Необычные упражнения для здоровья. Вы даже не подозреваете о них Необычные упражнения для здор...
Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Видео занятие. Основной комплекс за 11 минут. Бесплатно. Михаил Николаевич Щетинин - (0)Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Видео занятие. Основной комплекс за 11 минут. Бесплатно. Михаи...
Народные рецепты доктора Попова - (0)Народные рецепты доктора Попова Выпирающий живот Подтяжка лица без операции Печен...
E. J. Paprocki / Эжен Джей Папроски - американский художник-импрессионист - (0)E. J. Paprocki / Эжен Джей Папроски - американский художник-импрессионист ...
Миниатюрный подсвечник. - (0)Кукольное. Миниатюрный подсвечник. МК по миниатюрному подсвечнику. Вы можете сделать его с...
Запеканка макароны с мясом |
СЫТНО И ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Для рецепта Вам потребуются:
- макароны - 400г
- лук репчатый - 1 большая луковица
- говядина (вырезка) - 450г
- консервированные овощи - 250г
- помидоры консервированные (без кожицы) - 5-6 шт.
- масло растительное - 1 ст.л.
- чеснок - 2 зубчика
- молоко - 1/2 стакана
- сыр тертый - 100г
- майоран, соль - по вкусу
Пошаговое приготовление:
Налейте в большую кастрюлю воду и 1 столовую ложку растительного масла, доведите до кипения. Положите макароны и варите в течение 10 минут. Откиньте макароны на дуршлаг, ополосните холодной водой и снова откиньте на дуршлаг.
В разогретом растительном масле обжарьте до мягкости мелко нарезанный лук, добавьте кусочки мяса, измельченный чеснок, овощи, помидоры и майоран. Все перемешайте и тушите в течение 20-30 минут, до готовности.
Выложите готовые макароны в кастрюлю, добавьте молоко, половину сыра и варите несколько минут. В жаропрочную форму уложите тушеное мясо с овощами, затем макароны и посыпьте все сыром. Запекайте в духовке до золотистой корочки.
|
Пластик кролик |
|
Ажурный жакет |
|
Ажурная кофта |
|
Блузка |
|
платья |
|
блузка |
|
сарафанчики на лето |
oll-ka
|
платье |
|
узоры - волны |
|
Круглая кокетка |
|
Самые полезные напитки |
Для того, чтобы всегда быть здоровым, полным сил и энергии, просто необходимо употреблять в своем рационе травяные чаи, кефир, морс и свежевыжатые соки. Именно эти продукты, по мнению врачей, являются источником здоровья, молодости и красоты человека.
Как известно, человек на 70% состоит из жидкости. По утверждению диетологов, правильным водно-солевой обмен в организме является залогом здоровья человека.
Большинство врачей сошлись в едином мнении и утвердили 10 самых лучших напитков, которые богаты антиоксидантами, то есть, веществами, которые способны предотвращать разрушительное действие свободных радикалов на клетки, и замедлять процесс старения. Любой диетолог с уверенностью вам может сказать, что соки из свежих фруктов и ягод полны антиоксидантами. В основном, это кислые, кисло-сладкие и терпкие по вкусу напитки. Такие, например, как виноград, черника, рябина, клюква, гранат и смородина. При этом овощные соки также богаты витаминами и биоактивными веществами – пектин, клетчатка, эфирные масла, органические кислоты. Основным лечебным направлением диетологии можно назвать сокотерапию.
Еще не нужно забывать о чаях, травяных отварах и настоях, а также о кефире, который давно известен, как главный продукт при диетах.
Употреблять вышеперечисленные напитки рекомендуют за час-два до приема пищи или через полчаса по окончанию, так как находящиеся в них вещества лучше усваиваются именно в это время.
Итак, представляем вам десятку самых актуальных напитков современности:
|
кофточки |
|
двойка |
|
Коллекция часиков |
Предоставляю Вам возможность выбрать часики к Вам в дневник на любой вкус от 
T-L, спасибо ей огромное!
1
2
3
4
5
6
7
8 зимний вариант
9
10 зимний вариант
11
12 для темного фона дневников
13 православные часики
14
15
17
18
19
20
21
22
23
24
25
Серия сообщений "Помощь читателям,все для дневника":
Часть 1 - Смайлики симпатичные
Часть 2 - Все необходимое для Вашего дневничка!
Часть 3 - часы
Часть 4 - Часики
Часть 5 - Узнай характер хозяина дневника по цветовой гамме его блога
Часть 6 - Как создать подкаст – загрузить музыку в пост
Часть 7 - Таблица HTML кодов цветов
Часть 8 - Часики
Часть 9 - часики 1
Часть 10 - Делаем надписи на картинках
Часть 11 - Анимированные ФОНЫ для оформления дневников!
Часть 12 - Полезные ссылки!
Часть 13 - 10 в одном!
Часть 14 - Осень в смайликах! Такие очаровашки))))))
Часть 15 - Часы 4
Часть 16 - Часы 3
Часть 17 - Часы7
Часть 18 - Всё для красоты вашего дневника!
Часть 19 - Поиск музыки
Часть 20 - Новые курсоры!
Часть 21 - ВЫБИРАЙТЕ ЧАСИКИ ДЛЯ СВОЕГО ДНЕВНИКА!
Часть 22 - Хочешь переместиться во времени?Тогда вперед!
Часть 23 - Здесь будет ваше фото!
Часть 24 - Развлечения и досуг для всех!
Часть 25 - Чудесные часики для дневника
Часть 26 - Супер Генераторы!
Часть 27 - Рамки для Ваших фото!
Часть 28 - Моментальная анимация за 1 сек!
Часть 29 - Коллекция часиков в Ваш дневник!
Часть 30 - Фоны-блестяшки
Часть 31 - Новогоднее для дневничков!
Часть 32 - Налетай, разбирай!Новогодние открытки и фоны!
Часть 33 - Уроки анимации или все, что нужно для изготовления аватар
Часть 34 - Форум консультации по компьютерам
Часть 35 - Часики для дневничка
Часть 36 - Притча о том, что ждет взломщиков дневников
Часть 37 - Kак еще взламывают дневники (вид сбоку )
Часть 38 - Cервис для редактирования фотографий и картинок
Часть 39 - Быстрый переход по страницам блога
Часть 40 - мой баннер
Часть 41 - Украли картинку? Найдём кто это сделал!
Часть 42 - Часики в Ваш дневничок!
Часть 43 - Пасхальные часики и не только....
Часть 44 - Куб с фотографиями
Часть 45 - Интересная дискуссия
Часть 46 - Огромная коллекция часиков!Спешите!
Часть 47 - Как вставить часики в эпиграф?
Часть 48 - Блестящий текст онлайн на русском языке
Часть 49 - Изумительные часики - летние напевы
Часть 50 - Фотошоп в онлайне
Часть 51 - Кубик-рубик
Часть 52 - Рамочка
Часть 53 - Оживляем картинки в онлайне
Часть 54 - Веб-серфинг для самых маленьких..
Часть 55 - Осень в смайликах
Часть 56 - Подсказки новичками и не только
Часть 57 - Оригинальная коллекция часиков в Ваш дневничок
Часть 58 - Супер-находка!Делаем рамочки для постов в онлайн!
Часть 59 - Благодарность по именам,для быстрого ответа на коммент
Часть 60 - Вам в подарок - часики!
Часть 61 - Коллекция часиков в Ваш дневник
Часть 62 - Фоны с кодами для ВАС
Часть 63 - Создаем флэшку
Часть 64 - Суперские Новогодние часики и не только
Часть 65 - Plugin(Плагин) статистики LiveInternet для Google Chrome - альфа версия
Часть 66 - Памятка - В помощь новичкам
Часть 67 - Уникальные часики
Часть 68 - Приближающиеся дни рождения у друзей
Часть 69 - Великолепный он-лайн сайт для создания фотоэффектов
Часть 70 - Пасхальные смайлики
Часть 71 - Пишим блестящими буквами в онлайне
Часть 72 - Можете удалить любые отношения к Вам, которые старше 30 дней
Часть 73 - Рамочки для постов с кодами
Часть 74 - Фотогенераторы
|
Квадратная шаль |
|
Безе |
|
Стол из мозаики |
Сегодня мы займемся переделкой обычного старого кухонного стола, который все прекрасно помнят со времен Советского Союза.
Для работы мне понадобились:
- плитка-мозаика двух цветов (белая перламутровая и оранжевая),
- затирка для швов плитки (цвет - слоновая кость),
- резиновый шпатель для затирки,
- клей «жидкие гвозди»,
- пистолет для клея,
- белая и золотая акриловые краски (они пригодны для внутренних работ, поскольку не источают неприятных запахов),
- малярный скотч,
- наждачная бумага;
- кисточка для краски,
- мебельный степлер и
- немного ткани для декора стола.
Порядок работы.
Необходимо предварительно подготовиться – продумать и изобразить будущий узор (схему расположения мозаики на столешнице) с помощью программы MS Visio либо другого подходящего редактора. Необходимо измерить столешницу и разбить ее на клеточки согласно размерам плиток и швов (помните о них!).
|
Мужская безрукавка |
|
Баклажаны в сметане |
|
