- Дай мне то, что я люблю. А я люблю только правду. Покажи мне, что ты собой представляешь на самом деле, отбросив все, чему тебя учили, все, что принято делать.В этом и заключается мое очарование: редкостная полнота бытия - свежая, упрощенная, упрощающая.Ты меня берешь, ты меня бросаешь, но только, чур,не даешь мне уроков, не объясняешь, какой я должна быть. Я,как и ты, подарок от Бога. А подарок не обсуждают. Жизнь столь быстротечна, и надо прожить ее с энтузиазмом, не правда ли?

Больно? Кому? Мне? Почему мне должно быть больно?
Друзья
Говорят, больно терять друзей. Разве я кого-то потеряла? Я не теряю то, что мне дорого! Если что-то потерялось, значит, оно малозначимо. Если малозначимо, то почему мне должно быть больно?
Мечты
Говорят, больно разбивать мечты. Мечты нельзя разбить! Они сотканы из дымки, а не вылеплены из глины. Мечты рассеиваются, но только когда теряют свой смысл. Когда они больше не приносят радость. Почему мне должно быть больно из-за того, что рассеялась очередная бессмыслица?
Любовь
Говорят, больно забывать любовь. Любовь нельзя забыть. Она всегда будет со мной. Если закончились отношения – это не значит, что прошла любовь. Она бесконечна – меняются только партнёры. Если партнёр поменялся – значит, он меня уже не устраивал. Если не устраивал – значит, мне не больно его забыть.
А больно мне было, когда вы убивали во мне всё хорошее. Когда вы претворялись друзьями, и смеялись над моими мечтами. Было больно, когда осколки розовых очков впивались слезами в глаза. Было больно закусывать губы до крови и продолжать улыбаться. Было больно смеяться, когда дрожал голос. А сейчас мне всё равно!Теперь я такая же, как и вы. А может и ещё хуже.
Вам больно? Простите, я не хотела. И, натянув маску раскаяния, в душе я искренне над вами посмеюсь.

«Дружба должна быть прочной штукой, способной пережить все перемены температуры и все толчки той ухабистой дороги, по которой совершают свое жизненное путешествие дельные и порядочные люди» А. Герцен.

«Долгая дружба возможна, только если каждый из друзей уважает своего товарища настолько, что ничего от него не требует» С. Конноли.

«Дружба дана нам природой, как помощница в доблестях, а не как спутница в пороках» Цицерон.

Истинная дружба заключается в умении отдавать всего себя по капельке, не ожидая чего-либо взамен. Именно в этой самоотдаче и есть та чистота, величие дружбы

ZhenZhen спасибо огромное за симку

Дерматит домохозяйки – бытовое название одного из видов контактного дерматита на руках. При этом заболевании кожа рук часто контактирует с бытовыми раздражителями, что приводит к аутоиммунной реакции – на руках появляются покраснения, шелушение, возникает зуд и сыпь.
Что же делать, если вы обнаружили у себя неприятные симптомы этого заболевания?

Защищайте руки

Впредь всю хозяйственную работу, в том числе и мытье посуды, придется делать в плотных перчатках, которые не пропускают воду. Контактный дерматит часто становится реакцией на поверхностно-активные вещества, содержащиеся в чистящих средствах, но он вполне может оказаться реакцией на хлорированную воду.
Многие хозяйки жалуются, что в широкие раструбы хозяйственных перчаток попадает вода и моющее средство, поэтому приобретайте медицинские перчатки – их раструбы охватывают запястья так, что вода в перчатки практически не проникает.
Если же, невзирая на работу в перчатках, проявления контактного дерматита на руках не уменьшаются, обратитесь к врачу.

Не нервничайте

Часто контактный дерматит становится признаком нарушений нервно-психического состояния: он может быть признаком маскированной депрессии, реакцией на стресс или пониженное настроение.
Если вы связываете появление контактного дерматита с нарушением психического состояния, посетите психотерапевта или начните принимать мягкие седативные препараты - к примеру, валериану или пустырник.

Ни в коем случае не повышайте иммунитет

При контактном дерматите многие рекомендуют принимать иммуностимуляторы, однако, этого делать нельзя. Данный процесс имеет аутоиммунный характер, то есть клетки иммунной системы настроены против клеток кожи. Чем сильнее будет уровень иммунной защиты, тем активнее будут атаки на клетки эпидермиса – следовательно, проявления данного заболевания будут становиться ярче.

Освободите организм от токсинов

Отличным средством, которое может успокоить проявления данного заболевания, становится активированный уголь – он мягко очищает организм от скопившихся в нем токсических веществ и выводит их из организма.
Следует пить как можно больше чистой воды или травяных отваров – хорошо подойдет отвар ромашки или календулы.
Радикальное очищение организма, с применением клизм и слабительных препаратов, в период обострения проводить нельзя – так как данное заболевание сигнализирует о нарушении работы иммунной системы, реакция на подобные вмешательства может оказаться непредсказуемой.

Поменяйте крем для рук

Если у вас хотя бы один раз в жизни возникал контактный дерматит на руках, то вам следует постоянно пользоваться кремом, который прошел дерматологический контроль. В период обострения контактного дерматита используйте гипоаллергенный крем для чувствительной кожи. Следите, чтобы в креме не было красителей, отдушек и других потенциальных аллергенов.

Обратитесь к врачу

Раздражение кожи рук может быть вызвано не только реакцией на бытовые раздражители – у этой проблемы могут быть более глубокие корни. Чтобы найти причину заболевания, обязательно посетите ряд специалистов, которые должны назначить вам тщательное обследование. Начать следует с аллерголога и дерматолога – дерматолог уточнит диагноз, а аллерголог поможет найти причину заболевания. Также следует посетить гастроэнтеролога - появление раздражений на руках может быть признаком поражения желудочно-кишечного тракта, иммунолога - он определит, как следует скорректировать работу иммунной системы, и инфекциониста – аутоиммунные болезни часто становятся последствиями хронических паразитарных заболеваний.

Уж не знаю, одна ли я такая далекая или нет, даже спрашивать как-то стремно. Но все же задам вопрос. Вот вы вещи в интернете покупаете? Смотрю на сайтах брендовые вещи продаются, по цене ниже, чем в магазинах. Кто-нибудь заказывал себе уже, что в итоге-то получалось?

В течение 13 дней теряется 7-8 кг веса. В этот период организм выходит на большие обороты. Диета регулирует в течение короткого времени обмен веществ в организме и перестраивает его на иной ритм. Создатели японской диеты гарантируют продолжительный результат, по крайней мере на трехлетний период.

1 день

Завтрак: черный кофе.
Обед: 2 сваренных вкрутую яйца, салат из свежей капусты с растительным маслом, стакан томатного сока или 1 свежий помидор.
Ужин: рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом.

2 день

Завтрак: черный кофе и сухарик.
Обед: рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом.
Ужин: вареная говядина 200 г, стакан кефира.

3 день

Завтрак: черный кофе.
Обед: сырое яйцо, 3 больших вареных морковки с растительным маслом.
Ужин: яблоки.

4 день

Завтрак: черный кофе.
Обед: 1 большой корень пастернака или петрушки, жареный на растительном масле, яблоки.
Ужин: 2 вареных вкрутую яйца, вареная говядина 200 г, салат из свежей капусты с растительным маслом.

5 день

Завтрак: сырая тертая морковь, приправленная соком лимона.
Обед: большая рыба (500 г) жареная или вареная, стакан томатного сока.
Ужин: рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом.

6 день

Завтрак: черный кофе.
Обед: 500 г вареной курицы, салат из сырой моркови или свежей капусты.
Ужин: 2 свареных вкрутую яйца, салат из сырой морковки с растительным маслом.

7 день

Завтрак: чай.
Обед: вареная говядина 200 г, фрукты.
Ужин: что хотите из рациона предыдущих дней кроме третьего дня.

С восьмого дня следует повторить японскую диету. А после потери 7-8 кг веса можно нормально питаться 2-3 года.

ИДА05 благодарю за симку

Аvia-free спасибо еще за одну симку

Вы когда-либо задумывались, как напряженно ваш мозг работает на Вас каждый день? Большинство из нас не придает этому значения, фокусируясь на остальных частях нашего тела. Ваш мозг — самый важный орган, и в большинстве случаев он наименее охвачен нашим вниманием. Вам не обязательно очень усердно учиться или читать в больших количествах (хотя это и не мешает), чтобы повысить ваши умственные способности. Всего несколько хитрых уловок, техник, небольших изменений в Вашем образе жизни могут добавить энергию в Вашу жизнь и достичь лучших умственных результатов.

Несколько советов по эксплуатации :) Вашего ума:

1. Физические упражнения помогают не только Вашему телу, но и мозгу. Кровеносные сосуды в нем расширяются и приток крови в мозг увеличивается, если Вы регулярно занимаетесь физическими упражнениями. Упражнения способствуют выводу токсинов и позволяют кислороду и другим полезным веществам наполнять Вас энергией.
2. Начните день со здорового завтрака. Отсутствие завтрака понижает Ваши умственные способности дома, в школе, на работе.
3. Попробуйте завести Ваш мозг с утра каким-либо несложным умственным упражнением — отгадайте несколько слов из кроссворда, решите несколько загадок. Ваш ум нуждается в таких упражнениях, чтобы быть более эффективным в течение тяжелых утренних часов.
4. Кушайте рыбу. Рыба — лучшая «умная» еда. Как ни парадоксально, но наиболее полезная ее разновидность — рыбий жир, который предотвращают слабоумие и другие болезни мозга.
5. Чтобы более эффективно провести следующий день, рекомендуется вечером в предыдущий день написать задания на следующий день перед сном. Пока вы спите, Ваш мозг обрабатывает полученную информацию и на утро предоставит ее Вам в наиболее удобном и эффективном виде.
6. Вы когда-либо попадали в ситуацию, когда не можете вспомнить какую-нибудь мелкую деталь? Такое впечатление, что внутри поставили блок... Попробуйте быстро поводить глазами вправо-влево. Через несколько секунд вы вспомните то, что хотели! Какова причина этого? Человек имеет два полушария — левое и правое. В процессе мышления они обмениваются информацией друг с другом. Иногда этот обмен уменьшается, связи становятся слабыми, и нам бывает трудно вспомнить что-либо. Быстрые движения глаз помогают стимулировать возобновление этих связей и процесс вспоминания. Все, что требуется — 5 — 10 секунд, чтобы «встряхнуть» Ваш мозг. Попробуйте.
7. Крепкий сон, приятная музыка и потребление умеренного количества воды также являются факторами, помогающими укрепить и развить Ваш ум.

С «пивным животом» можно бороться с помощью светлого пива. В банке светлого пива содержится в два раза меньше калорий, чем в простом пиве (100 против 200). Заядлый любитель пива может сказать вам, что это существенная разница, но диетологи утверждают, что количество калорий и в том и в том пиве незначительно, а лишний пивной вес накапливается в силу разных причин, среди которых калории не на первом месте.

Чем темнее пиво, тем оно крепче. Это неверно. Крепость пива не зависит от его «светлости» или «темности», в обоих группах существуют как более, так и менее крепкие сорта пива. Разница между темным и светлым пивом — в способе обработки солода, который может быть слегка поджаренным, хорошо прожаренным или копченым. Градусы пиву придают другие компоненты — рисовый сироп, мед, пшеничный сироп и другие.

Если пиво охладить повторно, оно теряет свои свойства. Это можно считать правдой, но только если вы будете нагревать и охлаждать пиво несколько десятков раз. При этом свои характеристики напиток будет терять постепенно, а не мгновенно, как можно подумать. Больше вреда пиву наносит воздух, свет и время. Колебания температуры в разумных пределах не влияют на параметры пива.

Американское пиво крепче, чем другие. Это заблуждение происходит из-за разницы в маркировке крепости пива. В мире используют так называемую объемную крепость, а в штатах — массовую. Так как пиво легче воды, получается разница в параметрах, достигающая 20 процентов.

Гиннесс, продающийся на родине, в Ирландии, лучше, чем тот, который идет на экспорт. Такое мнение часто имеет место для других сортов пива, характерных для той или иной местности/страны. С точки зрения бизнеса это невыгодно, так как производственные линии для пива «себе» и на экспорт используются те же самые, а производитель дорожит своей репутацией. Я прежде всего говорю об известных производителей пива. Единственным источником ухудшения качества в редких случаях может быть длительный процесс транспортировки напитка через половину земного шара.

Хорошее пиво не должно горчить. Горечь ему придают маленькие шишки хмеля. Это растение присутствует во всех сортах пива для балансировки уровня солодового сахара и как консервант. Некоторые сорта пива содержат большее количество хмеля (такие, как India Pale Ales), некоторые очень мало (Wheat Beers — пшеничное пиво). Большинство ценителей пива считают, что именно хмель придает пиву изысканный вкус и аромат, поэтому от горечи никуда не денешься. По своему скромному пивному опыту скажу, что чешское пиво меньше горчит, чем украинское.

Лучшее пиво — в зеленых бутылках. На самом деле пиво лучше сохраняется в темно-коричневых бутылках, которые пропускают меньше света. Зеленое стекло для бутылок начали использовать после Второй мировой войны, когда был дефицит коричневого стекла в Европе. Предприимчивые пивовары начали продавать пиво в бутылках зеленого стекла, утверждая, что такое пиво качественнее. Со временем этот миф закрепился в умах пивофилов :)

Пиво Singha (Тайланд) содержит в своем составе формальдегид. В мире широко распространено мнение, что тайские сорта пива Singha, Chang, San Miguel, вьетнамское 33 и сингапурское Tiger Beer содержат повышенную концентрацию формальдегида. Одна из причин такого мнения — повышенная «горькость» этих сортов пива, а также их крепость, которая выше, чем у большинства «лагеров». Когда американские и английские солдаты пили пиво на захваченных и «охраняемых» ими территории Вьетнама и стран-соседей, они пьянели гораздо быстрее, чем от своего пива, поэтому появилось предположение, что в этих сортах пива содержится формальдегид, который сильно «бьет по мозгам».

В пиве Corona содержится моча. В 80-х годах прошлого века появился слух, что мексиканские рабочие маяться в цистерны с пивом, предназначенные для поставки в США. Как оказалось, этот слух был вызван повышенной популярностью мексиканского пива в штатах. Естественно, среди конкурентов появились завистники, среди которых значилась такая себе фирма Heineken. Оптовый распространитель пива этой компании пустил этот неприятный слух. Позже представители Heineken признали, что один из их сотрудников «ошибся» таким образом, но слухи обычно живучи...

Женщины пьют меньше пива, чем мужчины. Доказательств этому мифу нет — женщины, как и мужчины, употребляют пиво в разных количествах, а в некоторых пивных компаниях занимают высокие посты.

Х

Почему именно возраст Христа — тридцать три года имеет для людей достаточно большое значение, не тридцать четыре и не двадцать три. Почему, когда Тебе вот вот исполнится или исполнилось тридцать три подводится определенная черта и человечество называет этот отрезок жизненного пути- возраст Христа. Человек задумывается над своей жизнью, начинает осмысливать — чего достиг, что стоит, а правильно ли жил все эти годы и туда ли ты шел.

Не только потому, что больше двух тысяч лет назад Христос умер и воскрес в этом возрасте, а потому, что подходя к этому периоду своей жизни, практически каждый, человек на подсознательном уровне осознает, что эта точка конца отсчета большого периода своей жизни и новая неизведанная точка, новый отсчет, новый этап развития - немного пугающая своей неизвестностью, но это новый уровень развития твоего пути.

Почему именно тридцать три года — новый виток твоего развития? Все очень просто, потому как Ты уже пережил первый серьезный « кризис среднего возраста», по статистике - середина жизни. Для некоторых он проходит незаметно и более менее гладко, для других «кризис» влечет за собой серьезные изменения в жизни, переоценку ценностей. Как правило эти перемены происходят в период с 28 до 32 лет, когда наиболее ярко идут процессы переоценки ценностей и целей, поиска места в обществе взрослых, окончательно решаются конфликты юношеского периода, приобретаются новые обязанности, приобретается более зрелый взгляд на привычные вещи, иное понимание своего места в жизни, человек обретает мудрость. Зачастую в этот период человек решается кардинально поменять свою жизнь. Старое уходит и освобождает место для нового развития личности.

Мужчины, как правило, в этот этап своей эволюции меняют работу, образ жизни, однако их сосредоточенность на карьере не меняется. Основным мотивом ухода со старой работы, как правило, является недополучение морального удовлетворения на данном месте занятости,- неудовлетворяет заработная плата, обстановка в коллективе и т.д.

Женщины же в период тридцатилетия меняются приоритеты. Если в период 20-30 лет женщина была настроена на замужество и рождение, воспитание детей, то теперь в этот период дети подросли и наступила возможность больше врмени уделять своему профессиональному росту. Если же женщина до тридцати лет была нацелена на построение карьеры, то переходя этот порог она все чаще задумывается о создании гармоничных, семейных отношений и реализации своего предназначения- рождения детей.

Переходя возрастной порог тридцати лет, человек ищет возможность укрепления своей ниши во взрослой жизни, подтверждения своего статуса зрелого человека, он хочет иметь хорошую работу, он стремится к безопасности и стабильности. Человек еще уверен в том, что возможно полное воплощение его надежд и мечтаний, и усердно трудится для этого. И благополучное преодоление порога кризиса середины жизненного пути и подхода к рубежу тридцати трех лет во многом зависит от эффективности разрешения своих задач и осознания такого понятия как - « Кто-Я есть».

Если провести аналогию между христианской и индуисткой культурой то перед возрастом Христа, происходит кризис среднего возраста, а тридцать два года играют как правило, в этом периоде заключительную роль. Так вот период под название - «тридцать два года» в индуисткой культуре посвящен чакре — Вишудха. «...... Вишудха-чакра - это видение самой сути, ощущение главной точки. Вишуддха - это центр творческого прозрения, центр экстаза, центр пророческих видений, центр таланта. На вишудхе возникают гениальные догадки. Вишудха - безощибочный поиск выхода в запутанном положении. Вишудха - это всплеск, это сверхпонимание и сосредоточенность на основном...."И поэтому именно в этот период важно понять, ощутить свою внутренюю суть. В этот год человеку важно понять кто он, что представляет из себя, осознать свои внутренние сильные и слабые стороны. Человек должен понять, принять себя. В этот год у большинства людей завершается период смены мировозренческой точки зрения, переосмысления себя, своего бытия. И после того как человек осознал себя он переходит на новый уровень своего развития как личности. Вот поэтому человек вступивший в пору «возраста Христа» и благополучно завершивший период своего самопознания, как бы закрывает свой прошлый жизненный этап и начинает свою жизнь с новой точки отсчета, переходя на более зрелый уровень своего развития.

При правильной работе над собой в период «кризиса среднего возраста», как правило, выясняется, что человек знает существенно больше того, что он видел и пережил в своей жизни. Интуиция подсказывает ему решение в тех ситуациях, в которых он никогда не бывал. Он знает "все", видит даже мелочи, тонкости, частности, которые он никак не мог встретить до этого. Приходит мудрость и к ним все чаще идут за советами и поддержкой.

Если же человек не хочет осознавать, что период «юношеского масимализма» закончился, и пора переходить на новый уровень своего развития — зрелости, то вступив в «возраст Христа» он неизбежно столкнется с мыслями: "Мне тридцать три, а кто я такой? Чего я хотел? Чего искал? Кого я любил? " Не стоит бежать впереди паровоза, но и вечно тешить себя иллюзиями: «я мелкая сошка и от меня ничего не зависит, я не несу никакой ответственности...»- не получится. Всему свое время и в этом случае или человек переходит на новую ступень своего развития, или в конце концов отрывается от мира, действует неадекватно ситуации, обретая неустойчивое равновесие, человек становится непонятным для окружающих и начинается его деградация, как личности, что приводит к достаточно печальным последствиям.

Каждый человек делает свой собственный выбор в своей жизни