Серия сообщений "йога":

О проблемах здоровья. которые можно решить с ее помощью.

Часть 1 - 21 упражнение из йоги для избавления от боли в спине
Часть 2 - Введение в аюрведу
Часть 3 - Йога для похудения
Часть 4 - "Лечебная" аюрведа
Часть 5 - Как приготовить гхи.
...
Часть 7 - Продукты "русской аюрведы"
Часть 8 - Йога для удовольствия для начинающих
Часть 9 - РАВНОВЕСИЕ ЧЕРЕЗ ДЫХАНИЕ: АНУЛОМА-ВИЛОМА ПРАНАЯМА

Вся история медицины является борьбой за понимание происходящих в человеке процессов и обсуждения вопросов возможности помочь ему в преодолении всяческих недугов. Считается, что медицина является наукой прикладной, что, безусловно, не совсем верно. Во всех традиционных школах всегда существовало 2 раздела: раздел теоретической медицины, в задачи которого входило рассмотрение происходящих в организме человека патогенных процессов, исследование причин их возникновения и механизмов действия, и, соответственно, курс терапии. Поскольку на теоретической части основана постановка диагноза, то, безусловно, эта ее часть является принципиальной и основной. В подтверждение сказанного следует добавить, что традиционная медицина назначала курс терапии не просто как следствие диагностики, а выбирала его как механическое ее отражение. При этом применялся принцип лечения "подобного обратным".
С развитием гомеопатической науки появился новый метод лечения, а именно метод лечения "подобного подобным", что также не совсем верно. Дело в том, что оба метода практически можно рассматривать как один механизм, основанный на разных уровнях воздействия на патогенные процессы. Метод лечения подобного обратным предполагает прямое влияние на физиологические процессы в организме человека и, следовательно, требует определенных доз лечебного вещества. Метод лечения подобного подобным основан на гиперстимуляции иммунной системы, дабы вызвать необходимую реакцию иммунитета в нужном для терапии направлении, таким образом, что, являясь некоторой терапевтической "провокацией", он вызывает развитие физиологических процессов лечебно-восстановительного характера, абсолютно совпадающих как по знаку, так и по механизмам с медикаментозным воздействием. Заключая в себе малые дозы, данный метод не оказывает травмирующего воздействия на обменные процессы, которые всегда возникают в связи с необходимостью выведения из организма продуктов химиотерапии (в том числе в аллопатических дозах).ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Серия сообщений "йога":

О проблемах здоровья. которые можно решить с ее помощью.

Часть 1 - 21 упражнение из йоги для избавления от боли в спине
Часть 2 - Введение в аюрведу
Часть 3 - Йога для похудения
Часть 4 - "Лечебная" аюрведа
...
Часть 7 - Продукты "русской аюрведы"
Часть 8 - Йога для удовольствия для начинающих
Часть 9 - РАВНОВЕСИЕ ЧЕРЕЗ ДЫХАНИЕ: АНУЛОМА-ВИЛОМА ПРАНАЯМА

Современных детей уже не удивишь симпатичными и милыми героями мультфильмов и компьютерных игр.

Сегодня набирают популярность персонажи-монстры – страшные, иногда агрессивные и ничуть непохожие на кумиров наших бабушек и дедушек. Некоторые родители всерьез обеспокоены тем, как увлеченность такими игрушками может повлиять на детскую психику. Ведь даже девочки с удовольствием играют с куклами, похожими на Франкенштейна или подружек вампира. Чтобы оградить малыша от потрясений и не исказить картину мира, контролируйте количество времени, проведенного за игрой. Например, в компьютерные игры бесплатно можно играть бесконечно.

Ребенок постепенно привыкает к необычной внешности персонажа и начинает считать ее нормальной. Поэтому ограничивайте время, проведенное за компьютером.Читать далее...

Серия сообщений "осторожно, игрушка!":

Как и чем может быть вредна обычная игрушка.

Часть 1 - Про дешевые игрушки.
Часть 2 - “Красная Шапочка” (современная сказка)
Часть 3 - О ЖИЗНИ БЕЗ ИГРУШЕК
Часть 4 - Влияние персонажей-монстров на детскую психику

Мы женщины, которые не умеют справляться со своими эмоциями. Мы не понимаем своих эмоций, не осознаем, не принимаем, совершенно не умеем с ними обращаться.

Мы их то выплескиваем на всех подряд, то скидываем на тех, кто слабее, а то давим внутри. Если нас раздражают дети, мы на них кричим. Если нам нахамили на работе или не дали премии, мы срываемся на детях. Когда раздражает муж – «виноваты» снова ребенок или собака. Мы не принимаем своего плохого настроения и боремся с ним. Мы давим в себе злость и обиды, зарабатывая болезни. Мы улыбаемся, когда сердце разрывается, чтобы казаться хорошими. Чтобы никто не подумал о нас плохо, не умеем отказывать и говорить о своих желаниях, проблемах, страхах. Иногда нам проще разорвать отношения, чем прояснить обиды и непонимания. А когда накапливается критическая масса, мы закатываем истерики на ровном месте.

Из-за того, что муж купил неправильное молоко, мы можем даже развестись. Мы не контролируем ту бурю, которая вырывается наружу. Мы творим совершенно дикие вещи, за которые потом очень стыдно. И мы даем себе обещания, что больше никогда и ни за что. И зажимаем свои чувства еще сильнее. При этом мы не умеем радоваться.

Мы сдержано реагируем на подарки, отнекиваемся от комплиментов. И когда внутри нас волна благодарности — еле вымучиваем из себя «спасибо». Нам сложно делать комплименты, хвалить детей, мужа, саму себя. Мы не умеем признаваться в любви и принимать эти признания. Даже хорошие чувства внутри нас – скованны и зажаты. Мы не умеем просить, боимся казаться уязвимыми. Мы все время бравируем своим «я сама», в глубине души боясь, что так придется жить на самом деле.Читать далее...

Серия сообщений "Школа жизни - школа доброты":

На что обращать внимание в воспитании ребенка прежде всего.

Часть 1 - Уроки доброты. Юрий Куклачев.
Часть 2 - Что на уме, то и на языке?
...
Часть 13 - О том, куда подевались мужики
Часть 14 - О чём жалеют женщины после 40 лет
Часть 15 - Мы женщины, которые не умеют любить
Часть 16 - 75 ярких воспоминаний, которые обязательно нужно подарить ребенку
Часть 17 - Без заголовка
...
Часть 20 - Знаменитости вспоминают школьную пору
Часть 21 - 20 мудрых истин от Винни-Пуха
Часть 22 - Что главное в жизни

Недавно мы провели исследование, и я хочу поделить с вами результатами.

Это исследование в большей степени будет полезно тем, кому сегодня двадцать, тридцать. Потому что мне самой сейчас тридцать, и я понимаю, это «золотое время». Время ведь ресурс исчерпаемый, и каждый возраст имеет свое предназначение. Есть возраст для того, чтобы учиться, есть – чтобы жениться, есть- чтобы рожать, есть – чтобы растить детей, есть – чтобы творить что-то хорошее в мире, а есть – чтобы молиться. А 30 лет в этом плане возраст почти для всего.
Посудите сами – здоровье еще есть, не беспокоит. Сил много, есть энергия, оптимизм. Уже есть независимость от родителей и некая внутренняя зрелость – можно уже ничего им не доказывать. Есть понимание, чего я хочу, что мне нравится. То есть я уже знаю себя – хоть немного. Я еще могу рожать детей. Есть голова на плечах – уже думаю о последствиях своих действий. В общем, много чего могу и умею.
Но есть парадокс – когда много чего можно, то легко потеряться во всем многообразии. Выбор для женщины вообще страшная штука. Как распределить приоритеты? Что лучше делать в тридцать? Строить карьеру? Бегать по стадиону? Рожать детей? Заниматься благотворительностью? А что можно отложить на потом? Потом буду ходить в церковь? Потом буду учиться готовить? Потом посмотрю мир?
Собственно, понимая все тяготы выбора в таком золотом возрасте (хотя в каждом возрасте есть свои преимущества), мы и провели исследование. Нами было проанкетировано (на момент написания обзора) 1966 женщин средний возраст которых составил 46,7 лет. Среди опрошенных были и те, кому 38-39, а были и те, кому 69-78. Спасибо всем тем, кто поделился с нами своим мнением, историями и мыслями.
Итак, мы спросили женщин, о чем они жалеют сейчас в своих тридцати годах. Что они бы сделали иначе, что посоветовали бы другим. И исходя из результатов, получился такой ТОП-5.Читать далее...

Серия сообщений "Школа жизни - школа доброты":

На что обращать внимание в воспитании ребенка прежде всего.

Часть 1 - Уроки доброты. Юрий Куклачев.
Часть 2 - Что на уме, то и на языке?
...
Часть 12 - Как превратить мужа-бездельника в настоящего рыцаря?
Часть 13 - О том, куда подевались мужики
Часть 14 - О чём жалеют женщины после 40 лет
Часть 15 - Мы женщины, которые не умеют любить
Часть 16 - 75 ярких воспоминаний, которые обязательно нужно подарить ребенку
...
Часть 20 - Знаменитости вспоминают школьную пору
Часть 21 - 20 мудрых истин от Винни-Пуха
Часть 22 - Что главное в жизни

Депутат Антон Романов рассуждает о том, к чему приводит современная система воспитания и какими, в конечном счёте вырастают мужчины — с отнюдь не мужским характером. Мальчики вырастают, но не все становятся настоящими мужчинами, способными отстоять свою семью и страну.

А потом мы ещё удивляемся, откуда гомосексуализм?

Российское общество плодит великовозрастных детей.

Антон Романов: В 90-м оду я был избран депутатом Законодательного собрания и стал председателем Комиссии по делам молодёжи. Надо сказать, что я возглавлял и до сих пор возглавляю большую молодёжную организацию в нашей Иркутской области, в которой занималось около 60 тысяч человек. И до сих пор занимаются люди. Первой нашей акцией было создание Школы лидеров.

Мы решили в Иркутске провести слёт молодёжных лидеров из школ. Это было зимой на зимних каникулах в одном из пионерских лагерей. Тогда ещё были пионерские лагеря – закат советской власти. Прилетело на этот слёт пример 300 молодёжных лидеров. Я захожу в зал вместе с нашими ребятами. Примерно 250 из них – девушки, невесты на выданье: они красивые, одеты соответствующим образом, накрашены – это действительно невесты, сформировавшиеся женщины. С другой стороны, 50 человек подростков: на них неуклюже сидят костюмы, они худые, с ещё не оформившимися фигурами. Я спрашиваю: «А где тут лидеры?». Девчонки: «А мы и есть лидеры в школе!». – «Как же так? Где ваши парни?» – «А мы их вот так (показывает кулак) всех держим».

Тогда мы, конечно, задумались. Не просто задумались, а начали серьёзно этот вопрос изучать. Дело в том, что девушки и юноши развиваются по разным законам и время формирования личности у них тоже разное. Получается, что девушки к 18-ти годам – это уже невесты на выданье, а мальчишки – ещё всё равно подростки, они не сформировались ни как граждане, ни как мужчины. Поскольку в школе совместное обучение, а классный руководитель – женщина, учителя – женщины, директор – женщина, поэтому их требования: аккуратность, послушание, прилежание, усидчивость и прочие женские качества. Под влиянием этих качеств естественным образом лидерство в классах захватывают девушки. В результате у тех мальчишек, которые остаются в школе, формируются соответствующий комплекс.Читать далее...

Серия сообщений "Школа жизни - школа доброты":

На что обращать внимание в воспитании ребенка прежде всего.

Часть 1 - Уроки доброты. Юрий Куклачев.
Часть 2 - Что на уме, то и на языке?
...
Часть 11 - Притча "САМОЕ ГЛАВНОЕ"...
Часть 12 - Как превратить мужа-бездельника в настоящего рыцаря?
Часть 13 - О том, куда подевались мужики
Часть 14 - О чём жалеют женщины после 40 лет
Часть 15 - Мы женщины, которые не умеют любить
...
Часть 20 - Знаменитости вспоминают школьную пору
Часть 21 - 20 мудрых истин от Винни-Пуха
Часть 22 - Что главное в жизни

1.Читая авторов, которые хорошо пишут, привыкаешь хорошо говорить. Читать далее geniavegas

Серия сообщений "Книжная полка.":

Что можно почитать о правильном развитии ребенка.

Часть 1 - Роберт Кийосаки "Если хочешь быть богатым и счастливым не ходи в школу"
Часть 2 - Хочешь быть богатым? Будь!
...
Часть 10 - 20 цитат, которые нужно перечитывать каждое утро!
Часть 11 - Книга "Школа акварели. Базовый курс". В. Либралато
Часть 12 - В чем сила книги…
Часть 13 - Бесплатные библиотеки Рунета
Часть 14 - В Мире Сказок- " Каменный цветок "
Часть 15 - Литература - детям.
Часть 16 - Темы для сочинений, предлагавшиеся гимназистам в начале XX века

У меня для вас отличная новость! В каждом мужчине живет рыцарь. В каждом. В алкоголике, в тиране, в тунеядце, в мамином сыне… В каждом! Это такая врожденная опция. Нам встраивают опцию принцессы, а им – рыцаря.

Почему же не все мужчины ведут себя как рыцари? Потому что иногда этой опции требуется активация – как SIM-карте телефона. Иногда этот рыцарь в мужчине спит. Иногда этот рыцарь может быть тяжело ранен – и не может выходить на поле боя. Иногда у него смещена полярность – и он видит врагов в собственном доме, и пытается бороться с ними. А иногда после долгих попыток проявить себя, которые остались незамеченными, он снимает свои латы и убирает их в дальний угол.

Как же возродить в нем желание снова совершать подвиги? Для этого нужно немного больше узнать о жизни рыцаря.Читать далее...

Серия сообщений "Школа жизни - школа доброты":

На что обращать внимание в воспитании ребенка прежде всего.

Часть 1 - Уроки доброты. Юрий Куклачев.
Часть 2 - Что на уме, то и на языке?
...
Часть 10 - 5 вещей, о которых молчит няня вашего ребенка
Часть 11 - Притча "САМОЕ ГЛАВНОЕ"...
Часть 12 - Как превратить мужа-бездельника в настоящего рыцаря?
Часть 13 - О том, куда подевались мужики
Часть 14 - О чём жалеют женщины после 40 лет
...
Часть 20 - Знаменитости вспоминают школьную пору
Часть 21 - 20 мудрых истин от Винни-Пуха
Часть 22 - Что главное в жизни

Методы манипулирования

1. Манипулирование чувством вины или обиды

Использование обиды или чувства вины — один из самых верных приемов манипулирования близким человеком. Образ несчастной жертвы часто дает своему носителю «дивиденды» в виде негласных полномочий и репараций. Бывает, что человек живет в роли жертвы годами и уже свыкся с этим, однако у окружающих он уже не вызывает сочувствия и желания помочь, а, наоборот, провоцирует на раздражение и даже агрессию.

Потому что на самом деле, как ни странно это звучит, именно жертва оказывается всегда на вершине пирамиды в семейной системе. Такой человек влияет на других с помощью их чувства вины. Со временем люди, вовлеченные в эту игру, начинают прямо или полуосознанно понимать это манипулирование и реагировать на нее агрессией.

Противоядие

Лучше всего выработать в семье правило забывать обиды. И не припоминать друг другу прошлые грехи во время семейных ссор. Ни к чему хорошему это все равно не приведет. Если партнер чем-то вас обидел, то лучше сразу обсудить этот вопрос. Цивилизованно и корректно, не давая оценок ни происходящему, ни партнеру.

Прояснить ситуацию и скорректировать правила взаимодействия для снижения вероятности повторения похожей ситуации. Скажем метафорически: обиды записывайте на песке, а радости высекайте в мраморе и граните. Сделайте это нормой для вашей семьи и увидите, насколько легче и счастливее станет ваша жизнь.Читать далее...

Серия сообщений "советы психолога":

Кто виноват, а главное - ЧТО ДЕЛАТЬ!?

Часть 1 - Счастье семи миллиардов
Часть 2 - Советы детского психолога: учимся общению
...
Часть 20 - КАК СПРАВИТЬСЯ С КАПРИЗАМИ РЕБЁНКА ПРИ РАССТАВАНИИ С РОДИТЕЛЯМИ
Часть 21 - Замкнутый ребёнок - как с ним быть
Часть 22 - Осознанные и неосознанные методы манипулирования людьми.
Часть 23 - Развитие суперпамяти
Часть 24 - Видеть его хорошим - мысли о воспитании
...
Часть 29 - Как воспитать гения: 4 правила для умных родителей
Часть 30 - Михаил Лабковский: «Израильские дети не сомневаются, что их любят»
Часть 31 - КАК ПЕРЕСТАТЬ ОБИЖАТЬСЯ?

Всем ребятам, изучающим таблицу умножения на 6, 7, 8, 9 и 10, готовить шпаргалку совсем не обязательно. Об этом уже позаботилась Природа.

Пронумеруйте мысленно пальцы на обеих руках. Мизинец — 6, безымянный — 7, средний — 8, указательный — 9, большой — 10 (на то он и БОЛЬШОЙ, чтобы выражать самое БОЛЬШОЕ число).

Допустим, вы хотите узнать, сколько будет 8 х 7. Соедините вместе средний палец левой руки (8) с безымянным правой (7), как показано на рисунке. А теперь считайте. Два соединённых пальца плюс те, что под ними, указывают на количество десятков в произведении. В данном случае — 5. Число пальцев, оказавшихся над одним из сомкнутых пальцев, умножьте другим сомкнутым пальцем. В нашем случае 2 х 3 = 6. Это — число единиц в искомом произведении. Десятки складываем с единицами, и ответ готов — 56.
Проверьте остальные варианты, и вы убедитесь, что этот старинный русский способ сбоев не даёт.

Серия сообщений "УЧИТЬСЯ ИНТЕРЕСНО!":

Обучающие мультфильмы, игры, развлекалочки.

Часть 1 - Как из нас делают идиотов.
Часть 2 - Ёжик в тумане
...
Часть 6 - Сборник 3 . Фильмы сказки для детей .
Часть 7 - Tiny Love-Развивающий мультик для малышей
Часть 8 - Древнеславянский метод счёта на пальцах.
Часть 9 - Уроки рисования (1). Искусство фовистов: в подражание А. Матиссу
Часть 10 - УРОКИ БЕЗ СТРЕССА: 10 золотых правил
...
Часть 22 - Интересные свойства таблицы умножения: мы бы знали математику назубок
Часть 23 - С этим трюком твои дети выучат умножение на раз два
Часть 24 - Подборка пособий "ШКОЛА ДЛЯ ДОШКОЛЯТ "

Серия сообщений "мысли о воспитании":
Часть 1 - Золотые правила детской педагогики и психологии
Часть 2 - Интеллект = Жизнь.
...
Часть 4 - Чему нельзя учить своих детей
Часть 5 - Поперек кровати
Часть 6 - Почему современные дети боятся жить отдельно
Часть 7 - Наладка по ладошке
Часть 8 - Не губите любознательность детей
...
Часть 28 - Говорите эти волшебные фразы ребенку перед сном, и вскоре вы увидите эффект от них
Часть 29 - Безнаказанность порождает вседозволенность
Часть 30 - Поучительная история о том, как важно ставить собственные цели и не отвлекаться на чужие

Я думаю, эта привычка знакома всем трудоголикам. Пост для них.

Представьте себе, что вы всю жизнь занимаетесь одним делом - делаете ремонт. И внутри, и снаружи. Так вот, ремонт невозможно закончить. Его можно только прекратить. Я сейчас вспоминаю свою маму-трудоголика. Она умела прекращать ремонт. В какой-то момент она просто говорила "ВСЁ!", садилась и... с наслаждением оглядывала плоды своего труда, слушала пение птиц, улыбалась, дышала, жила...

Я сегодня поймала себя на том, что я жду, когда же наконец-то прозвучит этот сигнал "всё!", и поняла, что если я сама себе его не дам, то никто мне его не даст, и тогда мне никогда не послушать пения птиц.

Невозможно решить все проблемы, исправить все ошибки, невозможно достичь совершенства, потому что его нет. Идеально ужасный и идеально совершенный - две точки, которые не существуют в реальности. Они существуют только в человеческом мозгу. Читать далее...

Серия сообщений "ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК":

Как воспитать в ребенке положительные привычки, если мы сами не всегда можем справиться со своими отрицательными? Что нам, родителям мешает жить?

Часть 1 - Вредные привычки
Часть 2 - Вредная привычка №1. Низкая самооценка
...
Часть 19 - Как побороть привычку откладывать на потом
Часть 20 - 5 привычек низкой самооценки
Часть 21 - ПРИВЫЧКА МУЧИТЬСЯ
Часть 22 - Еще один способ потери энергии - гордыня
Часть 23 - Школа грамотности: миммельштой и цыцкариджа
...
Часть 26 - ДЕТСКОЕ УПРЯМСТВО
Часть 27 - Деградация мозга — читать ВСЕМ!
Часть 28 - Худший из мужских пороков

Серия сообщений "Книжная полка.":

Что можно почитать о правильном развитии ребенка.

Часть 1 - Роберт Кийосаки "Если хочешь быть богатым и счастливым не ходи в школу"
Часть 2 - Хочешь быть богатым? Будь!
...
Часть 9 - Для малышей (блог Людмилки)
Часть 10 - 20 цитат, которые нужно перечитывать каждое утро!
Часть 11 - Книга "Школа акварели. Базовый курс". В. Либралато
Часть 12 - В чем сила книги…
Часть 13 - Бесплатные библиотеки Рунета
Часть 14 - В Мире Сказок- " Каменный цветок "
Часть 15 - Литература - детям.
Часть 16 - Темы для сочинений, предлагавшиеся гимназистам в начале XX века