САЛАТ СО СВЕКЛОЙ И МАНДАРИНАМИ

НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Свекла отварная 3 шт (400 гр)
Орехи грецкие 40 гр
Петрушка свежая 20 гр
Мандарины 2 шт

ДЛЯ СОУСА:

Растительное масло 2 ст.л (30 гр)
Уксус яблочный 2 ст.л ( или сок лимона)
Мед 1 ст.л
Горчица не острая 1 ст.л
Соль 0,5 ч.л
Перец молотый по вкусу

САЛАТ С МОРКОВЬЮ И ГОРОШКОМ

НАМ ПОНАДОБИТСЯ:

Морковь отварная 2 шт (300 гр)
Сыр твердый 100 гр
Горошек консервированный 150 гр
Чеснок 3-4 зубчика
Соль 2 щепотки
Майонез 120-130 гр

САЛАТ ВИТАМИННЫЙ

НАМ ПОНАДОБИТСЯ:

Капуста молодая 300 гр
Яблоки 2-3 шт
Морковь сырая 1 шт (100 гр)
Соль 0,5 ч.л
Сметана 150 гр