Куриные рулетики |
|
Метки: Еда |
Этикет |
|
Метки: Этикет |
Соотношение массы и объема продуктов. |
Так как в домашних условиях не всегда имеются весы, в рецептах приводится дозировка продуктов чайным и граненым стаканами, столовой и чайной ложками.
Ниже приведен приблизительный вес некоторых продуктов в этих объемах.
| Продукты | Вес продуктов в граммах | |||
|---|---|---|---|---|
| в стакане чайном |
в стакане граненом (до риски) |
в столовой ложке | в чайной ложке | |
| Вода | 250 | 200 | 18 | 5 |
| Арахис очищенный | 175 | 140 | 25 | 8 |
| Варенье | 330 | 270 | 50 | 17 |
| Вишня свежая | 190 | 150 | 30 | 5 |
| Горох лущеный | 230 | 205 | 25 | 5 |
| Горох нелущеный | 200 | 175 | - | - |
| Грибы сушеные | 100 | 80 | 10 | 4 |
| Желатин в порошке | - | - | 15 | 5 |
| Земляника свежая | 170 | 140 | 25 | 5 |
| Изюм | 190 | 155 | 25 | 7 |
| Какао порошок | - | - | 25 | 9 |
| Кислота лимонная (кристаллическая) | - | - | 25 | 8 |
| Клубника свежая | 150 | 120 | 25 | 5 |
| Корица молотая | - | - | 20 | 8 |
| Кофе молотый | - | - | 20 | 7 |
| Крахмал | 180 | 150 | 30 | 10 |
| Крупа геркулес | 70 | 50 | 12 | 3 |
| Крупа гречневая | 210 | 165 | 25 | 7 |
| Крупа манная | 200 | 160 | 25 | 8 |
| Крупа перловая | 230 | 180 | 25 | 8 |
| Крупа пшено | 220 | 170 | 25 | 8 |
| Крупа рисовая | 240 | 180 | 25 | - |
| Крупа ячневая | 180 | 145 | 20 | 5 |
| Кукурузная мука | 160 | 130 | 30 | 10 |
| Ликер | - | - | 20 | 7 |
| Майонез | 250 | 210 | 25 | 10 |
| Мак | 155 | 135 | 18 | 5 |
| Малина свежая | 140 | 110 | 20 | 5 |
| Маргарин растопленный | 230 | 180 | 15 | 4 |
| Масло животное растопленное | 240 | 185 | 17 | 5 |
| Масло растительное | 230 | 190 | 17 | 5 |
| Масло топленое | 240 | 185 | 20 | 8 |
| Мед | 325 | 265 | 35 | 12 |
| Миндаль (ядро) | 160 | 130 | 30 | 10 |
| Молоко сгущенное | 300 | 250 | 30 | 12 |
| Молоко сухое | 120 | 100 | 20 | 5 |
| Молоко цельное | 250 | 200 | 20 | 5 |
| Мука пшеничная | 160 | 100-130 | 25 | 8 |
| Орех фундук (ядро) | 170 | 130 | 30 | 10 |
| Орехи толченые | 170 | 130 | 30 | 10 |
| Перец молотый | - | - | 18 | 5 |
| Пюре фруктовое | 350 | 290 | 50 | 17 |
| Рис | 230 | 180 | 25 | 8 |
| Рябина свежая | 160 | 130 | 25 | 8 |
| Саго | 180 | 160 | 20 | 6 |
| Сахар пиленый | 200 | 140 | - | - |
| Сахарный песок | 200 | 180 | 25 | 8 |
| Сахарная пудра | 180 | 140 | 25 | 10 |
| Сливки | 250 | 210 | 25 | 10 |
| Сметана | 250 | 210 | 25 | 10 |
| Сода питьевая | - | - | 28 | 12 |
| Соль | 320 | 220 | 30 | 10 |
| Сухари молотые | 125 | 100 | 15 | 5 |
| Томатная паста | 300 | 250 | 30 | 10 |
| Уксус | 250 | 200 | 15 | 5 |
| Хлопья кукурузные | 50 | 40 | 7 | 2 |
| Хлопья овсяные | 100 | 80 | 14 | 4 |
| Хлопья пшеничные | 60 | 50 | 9 | 2 |
| Чай сухой | - | - | 3 | - |
| Черная смородина | 180 | 130 | 30 | - |
| Яичный порошок | 100 | 80 | 25 | 10 |
Желательно, пользуясь весами или мензуркой, вымерить водой емкость стаканов и ложек. Как видно из таблицы, в чайном стакане должно быть 250 г (мл) воды, в граненом - 200 г, в столовой ложке - 18 г, в чайной - 5 г.
Если посуда имеет другую емкость, надо постараться подобрать посуду нужной емкости, которая будет служить постоянной меркой для всех продуктов.
Жидкими продуктами (молоко, растительное масло) нужно заполнять стаканы и ложки полностью.
Вязкие продукты (сметана, сгущенное молоко, варенье) надо накладывать в стаканы и зачерпывать ложкой так, чтобы образовывалась "горка".
То же относится и к сыпучим продуктам. Муку в стаканы следует насыпать, так как при зачерпывании ее погружением стакана в пакет с мукой внутри стакана будут образовываться пустоты вдоль стенок вследствие оставшегося в нем воздуха.
Заполнять посуду сыпучими продуктами надо без утрамбовки и без утряски, а также без предварительного разрыхления. Особенно это относится к муке. Так, мука в нормально заполненном с "горкой" чайном стакане весит 160 г, а утрамбованная - до 210 г, предварительно же просеянная - только 125 г. Вследствие этого сыпучие продукты надо отмеривать для приготовления изделий в непросеянном виде, а после этого просеивать. Наполненная мукой посуда показана на рисунке.
В рецептах для сокращения изложения пишется не "граненый стакан", а "стакан".
При отклонении влажности и состояния продукта от нормы вес его в том же объеме изменяется. Так, бродящая сметана легче свежей, небродившей; сахар и соль с повышенной влажностью тяжелее нормальных.
|
Метки: Соотношение массы и объема продуктов. |
Хачапури |


|
Метки: Хачапури |
Тортик |
1 яйцо
5 ст. л. молока
3 ст. л. раст. масла
2 ст.л. какао
4 ст. л. сахара
4 ст. л. муки
1 ч. л. разрыхлителя
все перемешать и поставить в микроволновку на 3мин на макс мощность
делала 2 коржа
смазывала сметана+клюквенное варенье

|
Метки: Тортик |
На заметку! |
|
Метки: На заметку |
Макияж |
|
Метки: Макияж |
Время переваривания пищи в желудке |
Время переваривания пищи в желудке
.................................................
1-2 часа - вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная.
2-3 часа - яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб.
3-4 часа - курица и говядина (отварная), ржаной хлеб, яблоки, морковь, редис, шпинат, огурцы, жареный картофель, ветчина.
4-5 часов - бобы (фасоль, горох), дичь, сельдь, жареное мясо.
5-6 часов - грибы, шпик.
Старайтесь не есть за 3-4 часа до сна.
Если придерживаться принципа и не есть, пока в желудке есть пища, то вы сможете не только похудеть (основано на непереедании), но и сохранить здоровьё желудочно-кишечному тракту. Постепенно желудок уменьшится в размере, а привычка не переедать останется с вами. И никакой экстримальности.
.................................................
|
Метки: Время переваривания пищи в желудке |
Модница |
|
Метки: Модница |
Макияж |
|
Метки: Макияж |
Картофель с курицей |
Что приготовить на ужин? Для некоторых хозяек этот вопрос – настоящая головная боль. Ведь всегда хочется разнообразия, и чтобы не повторяться, да повкуснее… В погоне за новыми рецептами мы иной раз забываем о простых блюдах. И вот перед нами упитанная курочка и пара килограмм картошки. Казалось бы, что можно приготовить из этого простейшего набора продуктов? А если добавить немного разнообразия в виде сыра, сметаны или грибов? Итак, сегодня на ужин у нас картофель с курицей, классика, которая, всем известно, бессмертна…
|
Метки: Картофель с курицей |
Я красивая |
Ммммм…любишь чиз-кейки и пирожки? Не можешь устоять перед пряничком или конфеткой? Чтобы успокоиться – тебе надо что-то съесть?
Жизнь прекрасна, если бы только не эти лишние килограммы! Со временем понимаешь что почему-то не влазишь в свои джинсы…что платье почему-то маленькое и надо покупать новое…что парни уже как-то не так смотрят…одышка…обтягивающие вещи уже смотрятся не сексуально…
В итоге стоишь перед зеркалом и в мыслях - «подумаешь пару килограммов…потом сброшу!» и идешь к холодильнику!
На тебя перестают обращать внимание, пропадает страсть и дух приключений! А так хочется любви…флирта…выбраться в клуб и хорошо выглядеть!
Не хочу сильно никого расстраивать, но ничего не делая, ты никогда не похудеешь! Никогда, никогда, никогда, никогда! Если не будешь заниматься спортом и питаться здоровой пищей, то не видать тебе хорошей фигуры!
НО! Пока ты только начинаешь заниматься спортом, есть конечно некоторые способы, которые могут визуально скрыть полноту. И возможно еще на все потеряно. Выдаем вам секреты имиджмейкеров!
Откажитесь от комплекта белый верх черный низ! От любого комплекта делящего фигуру пополам с помощью цвета.
Чтобы выглядеть стройнее:
1 вариант: яркая или светлая блуза и спокойного, приглушенного оттенка кардиган - серый, синий, коричневый, обязательно матовой фактуры!
2 вариант: однотонное платье без лишней отделки и свисающий шарф или длинные свисающие бусы! Одна вертикальная линия вытянет и сделает стройнее силуэт и вы потеряете визуально несколько килограмм без изнурительных диет!
|
Метки: Красота |
Яйца |
|
Метки: Яйца |
Месяцы |
|
Метки: Месяцы |
Уксус |
|
Метки: Уксус |
Макароны |
|
Метки: Макароны |
Пятна |
|
Метки: Пятна |
СКАНДАЛЬНЫЕ ЦИТАТЫ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ! |

|
Метки: СКАНДАЛЬНЫЕ ЦИТАТЫ ФАИНА РАНЕВСКАЯ |