Созависимость, как въевшаяся в поверхность известь, проникает в наше сознание прочно и надолго. Она способна поражать не только сферу любви и отношений, но и заработка. О том, как признаки созависимости влияют на способность зарабатывать и обеспечивать себя, в этой статье расскажет эксперт по созависимости и созависимым отношениям - Наталья Жукова. 

Железобетонные установки из серии «я не достойна» и «это не про меня» не дадут вам шанса хотя бы попробовать или начать зарабатывать больше. Здравствуй, низкая самооценка.

Вряд ли с таким самоощущением получится назначать соответствующую своим услугам цену, сколько бы ценности вы не давали. Ведь если я сам/а не чувствую себя ценным/ой, то могут ли быть ценными труды и плоды моих рук, результаты того, что я делаю?

Позиция жертвы «у меня точно не получится», «да другие женщины могут, но не я». Проблема созависимых в том, что в глубине души они искренне так считают и не притворяются. Все осложняется тем, что в таком случае человек даже не пытается хоть пальцем пошевелить ради улучшения своего финансового состояния. Психике очень сложно принять собственную ущербность и тут очень легко подтягиваются установки «богатые лживые люди», «денег честным путем не заработаешь, особенно в нашей стране», «бедно, зато честно». Мозг подкидывает всевозможные вариации данных убеждений лишь бы оправдать позицию жертвы. 

Ориентация на других или человекоугодие

Часто я слышу:

«А что люди подумают? А вдруг со мной не будут дружить, если я начну зарабатывать и выделяться?»

«А вдруг, когда я начну зарабатывать больше моего мужчины, он будет себя чувствовать неуверенно, слабее, ниже меня и уйдёт от меня?»

Так и хочется здесь сказать: «А ничего, что мужчина может умереть, заболеть, стать неработоспособным?»

Одна моя клиентка даже когда-то хотела отказаться от квартиры, которую ей хотели подарить родители, т. к. боялась финансово превосходить своего мужчину, у которого собственного жилья не было. Хорошо, что она пришла на терапию.

Ещё одна моя знакомая говорила: «Вдруг я потеряю свою женственность, когда начну зарабатывать, и перестану быть привлекательной для мужчин?»

Во-первых, вы по природе своей уже женщина и ничто не в силах изменить этот факт. Во-вторых, в моем окружении немало мужчин, которые восхищаются талантами и силой хорошо зарабатывающих женщин. Для некоторых мужчин это даже мотивация расти рядом с такой женщиной.

Подумайте, нужен ли вам рядом мужчина, который будет самоутверждаться за счёт вашей финансовой несостоятельности и зависимости? Я настоятельно рекомендую вам со всей возможной осторожностью отнестись к тем мужчинам, которые хотят, чтобы их женщина не работала. Бывают случаи, когда это не искреннее желание позаботиться о вас, но способ контролировать женщину и самоутверждаться за её счет.

Перфекционизм. Созависимый человек никогда не найдет идеального момента для того, чтобы начать или что-то изменить. «Сейчас не лучшее время» - знакомо? Да и вообще результаты работы у перфекциониста никогда не могут быть достаточно хороши для того, чтобы повысить чек, например.

Позиция спасателя, которую так любят созависимые, будет мешать человеку открывать рот и просить дополнительную оплату за сверхурочную работу. На спасателях обычно ездят. Они же, в свою очередь, рады заслуживать любовь окружающих. Не важно кто это – любимый мужчина или начальник на работе. 

Если вы узнали себя в каком-то из признаков и увидели, как созависимость лишает вас финансовой свободы, обратите внимание на качества, которые свойственны именно вам. Сфокусируйтесь на них в работе над собой и увидите, как поменяется уровень вашего дохода.

Телеведущий и шоумен Павел Воля принял участие в рекламной кампании краудлендинговой платформы Co-Fi и решил опробовать платформу на себе. Павел опубликовал заявку по привлечению инвестиций для издания нового тиража своего поэтического сборника «Стихи. Мысли. Обрывки» в размере 10 000 экземпляров. Инвестором проекта может стать любой желающий. Минимальная сумма инвестиции составляет 1000 рублей. Поклонники Павла Воли могут заработать до 18% годовых от вложенных средств. Раунд финансирования откроется в ближайшее время.

Уже сейчас пользователи могут зарегистрироваться на краудплатформе и добавить проект Павла в избранное, чтобы не пропустить открытие раунда финансирования.

По словам шоумена, тысяча экземпляров первого тиража сборника была раскуплена за несколько дней. В качестве залога по обязательствам перед инвесторами выступают права на музыкальные альбомы Павла Воли.

Павел Воля не только принял участие в рекламной кампании краудлендинговой платформы, но и решил опробовать Co-Fi на себе: «Я воспринимаю платформу как новый бизнес-инструмент для индустрии развлечений, с помощью которого контент превращается в нефть, газ или золото, то есть обретает ценность. Я принимаю участие в рекламной кампании Co-Fi, поэтому решил лично протестировать платформу».

На сегодняшний день платформа позволяет использовать в качестве залога интеллектуальные права, связанные с музыкальным и видеоконтентом. Например, автор песни может предложить в залог свои авторские права на музыку или слова, использованные в песне, производитель кинофильма – права изготовителя аудиовизуального произведения, а видеоблогер – права на созданный им видеоконтент и т.д.

Залогом могут выступать не только сами права, но и поток доходов, который сопряжен с их использованием (например, автор песни может заложить свое право на получение вознаграждения от стримингового сервиса, где скачивается или прослушивается его музыка), а исполнитель песни – свои доходы от использования песни на радио.

По словам председателя правления платформы Co-Fi Александра Сухотина, способ привлечения финансирования под залог интеллектуальной собственности эффективен для всей индустрии развлечений: «Краудлендинг подразумевает доступность привлечения финансирования для творческих людей в сферах кино, музыки и блогинга любого уровня популярности и узнаваемости. Функциональность платформы Co-Fi позволяет творцу превратиться в предпринимателя даже без малейшего опыта в бизнесе».

Павел Воля – родоначальник жанра стендап в России, резидент Comedy Club, ведущий шоу «Импровизация», «Comedy Баттл», «Двое на миллион», основатель бренда одежды VOLЯ WEAR и онлайн-проекта «Сила Воли», музыкант, поэт и актер. Он выпустил два аудиоальбома «Стихи #1» и «Стихи #2» и издал книгу «Павел Воля. Стихи, мысли, обрывки».

Co-Fi — первая в России краудлендинговая платформа для привлечения инвестиций в индустрию развлечений. Доходность проектов для инвесторов может достигать 25%. Специалисты компании оказывают комплексную поддержку инвесторам и заемщикам: от экспертной консультации до контроля выполнения обязательств по выплатам. Co-Fi включен Банком России в реестр операторов инвестиционных платформ.

Весь 2021 год в России продолжается большой проект по празднованию юбилеев выдающихся исторических личностей нашей страны. В разных регионах страны проходят выставочно-просветительские мероприятия в целях повышения интереса к изучению биографий и творчества выдающихся людей России; славных дат российской истории и культуры, с целью популяризации культурного наследия и культурных ценностей, для демонстрации и популяризации высокого историко-культурного потенциала российских регионов. В рамках проекта весь год в разных городах страны проходит серия выставочно-культурных мероприятий, посвященных празднованию 350-летия со дня рождения Петра I, которое будет отмечаться в 2022 году. Первым городом в этой серии в конце мая выступила Тула. Мероприятия в Туле состояли из открытия выставки «Указом Петра» Государственного Тульского музея оружия и пленарного заседания по обсуждению реализации плана основных мероприятий по подготовке к празднованию 350-летия со дня рождения Петра I (в соответствии с Указом Президента РФ от 25.10.2018 № 609), масштаба и значения преобразований Петра I в сфере модернизации оружейного производства, по вопросам популяризации петровских городов России, содействия сохранению и распространению культурного, научного, военно-исторического наследия Петра I, разработке музейного маршрута, в который войдут Тульский государственный музей оружия, исторические постройки Тульского оружейного завода, известный памятник Петру I скульптора Роберта Бах, а также музеи на Куликовом поле, в пос. Епифань и пос. Дубне.

Выставка «Указом Петра» показала раритетные образцы оружия, изготовленные в Туле в петровскую эпоху и в последующих столетиях, уникальные исторические документы, артефакты археологических раскопок на территории исторической тульской Кузнецкой слободы, а также каменные блоки, использовавшиеся при строительстве Ивановского канала, памятную пластину с оттиском правой ладони императора, портрет Петра Великого, выполненный в начале ХХ века художником Василием Гильбертом, и др.

В пленарном заседании приняли участие представители Государственной Думы, руководства Минкультуры России, руководители и представители музейных учреждений, библиотек из разных регионов России, департамента культуры Министерства обороны Российской Федерации, генеральный директор Тульского оружейного завода и др. представители музейной и научной общественности. В ходе заседания прозвучали следующие доклады: «Тема преобразований Петра Первого в деятельности Тульского государственного музея оружия», «У истоков русского оружейного производства. Материалы Пушкарского приказа в собрании отдела рукописей Российской национальной библиотеки», «От петровских времён до наших дней на службе Отечеству».

Выставка «Указом Петра» открыта до 22 января 2023 года.

Цикл выставочно-просветительских мероприятий в разных регионах нашей страны, посвящённый юбилеям выдающихся исторических личностей России, продлится до конца 2021 года.

С каждым годом развиваться в Инстаграм становится все сложнее и сложнее. Если раньше возможно было без бюджета набрать свою аудиторию, то в 2021 году многие уверены, что в сети перенасыщение блогеров. Людям наскучила из раза в раз повторяющаяся информация. Чем же удивить подписчиков и как привлечь их внимание - рассказывает популярный Инстаграм - блогер Илона Дрожь (@ilona.drozh).

Шаг 1

Хайп ради хайпа и набор аудитории без конкретной цели - не имеет смысла и цели. На начале своего блогерского пути нужно определить цель, для которой вам необходима аудитория: монетизация или медийность. Блог помогает в создании узнаваемости личного бренда, продукта или услуги.

Шаг 2

После постановки цели необходимо провести анализ своей целевой аудитории. Не зря говорят, на каждую цель, блог, личность - найдется своя аудитория. Если вы, например, мужской барбер и наберете себе женскую аудиторию, то, вероятнее всего, будет нерелевантно и сложно в их числе найти заинтересованных клиентов. 

Шаг 3

После определения аудитории, можно приступить к процессу набора подписчиков. Сейчас существует огромное количество инструментов: таргет, реклама у блогеров, баттлы, гивы, круги, перегоны и т.д. 

Кроме того, существуют бесплатные способы привлечения подписчиков. Органический прирост аудитории - это когда с помощью контента аккаунт попадает в топ, в рекомендации.

Многими людьми хайп воспринимается негативно, они считают, что это обман аудитории. Но на самом деле нет ничего негативного, по крайней мере, для меня. Под хайпом понимают действия-выходки больших блогеров. Например, когда Литвин въехал в витрину автоцентра, на купленной новой машине, или, когда на Инстасамку пролили банку зелёнки, якобы её хейтеры - все это хайп. Но на самом деле, хайп — это любая интрига, которая вызывает повышенный интерес у аудитории. 

“У хайпа нет негатива, по крайней мере, для меня” - Илона Дрожь.

Интрига для привлечения аудитории используется у всех блогеров в рекламных макетах, когда блогеры закупают аудиторию у другого блогера. Все баттлы блогеров построены на хайпе.

Как это работает?

Один блогер выполняет задание, делает что-то провокационное, что у людей вызывает удивление и интерес, затем он передаёт другому блогеру, от которого идёт перегон аудитории, создаётся очень кликбейтный тизер.

Тизер – это смонтированный 15 секундный ролик, в конце которого, обязательно есть интрига и ссылка на второго блогера. Этот тизер настолько сильно вызывает интерес, что огромное количество людей переходит на страницу другого блогера. Так как его аккаунт закрыт, а все ждут продолжения и развязки событий, то приходится подписываться, чтобы досмотреть развязку этой истории.

Пример хайпа

Отличным примером хайповой истории служат мои баттлы.

Мне блогер предложил выполнить задание: примотать себя к крыше машины и проехать вокруг Москва Сити. Это небезопасное действие вызывает у людей шок и интерес, сделаю я это или нет. В основе этого хайпа тизер, в котором нарезка была сделана так, что обрывалась на месте, где я кричу от страха. В этом баттле было три таких задания, и за этот баттл ко мне в блог пришло 100 тысяч подписчиков.

Хайп воспринимается у большинства, как что-то нехорошее, негативное. Это объясняется тем, что часто блогеры пренебрегают доверием подписчиков и запускают интриги про здоровье, про свою беременность, про заболевания, а по факту оказывается, что это ложь, и аудитория, находясь на эмоциональных качелях, начинает писать негатив, о том, что надоели эти хайповые истории, интриги.

Но хайпануть можно положительными, весёлыми поступками, которые основаны на ваших качествах, умениях, которые вызывают только гордость и желание поддержать блогера.

Наращивать свой капитал с помощью увеличения подписчиков в Инстаграм - это то, чем нужно заниматься каждому, кто продаёт свои услуги и товары. Активная, живая, любящая аудитория — это очень ценный ресурс. Но при этом важно помнить, что это живые люди, с которыми нужно выстраивать взаимоотношения и не пренебрегать их доверием и вниманием.

Эксперты шинного центра Shina.su провели комплексное тестирование зимних шипованных Viatti Brina Nordico типоразмера 205/55R16, выпускаемых на производственных мощностях KAMA TYRES. Тест-драйв включал в себя ледовые испытания, оценку акустического комфорта, управляемости при перестроении и выполнении экстренного маневра и другие. Эксперты высоко оценили эксплуатационные характеристики модели.

Зимние шипованные шины Viatti Brina Nordico 205/55R16 были установлены на автомобиль C-класса KIA Ceed 2014 года выпуска. Шиномонтаж и балансировка были произведены в сертифицированном центре специалистами автосервиса Shina.su. Шины были отбалансированы минимальным количеством корректировочных грузов (35-50 грамм на 1 колесо).

• Оценка шиномонтажа колес - «отлично». 
• Оценка балансировки - «хорошо». 
• Глубина протектора - 8 мм.

Условия эксплуатации

Тестовый пробег составил 1700 км. Температура на улице варьировалась от +2 до -15 °C.Испытания проходили на различных дорожных покрытиях: сухой и мокрый асфальт, заледенелая и заснеженная дорога.Места тестирования: мегаполис с качественным асфальтом, маленький город с дорогами среднего и низкого качества, трасса, проселочные дороги без твердого покрытия.

Ледовый тест. Ключевыми характеристиками в этом испытании стали время разгона со скорости 5 км/ч до 60 км/ч, а также длина тормозного путь при экстренном торможении на обледенелом дорожном покрытии.

• Время разгона - 6,2 секунды. 
• Длина тормозного пути - 15 метров. 
• Общая оценка - «хорошо».

Управляемость

В ходе испытаний эксперты оценили курсовую устойчивость Viatti Brina Nordico.

При движении по обледенелой дороге шины показали достаточно точный ответ с уверенной обратной реакцией без резких неожиданных срывов в скольжение. При выполнении экстремального маневра шины Viatti Brina Nordico также показали себя достойно: достаточно предсказуемое поведение без срывов с боковой занос. Самую высокую оценку шины получили в испытании с ездой на дороге с шугой (снежной кашей). Модель продемонстрировала надежное управление и хорошее торможение на сложной поверхности.

Акустический комфорт

Эксперты также по достоинству оценили комфорт езды с Viatti Brina Nordico. Особое расположение шашек протектора со сдвигом по продольной оси обеспечило дополнительную защиту от шума.

РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТ-ДРАЙВА

По итогам испытаний Viatti Brina Nordico эксперты Shina.su уверенно рекомендуют данные шины для умеренно агрессивного вождения в условиях города и на средне заснеженном бездорожье.

О модели

Зимние шипованные Viatti Brina Nordico сконструированы с учетом специфики отечественного климата и географии. Шины обеспечивают комфортное и безопасное движение на зимних дорогах при любых погодных условиях, от глубоких заморозков до незапланированной оттепели. Скошенные шашки в плечевой зоне протектора улучшают сопротивление слашплэнингу (скольжению по слякоти и снежной каше).

Шина эффективнее разрезает слякоть и вытесняет ее из пятна контакта с дорогой. Асимметричный рисунок протектора с увеличенным количеством шашек и оптимально просчитанной схемой расстановки шипов обеспечивает наилучшее сцепление на зимней дороге, износостойкость и снижение уровня шума. Повышенная эластичность протектора, а также ламели, часто расположенные по всей его ширине, улучшают сцепление шины как на льду и укатанном снегу, так и на мокрой дорожной поверхности.

Благодаря технологии VRF шины адаптируются под дорожное покрытие, поглощает удары при преодолении неровностей, позволяет уверенно проходить скоростные повороты. В ассортименте линейки представлены модели с посадочным диаметром от R13 до R18.

Источник: https://car.ru/news/automobili/100225-test-viatti-brina-nordico-v-gorode-i-po-bezdorozhyu/

Лидирующий исследовательский центр по технологиям пятого поколения связи (ЛИЦ 5G) на базе Сколковского института науки и технологий (Сколтех) и компания Panasonic Россия протестировали работу оборудования для стриминга и видеонаблюдения в частной 5G-сети (private network), развернутой специалистами ЛИЦ 5G. Разработанное Центром решение (базовая станция и ядро сети) обеспечивает такие же характеристики передачи UHD-видеопотоков, что и в сетях пятого поколения коммерческого класса. В Panasonic отметили, что комплексное использование технологий 5G и remote production удешевляет и упрощает производство видеоконтента и является прорывом в развитии всей отрасли трансляций спортивных и иных репортажных мероприятий.

Для экспериментов были выбраны решения в области потокового вещания – стриминг-камеры Panasonic AJ-СX4000/AG-CX350, подключенные к смартфону с поддержкой пятого поколения. Через 5G-сеть Сколтеха шла передача видеоконтента с разрешением UHD 2160/50p (с использованием кодека HEVC) со скоростью 75 Мбит/c.

В тестировании использовался протокол передачи данных SRT от Hi-vision и мобильные передатчики LU800 с технологией бондинга (агрегации потоков данных) от израильской компании LiveU, которые обеспечивали одновременное подключение нескольких SIM-карт 5G для реализации многокамерного режима. Сотрудничество Panasonic с LiveU носит глобальный характер: оборудование и совместные решения компаний используются на спортивных соревнованиях самого высокого международного уровня, например, на Олимпийских Играх в Токио. 

Для Panasonic развитие стандарта 5G открывает новые возможности в улучшении качества и расширении функционала производимых устройств и решений, благодаря высокой скорости передачи данных и низкой задержке сигнала. Сети 5G позволяют вести прямые трансляции через облачные сервисы с нескольких камер, а также использовать технологию remote production. Их применение дает возможность отправить на место съемки несколько операторов и инженеров, а не передвижную телевизионную мобильную станцию с многочисленной командой специалистов. Управление трансляцией ведется дистанционно из стационарной студии, сигнал в которую поступает по 5G-сети. 

Также инженеры Panasonic и Сколтеха успешно протестировали совместимость и загрузку канала сети 5G в Сколково. При этом использовались камеры видеонаблюдения Panasonic WV-X1571LN с 4К-разрешением, встроенными функциями и технологиями AI-детекции, а также распознавания лиц и объектов.

Виталий Шуб, руководитель ЛИЦ 5G: «Партнерство с Panasonic – очередной шаг ЛИЦ 5G на пути создания сетей пятого поколения с использованием отечественного оборудования и ПО, а также внедрения новых сервисов для предприятий различных отраслей экономики. В ходе тестирования проводился тщательный анализ качества и скорости передачи реальных UHD-видеопотоков в частной сети Сколтеха. Проведенные испытания доказывают, что наши разработки в области 5G находятся на высоком технологическом уровне. Наше решение полностью соответствует сложным условиям работы выездных репортажных телевизионных и стриминговых команд и не уступает по характеристикам сетям коммерческого класса. В перспективе мы развернем автономную (standalone – SA) сеть 5G и пригласим коллег на повторное тестирование».

О корпорации Panasonic:

Корпорация Panasonic – ведущий мировой разработчик инновационных технологий и решений для потребительской электроники, жилищного строительства, автомобильной промышленности и различных направлений бизнеса. Корпорация, отметившая в 2018 г. свой 100-летний юбилей, сегодня представлена 522 подразделениями и 69 дочерними компаниями во всех регионах мира. Консолидированный объем продаж Panasonic в 2020 году (окончился 31 марта 2021 г.) составил 54,02 млрд евро (6 698,8 млрд иен). Корпорация стремится к созданию новых ценностей, объединяя инновации из различных направлений своего бизнеса, и использует собственные технологии для улучшения жизни людей и мира в целом. Более подробная информация о Panasonic доступна на сайтах http://www.panasonic.com/global и www.panasonic.com/ru.

О чем поют миллионеры? 

В июле этого года певица Нюша представила общественности свой новый клип – «Небо знает». Артистка давно работает со своим коллективом и каждый хорошо знаком почитателям таланта Нюши. Однако в этом клипе поклонники разглядели новенького. Молодому человеку тут же приписали роман с певицей. Но все оказалось слухами. Актером, привлекшим внимание, был Денис Фаткуллин – известный российский бизнесмен, диджитал-инвестор. Эти съемки стали для него дебютными. 

- Говорят, что первый блин комом, - делится Денис с нами, - но у нас получилось отлично. И Нюша, и продюсеры, да и зрители остались довольны и клипом, и моей работой в нем. 

Говорят, что талантливый человек талантлив во всем. Фаткуллин это подтверждает – не словами, а делом. Его бизнес империя с ежемесячным оборотом в сто миллионов рублей, растет, он прекрасный семьянин – давно женат и воспитывает пятилетнего сына, он боксер, давно переросший любительский уровень. 

- В жизни всегда есть место новому, - рассказывает Фаткуллин, - хотя музыка, наверное, не новое для меня. Еще в 16 лет я сам научился играть на гитаре. Так и зацепило. 

Сегодня Денис мог бы купить для себя съемки в клипах самых топовых исполнителей, эфир на популярных радиостанциях и телеканалах. Но он предпочитает всего добиваться сам. Съемки в клипе – счастливая случайность. Толчок, который напомнил, что музыка в его сердце по-прежнему звучит. Спустя время родился трек «Не хочу» - правдивая история о несчастной любви. 

- Передать чувства – и радость, и страдания, и боль, и слезы – через музыку – очень непросто, - рассказывает Денис, - но если ты горишь идеей, то все идет как по нотам. Я в бизнесе тоже так – загорелся и могу ночами не спать, чтобы сделать тот или иной проект. Такой уж характер – бойцовый. 

Денис не скрывает, что работа над треком – дело долгое и дорогое. Такой уж у него характер – брать все самое лучшее. Над композицией «Не хочу» трудились топовые аранжировщики, звуковики, продюсеры. Пока их имена – творческая тайна. Но уже в октябре – когда трек Дениса Фаткуллина «Не хочу» будет доступен на всех цифровых площадках, мы сможем с ними познакомиться. Помните, что богатые тоже плачут? В нашей истории – богатые тоже поют. И вполне успешно.

Люди часто усложняют себе жизнь, находясь в состоянии неопределенности и непонимания того, кто они, зачем пришли в этот мир, счастливы ли они и чего хотят. Специалисты в области психологии работают в данном направлении и всячески содействуют людям с целью помочь, однако только сам человек способен разобраться в своей собственной жизни. В данной статье описаны 6 правил “как начать жить как хочется” от известного трансформирующего коуча, изменившего жизни сотен людей, Юлии Митрохиной. Юлия прошла сложный путь обычного человека с взлетами и падениями на пути к светлому будущему. Психолог по личному опыту знает, как сделать жизнь лучше, и сегодня Юлия Митрохина делится простыми секретами счастья.

«Осознай здесь и сейчас, что ты являешься источником всего происходящего вокруг тебя - твою реальность формируют твои мысли».

«Я уже давно живу по этому принципу и понимаю, что то, о чём я думаю, приходит в мою жизнь. То есть, если я думаю о хорошем, то в мою жизнь притягиваются хорошие события, если я думаю о плохом, соответственно, негатив и притягивается.» - комментирует Юлия.

Научитесь контролировать свои мысли, быть осознанными, ответственными и понимать, что если уж какие-то обстоятельства сложились не самым лучшим образом, то причиной этому в большей степени являетесь вы сами. Следите за своими мыслями и словами, никогда не вступайте в передряги, споры, будьте чисты душой и разумом. 

«Твой мозг - это не ты, твой мозг -  отдельный орган. Ты нечто большее, ты вся вселенная! Не позволяй мозгу управлять тобой».

Здесь история о том, что наш мозг устроен таким образом, что постоянно находится в работе, диктуя нам наши действия, в том числе некие установки, ограничивающие убеждения и страхи. Это легко можно сравнить с чертиком на одном плече, который постоянно нам что-то шепчет, но мы можем им управлять. Мозг - это всего лишь маленький орган. Да, он важен, но человек - это нечто большее, целая Вселенная, которая может управлять всеми органами тела и чувств. 

«Только ты решаешь, какие мысли впустить в свою голову сегодня и каждый день».

Мы ответственны за всю информацию, которая оказывается в голове, и только нам самим решать, какие мысли уместны, а какие нет. Люди, которые выбирают, например, бесконечный негатив и обиды, то и дело прокручивая сотни тысяч подобных мыслей, на самом деле бессознательно выбирают такой вариант. 

Это просто выбор: негативный или позитивный. Решать только вам, а мозг примет любое ваше решение и продолжит работу в обычном режиме. 

«Если у тебя депрессия, то это всего лишь твой выбор. Ты сам решил поселить в голове мысль о прошлых неудачах, обидах и потерях».

Чтобы жить счастливо и не думать о прошлом, нужно простить себя и других людей, принять прошлое как опыт - не более. Это позволит взглянуть на мысли реально (со стороны) и понять, что то, о чём вы думаете сегодня и есть ваше будущее.

Завтра зависит только от настоящего момента, мыслей и вибраций в нем и, конечно, от нас самих!

«Медитируйте! Это ваше внутреннее погружение в глубокие слои подсознания, где можно вершить то, что хотите».

Медитация позволяет (помогает) погрузиться в себя и способствует регуляции бесконечного мысленного потока. Существует множество различных практик, найдите свою: йога, молитва, тантра, випассана, или какое-то увлечение типа рисования или вязания (каждый успокаивается по-своему). 

«Самые сильные мысли подкреплены эмоциями».

Когда мы визуализируем, мы начинаем ощущать настоящую мощь - перед нами вырисовывается определенная картина, представляя которую, мы испытываем определенные чувства. Например, машина мечты. Представьте, как вы садитесь за руль, держитесь за него, жмете на газ, едете по городу, закрываете машину, и она издает характерный звук. У кого-то в момент визуализации из глаз текут слёзы, другие улыбаются, испытывая невероятное наслаждение. Так вот останьтесь в этом состоянии и запомните его. Всегда визуализируйте то, чего вы хотите!

«Контрацепция: это ваша жизнь, это ваша ответственность» – именно под таким девизом ежегодно 26 сентября отмечается Всемирный день контрацепции. Последние полтора года мы живем в новых реалиях, продиктованных нам пандемией COVID-19, которая повлияла на все сферы жизни, в том числе отношения и планирование семьи. 

«Сегодня мировая статистика говорит нам об ухудшении, в первую очередь психологического здоровья людей, основная причина этого – стресс, с которым мы все столкнулись во время пандемии. Многие вопросы, которые раньше людям казались маленькими и незначительными стали очень важными, острыми и большими. 

Несовпадения настроений часто провоцируют проблемы и в сексуальных отношениях, где контрацепция может частично минимизировать этот стресс, потому что люди уверены в своей защите и репродуктивно свободны», - отметил Алексей Разумов, психотерапевт, сексолог, магистр психологии (США), международный тренер, супервизор, основатель Razumov Love School.

Более 1,4 млн случаев незапланированных беременностей – одно из последствий режима изоляции и других мер, предпринятых в рамках борьбы с пандемией. Об этом говорится в новом докладе Фонда ООН в области народонаселения (ЮНФПА)*.

Ирина Шестакова, к.м.н., врач акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики, кандидат медицинских наук, клиника “Счастливая семья», отмечает: «В современном мире актуальность выбора надёжного и корректного контрацептивного метода крайне высока. Из всех беременностей, которые ежегодно происходят во всем мире, в среднем более 44% являются именно незапланированными. К сожалению, пандемия осложнила существующую ситуацию. По результатам опроса (Global LARC BAM // Fieldwork: March 23 – May 6, 2021 // Sample 100 GYNs), который проводился совсем недавно, в мае 2021 года среди 100 врачей-гинекологов, 38% врачей-гинекологов отметили увеличение числа незапланированных беременностей, за последние три месяца, по сравнению с временем до пандемии COVID-19. Именно поэтому первостепенная задача контрацепции — защитить пару и подарить желанного ребенка». 

Кроме надежной контрацептивной защиты, благодаря грамотно подобранным контрацептивам у женщин может нормализоваться менструальный цикл, исчезнуть разнообразные болевые ощущения, связанные с менструацией, снизиться острота ПМС, улучшиться состояние кожи, волос и ногтей. Некоторые комбинированные оральные контрацептивы могут стать дополнительным источником фолатов (фолиевой кислоты), необходимых для здоровья женщины и ее будущего ребенка. 

Посоветовавшись с врачом и выбрав для себя наиболее подходящий контрацептивный метод, женщина может самостоятельно планировать рождение ребенка, чувствовать себя свободной, заботиться не только о своем здоровье, но и о качестве своей сексуальной жизни. Осознанная контрацепция сегодня – это психологический, сексуальный и социальный комфорт женщины. Главное – взять на себя смелость, прийти к врачу и вместе с гинекологом делать осознанный выбор на пути сохранения и защиты своего репродуктивного здоровья.

Идеальные зимние шины, какие они? Конечно, надежные и износостойкие, способные эффективно справляться как со снегом, так и с обледенелой дорожной поверхностью. «Шип» или «липучка»? Здесь предпочтения автовладельцев зависят от региона проживания, но если говорить про тренды, то специалисты KAMA TYRES отмечают, что все же чаще в России покупают именно шипуемые зимние модели. В ассортименте компании высоким спросом пользуется продукция бренда Viatti.

Проверьте глубину протектора

В рамках реализации федерального проекта «Безопасность дорожного движения» инспекторам ГИБДД выдали приборы, которые позволят им проводить диагностику на дороге и запрещать эксплуатацию автомобилей, которые нарушают нормы. В перечне нового оборудования — устройство, предназначенное для измерения остаточной высоты протектора шин.

Остаточная глубина рисунка протектора зимних шин, предназначенных для эксплуатации на обледеневшем или заснеженном дорожном покрытии, маркированных знаком в виде горной вершины с тремя пиками и снежинки внутри нее, а также маркированных знаками M+S и M&S (при отсутствии индикаторов износа), во время эксплуатации на указанном покрытии составляет не более 4 мм.

При этом существуют и требования к глубине протектора для разных категорий транспортных средств.

Рекомендация: будьте готовы к более тщательной проверке на дороге — проверьте остаточную глубину протектора.

Россияне предпочитают шины с шипами

Зимы в нашей стране достаточно экстремальные и представляют собой серьезные испытания «на выносливость»: ледяные дожди, сильные и продолжительные снегопады, резкая смена погоды, гололед и другие климатические проявления. Возможно поэтому из сезона в сезон российские автовладельцы выбирают шипованные модели, которые имеют репутацию надежных и «проверенных временем» шин.

Если же вы еще не определись с категорией шин, то эксперты рекомендуют в первую очередь учитывать географию поездок и условия эксплуатации. Для передвижения по бездорожью и заснеженным дорогам выбирайте шипованные. Для езды по городу, а также если в вашем регионе проживания большую часть зимы преобладает мокрый снег или он вообще отсутствует, — нешипованные.

В доступном ценовом сегменте, по данным KAMA TYRES, пользуется популярностью продукция Viatti — автовладельцы ценят данные шины за надежность, эксплуатационные характеристики, соотношение цена-качество.

В ассортименте бренда представлены шипованные линейки как для легковых автомобилей (Viatti Brina Nordico), так и для внедорожников и кроссоверов (Viatti Bosco Nordico). Асимметричный рисунок с увеличенным количеством шашек и оптимально просчитанной схемой расстановки шипов обеспечивают наилучшее сцепление на зимней дороге, износостойкость и снижение уровня шума. Повышенная эластичность протектора, а также ламели, часто расположенные по всей его ширине, улучшают сцепление шины как на льду и укатанном снегу, так и на мокрой дорожной поверхности.

Рекомендация: для того, чтобы шипованные шины прослужили вам максимально долго и минимизировать потерю шипов при дальнейшей эксплуатации, необходимо провести обкатку новой продукции: проехать 400–500 километров в спокойном режиме, не совершая резких маневров и торможений.

В категории «липучки» также представлено две линейки: зимние нешипуемые легковая Viatti Brina и внедорожная Viatti Bosco S/T. Надежность и устойчивость автомобиля на крутых поворотах и при совершении маневров, сохраняя при этом низкий уровень шума, обеспечивается асимметричным рисунком с увеличенным количеством шашек. Максимально быстрый интенсивный отвод воды, грязи и снега из пятна контакта шины с дорожным покрытием, а также курсовая устойчивость автомобиля достигаются за счет просчитанного расположения и угла наклона поперечно-продольных канавок по отношению к направлению движения.

Рекомендация: помните, что в России в зимний период (декабрь, январь, февраль) законодательно запрещена эксплуатация транспортных средств категорий M1 и N1, не укомплектованных зимними шинами. При этом зимние нешипованные шины (с маркировкой М+S и т.п.) могут использоваться круглый год.Источник: https://car.ru/news/automobili/90789-zimniy-sezon-2020-viatti-shipyi-protektor/

Не секрет, что Ростсельмаш ежегодно пополняет ряд современных и мощных моделей для любых агроопераций. Наша компания гордится выпускаемой продукцией, и предлагает сельскохозяйственному бизнесу Красноярского края лучшие новинки для выполнения работ любой сложности.

Комбайн TORUM 785 с высокопроизводительным двигателем 520 л.с. — создан для уборки зерновых культур, способен за один сезон обработать до 2000 га. Получил негласное звание «лучший комбайн последних лет» среди владельцев машины и экспертов.

Комбайн RSM F2650 с мощным двигателем 650 л.с. и гидростатической трансмиссией — сконструирован специально для высокоурожайных полей и сложных условий труда.

Даже в загруженном режиме может отработать до 12 часов на одной заправке бака. Модель RSM F2650 получила престижное звание «Лучшая новинка 2019», участвуя во всероссийском мероприятии «Лучшая сельскохозяйственная машина года».

Комбайн Т500 — идеален для самых сложных уборок всех зерновых культур. Машина мощная и эффективная, с колоссальной производительностью до 30 тонн в час, в сезон способен обработать свыше 1300 га.

Тракторы RSM 370, RSM 2400, RSM 3535 — подходят для всех сельскохозяйственных работ: от пахоты до обработки почвы, а также для транспортных работ с прицепом. Агромашина RSM 3535 — это самый мощный трактор России, который позволяет снизить количество проходов, сэкономить на топливе и обработать большую площадь.

Электронные системы, которые разработаны в компании Ростсельмаш, поддерживаются во всех указанных моделях. А именно:

Платформа агроменеджмента Агротроник — система, которая объединяет и дает возможность различным электронным наборам опций Ростсельмаш работать, как во взаимосвязи друг с другом, так и отдельным элементам. Агротроник работает удаленно и в реальном времени контролирует важные параметры техники, формирует карты урожайности полей и следить за соблюдением правил эксплуатации машин. Эффективность повышается за счет внедренного в платформу алгоритма, который определяет оптимальные маршруты передвижения всего агропарка.

Система РСМ Фейс АйДи позволяет идентифицировать механизатора, а затем допустить его к машине, контролируя его рабочее время. Для внедрения этой опции не требуется дополнительное оборудование — просто установите приложение Агротроник на телефон оператора.

Система РСМ Уведомления — служит для соблюдения правил эксплуатации машин, чтобы предотвратить поломки и дорогостоящий ремонт.

Система РСМ Агротроник Пилот 1.0 помогает управлять траекторией движения машины, параллельно предыдущему проходу, автоматически контролирует жатку в начале и в конце гона, а базовая RTK-станции обеспечивает наибольшую точность позиционирования.

Система РСМ Агротроник Пилот 2.0 — это гибридный комплекс машинного зрения, технологий RTK и ГНСС, который позволяет машине заметить внезапную помеху (дерево, оборудование, человека) и мгновенно остановиться перед ней, даже в ночное время суток или в условиях плохой видимости. Такая опция делает работу техники одной из самых безопасных в мире.

Уверены, что вся перечисленная техника компании Ростсельмаш улучшит и поможет добиться новых успехов сельхозпредприятиям Красноярского края. Ознакомиться со список дилеров в Красноярском крае можно на сайте Ростсельмаш.Не секрет, что Ростсельмаш ежегодно пополняет ряд современных и мощных моделей для любых агроопераций. Наша компания гордится выпускаемой продукцией, и предлагает сельскохозяйственному бизнесу Красноярского краялучшие новинки для выполнения работ любой сложности.

Комбайн TORUM 785 с высокопроизводительным двигателем 520 л.с. — создан для уборки зерновых культур, способен за один сезон обработать до 2000 га. Получил негласное звание «лучший комбайн последних лет» среди владельцев машины и экспертов.

Комбайн RSM F2650 с мощным двигателем 650 л.с. и гидростатической трансмиссией — сконструирован специально для высокоурожайных полей и сложных условий труда.

Даже в загруженном режиме может отработать до 12 часов на одной заправке бака. Модель RSM F2650 получила престижное звание «Лучшая новинка 2019», участвуя во всероссийском мероприятии «Лучшая сельскохозяйственная машина года».

Комбайн Т500 — идеален для самых сложных уборок всех зерновых культур. Машина мощная и эффективная, с колоссальной производительностью до 30 тонн в час, в сезон способен обработать свыше 1300 га.

Тракторы RSM 370, RSM 2400, RSM 3535 — подходят для всех сельскохозяйственных работ: от пахоты до обработки почвы, а также для транспортных работ с прицепом. Агромашина RSM 3535 — это самый мощный трактор России, который позволяет снизить количество проходов, сэкономить на топливе и обработать большую площадь.

Электронные системы, которые разработаны в компании Ростсельмаш, поддерживаются во всех указанных моделях. А именно:

Платформа агроменеджмента Агротроник — система, которая объединяет и дает возможность различным электронным наборам опций Ростсельмаш работать, как во взаимосвязи друг с другом, так и отдельным элементам. Агротроник работает удаленно и в реальном времени контролирует важные параметры техники, формирует карты урожайности полей и следить за соблюдением правил эксплуатации машин. Эффективность повышается за счет внедренного в платформу алгоритма, который определяет оптимальные маршруты передвижения всего агропарка.

Система РСМ Фейс АйДи позволяет идентифицировать механизатора, а затем допустить его к машине, контролируя его рабочее время. Для внедрения этой опции не требуется дополнительное оборудование — просто установите приложение Агротроник на телефон оператора.

Система РСМ Уведомления — служит для соблюдения правил эксплуатации машин, чтобы предотвратить поломки и дорогостоящий ремонт.

Система РСМ Агротроник Пилот 1.0 помогает управлять траекторией движения машины, параллельно предыдущему проходу, автоматически контролирует жатку в начале и в конце гона, а базовая RTK-станции обеспечивает наибольшую точность позиционирования.

Система РСМ Агротроник Пилот 2.0 — это гибридный комплекс машинного зрения, технологий RTK и ГНСС, который позволяет машине заметить внезапную помеху (дерево, оборудование, человека) и мгновенно остановиться перед ней, даже в ночное время суток или в условиях плохой видимости. Такая опция делает работу техники одной из самых безопасных в мире.

Уверены, что вся перечисленная техника компании Ростсельмаш улучшит и поможет добиться новых успехов сельхозпредприятиям Красноярского края. Ознакомиться со список дилеров в Красноярском крае можно на сайте Ростсельмаш.

Долгожданное и заметное светское событие состоялось 15 сентября нынешнего года. На торжественном мероприятии, проведенном в ресторане Backstage (Crocus City Hall), вручали одиннадцатую премию Fashion People Awards. Церемония организована компанией Soroka Production.

В награждении престижной премии Fashion People Awards 2021 приняла участие певица, дизайнер и обладательница коллекции из 11 тысяч кукол Барби Таня Тузова Русская Барби, которая победила в номинации «Самый яркий образ в шоу-бизнесе».

27ми летняя Таня Тузова заслужила эту награду, так как ни разу не повторялась в течение многих лет, выступая в уникальных одеждах и оставаясь исключительно последовательницей образа куклы Барби. Таня известна российским и зарубежным зрителям своими яркими и оригинальными образами по многочисленным выступлениям и прекрасным музыкальным клипам. Именно за эту черту Тане вручили престижную премию, которую желают получить многие звезды. 

Эфирную версию премии Fashion People Awards 2021 покажут на двух главных музыкальных телеканалах страны — Жара ТВ и Муз ТВ. Церемония прошла с участием ведущих Юлии Барановской, Максима Привалова, Эльмиры Аббасовой, Константина Тарасюка и Кирилла Палинова.

Неповторимые хрустальные статуэтки Fashion People Awards получили: Ани Лорак, Кристина Орбакайте, Филипп Киркоров и другие гости Fashion People Awards 2021. Помимо Русской Барби, в 35 номинациях приняли участие 100 претендентов.

Автоблогер и журналист Сергей Лесневский представил первый выпуск экспериментального шоу «Как заработать на тачку мечты?». 

В рамках серии видео он попробует выяснить, сколько времени понадобится, чтобы заработать на автомобиль, если не брать в расчёт кредиты, микрозаймы или капитал от продажи уже имеющейся машины.

Заработная плата представителей разных профессий будет пересчитываться в дни, месяцы и годы работы — до достижения достаточной суммы.

В выборку блогера попали автомобили BMW Е39, Mercedes-Benz W140, Audi A8 D3, Porsche Cayenne 1, Bentley Continental, Mini Cooper S, BMW Е46, Mercedes-Benz W211, Audi TT S, Mercedes-Benz G500 и Chevrolet Camaro 1967.

Сергей Лесневский — журналист, продюсер и автомобильный̆ блогер. Писал для таких изданий, как «Сноб», Esquire, Lenta.ru, InStyle и многих других.

Компания Ростсельмаш обновила ряд современных агромашин , которые обеспечены комплексом электронных систем для реализации безопасных и качественных сельхозработ. Объясним, какие новаторства есть в линейке, и чем она полезна для аграрного предпринимательства в Приморском крае.

Зерноуборочный комбайн TORUM 785 с двигателем 520 л.с. — одна из лучших моделей, выпущенных в последние годы. Заточена для уборки любых зерновых культур, и показывает производительности до 45 тонн за час. За сезон помогает обработать до 2000 га. Имеет массу положительных отзывов как от владельцев, так и от экспертов в сельской области. 

Кормоуборочный комбайн RSM F2650 — экономичен и прост в управлении, специально разработан для высокоурожайных полей и снабжен мощным двигателем 650 л.с. Вместе с гидростатической трансмиссией машина обеспечивает успешную работу, в любых условиях. Стоит отметить, что именно RSM F2650 удостоился звания «Лучшая новинка 2019» во всероссийском конкурсе «Лучшая сельскохозяйственная машина года».

Три модели из разных серий: RSM 370, RSM 2400, RSM 3535 — все тракторы предназначены для сельскохозяйственных работ, и транспортных процессов с прицепом. На каком варианте остановиться, покупатель решает исходя из обрабатываемой площади. Если территория большая, отлично покажет себя RSM 3535 — по праву самый мощный трактор России, он позволяет обработать больше за меньшее количество подходов.

Двухбарабанный зерноуборочный комбайн Т500 — модель для самых сложных работ с производительностью до 30 тонн в час, способная обработать за сезон свыше 1300 га.

Во всех указанных моделях используются электронные системы, которые помогают улучшить качество работы техники, среди них:

Платформа агроменеджмента Агротроник — центр экосистемы цифровых решений Ростсельмаш, которая объединяет все опции в одну систему. Агротроник позволяет в режиме реального времени иметь удаленный контроль всех параметров техники, соблюдать правила эксплуатации машин и формировать карты урожайности. В платформу интегрирован алгоритм, благодаря которому система определяет оптимальные маршруты передвижения.

Система РСМ Уведомления — позволяет придерживаться правил эксплуатации машин и экономит бюджет, предотвращая поломки, которые ведут к дорогостоящему ремонту.

Система РСМ Агротроник Пилот 1.0 система позволяет управлять траекторией движения агромашины, вести ее параллельно предыдущему проходу, а также автоматически опускать и поднимать жатку в начале и в конце гона. 

Система РСМ Агротроник Пилот 2.0 — это гибридное сочетание технологии RTK, ГНСС и машинного зрения. Позволяет машине определить препятствие на маршруте (дерево, человека или технику), даже в темное время суток или в условиях плохой видимости, и мгновенно произвести остановку. Это делает ее одной из самых безопасных в мире!

Система РСМ Фейс АйДи позволяет идентифицировать механизатора для доступа к машине и контролирую его рабочего времени. Чтобы использовать систему, просто установите на смартфон оператора приложение Агротроник. 

Компания Ростсельмаш уверена в качестве и надежности всей выпускаемой техники. Уверены, что наши модели станут полезны для сельского бизнеса Приморского края достигать высоких результатов каждый год. Все официальные дилеры Приморского края указаны на сайте Ростсельмаш.

Сбер стал оператором системы Tax Free и создал технологическую платформу Sber Tax Free для возврата иностранным туристам налога НДС на покупки, сделанные в России. Об этом на Восточном экономическом форуме рассказал заместитель Председателя Правления Сбербанка Анатолий Попов.

Основная задача платформы — организовать бесперебойное взаимодействие между всеми участниками процесса возмещения налогов: туристом, организациями розничной торговли, ФНС и ФТС. Эта задача решается с помощью создания необходимой бизнес-инфраструктуры: IT-платформы для подключения розничных магазинов, пунктов возврата наличных в аэропортах, дропбоксов для форм Tax Free, логистики.

Сейчас сама система Tax Free в России пилотируется Минпромторгом в 16 регионах (Москва, Санкт-Петербург, Московская, Ленинградская, Калининградская, Псковская, Новгородская, Ростовская, Волгоградская, Самарская, Свердловская области, республики Татарстан и Мордовия, Краснодарский, Хабаровский и Приморский края).

Система Tax Free выгодна для всех её участников. Туристам она позволяет экономить на покупках, а торговой организации — благодаря рекламе, промокампаниям и онлайн-поиску — обеспечивает дополнительный трафик, а также рост среднего чека, повышение узнаваемости и улучшение репутации бренда. Торговая организация может подключиться к системе Sber Tax Free и выполнять все операции онлайн. Наше техническое решение выполнено в интуитивно понятном интерфейсе и не требует специального обучения персонала. 

Анатолий Попов

Заместитель Председателя Правления Сбербанка

ПАО Сбербанк — один из крупнейших банков в России и один из ведущих глобальных финансовых институтов. На долю Сбербанка приходится около трети активов всего российского банковского сектора. Сбербанк является ключевым кредитором для национальной экономики и занимает одну из крупнейших долей на рынке вкладов. Основным акционером ПАО Сбербанк является Российская Федерация в лице Министерства финансов Российской Федерации, владеющая 50% уставного капитала ПАО Сбербанк плюс 1 голосующая акция. Оставшимися 50% минус 1 голосующая акция от уставного капитала банка владеют российские и международные инвесторы. Услугами Сбербанка пользуются клиенты в 18 странах мира. Банк располагает обширной филиальной сетью в России: около 14 тысяч точек обслуживания. Зарубежная сеть банка состоит из дочерних банков, филиалов и представительств в Великобритании, США, СНГ, Центральной и Восточной Европе, Индии, Китае и других странах. Генеральная лицензия Банка России на осуществление банковских операций № 1481 от 11.08.2015. Официальные сайты банка: www.sberbank.com (сайт Группы Сбербанк), www.sberbank.ru.

В 2020 году Сбербанк провёл ребрендинг и предлагает частным и корпоративным клиентам финансовые и нефинансовые услуги банка и компаний Группы Сбербанк. Экосистема Сбер сегодня — это множество сервисов для жизни, ежедневная помощь в решении насущных задач частных клиентов и бизнеса. Сайт экосистемы Сбер — www.sber.ru.

Целую команду роботов предоставила организаторам Олимпийских и Паралимпийских игр Токио 2020 японская корпорация Panasonic. Они помогают волонтерам, спортсменам и обслуживающему персоналу.

Специально для Игр разработан вакуумный робот-пылесос для «умной» очистки и дезинфекции общественных пространств. С 19 июля по 5 сентября 2021 года они в автоматическом режиме чистят и дезинфицируют зоны общего пользования одной из ключевых площадок Токио 2020 – Главного пресс-центра.

Оснащенные камерами и лидарами, роботы безошибочно распознают окружение (людей, стены и препятствия), избегая столкновений, встроенные датчики измеряют расстояние до объектов, направляя импульсный лазерный луч и фиксируя время, необходимое для возвращения отраженного рассеянного света. Технология Panasonic nanoe™ X, используемая роботом, подавляет бактерии, создавая чистую и комфортную среду для посетителей пресс-центра.

Волонтеров, совершающих многочасовые пешие переходы под токийским солнцем, оснастили экзоскелетами ATOUN HIMICO. С помощью сенсоров они фиксируют движения своего носителя и буквально помогают ему переставлять ноги при ходьбе с помощью проводов, соединяющих двигатель на талии и поддерживающих оба колена.

Обслуживающий персонал, работающий с тяжестями, оборудовали сразу двумя моделями экзоскелетов. ATOUN MODEL Y облегчает нагрузку на поясницу и используется при погрузке и разгрузке багажа и снаряжения спортсменов, а модель ATOUN MODEL Y + kote, дополненная модулем для поддержки рук, облегчает транспортировку спортивного снаряжения, в т.ч. на Олимпийском стадионе.

Специальные силовые провода, прикреплённые к моторам в плечевой части экзоскелета, возьмут на себя существенную часть нагрузки при вытягивании рук, подъеме и переноске тяжелых предметов, тем самым повышая эффективность и снижая утомляемость во время работы. Эти экзоскелеты также помогут персоналу на соревнованиях по пауэрлифтингу Паралимпийских игр в Токио-2020.

Panasonic участвует в проекте по роботизации Tokyo 2020 Robot Project, инициированном оргкомитетом Олимпийских и Паралимпийских игр в Токио в сотрудничестве с экспертами по робототехнике, национальным правительством (Секретариат кабинета министров, Министерство образования, культуры, спорта, науки и технологии, Министерство экономики, торговли и промышленности), столичным правительством Токио и партнерами Игр.

О корпорации Panasonic:

Корпорация Panasonic – ведущий мировой разработчик инновационных технологий и решений для потребительской электроники, жилищного строительства, автомобильной промышленности и различных направлений бизнеса. Корпорация, отметившая в 2018 г. свой 100-летний юбилей, сегодня представлена 522 подразделениями и 69 дочерними компаниями во всех регионах мира. Консолидированный объем продаж Panasonic в 2020 году (окончился 31 марта 2021 г.) составил 54,02 млрд евро (6 698,8 млрдиен). Корпорация стремится к созданию новых ценностей, объединяя инновации из различных направлений своего бизнеса, и использует собственные технологии для улучшения жизни людей и мира в целом. Более подробная информация о Panasonic доступна на сайтах http://www.panasonic.com/globalи www.panasonic.com/ru.

Популярные тиктокеры обратились к своим подписчикам с предложением поговорить на важную тему, в которой нет запретов, потому что месячные – это #ТакЕстественно. Блогеры сняли короткие видеоролики о женском здоровье и месячных, мифах и предрассудках, которые существуют в этой области.

Инициатива призвана напомнить девушкам о правилах женской гигиены и обратить внимание на вопросы здоровья. Как нужно ухаживать за собой в молодом возрасте? Как часто необходимо посещать гинеколога? Что важно помнить об особенностях тела? 

Проект поддержала Катя Адушкина (@katushaadushkina), блогер с многомиллионной аудиторией, певица и танцовщица, которая призвала говорить открыто на тему женской гигиены. К проекту также присоединились Арина Якимова (@yakimova_arina1), которая предложила подписчицам проверить, насколько хорошо они знают женский организм, Полина Юшкова (@polinayush), которая презентовала ТОП-3 открытия о женском здоровье, и другие известные блогеры. Кампания набрала более 3 млн просмотров и более 100 тысяч лайков.

В рамках проекта бренд Kotex в апреле 2021 года совместно с Online Market Intelligence провел всероссийское исследование на знание менструального цикла. Полученные результаты подтверждают, что современным девушкам не хватает доказательной базы, и они склонны верить мифам, связанным с женской гигиеной:

• 70% девушек имеют слабые представления об этапах женского цикла, 11% из которых совсем не знают, что происходит с организмом во время менструального цикла.
• Около 45% девушек считают, что во время месячных нельзя принимать ванну, плавать в море и в бассейне, а 30% уверены в том, что нельзя заниматься спортом и делать косметологические процедуры.
• Каждая пятая девушка (21%) считает, что во время менструации нельзя забеременеть, а каждая десятая (10%) – что задержка менструации говорит только о беременности.
• 27% девушек считают, что девственницам нельзя пользоваться тампонами – из них более уверены в этом девушки 26-30 лет.
• 13% опрошенных считают, что к гинекологу нужно обращаться только после первой менструации.
• Четверть опрошенных (25%) считают, что месячные – личная тема, которую не стоит обсуждать с другими людьми, а еще 6% считают, что факт месячных лучше скрывать от своего парня.

Проект #ТакЕстественно в июле этого года поддержала федеральная торговая сеть «Пятерочка», проведя совместно с брендом Kotex акцию, благодаря которой победители по всей России могли получить бесплатное комплексное обследование у гинеколога.

Каждый день у 800 миллионов женщин идет менструация. В то же самое время у 500 миллионов из них нет доступа к продуктам женской гигиены. Во многих странах из-за нехватки образования девочки ничего не знают о менструации, когда у них начинаются первые месячные. Стыд и стигмы ограничивают возможности женщин и девочек, мешают им в борьбе за свои права. Проект Kotex #ТакЕстественно уже помог многим девушкам не откладывать поход к врачу, поговорить с близкими о волнующих проблемах и отказаться от стереотипов в области женского здоровья и гигиены.

Рак развивается буквально из одной клетки. Как предупредить заболевание? Как не пропустить начало мутаций? И, наконец, как бороться с онкологией, если она все же проявила себя… Рассказывает специалист.

Наш эксперт: врач-онколог, гематолог, лучевой терапевт, д.м.н., профессор Александр Павлович Серяков, главный онколог «СМ-Клиника», руководитель Онкологического центра «СМ-Клиника» в Текстильщиках. 

По данным международного агентства по изучению рака (IARC), ежегодно в мире от рака желудка умирает около 700 тысяч человек. И в то же время диагностируется порядка 1 миллиона новых случаев этого заболевания.

О чем важном нам говорит статистика?

Количество россиян с онкозаболеваниями неуклонно растет, и по состоянию на 2019 год в специализированных лечебных учреждениях было зарегистрировано 3,9 млн пациентов с онкологией. Вот почему осведомленность об этом типе онкопатологии особенно важна.

Что может спровоцировать заболевание?

К развитию опухолевого процесса может привести несколько факторов, и особенно их совокупность. Эти факторы:

• Генетическая предрасположенность. О ней можно говорить при наличии заболевания у самых близких родственников – матери, отца.
• Наличие в анамнезе ряда заболеваний, негативно влияющих на слизистую желудка.

Так, при обнаружении аденоматозных полипов риск их трансформации в злокачественную опухоль – 70%.

• Любые операции на желудке, включая «модную» резекцию.
• Helicobacter pylori.
• Погрешности в питании.
• Канцерогены.

«Тихие» симптомы рака желудка: проверьте себя

Прежде всего, важно понимать, что первые симптомы заболевания легко маскируются под обострение гастрита или язвенную болезнь. Что должно насторожить в первую очередь:

• Дискомфорт в области желудка после приема пищи. Непривычное ощущение переполнения в эпигастральной области при отсутствии переедания.
• Окрашивание каловых масс в черный цвет.
• Потеря аппетита. Необъяснимые изменения вкусовых предпочтений. Снижение массы тела.
• Общая утомляемость, слабость, резкое снижение работоспособности, вызванные скрытыми кровопотерями.

Раннее диагностирование рака желудка

Как распознать рак желудка на ранних стадиях, чтобы лечение имело самый благоприятный прогноз?

В первую очередь, гастроэнтеролог отправит пациента на общий анализ крови. Может быть назначено лабораторное исследование кала на скрытую кровь.

Следующий этап – гастроскопия. Или, если точнее, фиброгастродуоденоскопия. Врач в режиме реального времени с увеличением осматривает слизистую оболочку желудка и, обнаружив подозрительные очаги, забирает ткань эпителия на биопсию с целью последующих гистологического и иммуногистохимического исследований.

Рак желудка излечим

Различают четыре стадии рака желудка, и каждая из них подразумевает разные виды лечения. На первых двух стадиях, когда процесс метастазирования еще не запущен и мутировавшие клетки не распространились за пределы тканей желудка, достаточно оперативного хирургического вмешательства.

Если вместе с метастазами рак распространился дальше, пациенту назначается современное и инновационное противоопухолевое лечение. Ряд методов имеют прорывное, революционное значение.

• Таргетная терапия.
• Иммунотерапия (ингибиторы иммунных контрольных точек).
• CART-клеточная терапия.

Еще один прорыв в области онкологии – технология гипертермической внутрибрюшной химиотерапии – HIPEC. Она особенно важна при запущенных стадиях рака желудка, когда врачи диагностируют перитонеальный канцероматоз – распространение многочисленных метастазов с током крови и лимфы по всей брюшной полости. Большой плюс гипертермохимиотерапии состоит в том, что препарат не попадает в общий кровоток., и токсический эффект от лечения минимизируется.

Наиболее благоприятный прогноз имеет рак желудка, обнаруженный на начальных стадиях. Не пренебрегайте возможностями диспансеризации и следите за своим образом жизни, минимизируя риски!

При покупке комплекта зимних шин Viatti их монтаж предоставляется бесплатно. Шинный бизнес Группы «Татнефть» KAMA TYRES объявил о старте ежегодной акции «Шиномонтаж от Viatti» с 15 августа.

«Автовладельцы, делая выбор в пользу покупки моделей из зимнего ассортимента Viatti, получают не только надежные и адаптированные к российским условиям эксплуатации шины, но и дополнительные преимущества, среди которых – различные акции. Так, покупателю комплекта автомобильных шин Viatti бесплатно предоставляется расширенная гарантия качества сроком на 1 календарный год с момента покупки, а также возможность бесплатного шиномонтажа. При этом вы можете быть уверены в качестве оказываемой услуги: в списке партнеров KAMA TYRES представлены только профессиональные шиномонтажные мастерские», – отметил Тимур Шарипов, исполнительный директор Торгового дома «Кама», подчеркнув, что от профессионализма сотрудников шиномонтажа напрямую зависит безопасность на зимних дорогах.

Для участия в акции* до конца года физическому лицу достаточно купить комплект легковых или легкогрузовых Viatti с посадочным диаметром 14–18 дюймов и записаться на шиномонтаж, сохранив документ, подтверждающий покупку.

* 

Организатор акции: ООО «Торговый дом «Кама», официальный дистрибьютор продукции Шинного бизнеса Группы «Татнефть» КАМА TYRES.

Срок действия акции: 15.08.2021-31.12.2021 г.

Полные правила акции, а также список шинных центров, участвующих в акции, доступны на сайте www.viatti.ru. Количество товара по специальному предложению ограничено. Подробности и детали услуг, входящих в акцию, уточняйте в выбранном шинном центре – участнике акции. Акция может быть завершена в любое время без дополнительного уведомления со стороны Организатора.

KAMA TYRES – предприятия Шинного бизнеса Группы «Татнефть», которые обеспечивают полную производственную цепочку: от закупки сырья для выпуска шинной продукции до реализации готовой продукции и оказания послепродажного сервиса. Компания обладает одними из крупнейших в российской шинной отрасли производственными мощностями – 24% всех выпускаемых в России шин производит KAMA TYRES.

Официальный интернет-магазин https://kamatyres.shop/