Кто из вас пользуется оптикой

EF 75-300 ?

EF 70-200 ?

В ЧЕМ ПО ТВОЕМУ МЕЖДУ НИМИ РАЗНИЦА И ДЛЯ ЧЕГО КАЖДЫЙ ИЗ НИХ ПРЕДНАЗНАЧЕН  ?

Уникальные свойства индийской специи

Израильские ученые выяснили, какой эффект имеет эта специя против таких заболеваний, как возникновение ожирения и диабета

Известная индийская специя куркума (лат. - Curcuma longa, англ. - Turmeric, Indian saffron) с древних времен применялась в медицинских целях для заживления ран, уменьшения боли и признаков воспаления. Ученые решили выяснить, какой эффект имеет эта специя против таких заболеваний, как возникновение ожирения и диабета II типа.

Эндокринологи из Центра Диабета Наоми Берри при Университете Колумбии, используя результаты тестов на уровни инсулина и глюкозы в крови, доказали, что куркума, добавленная в рацион питания лабораторных мышей, сделала животных менее восприимчивыми к развитию диабета, пишет medicinform.net.

Ученые обнаружили, что у получающих куркуму грызунов значительно уменьшились процессы воспаления в жировой ткани и печени. Американские медики полагают, что куркумин, антиокидантный компонент в растении, обладает свойствами по нормализации выработки инсулина, предотвращая тем самым диабет.

По словам специалистов, куркума не имеет никакого ограничения дозы потребления, по крайней мере, 12 грамм ежедневно не повредит человеческому организму. К тому же действие куркумина было связано с небольшим, но существенным снижением массы тела и содержанием жира в тканях, несмотря на калорийность пищи. Таким образом, куркума полезна и для фигуры, считают терапевты.

В 2007 году японский доктор Хироуки Шибата из Университета Тохоку заявил, что куркумин способен подавлять активность генов, которые провоцируют рост раковых клеток. Однако известно, что природный куркумин не способен длительно сохранять свои антираковые свойства после процесса переваривания в пищеварительной системе человека. Создав синтетический аналог куркумина, ученые уверены, что в скором времени смогут разработать эффективное антираковое средство на основе природного аналога.
 

скопируй и поделись со своими ПЧ - денег не стоит а пользы и доброе дело сделаешь....)) Ваш tarelkin2

Розмарин против рака

Использование специй при приготовлении мяса снижает риск развития онкологических заболеваний.
 

Использование специй при приготовлении мяса не только улучшает вкус и аромат блюд, но также снижает риск развития онкологических заболеваний. Об этом свидетельствуют результаты исследований, проведенных группой ученых под руководством Дж.Скотта Смита, профессора пищевой химии из Университета штата Канзас (город Эмпория).

При готовке мясных блюд, особенно из говядины - будь то жарка, варка или гриль - генерируются канцерогенные вещества, которые называются гетероциклические амины (ГЦА). Эти вещества, попадая в организм человека, способны спровоцировать развитие различных онкологических заболеваний, в том числе рака желудка, легких, поджелудочной железы и простаты.

"При приготовлении блюд из говядины обычно генерируется гораздо больше канцерогенных веществ, чем при готовке блюд из таких видов мяса, как свинина или курятина, - сказал Смит в интервью изданию ScienceDaily. - При жарке котлет из говяжьего фарша, судя по всему, возникает самый высокий уровень мутагенной активности. И эта пища, возможно, является самым большим источником ГЦА в диете человека".

В последние годы ученые пытались найти способы снизить содержание ГЦА в мясных блюдах. Смит и его команда обнаружили, что определенные специи, содержащие натуральные антиоксиданты, способны на 40% сократить уровень выработки ГЦА при приготовлении говядины.

Внимание ученых привлекли шесть специй - тмин, семена кориандра, калган, китайский имбирь, розмарин и  турмерик (куркума).

В результате проведенных опытов исследователи установили, что последние три специи действуют как высоко эффективные антиоксиданты, препятствуя формированию канцерогенных веществ. Причем наиболее эффективным в этом плане является розмарин. Некоторые экстракты розмарина способны на 61-79% блокировать формирование ГЦА при приготовлении мяса. 

Китайский имбирь

Турмерик

Розмарин

Фото: Fotolia.com

Вечером прогуливаясь по берегу моря, с чашкой горячего чая (сегодня я заваривал себе чай с палочками корицы) смотрел на наше серое небо,  да у нас сегодня было песчано-пыльного цвета небо. 2-3 раза в году из Синайской пусты  (что находится в соседнем Египте) дует песчаный суховей,  который несет на высоте 200-300 м песчаную пыль, которая закрывает собой  все небо до горизонта...Завтра обещают вновь ясную и тёплую погоду.  День был сегодня тёплый (в полдень термометр показывал +27 С),  в обед даже прошел небольшой дождик. этак минут 10 по-моросил и все...ну и ладно. А я стоял у моря, пил свой чай, смотрел в даль и почему то вспоминал о......Кронштадте который возле Санкт-Петербурга.... Кронштадт я очень люблю там гулять! Это поистине волшебное место! Когда туда приезжаешь, такое чувство, что попадаешь в другое измерение, другую жизнь... Где все размеренно,  неторопливо... воздухом дышится легко и спокойно. Улочки маленькие и тихие  и там летом очень красиво.. люблю это место и, конечно Выборг. В Выборге давно не был, к сожалению, но хочу...Знакомый рассказал что сегодня в Санкт-Петербурге было очень холодно и дождливо.  Он очень сильно замерз по дороге на работу,,,((  в Питере  сегодня с самого утра  рассказывает, шел дождь и ужасно холодный ветер дул целый день... а у нас +27 С  и днем я от жары спасался поеданием холодного арбуза....а всего то 3,5 часа лету самолетом из  СПб и можете ходить по берегу моря как я  босиком...вот так вот

в темноте конечно не очень хорошего качества снимки получаются. хоть и вспышку задействовал....

кубики льда я готовлю из воды и сока  лимона 5:1...

а это моя плантация нАны.....ночью снимок получился слишком темный (даже со вспышкой)

чуть ближе....

день выдался сегодня тёплым и солнечным,  в полдень столбик термометра поднялся до отметки +28 С. Море такое тёплое и по летнему ласковое, и купание в нем мне доставляет больше удовольствие. Вечером пошел окунутся в море. Улёгся на берегу, у самой кромки воды,  так что всё тело кроме головы было в воде, волны  набегавшие на берег так приятно массировали мою спину, что невольно закрывались глаза и хотелось наслаждаться этим долго-долго....и зачем ходить на процедуры массажа, когда есть такое удовольствие как море....гидро-массаж или гидро-терапия....ни какой массаж не пойдет в сравнение с этим  удовольствием, а уже сколько пользы от этого я вам и говорить не стану, все вы и сами это знаете. Вечерняя прохлада и морской бриз....сижу сейчас во дворе, пишу этот пост, а сам пью вкуснейший и холодню-ю-ющий лимонад с листьями мяты. Именно для этой цели я и выращиваю мяту во дворе. У нас в Израиле этот напиток называется - лимо-нАна. нАна так на иврите называется мята....много лет назад я впервые услышал это слово - нАна  и меня оно тогда очень рассмешило. но понравилось....нАна - ударение на 1-ю А....иврит красивый язык, очень мелодичный....ктантОнет....ударение на О.....ялдОнет ктантонет.....маленькая девочка....лАйла тов - спокойной ночи

У меня есть один вопрос, он меня очень интересует: Кто определяет, что корм для собак стал ещё вкуснее?

видимо кто то забыл...

Знаешь кто это?

Не только я люблю вечером наслаждатся прогулкой у моря....

Люблю вечером, после рабочего дня прогулятся у моря. Сегодня застал там вот такую картину - фотографировали девушку видимо  для бука, видимо будущая модель....хорошо хоть сотовый телефон с фотиком был в кармане...

утром, после моей утренней пробежки  по берегу моря, застал машину любителей ночной рыбалки. Видимо они с палатками заночевали у моря.....красота....

утром на берегу моря, не далеко от моего дома,  всегда мало людей. Очень редко можно увидеть утром машину  спешащую  куда то по берегу моря....у меня как раз закончилась моя утренняя пробежка и я успел сфотографировать своим сотовым телефоном эту маФынку....а кто из вас катался на машине по берегу моря?

028

Воспитательница ведет детей по парку. По траве ползет ежик.
Воспитательница:
- Дети, кто это такой?
Дети не знают. Воспитательница:
- Ну же, дети, вспомните о ком так много песен сложено, о ком мы читаем стихи и сказки?!
Вовочка подходит к ежику, и восхищенно шепчет:
- Так вот ты какой, дедушка Ленин!