http://pinkrosecrochet.blogspot.com/2012/05/barrad...es-brancas-e-vermelhas-em.html

http://agulhaspinceisemais.blogspot.com

http://www.liveinternet.ru/users/helga1972/post163242471/

http://my.mail.ru/community/moehobbi/tag/%EC%EE%F2%E8%E2%FB

http://lutik-in.blogspot.com/2011/09/blog-post_6654.html

Используемые сокращения:

в.п. – воздушная петля
СБН – столбик без накида
СН – столбик с накидом
СС – соединительный столбик

Итак, сначала как вязать.
1. Желтой нитью набрать 5 в.п., замкнуть в кольцо соед. столбиком
2. 3 в.п. для подъема, 1 СН в кольцо, (1 в.п., 2 СН) — повторить 5 раз, 1 в.п., СС с верхней петлей подъема. Должно получиться шесть элементов из 2 столбиков с накидом. Затянуть и обрезать нить.
3. Присоединить зеленую нить к любой арке из 1 в.п. Набрать 3 в.п., 1 СН, 1 в.п., 2 СН в эту же арку, далее вязать (2 СН, 1 в.п., 2 СН) — повторить 5 раз в арки из 1 в.п., СС с верхней петлей подъема.
4. Этой же нитью. 1 СС в первую арку из 1 в.п., 3 в.п.подъема, выполнить 6 СН в эту же арку, далее вязать по 7 СН еще в 5 арок, СС с верхней петлей подъема. Затянуть и обрезать нить.
5. Нить голубого цвета прикрепить к окончанию 4 ряда, выполнить 1 в.п., (по 7 СБН в каждый из столбиков предыдущего ряда, 1 СН в проем между двумя рядами ниже, как на рисунке) — повторить всего 6 раз, СС с первым СБН. Затянуть и оборвать нить.
6. Нить белого цвета прикрепить к окончанию 5 ряда, связать 3 в.п., 3 СН, 1 в.п., 1 СН в эту же петлю, далее повторять (3 СН, 1 в.п., 4 СН, 1.в., 1 СН в эту же петлю), закончить 3 СН, 1 в.п., СС с верхней петлей подъема. Воздушные петли должны приходиться на углы гексагона и столбики с накидом предыдущего ряда. Там где в.п. вяжется над столбиком с накидом нужно делать пропуск одного столбика под в.п.

Вязание для девочек юбки Piastrella, Bimbi Cottone

Серия сообщений "Мотивы крючком":
Часть 1 - Изделия из простых мотивов
Часть 2 - Мотивы и идеи
...
Часть 38 - Плед из квадратных мотивов
Часть 39 - Квадраты ажурные крючком для вязания платья. Примеры со схемами
Часть 40 - Мотив Африканский цветок
Часть 41 - Яркий и уютный дом

Модель топа взята из Журнала мод №556.

Топ связан спицами №3.5 и 4.5 и крючком №2.5 из 200 г пряжи желтого цвета, 50 г белого и 25 г серо-голубого цвета; и 70 г желтого цвета (100% хлопок, 250 м*100 г).

Размеры 42-44.

Схема вязания летнего топика 

Модель купальника взята из журнала. Купальник связан крючком №5.

Пряжа - 200 г синтетической "Мелан" в 3 сложения.

Описание для размеров 46-48.

Схема вязания купальника крючком

Необходимое условие при выполнении этих упражнений: заниматься не менее трех раз в неделю. Результат вы увидите недели через две. Контуры вашей фигуры станут отчетливыми, жировую прослойку заменят окрепшие мышцы. Данная гимнастика укрепит не отдельные мышцы, а целые группы. Также вы заметите благоприятный побочный эффект: уменьшение аппетита, и у вас получится легче переносить диету. Обязательно сделайте перед этим разминку: исходное положение стоя, ноги на ширине плеч. Вращаем руками вперед и назад, слегка сгибаем при этом колени. Проделайте упражнение 30 раз. 


Как убрать живот.

Лежа на спине, ноги согнуты, руки поднимите параллельно бедрам, одновременно подняв вверх плечи и голову. Из этого положения двигайте только корпус на сантиметр вперед и назад. Таз при этом оставляем на полу. 75 повторений.



Стоя, слегка расставив ноги, левую руку вытяните вверх, положив правую на бедро. Вытяните левую руку далеко вправо, покачайте туловище. 100 раз. Руки меняем.
 



Лежа на спине, левую ногу вытянуть вверх, правую чуть приподнять. Одновременно левую ногу перехватываем руками под коленом. Упражнение заключается в следующем: колено опускаем, руки вытягиваем, корпус двигаем на сантиметр взад-вперед. 100 раз, ноги меняем.

Читать далее

http://crochetvital.blogspot.com/search?updated-ma...mp;start=152&by-date=false

Цитата сообщения Galo4ka1208

Топик от МаяЧок77

Источник