Íåîáû÷íûå óïðàæíåíèÿ äëÿ çäîðîâüÿ. Âû äàæå íå ïîäîçðåâàåòå î íèõ Íåîáû÷íûå óïðàæíåíèÿ äëÿ çäîð...
Äûõàòåëüíàÿ ãèìíàñòèêà Ñòðåëüíèêîâîé. Âèäåî çàíÿòèå. Îñíîâíîé êîìïëåêñ çà 11 ìèíóò. Áåñïëàòíî. Ìèõàèë Íèêîëàåâè÷ Ùåòèíèí - (0)Äûõàòåëüíàÿ ãèìíàñòèêà Ñòðåëüíèêîâîé. Âèäåî çàíÿòèå. Îñíîâíîé êîìïëåêñ çà 11 ìèíóò. Áåñïëàòíî. Ìèõàè...
Íàðîäíûå ðåöåïòû äîêòîðà Ïîïîâà - (0)Íàðîäíûå ðåöåïòû äîêòîðà Ïîïîâà Âûïèðàþùèé æèâîò Ïîäòÿæêà ëèöà áåç îïåðàöèè Ïå÷åí...
E. J. Paprocki / Ýæåí Äæåé Ïàïðîñêè - àìåðèêàíñêèé õóäîæíèê-èìïðåññèîíèñò - (0)E. J. Paprocki / Ýæåí Äæåé Ïàïðîñêè - àìåðèêàíñêèé õóäîæíèê-èìïðåññèîíèñò ...
Ìèíèàòþðíûé ïîäñâå÷íèê. - (0)Êóêîëüíîå. Ìèíèàòþðíûé ïîäñâå÷íèê. ÌÊ ïî ìèíèàòþðíîìó ïîäñâå÷íèêó. Âû ìîæåòå ñäåëàòü åãî ñ...
ïåðâàÿ ïîìîùü áåç ëåêàðñòâà |
(Èç êíèãè "HOME REMEDIES")
ÆÀÐ ÎÒ ÏÐÎÑÒÓÄÛ Ïîë-ëèòðà âîäû ñ ìîëîêîì, ñàõàðîì è 1 ÷. ë. ìîëîòîãî êàðäàìîíà ñíèæàþò òåìïåðàòóðó.
ÆÀÐ ÎÒ ÐÅÂÌÀÒÈÇÌÀ Ðàçìîëîòü â ïîðîøîê ðàâíûå ÷àñòè Êàëèíäæè è Ôåíóãðåêà (øàìáàëû). Åñëè êàæäîå óòðî ïðèíèìàòü ïî (ñîïðîâîæä. áîëü â ñóñòàâàõ) 3 ãðàììà ýòîãî ïîðîøêà, çàïèâàÿ âîäîé, ìîæíî ïðåïÿòñòâîâàòü îòåêàíèþ ðåâìàòèçìà.
×ÀÑÒÀß ÎÒÐÛÆÊÀ ÎÒ ÏÅÐÅÅÄÀÍÈß Îáìàêíóòü ëîìòèê èìáèðÿ â ìåä è ïîæåâàòü.
ÐÂÎÒÀ È ÏÎÍÎÑ (ÎÄÍÎÂÐÅÌÅÍÍÎ) Êîñòî÷êè ëèìîíà ðàñòîëî÷ü(ðàçìîëîòü) â ðîçîâîé âîäå îñîá. ïðè õîëåðå.
ÏÎÍÎÑ Ðàçâåäèòå 0,5 ñòàêàíà éîãóðòà 0,5 ñòàêàíîì âîäû äîáàâüòå ùåïîòêó èìáèðÿ è ìóñêàòíîãî îðåõà.
ÃÀÇÛ Â ÆÅËÓÄÊÅ Íåìåäëåííîå ñðåäñòâî: ðàñòâîðèòü ïîðîøîê Àñàôåòèäû (îò íåïåðåâàðåííîé ïèùè) â ãîðÿ÷åé âîäå, íàìî÷èòü â ðàñòâîðå òêàíü èëè
âàòó è ñäåëàòü ïðèïàðêó íà æèâîò. Ýòî ñíèìåò áîëü.
ÃÀÇÛ Â ÊÈØÅ×ÍÈÊÅ Çàâàðèòå 1 ÷.ë. ðàâíûõ ÷àñòåé ìîëîòîãî êàðäàìîíà, ôåíõåëÿ è èìáèðÿ â 1 ñòàêàíå âîäû. Ïðè æåëàíèè
ìîæíî äîáàâèòü àñàôåòèäó. Âûïèòü, êîãäà íåìíîãî îñòûíåò.
ÃÎËÎÂÍÀß ÁÎËÜ 0,5 ÷.ë. ñóõîãî èìáèðÿ + íåìíîãî ãîðÿ÷åé âîäû äî îáðàçîâàíèÿ ïàñòû. Ïàñòó íàëîæèòü íà ëîá. Âîçìîæíî íåáîëüøîå ææåíèå: îíî íå âðåäíî.
ÁÎËÜ Â ÂÈÑÊÀÕ Âûïèòü ÷àé èç 1 ÷.ë. ðàâíûõ ÷àñòåé êîðèàíäðà (èçáûòîê æåë÷è â æåëóäêå) è êóìèíà â 1îì ñòàêàíå ãîðÿ÷åé âîäû.
ÁÎËÜ Â ÇÀÒÛËÊÅ Ïåðåä ñíîì âûïåéòå ñòàêàí òåïëîãî ìîëîêà (òîêñèíû â ïðÿìîé êèøêå) ñ 2 ÷.ë. ëüíÿíîãî ñåìåíè. ×òîáû îáëåã÷èòü áîëü, íàíåñèòå ïàñòó èç ìîëîò. èìáèðÿ çà óøàìè.
ÓÃÐÈ, ÏÐÛÙÈ 1 ñò.ëîæêà ñîêà àëîå + ÷åòâåðòü ÷.ëîæêè êóðêóìû. Ïðèíèìàòü âíóòðü 2 ðàçà â äåíü, ïîêà êîæà íå ñòàíåò ÷èñòîé
ÁÎËÜ Â ÑÏÈÍÅ Êîìïðåññ èç èìáèðíîé ïàñòû (ìîë. èìáèðü + âîäà)
ÏËÎÕÎÉ ÇÀÏÀÕ ÈÇÎ ÐÒÀ Ïîæóéòå ñåìåíà ôåíõåëÿ! èëè (åñëè çàïàõ èäåò èçíóòðè) çàâàðèòå â ñòàêàíå êèïÿòêà 1 ÷.ëîæêó ñìåñè ìîëîòîãî êàðäàìîíà, ìîëîòîé êîðèöû è
ìîëîòûõ ëàâðîâûõ ëèñòüåâ (â ðàâíîé ïðîïîðöèè), îõëàäèòå è ïåéòå.
ÊÐÎÂÎÒÅ×ÅÍÈÅ Âûïåéòå ñòàêàí òåïëîãî ìîëîêà, ðàñòâîðèâ â íåì (âíóòðåííåå) 0,5 ÷.ë. êóðêóìû è ùåïîòêó øàôðàíà.
ÁÎËÜ (ÂÍÅØÍßß) Êîìïðåññ èç ñóõîãî èìáèðÿ (2 ñò.ë. èìáèðÿ + 1 ÷.ë. êóðêóìû è íåìíîãî ãîðÿ÷åé âîäû = ïàñòà) Íàíåñòè ïàñòó íà òêàíü è ïðèëîæèòü ê áîëüíîìó
ìåñòó. Îñòàâèòü íà íî÷ü.
ÁÎËÜ Â ÃÎÐËÅ Ïðîïîëàñêàòü ñòàêàíîì íàñòîåííîãî â ãîðÿ÷åé âîäå øàëôåÿ.
ÏÀÄÀÃÐÀ Ñüåäàòü â äåíü ïî 3 ãðàììà ñåìÿí Êàëèíäæè è Øàìáàëû
ÐÀÑÒ߯ÅÍÈÅ ÌÛØÖÛ Ïðèìèòå ãîðÿ÷óþ âàííó ñ 0,5 ñòàêàíà ìîëîòîãî èìáèðÿ è 0,5 ñòàêàíà ñîäû. Ñèäèòå 15 ìèíóò. Íà áîëüíîå ìåñòî äâàæäû â äåíü íàêëàäûâàéòå êîìïðåññ èç òåïëîé ïàñòû (1 ÷.ë. èìáèðÿ + 1 ÷.ë. êóðêóìû + íåìíîãî ãîðÿ÷åé âîäû)
ÎÏÓÕÎËÜ (ÍÀÐÓÆÍÀß) Íà îïóõøèé ó÷àñòîê íàíåñèòå ïðèñûïêó èç 2 ÷àñòåé êóðêóìû è 1 ÷àñòè ñîëè.
ÎÏÓÕÎËÜ ÂÍÓÒÐÅÍÍÈÕ ÎÐÃÀÍΠÏåéòå ÷àé èç êîðèàíäðà.
ÏËÎÕÎÉ ÑÎÍ, ÁÅÑÑÎÍÈÖÀ Âå÷åðîì âûïèòü ñòàêàí òåïëîãî ìîëîêà ñ 0,5 ÷.ë. ìóñêàòíîãî îðåõà. ÈËÈ: Ñìåøàòü 1 ÷.ë ïîäæàðåííîãî ìîëîòîãî êóìèíà ñ ìÿêîòüþ ñïåëîãî áàíàíà. Ñüåñòü ïåðåä ñíîì.
ÄËß ÓËÓרÅÍÈß ÏÀÌßÒÈ Ñüåñòü òðè ãðàììà ìîëîòûõ ñåìÿí Êàëèíäæè, ñìåøàííûõ ñ 10 ãðàììàìè ìåäà.
ÔÓÐÓÍÊÓË (ïðîñòóäíûé èëè èíôåêöèîííûé) ×òîáû "âûòÿíóòü" ñîäåðæèìîå ôóðóíêóëà, íóæíî èëè ñìåøàòü ïî ïîë-÷àéíîé ëîæêè êóðêóìû è ìîë. èìáèðÿ äîáàâèòü íåìíîãî âîäû (äî îáðàçîâàíèÿ ïàñòû) è ñìàçàòü ýòîé ïàñòîé ôóðóíêóë.
ÎÆÎÃ Ðàñòâîðèòå ùåïîòêó êóðêóìû â ñîêå àëîå. Òàêæå ìîæíî ñìàçàòü îæîã òîïëåíûì èëè êîêîñîâûì ìàñëîì.
ÏÐÎÑÒÓÄÀ Êèïÿòèòå 0,5 ÷.ë. èìáèðÿ è 1 ÷.ë. ìîëîòîé êîðèöû â ïîëîâèíå ëèòðà âîäû 10 ìèíóò. Âûïèâàéòå 1 ñòàêàí êàæäûå 3 ÷àñà ñ íåáîëüøèì êîëè÷åñòâîì ìåäà.
ÇÀËÎÆÅÍÍÛÉ ÍÎÑ Âäîõíèòå äûì ãîðÿùåé êóðêóìû. Ýòî ïîçâîëèò ñëèçè áûñòðåå âûéòè èç íîñà è ïðî÷èñòèò åãî. ÈËÈ: ×òîáû õîðîøî âûñìîðêàòüñÿ âäîõíèòå ïîðîøîê
èç ðàâíûõ ÷àñòåé ìîëîòîé êîðèöû, ÷åðíîãî ïåðöà, êàðäàìîíà è êóìèíà.
ÃÐÈÏÏ ×àé èç ñóõîãî èìáèðÿ. Ìîëîêî ñ êóðêóìîé - 3 ðàçà â äåíü: ýòî ïðåäîòâðàùàåò îñëîæíåíèÿ ïîñëå áîëåçíè è óêðåïëÿåò îñëàáøóþ ïå÷åíü.
ÁÐÎÍÕÈÀËÜÍÀß ÀÑÒÌÀ 2 èëè 3 ðàçà â äåíü ïèòü ñòàêàí ìîëîêà ñ 1÷.ë. (õðîíè÷åñêàÿ ôîðìà êóðêóìû (ëó÷øå âñåãî íà ïóñòîé æåëóäîê) áðîíõèòà) ÈËÈ: Ñìåñü ìåäà è ðàâíûõ ÷àñòåé èìáèðÿ è ÷åðíîãî ïåðöà - ìîæíî çàïèâàòü ÷àåì.
ÏÀÐÀËÈ× ÌÛØÖ ËÈÖÀ Ñäåëàòü ïðèïàðêó èç 50 ãðàìì áåëîé ìóêè, êóíäæóòíîãî ìàñëà, ìåäà + ïî 4 ãðàììà ìîëîòîé êîðèöû è ñóõîãî èìáèðÿ.
ÆÅËÒÓÕÀ Çàìî÷èòü íà íî÷ü 100 ãðàìì ñóõîãî Òàìàðèíäà è 50 ãðàìì ñóõèõ ñëèâ (÷åðíîñëèâà), óòðîì ðàñòîëî÷ü â âîäå è âûïèòü. + Äèåòà áåç æèðà, ñ îáèëèåì ñëàäêèõ íàïèòêîâ, ôðóêòîâ, èçþìà è ñûâîðîòêè.
ÒÀÕÈÊÀÐÄÈß (Ñèëüíîå ñåðäöåáèåíèå) Ðàâíûå ÷àñòè ñåìÿí àíèñà, ìîë. êîðèàíäðà è êîðè÷í. ñàõàðà ðàçìîëîòü è ïðèíèìàòü âíóòðü ïî 6 ãðàìì ïîñëå åäû.
ÈËÈ 5 ãðàìì ñåìÿí àíèñà, 3 ãð. êîðèàíäðà è 11 èçþìèíîê çàìî÷èòü íà íî÷ü â ðàçáàâëåííîé ðîçîâîé âîäå Óòðîì ïðîöåäèòü è âûïèòü
ÕÐÈÏÎÒÀ  ÃÎÐËÅ Ðàñòåðåòü 7 îðåõîâ ìèíäàëÿ ñ 7 çåðíàìè ÷åðíîãî (îò ñóõîñòè) ïåðöà, äîáàâèòü íåìíîãî âîäû è ñàõàðà.
ÃÎËÎÂÍÀß ÁÎËÜ ÏÐÈ ÏÐÎÑÒÓÄÅ Íàíåñèòå ïàñòó èç ìîë. ìóñêàòíîãî îðåõà è êîðîâüåãî ìîëîêà íà ëîá.
ÇÀÏÎÐ Âûïåéòå ñòàêàí òåïëîãî ìîëîêà ñ 1 ÷.ë. òîïëåíîãî ìàñëà. Ýôôåêò ïî÷óâñòâóåòñÿ óæå ÷åðåç íåñêîëüêî ìèíóò.
ÊÀØÅËÜ Ñ ÌÎÊÐÎÒÎÉ Ïðèãîòîâüòå ÷àé èç ñóõîãî èìáèðÿ (0,5 ÷.ë.), ìîëîòîé ãâîçäèêè è êîðèöû (ïî ÷åòâåðòè ÷àéíîé ëîæêè) íà îäèí ñòàêàí âîäû. Ïîäñëàñòèòå ìåäîì.
ÃÅÌÌÎÐÎÉ 50 ãðàìì ñåìÿí Êàëèíäæè ðàçäåëèòü íà äâå ÷àñòè. Îäíó ïîäæàðèòü, è ñìåøàòü ñ äðóãîé. Ñìîëîòü. Ïðèíèìàòü ïî 3 ãðàììà ñ òåïëîé âîäîé. ÈËÈ: Ïåéòå 0,5 ÷.ë. ñîêà àëîå ñî ùåïîòêîé èìáèðÿ äâàæäû â äåíü, äî ïîëíîãî èçëå÷åíèÿ.
ÆÆÅÍÈÅ Â ÃËÀÇÀÕ, ÑËÅÇÎÒÎ×ÈÂÎÑÒÜ Çàêàïàéòå ãëàçà íåñêîëüêèìè êàïëÿìè ðîçîâîé âîäû.
ß×ÌÅÍÜ ÍÀ ÃËÀÇÓ Ðàçìîëîòü â ïîðîøîê 1 ãâîçäèêó + íåñê. êàïåëü âîäû íàìàçàòü ÿ÷ìåíü.
ÂÅÑÍÓØÊÈ Ðàñòâîðèòü íåìíîãî ãîð÷èöû â ìîëîêå è ñìàçàòü èì ëèöî íà íî÷ü. Óòðîì òùàòåëüíî ïðîìûòü ÈËÈ: ðàçìîëîòü â íåá. êîëè÷åñòâå âîäû êóðêóìó è
ñåìåíà êóíäæóòà (â ðàâíûõ ÷àñòÿõ). Ñäåëàòü ìàñêó íà íî÷ü.
ÒÐÅÙÈÍÛ ÍÀ ÐÓÊÀÕ Ïåðåä ñíîì íàìàæüòå ðóêè ïåíêîé îò ìîëîêà.
ÒÐÅÑÊÀÞÙÈÅÑß ÃÓÁÛ Ïåðåä ñíîì íàìàæüòå ãóáû ïåíêîé îò ìîëîêà. Óòðîì îíè áóäóò ìÿãêèìè è ãëàäêèìè.
ÁÎËÜ ÏÐÈ ÓØÈÁÅ Ïðîãëîòèòå 3 ãðàììà ïîðîøêà êóðêóìû. Çàïåéòå ìîëîêîì.
ÐÀÇÄÐÀÆÅÍÈÅ ÃËÀÇ Êèïÿòèòå 6 ãðàìì êóðêóìû â 0,5 ëèòðà âîäû, ïîêà (îò ïûëè, äûìà, ÿðêîãî âîäà íå âûïàðèòñÿ íàïîëîâèíó. Íàìî÷èòå â íåé ñâåòà, íàïðÿæåíèÿ) òêàíü è ïðèëîæèòå êî ëáó òàê, ÷òîáû îíà ñâèñàëà íàä ãëàçàìè. Îñòàâøåéñÿ âîäîé ïðîìîéòå ãëàçà. ×òîáû î÷èñòèòü è âûëå÷èòü ãëàçà çàêàïûâàéòå 3 êàïëè îòâàðà â êàæäûé ãëàç 3-4 ðàçà â äåíü. Èëè: çàêàïûâàéòå â ãëàçà íåñêîëüêî êàïåëü ðîçîâîé âîäû.
ÏÈÙÅÂÎÅ ÎÒÐÀÂËÅÍÈÅ/ÐÀÄÈÀÖÈß Ê 1 ñòàêàíó ñóïà äîáàâüòå 1 ÷.ë. òîïëåíîãî ìàñëà è ïî 0,5 ÷.ë. ìîëîòûõ êóìèíà è êîðèàíäðà.
ÑÏÀÇÌÛ, ÁÎËÜ Â ÆÈÂÎÒÅ ÏÐÈ ÌÅÍÑÒÐÓÀÖÈÈ 1 ñò.ë. ñîêà àëîå + ÷åòâåðòü ÷àéíîé ëîæêè ÷åðíîãî ïåðöà. Ïðèíèìàéòå 3 ðàçà â äåíü, ïîêà ñïàçìû íå ïðîéäóò.
| Ðóáðèêè: | ïîëåçíûå ñîâåòû |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |