самое главное.

Для тех, кто в теме :)

Мыло из лемонграса и грецкого ореха

Состав:
660 г Рапсовое масло
500 г Масло кокосового ореха
430 г Пальмовое масло, нерафинированное (оранжевого цвета)
140 г Грецкий орех
60 г Пчелиный воск
600 мл чай с лемонграсом, крепкий & холодный
250 г NaOH
30 мл Масло лемонграса
15 мл масло мелиссы
по желанию несколько капель масла Пачули («по вкусу»).
3 - 5 СЛ молотого лемонграса

Здесь собрано огромное количество рецептов мыла с нуля.

Только рецепты.

Только самое главное.

Для тех, кто в теме :)

Красивое зеленое

Вин. кость-30г
воск-15гр.
касторка-75гр.
кокос-150гр.
оливка-90гр.
пальма-140гр.пережир 10% зародыши пшеницы.В след добавлено 20гр. 20% сливок, пюре огурца и петрушки , жемчужная пудра.ЭМ жасмина, отдушка фиалка и белая лилия, запах получился очень интересный такой томно цветочный.

Хозяйственное

-В составе кокос 45%, пальма 45%, кукурузное 10%.пережир 4% оливкового.В след добавлена горчица, соль, сода, лим. кислота.ЭМ лимона ,грейпфрута, мелиссы.На отваре ромашки. 

Шампуневое на соке крапивы(горячее) 

1.


2.


3.

Скажу кратко: просто отличный курс обучения. Всё четко и понятно. У ведущей Ирины Колосовой прекрасный голос и слушать её одно удовольствие)). Лично знаю людей, которые самостоятельно обучались языку по данному видеокурсу. Подключайтесь и вы!

Карла Густава Юнга можно назвать позитивным психологом и философом. В любом неврозе или депрессии он видел импульс для расширения сознания.

1. Не удерживай того, кто уходит от тебя. Иначе не придет тот, кто идет к тебе.

http://mslanavi.com/2013/01/kak-postroit-vykrojku-dlya-vyazaniya/

Автор видео Ольга Митрофанова

Источник:http://www.newsewing.com/view_post.php?id=91

 Снимите правильно мерки. От этого будет зависеть весь результат ваших стараний.

Чтобы точнее снять мерки необходимо отметить исходные точки: седьмой шейный позвонок, который хорошо определяется при наклоне головы, а также линию плеча у основания шеи и в месте сочленения руки с плечом. Воспользуйтесь для этого булавками или мелом, если женщина одета. Если же точку нужно поставить на теле, воспользуйтесь фломастером, который легко стирается спиртосодержащей жидкостью после окончания данной процедуры.