Как часто Вы подбирали музыку для определенного момента!? Например, планируя какое-то торжество, концерт, выступление, утренник или что-то в этом роде. Для этого нужна опрделенная музыка, строго определенной длительности! Так иногда нужен конкретный "кусочек" песни!

    

1. Сделай выбор в пользу утюжка с керамическим или тефлоновым покрытием пластин. Такой выпрямитель равномерно нагревается, сохраняет температуру и обеспечивает более легкое скольжение.

2. Стайлер с турмалиновым покрытием будет дополнительно обрабатывать твои локоны отрицательно заряженными ионами, которые нейтрализуют статическое электричество и придадут волосам дополнительный блеск.

    

Правильно выделяй пряди. Пытаясь выпрямить слишком объемную прядь, ты пересушиваешь волосы, прилегающие к утюжку, при этом никак не воздействуя на волоски в глубине. Захватывай небольшие пряди, чтобы волосы прогревались равномерно.

Не тяни волосы вниз или в сторону, прилагая усилие: так ты наносишь своей шевелюре непоправимый ущерб! Вместо этого аккуратно проведи утюжком по всей длине прядей.

Пора бы расслабиться, не так ли? Просто собрать чемодан и отправиться в настоящий отпуск, где можно будет позволить себе максимум развлечений, веселья, комфорта и радости! Пора бросить все наскучившие дела и просто наслаждаться жизнью!

    

Овен

Звезды полагают, что большая часть Овнов будет на этой неделе крайне громко выражать свои эмоции, в том числе и во время секса. Конечно, соседи за вас сначала порадуются, но затем наверняка начнут стучать по батареям, так что позаботьтесь, чтобы вас ничто не отвлекало. Если сдерживать себя вы не готовы, то купите беруши и стоните на здоровье – а соседи по стояку пусть сами между собой разбираются.  

Телец

Весьма пикантные любовные приключения ожидают на этой неделе Тельцов женского пола, причем в совершенно непредсказуемых местах и ситуациях. Скажем, вешаете вы в офисе новогоднюю гирлянду, а тут к вам подкрадывается коллега и как давай «приключаться», да еще так умело, что просто сил нет устоять – вот вы и падаете ему в объятья. Или стоите вы в супермаркете в отделе «фрукты-овощи», а рядом с вами мужчина мандарины выбирает – да так нежно, так любовно, и руки у него такие красивые – ну как тут не взять банан и не создать дуэт?..
  

    

Причин может быть несколько: от гормональных флуктуаций до банальной усталости.

Но, скорее всего, дело в том, что ты чрезмерно увлечена работой. С началом нового захватывающего проекта сексуальное влечение снижается, а то и вовсе сходит на нет. Это называется "транзиторная сублимация" - переключение сексуальной активности на повышенную деятельность в других областях. Лечить это не нужно. Как только увлеченность новым делом пойдет на спад, либидо скакнет вверх. 

1. Тщательно подбирай сыры, ведь это основа данного блюда. Лучше всего выбрать несколько сыров разного вида – твердый, сливочный и с разными видами плесени.

Зимой чаще всего хочется развеять грусть-тоску конфеткой, крекером, печеньицем, а вечером кружечкой глинтвейна. А в них - сахар, калории. В результате борьбы с депрессивным настроением к весне запросто можно набрать пять килограммов и не влезть в любимые узкие джинсы. Но если вы воспользуетесь 21 советом "Как не поправиться зимой", то лишний вес вам не грозит.

Все еще никак не можете понять, почему вы проводите в постели по 12 часов в сутки, а на утро чувствуете себя так, как будто и не ложились вовсе? Быть может, вам стоит поменять ритм своей жизни?

Простой анализ крови поможет определить состояние ваших биологических часов, а также окончательно и бесповоротно выяснить, являетесь ли вы "жаворонком", или "совой". На самом деле, по заверению японских ученых, которые пришли к данному открытию, необходимо взять два образца крови, каждый с разницей в 12 часов. А уж затем определение уровня определенных гормонов и аминокислот расскажет все о том, как настроены ваши биологические часы.

Биологические часы, которые определяют характер циркадного (суточного) ритма каждого индивидуума на нашей планете, отвечают за невероятное множество процессов, происходящих в нашем организме, включая сон, переваривание пищи и другие метаболические процессы.

Наверняка в каждом доме есть пищевая сода, но не все знают, что она может занимать достойное место  в аптечке. Мы привыкли использовать ее только для приготовления кулинарных блюд, а оказывается, что она является эффективным лечебным средством.

Международная команда ученых обнаружила, что регулярное потребление богатых флавоноидами ягод, к примеру, таких как клубника или черника, способно за 2,5 года приостановить процесс ухудшения активности мозга у пожилых женщин.

"Уникальным наше исследование делает то количество данных, которое мы проанализировали в течение длительного периода времени. Никогда исследование ягод не было столь же крупномасштабным", - сообщила доктор Элизабет Дивор (Elizabeth Devore), исследователь из Женской клиники Бригама в Бостоне (Brigham and Women’s Hospital), которая руководила данной работой.

Ученые делали свои выводы на базе результатов исследования более 121-ой тысячи женщин, каждая из которых, начиная с 1976-го года (еще в возрасте от 30-ти до 55-ти лет), заполняла соответствующие опросники, позволявшие судить об их состоянии здоровья и образе жизни. С 1980-го года участниц беспокоили каждые четыре года вопросами об их рационе питания.

Чтобы поддерживать мышцы в тонусе, женщины выбирают йогу, пилатес или тренажерный зал. Но есть и такие, которые душу и тело стремятся укрепить восточными единоборствами: собственно тем, чем занимаются в основном мужчины.

Согласно недавнему исследованию, дети, чьи матери работают полный рабочий день, подвергаются повышенному риску ожирения, причем даже постоянное присутствие дома второго родителя проблемы не решает. По сути, данный вывод ученых является своеобразным камнем в огород отцов, которые, как показывает практика, не справляются с пониманием важности вопроса правильного питания ребенка.

Авторы соответствующего исследования заявляют, что для ребенка крайне важно, чтобы оба родителя активно обсуждали с ним изменения, которые происходят с его организмом; необходимо регулярно привлекать своего отпрыска к приготовлению еды, выбирая здоровые ингредиенты и рецепты, а также стараться, чтобы в момент приема пищи за столом собирались члены семьи в полном составе.

Сегодня почти каждый второй при смене погоды жалуется на головные боли, снижение работоспособности и слабость. Можно ли облегчить жизнь людям, подверженным метеочувствительности?

На улице дождь или снег, замерзли и промокли ноги, запершило в горле… Что дальше: высокая температура, кашель, ОРЗ, ангина, грипп? Стоп, не спешите брать больничный! Если вовремя принять меры, простуду можно остановить.

Купероз или розацеа – распространенное заболевание кожи, характеризующееся красными пятнами на лице, может быть вызвано крошечными клещами, которые живут в порах кожи. Крошечные клещи рода Демодекс живут на лице человека, откладывают свои яйца в порах и фекалии, когда умирают.

Если вам знакома розацеа, которая обычно встречается среди женщин в возрасте от 30 до 50 лет, вызывает покраснения на лице и приносит немало эстетических неприятностей, то вот факты которые вам нужно знать о клеще Демодекс.

Влюбляясь, женщина перестает замечать все недостатки своего избранника, который становится для нее почти идеальным. Тратит на него всю свою душевную энергию. Но стоит ли оно того и отвечает ли мужчина взаимностью? Мы расскажем о верных признаках того, что мужчина в вас трепетно влюблен.