Не болеть! |
Не болеть!
Столько моих знакомых уже заболело! Осень пришла, называется... Вот, вспомнила несколько рецептов, чтобы не заболеть:
1. Калина красная - в ней содержится очень много витамина С, чай с калиной прекрасно помогает при ангине, насморке. Сейчас на рынке ее продают пучками. Обязательно купите несколько пучков, обберите ягоды, засыпьте сахаром и приварите минут 10, а потом закатайте. Будет лучше храниться. Можно и просто перетереть с сахаром и поставить баночку в холодильник. Это первое средство, если чувствуете , что заболели. Пить можно много, половинку чайной ложечки на чашку горячего чая. Чай с калиной еще обладает мочегонным эффектом. Как-то сразу легче становится. Испробовано на себе!
2. Когда-то давно мне дали этот рецепт от кашля и я теперь успешно им лечусь. Конечно, при тяжелой простуде, бронхите без лекарств не обойтись, но кашель отлично смягчает. И хорошо подходит в качестве средства, которым убирают остаточные явления после перенесенного бронхита. Итак, берем средних размеров луковицу (чистим от кожуры), яблоко (не чистим от кожуры), картошку в мундире. Все это заливаем литром воды и на медленном огне кипятим 40 минут. Отвар сливаем, добавляем ложку меда, выжимаем половину лимона. Принимаем по столовой ложке раз 5 в день, а также при приступах кашля.
Столько моих знакомых уже заболело! Осень пришла, называется... Вот, вспомнила несколько рецептов, чтобы не заболеть:
3. Как отхаркивающее средство хорошо "работает" теплая минеральная вода с молоком. Немного противно и непривычно, но мокрота разжижается.
4. И не забудьте традиционное средство, которое при ангине хорошо и кашель смягчает - провариваем в стакане молока инжир, процеживаем и пьем понемногу. Между прочим, сейчас нет дефицита в инжире, я сама у нас на рынке видела. Дороговато, но ничего, на пару майонезных баночек купить можно. А потом сварить обычное варенье. Чайная ложка такого варенья в стакане теплого молока также обладает противовоспалительным средством, смягчающим больное горло. Очень хорошее средство, попробуйте сами.
А сейчас, если еще не заболели и пока не поздно, поднимайте иммунитет, поменьше бывайте сами и не таскайте ребенка по людным местам. Ешьте побольше овощей, фруктов, лимонов, а если почувствовали, что заболели - бегом к врачу и ну ее... эту работу, всех дел не переделаешь и всех денег не заработаешь. А последствия от невылеченного гриппа могут быть ужасные.
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Здоровый позвоночник - залог здоровья
Часть 2 - Лечебная физкультура для лечения спины
Часть 3 - Как правильно принимать контрастный душ
Часть 4 - Не болеть!
Часть 5 - ИНТЕРЕСНОЕ ОБ АРБУЗАХ
Часть 6 - Предупредить варикоз можно и нужно!
...
Часть 47 - лук от кашля
Часть 48 - Упражнения на пресс
Часть 49 - Средство от коричневых пятнышек на кож
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |