Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Исходное сообщение селенка
Не просто "сверху вниз или снизу вверх", а исключительно или первый способ, или второй. То есть довели щетку до низу (до верха), остановили движение, вернулись на исходную позицию по воздуху, так сказать, и снова ведём щетку вниз (вверх).
Для чувствительных зубов со слабыми деснами врач мне рекомендовала зубную пасту Асепта (сенситив которая).
Исходное сообщение селенка
Ага, и я не знала, пока рецессию дёсен не заработала своим усердием))
Исходное сообщение Тамависа
Спасибо.
Зубастой мне уже не быть.
Исходное сообщение Acid751
Ну не знаю что за врачи такие, а мои вот это все мне рассказывали. И про пасты, и про щетки, и про чистку, и про нити. Причём от крутизны клиники это не зависело.
В дополнение могу сказать, что вместо полосканий после еды можно использовать очищающую пенку.
Исходное сообщение Пипетища
Исходное сообщение Acid751
Ну не знаю что за врачи такие, а мои вот это все мне рассказывали. И про пасты, и про щетки, и про чистку, и про нити. Причём от крутизны клиники это не зависело.
В дополнение могу сказать, что вместо полосканий после еды можно использовать очищающую пенку.
Acid751, спасибо, про пенку не знала. Хорошие у вас врачи были, у меня и знакомых - ну очень молчаливые))
Исходное сообщение ниссе
Пипетища, а почему зверь?
Исходное сообщение ниссе
Пипетища, а у нас нежный товарищ, просто орошает, как и положено.
Исходное сообщение Сан_Палыч
1. Я зубы чищу так. Минуту спереди, с сомкнутыми зубами, снизу вверх и обратно. Потом с открытым ртом минуту нижние зубы сверху и с обратной стороны, продвигаясь справа налево. И, наконец, последнюю минуту - верхние снизу и с обратной стороны, продвигаясь слева направо.
Язык не чищу, перед сном зубы не чищу, хотя знаю, что надо.
2. За зубами нужно ухаживать особенно внимательно, потому что от здоровья зубов зависит всё остальное здоровье! Чтобы организм работал нормально, нужно, чтобы в желудок и в кишечник попадала правильно измельчённая пища. Потому ещё мой папа рекомендовал каждую порцию еды пережёвывать 33 раза.
3. Зубной врач мне в рот не смотрит, а лечит только то, что я ему сказал (показал). Как-то раз попросил глянуть просто так на все остальные зубы, на предмет того, чтобы посоветовать, порекомендовать - может быть, мне какой-то ещё зуб надо подлечить? А врач ответил - я могу, но это называется профилактический осмотр, и стоит 10 евро.
4. А ещё вспомнил Жириновского, который, участвуя в Поле чудес, учил, как нужно зубы чистить. Нужно, - говорит, - пасту выдавливать крошечную капельку, чуть на кончике щётки, и этого достаточно.
А я выдавливаю на полщётки!
5. И зубную пасту я использую вкусную, то есть Аквафреш. Там синий компонент имеет обалденно вкусный запах и аромат, который вызывает во мне чувство ностальгии.
Исходное сообщение Гражданка_Горыныч
Пипетища, вот, правильно Таня про ирригатор напомнила тебе! Без него, как говорят врачи (ну, если говорят), сейчас вообще никуда!
Исходное сообщение Гражданка_Горыныч
Как понять "как"? Беру ирригатор, направляю на зубы и промываю. И, кстати, я обычно промываю после того, как почистила зубы, так вот ирригатором такое количество _всякого_ вымывается, что, как мне кажется, можно ещё один ужин собрать ))))
Исходное сообщение Разира
Оля, ирригатор направляешь на межзубное просторанство снизу вверх, не на поверхность зубов
Исходное сообщение udatscha
Пипетища, про зубной камень - неправда, что только врач его снимает. У мужа это еженедельная проблема, поэтому куплен ультразвуковой аппаратик, с его помощью успешно всё убирается. И про зубную нить - в топку её! (с) Ирригаторы успешно справляются, не травмируя дёсны.
Исходное сообщение udatscha
Пипетища, ну так давно известно, что у нас начинается Россия! А вы уже там подтягиваетесь...
Исходное сообщение Буриганга
Пипетища, мне кажется, в школе висел плакат про правильную чистку зубов :) Но я эти знания выкинула из головы :)
Ирригатор у нас тоже есть, с насадками для всей семьи. Сначала пользовались, потом забросили.
Думаю, что если генетека не позволяет всю жизнь иметь крепкие здоровые зубы, чисткой это не исправишь.
Ждём вживления гена акулы.
Исходное сообщение erlika
У меня пропали проблемы с зубами (стали гораздо меньше), когда я на iHerb купила специальные бактерии для ротовой полости в таблетках - их надо рассасывать во рту, как леденцы, на ночь. Поменялась микрофлора, стало меньше кариеса.
Исходное сообщение КаЛю_чка
Ирригатор был, отдала. Протезист сказал, что если есть коронки -вымывает состав, быстрее слетают.
Исходное сообщение Буриганга
Пипетища, вспомнила совет от моей подруги стоматолога. Каждон утро надо начинать с ломтика сыра. Полезно для эмали.
Исходное сообщение JBekkie
мне кажется, многое от генетики зависит. и от типа питания. у нас в семье у всех зубы плохие, у мужа - отличные) про всё знаю, и чищу именно так, но всё равно каждый раз слышу от врачей, что плохо зубы чищу. а этих нитей я боюсь. вот прочитала про ёршики в комментариях - это мне больше подходит.
Исходное сообщение Разира
Кальций усваивается еще и местно. Через слизистую. Даже таблетки кальция можно рассасывать, кто может, конечно
Исходное сообщение Разира
Чистила ершиками заказывала разных размеров на Алиэкспресс и нитью в верхней части межзубных, но ирригатор лучше
Исходное сообщение Разира
Оля, а в целом:сначала язык соскребла, потом ирригатором промыла межзубные , потом щеткой с пастой. Паста у меня уже много лет емвеевская с противным названием Глистер (на английском) и , да, горошину достаточно. Потом чуть держу во рту, потом полощу. Я минералку для похудения пить начала, зубы стали чувствительны. Не зря на курортах есть специальные кружки. Вчера соломинку достала (но кружка есть)
Исходное сообщение Разиравот именно!
Олюшка, больную тему ты подняла. Для нас это было нужно намного раньше... Хочется молодежи прокричать в ухоБЕрегите зубы и поставить сто восклицательных знаков
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |