ОТСЮДА и ОТСЮДА

Все овощи и фрукты без исключения несут в себе определенную пользу для организма. А если знать, как правильно их сочетать между собой, то эту пользу можно увеличить в разы. Комбинируйте продукты согласно следующим советам, готовя из них салаты или же смузи, и всегда оставайтесь здоровой и бодрой!

Морковь + Имбирь + Яблоко

Поддерживают и укрепляют вашу иммунную систему.

 

Яблоко + Огурец + Сельдерей

Предотвращают рак, уменьшают уровень холестерина, избавляют от расстройства желудка и головной боли.

 

Помидор + Морковь + Яблоко

Улучшают цвет кожи и устраняют запах изо рта.

 

Апельсин + Имбирь + Огурец

Улучшают цвет и влажность кожи и снижают температуру.

 

Ананас + Яблоко + Арбуз

Выводят лишние соли, питают мочевой пузырь и почки.

 

Яблоко + Огурец + Киви

Улучшают цвет и влажность кожи.

 

Груша и банан

Регулируют уровень сахара в крови.

 

Морковь + Яблоко + Груша + Манго

Повышают внутреннее тепло тела, сопротивление токсинам, снижают кровяное давление и борются с общим окислением организма.

 

Виноград + Арбуз + Молоко

Увеличивают клеточную активность и повышают иммунитет организма.

 

Папайя + Ананас + Молоко

Улучшают цвет кожи и обмен веществ.

Серия сообщений "Напитки":
Часть 1 - Пряный зимний чай своими руками
Часть 2 - В жару неотразим!_рецепт лимонада
...
Часть 27 - Вино из одуванчиков
Часть 28 - Настойка на почках черной смородины
Часть 29 - Самые полезные сочетания овощей и фруктов
Часть 30 - Я пил воду с медом и лимоном по утрам целый год. И вот что из этого вышло