-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Rayusha

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.03.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 456





"Жернова"

Суббота, 22 Ноября 2014 г. 00:07 + в цитатник



 

После 1932 - 1933 гг. украинский народ стал одним из самых "покладистых" народов

СССР.


Метки:  

Голодомор (1932 - 1933)

Пятница, 21 Ноября 2014 г. 23:46 + в цитатник

Дневник Нестора Белоуса

http://www.istpravda.com.ua/articles/2014/11/21/145944/

 

 


Метки:  

Слуги нашего ума

Пятница, 07 Ноября 2014 г. 14:57 + в цитатник

"Все органы чувств на голове: глаза, нос, уши и рот являются орудиями нашего ума, его слугами, через них осуществляется деятельность физического тела и функционирование трех главных систем тела: нервной, кровеносной и эндокринной. Поэтому состояние этих главных органов целиком и полностью зависит от состояния нашего ума. Каков начальник, таковы и подчиненные ему слуги.

При беспокойстве ума, хаотичные мысли заставляют глаза смотреть куда не нужно, уши слушать что не нужно, рот есть что не нужно, нос совать куда не нужно. Потому такая деятельность этих органов приводит к расстройству всех систем тела, к нарушению обмена веществ и болезням. И в первую очередь болезнь поражает органы чувств.

В глазах при болезни отсутствует живой блеск, они становятся потухшими и грустными, нос поражает закупорка каналов Иды или Пингалы, уши засоряются изливающейся материей из головы или желудка, а наш рот и его органы также поражают всевозможные болезни."

http://vtext.ru/lilam000/00000032.htm#a19

О-о-о-чень здоровская  книга.

Рубрики:  аюрведа

Метки:  

Увидеть свою тьму, чтобы пойти к свету

Среда, 29 Октября 2014 г. 15:03 + в цитатник

Отрывки из книги: "ДУХОВНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ" (Размышления перед Великим постом, Митрополит Сурожский Антоний)

 

"...Есть замечательное место в писаниях отца Иоанна Кронштадского, где он говорит, что Бог не раскрывает нам уродство нашей души, пока не обнаружит в нас достаточно веры и надежды, чтобы мы не были сломлены зрелищем собственных грехов.

 

... противостояние между нами и ближним начинается в тот момент, когда мы самоутверждаемся, потому что в этот миг мы неизбежно дистанцируемся от другого и отвергаем его. Подобное самоутверждение является признаком неуверенности, отсутствия полноты, а также мерой недостатка любви в нас, потому что любовь забывает о себе и утверждает любимых. Оно раскрывает неуверенность в устойчивости нашего бытия и нашу неспособность поверить в любовь других людей. Мы самоутверждаемся, чтобы быть уверенными, что наше существование признано, что самая наша сущность вне опасности, но при этом становимся ничтожно малыми и лишенными содержания, обыденными. 

Читать далее...
Рубрики:  Жизнь
Митрополит Антоний Сурожский

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Укорененный в "Я"

Суббота, 25 Октября 2014 г. 23:45 + в цитатник

Роберт Свобода. "Пракрити"

Возвращаюсь и возвращаюсь к прекрасной книге.

 

"В каждом человеке есть частица Вселенской Души... Каждый из нас нужен Вселенной и должен впрясть свою нить в тот великий гобелен, который мы называем человеческой цивилизацией. Внести полноценный вклад в эту жизнь и , соответственно, насладиться жизнью в полной мере можно лишь при условии, что вы здоровы.

Слово "Свастха" на санскрите означает "здоровый". Оно происходит от слов :

"Сва ("Я")  +  Стха  ("укорененный")  =  Свастха  ("укорененный в Я").

Читать далее...
Рубрики:  аюрведа

Метки:  

"Зона комфорта".

Пятница, 24 Октября 2014 г. 15:32 + в цитатник

Интересное понятие. Столкнулась с ним на практике до того, как встретила его здесь  http://progressman.ru/2011/04/cage/.

Действительно,  не просто покидать эту зону (для меня).  Однако, в процессе открываешь много нового.

 

Рубрики:  Жизнь

Метки:  

"Приятие - суть любви". Еще раз про любовь.

Пятница, 24 Октября 2014 г. 15:02 + в цитатник

http://progressman.ru/2012/11/truelove/

"Проявление безусловной любви – это определенного рода зрелость сознания, способного принимать происходящее без насилия, без попыток переделать, изменив под себя."

Рубрики:  Любовь

Метки:  

Советы Эйнштейна для улучшения работы мозга

Вторник, 21 Октября 2014 г. 17:36 + в цитатник

http://www.all-yoga.ru/page/chto-ljubit-i-chego-ne-ljubit-nash-mozg

39 советов Эйнштейна для улучшения работы мозга, использование которых каждый день даст вам мощнейший заряд интеллектуальной энергии и укрепит вашу память

1. Пробуйте мысленно оценивать течение времени
2. Находите новые способы использования обычных предметов - например, сколько разных способов применения обычного гвоздя вы сможете придумать?
3. Развивайте наблюдательность - например, обращайте внимание на красный цвет в течение дня или находите автомобили определенной марки в общем потоке, придумайте тему и сосредоточьтесь на ней
4. Заблокируйте на время одно или несколько чувств - ешьте с завязанными глазами, заткните уши во время выполнения обычных дел, примите душ с закрытыми глазами
5. Находите связь между несвязанными на первый взгляд темами
6. Учите язык жестов
7. Развивайте амбидекстрию - используйте свою неведущую руку, чтобы чистить зубы, расчесываться илииспользовать мышь, сидя за компьютером, пробуйте писать обеими руками одновременно, поменяйте местами нож и вилку, когда пользуетесь ими
8. Опровергайте свои предположения
9. Знакомьтесь с работами признанных гениев
10. Всегда выходите за рамки первого «правильного» ответа, приходящего на ум
11. Транспонируйте реальность - всегда спрашивайте себя: «А что если?»
12. Переверните картину на виду вверх ногами
13. Учитесь логике - решайте логические задачи
14. Хорошо ознакомьтесь с каким-нибудь научным методом
15. Решайте загадки и головоломки
16. Научитесь жонглировать
17. Поставьте себя на чужое место - представьте, как другие люди решали бы ваши проблемы
18. Не окружайте себя одними единомышленниками - выслушивайте людей, которые не согласны с вами
19. Коллекционируйте умные цитаты
20. Пользуйтесь палочками для еды
21. Дышите глубоко
22. Слушайте классическую музыку
23. Избавьтесь от прокрастинации (склонность к постоянному «откладыванию на потом»)
24. Меняйте скорость выполнения привычных дел - попробуйте делать что-нибудь очень медленно или очень быстро
25. Занимайтесь только одним делом одновременно
26. Избегайте когнитивных предубеждений
27. Развивайте чувство юмора - придумывайте свои шутки
28. Обращайте внимание на неопределенность и двусмысленность - научитесь любить парадоксы и оптические иллюзии
29. Конкурируйте с кем-нибудь
30. Учите иностранный язык
31. Медитируйте
32. Выполняйте арифметические расчеты в уме
33. Произносите длинные слова наоборот
34. Смените окружающую среду - измените расположение мебели дома
35. Пишите - напишите рассказ, стихотворение
36. Найдите время для уединения и отдыха
37. Учитесь играть на музыкальном инструменте
38. Учитесь скорочтению
39. Рисуйте - что угодно, вам не нужно быть художником для этого

    •  


Понравилось: 1 пользователю

Э-э-э-х манипура моя, манипура)

Вторник, 21 Октября 2014 г. 17:21 + в цитатник

http://polyanskij.blogspot.com/?view=classic

"Для активизации Манипуры полезными будут следующие рекомендации.

Надо научиться воспринимать лишь то, на что специально направлено внимание, а то, чего не хочешь воспринимать, чтобы не воспринималось.
Свои решения надо обдумывать. Импульсивные и необдуманные действия надо исключить.
Все должно иметь взвешенную причину, а то, что не имеет весомых причин, надо игнорировать.
Свои поступки надо свести к логичной последовательности. Поступив определенным образом, следует направлять следующее действие так, чтобы оно было последовательным продолжением первого.
Надо отказываться от действий неудобных для других людей и стараться поступать так, чтобы ваша деятельность пребывала в гармонии с окружающими людьми.
Следующий процесс касается речи. Только то, что имеет смысл и значение, должно исходить из уст. От излишней болтливости и сплетничания надо отказаться.
Особенно следует заботиться о мыслях. Многие люди мыслят беспрерывным потоком мелких, слабых, неясных и туманных мыслей, в которых может не быть ни сильной ненависти, ни вражды, ни исключительного эгоизма, но лишь мелочь и сор повседневности. Этот сор состоит из мелкой зависти, критики, осуждения, из похотливых желаний, личных несогласий, беспрерывных проблем, споров, раздоров и мысленного диалога с самим собой.
Все эти хаотичные мысли поддерживаются первыми двумя чакрами и мешают развитию Манипуры. Такой мысленный хаос может со временем ощущаться через сонливость, умственную усталость и отсутствие работоспособности. Это – проявление низшего «я», перегрузки сознания низкими энергиями.
Беспокойство ума, хаотичность мышления, блуждающие мысли, случайно лезущие в голову, не дают развиваться сознанию. Чем спокойнее ум, чем больше одна мысль проистекает из другой, чем медленней изымается из ума все нелогичное, тем более качественные ментальные энергии задействованы в повседневной жизни и тем быстрее развивается Манипура. Только благодаря такому суровому контролю, третий центр разовьется надлежащим образом."


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Выпукло-вогнутые люди))

Четверг, 09 Октября 2014 г. 16:48 + в цитатник

Болезни и чакры

"По выстройке позвоночника можно определить привычные для человека возбужденные и угнетенные чакры. Есть общий принцип: выстройка позвоночника воспроизводит чакральную структуру. У человека на уровне возбужденной чакры позвонки выгибаются вперед и он начинает выгибаться вперед.  На уровне угнетенной чакры человек начинает сутулиться."

http://chakrachka.ru/bolezni-i-chakry.htm


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Об уровнях развития Анахаты.

Среда, 08 Октября 2014 г. 00:15 + в цитатник

Из статьи А. Сафронова

http://www.yoga.net.ua/lib.php

"Анахата

Аналогичным образом интересно проанализировать уровни взросления анахаты. Единственная известная мне психологическая школа, которая занималась этапами становления анахаты – это школа Э. Фромма (работа «Иметь или быть»). Разумеется, Фромм пользовался не термином «Анахата», а термином «развитие личности», но фактически рассматривал именно аспект личности, связанный с Анахатой. Фромм выделил четыре этапа, за которые можно взять за основу при анализе этапов развития анахаты.

Интуитивно понятно, что сердце связано с любовью. Однако, что такое любовь. Если рассмотреть  категорию «любовь», которой пользуются все кому не лень, и нет ни одной системы, которая бы не рассказывала чего-нибудь про любовь, то можно понять, что на самом деле каждый понимает любовь по-своему. Одни считают любовью одно, другие – другое. Например, если ребенка спросить, любит ли он папу и маму, он скажет:  «Люблю», но в чем выражается эта любовь? Здесь–то и кроется источник понимания этапов развития  анахаты.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 3 пользователям

Задумалась о возрастных кризисах и вот что нашла

Вторник, 07 Октября 2014 г. 23:47 + в цитатник

http://www.yoga.net.ua/lib.php

Автор - Андрей Сафронов.

"Разные психологические школы изучают взросление разных чакр. Разумеется, сами психологи не используют термин «чакра», однако их направленность можно понять по терминам: «психосексуальное развитие личности» (З. Фрейд), «психосоциальное развитие» (А. Адлер), «развитие познавательных процессов» (Ж. Пиаже). Детальное изучение соответствующих разработок может оказать значительное подспорье человеку, занимающемуся проблемами развития чакральной системы или воспитания детей.   Приблизительное соотнесение психологических школ и изучаемых ими чакр следующее:
Муладхара  - К. Хорни;
Свадхистхана - З. Фрейд;
Манипура - А. Адлер;
Анахата - Э. Фромм;
Вишудха – Ж. Пиаже, К. Юнг;
Аджна – В. Франкл."

 

Особенно меня интересуют вопросы, связаннные с Анахатой.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Границы "Я", идеалы и много чего интересного

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 13:42 + в цитатник

 

 

Я  это подозревала:    

"Желание измениться основывается на неудовлетворенности. Каждый раз, когда вы хотите измениться или изменить свое окружение, основой всегда является неудовлетворенность" .

https://www.facebook.com/MetaCardsUkraine

 

 

Выдержки из книги Фредерика Перлза "Гештальт-семинары"

1. Здоровье - это оптимальный баланс всего, чем мы являемся (с.9).

2. Если у вас есть характер, значит, вы выработали ригидную систему. Ваше поведение становится предсказуемым, вы теряете способность свободно контактировать с миром и со своими ресурсами. Вы реагируете на события согласно одной жестской схеме, которую предписывает характер. То, что я скажу, может показаться парадоксальным: у самой богатой, самой продуктивной, творческой личности характера нет. Наше общество требует, чтобы у человека был характер и не просто характер, а хороший характер, чтобы он был предсказуем, управляем и так далее" (с.11).

3.Желание измениться основывается на неудовлетворенности. Каждый раз, когда вы хотите измениться или изменить свое окружение, основой всегда является неудовлетворенность (с.11).
https://www.facebook.com/MetaCardsUkraine

Метки:  

Зарождение новой жизни...

Пятница, 03 Октября 2014 г. 14:14 + в цитатник

Сердце замирает...

 

 




Метки:  

Вдохновляющие "манипурные" (и не только) рекомендации

Пятница, 03 Октября 2014 г. 13:13 + в цитатник
Рубрики:  аюрведа

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 3 пользователям

День открытых дверей в вальдорфской школе "Ступени"

Среда, 01 Октября 2014 г. 12:21 + в цитатник


1.
DSC_9707 (465x700, 339Kb)

2.
DSC_9615 (465x700, 314Kb)

3.


DSC_9798 (700x465, 368Kb)Всем! Всем! Всем!

Мальчишкам и девчонкам,

их мамам и папам,

а также их родителям!

Вальдорфская школа «Ступени»

открывает свои двери!

 

В программе:

- игры и танцы;

- концерт и спектакль;

- открытые уроки для взрослых и мастер-классы для детей;

- родительский клуб и детская площадка для малышей;

- ярмарка и вкусняшкина кафешка;

- мастерская вальдорфской игрушки «Ляля» и другие

 

Будем рады видеть вас в субботу 4 октября в 11 часов по адресу:

ул. Ильфа и Петрова, 31-а, вальдорфская школа «Ступени»

конт. тел. 067-480-34-21

www.waldorf-school.org

 

Приходите сами и приглашайте друзей и знакомых!

Рубрики:  вальдорфская педагогика
дети
Одесса

Метки:  


Процитировано 2 раз

Противоположность любви

Вторник, 30 Сентября 2014 г. 12:52 + в цитатник

"Мысли на день

Логической противоположностью любви называют ненависть. Но на самом деле этой противоположностью является желание власти (контроля). Там, где правит любовь, не остается места для власти, но там, где преобладает жажда власти, любовь исчезает."

Карл Густав Юнг

https://www.facebook.com/grebenshikov

 

Рубрики:  Жизнь

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Сила ненасилия

Вторник, 30 Сентября 2014 г. 12:44 + в цитатник



 

“Give Peace a Chance”  стала гимном всех протестующих против военных действий во Вьетнаме. 15 октября 1969 года ее хором исполнило более полумиллиона участников демонстрации в Вашингтоне. Леннон, который по телевизору увидел репортаж о событии, назвал этот день одним из важнейших в его жизни. Позже он рассказывал журналу “Rolling Stone”, что написал песню специально для таких акций.

http://song-story.ru/give-peace-a-chance-john-lennon/

 

 

Рубрики:  Жизнь

Метки:  


Процитировано 5 раз

Андрей Сафронов о теле, психосоматике, "панцире" и делегировании чакр.

Четверг, 25 Сентября 2014 г. 17:26 + в цитатник
Рубрики:  аюрведа

Метки:  

О ладошках с сухими морщинками, сердечности и бессердечностии не только..

Четверг, 25 Сентября 2014 г. 17:17 + в цитатник

Хорошо описана "сердечность" и "бессердечность". Только пока не понятно, что же при всем этом делать.. 

Уже давно обращаю внимание на то, что у людей по разному выглядит спина - у кого-то просто плечи приподняты, у другого таз вперед слегка выдвинут, у некоторых плечи как-будто чуть вперед опущены и грудная клетка будто спрятана. 

Когда-то в юности мне даже понравилась одна походка -  шагаешь широким шагом, таз и живот будто чуть впереди тебя находятся. Идешь весь такой бравый). Конечно долго не смогла так ходить. Не мое.

http://chakrachka.ru/anakhata-anahata-chakra-i-bolezni.htm

Анахата чакра и болезни

"С анахатой связана вся сердечно-сосудистая система, прежде всего само сердце, легкие, все позвонки грудного отдела, руки, ребра и все межреберные промежутки, нижняя часть бронхов (часть бронхов связана и с вишудхой, и анахатой, в зависимости от того, где именно бронхит локализован).

Состояние анахаты легко определить, даже если вы не видите энергетик. Для этого достаточно рассмотреть руку человека: если у него ладонь в мелких сухих морщинках, подсохшая, то это говорит, как правило, об угнетенности анахаты. И, наоборот, если рука сочная мясистая, то анахата нормальная.
Блокированная анахата наблюдается у человека с ригидной сферой чувств. У человека с блокированной анахатой отсутствует внутреннее право на свободное выражение любых чувств. Человек не может свободно любить, свободно ненавидеть, свободно радоваться, свободно печалиться и т.д. Чувства зажаты в тиски и блокированы. Такого человека даже при отсутствии болезни легко определить по некоторым внешним признакам. Во-первых, при полном дыхании йогов или вообще при дыхании человек не дышит грудью, он дышит животом или ключицами, грудь не способна расширяться. Во-вторых, наблюдается "панцирность" - человек ходит как в панцире, монолитно. Почти всегда это сопровождается  всевозможными проявлениями остеохондроза, сколиоза. Вообще, везде, где проявляется ригидность спины, можно говорить, как правило, о блокировании соответствующей чакры. В перспективе блокированная чакра приводит ко всевозможным сердечным заболеваниям.

Читать далее...
Рубрики:  аюрведа

Метки:  

Поиск сообщений в Rayusha
Страницы: 13 [12] 11 10 ..
.. 1 Календарь