Какой орган является самым важным для человека? Кто-то, наверно, скажет сердце, кто-то вспомнит про печень, а кто-то заметит, что все органы важны. Конечно это так, но все-таки «королем» органов и организма в целом по праву можно считать наш мозг. Ведь именно он контролирует всю работу этой сложной системы, которую мы называем организмом. И поэтому, очень важно следить за его «здоровьем».

 

Что я под этим подразумеваю? Все дело в том, что у нашего мозга есть несколько, так сказать, основных врагов – это атеросклероз и недостаточность его кровоснабжения. В принципе, зачастую первое является причиной второго. Вот с ними то и предстоит бороться в первую очередь. Точнее сказать – не допустить их появления. Так же, не стоит забывать и о очень важной функции, которую обеспечивает наш головной мозг. А именно о памяти. Ее необходимо регулярно тренировать. Это важно как для школьников и студентов, так и для пожилых людей. Я думаю, никому не понравится страдать забывчивостью, в каком бы то ни было возрасте. Ведь фраза «склероз – это замечательное заболевание, при котором каждый день встречаешь новых людей» - уместна лишь в анекдоте. В жизни такой «радости» не нужно никому.

 

Поэтому, можно условно представить себе треугольник, вершины которого будут озаглавлены как «память, атеросклероз, работа мозга» и все время работать над собой, не допуская возникновения вершины под названием «атеросклероз» и улучшая две оставшиеся, чтобы мозгу ничего не мешало спокойно выполнять свои «обязанности» в нашем организме. А как это сделать? На данную тему написана замечательная статья, которая называется «Тренируем память. Улучшаем работу мозга. Лечим атеросклероз». Найти ее Вы сможете на сайте zdoroviuspeshen.ru.