Наступил сезон отпусков, все ринулись отдыхать на море!)
 

Сегодня я хочу написать некоторые советы для отдыхающих, соблюдая которые, ваш отпуск не омрачат никакие неприятности.

 

При покупке путевок в санаторий, учтите следующие факторы:

 

- самый благоприятный климат оздоровления –  период с сентября по июнь, а не наоборот.

- если вы едете в санаторий, то помните, что некоторые оздоровительные процедуры имеют противопоказания,  перед поездкой обязательно  проконсультируйтесь с вашим врачом.

- не в коем случае не приезжайте на оздоровление в период обострения заболевания или при наличии инфекционной болезни, легше вам не станет, а вот заработать осложнения вероятность велика.

 

Отправляемся на экскурсию:

 

- узнайте, насколько легально работает выбранная вами экскурсионная фирма;

- узнайте, что входит в оплаченную вами путевку или билет,потребуются ли доплнительные расходы в ходе экскурсии.

- соблюдайте рекомендации организаторов путешествия - например, оденьте удобную одежду, не забывайте о личной безопасности.

 

 

 

Поведение на пляже:

 

- не спешите идти сразу в воду, постойте на воздухе - пускай организм немного привыкнет;

- а вот лучшее время для купания - утро и вечер;

- крайне не рекомендуется купаться на пустой желудок, а также сразу после еды;

- откажитесь от купания при шторме моря в три и более баллов, знаю, тяжело себе отказать в таком удовольствии, но безопасность прежде всего!;

- прием солнечных ван начинайте с маленьких промежутков в 5-10 минут, постепенно это время можно увеличивать;

- не употребляйте алкогольные,  а так же очень холодныме напитки - жажду лучше всего уталять соками и минеральной водой;

-  при солнечном ударе немедленно обратитесь к врачу.

 

На вокзале или в аэропорту:

 

- не забудьте про авиабилеты. Кстати, в наше время не обязательно ехать в аэропорт чтобы их преобрести, вам не придется бегать по всегу городу и отстаивать громадные очереди! Билеты можено заказать и в интернете, например на сайте AVIA77  - так вы сэкономите свое время и конечно же свои нервы.

 

- при прибытии на место, не обращайте внимания на уговоры первых же встреченных вами лиц, предлагающих сдать жилье, часто под прикрытием таких лдей действуют мошенники.

- при необходимости воспользоваться услугами такси, пользуйтесь услугами только официальных такси... не садитесь в автомобили без опознавательных знаков.

 

В гостинице:

 

- выходя из номера на прогулкуне забудьте закрыть дверь.

- будьте осторожны со знакомствами с людьми, особенно с теми кто ведет себя подозрительно.
 

Это практически все, что я вам хотел сказать - берегите себя!

Счастливого пути!
источник

Бизнес-тренер