Вечерний чай...

        Книжечка из чайной коллекции "Книжная полка" с темой "Про ЗОЖ".

          Восьмая книжечка с цитатами из книги Анны Барановой и Марии Кардаковой "Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании". 

         Объединяя свои знания, биолог и генетик Анна Баранова и нутрициолог Мария Кардакова написали увлекательную и полезную книгу о питании. Они разрушают множество стереотипов и распространённых мифов о еде, оправдывают незаслуженно дискредитированные продукты и доступно объясняют общие принципы нутрициологии. А главное - объясняют, как не запутаться во множестве теорий, диет и рекомендаций по питанию - особенно когда они меняются каждый день и противоречат друг другу.

              Шестая цитата из книги.

Вам, мои дорогие читатели, гармонии в жизни!

© Oleska2112 (Е. Шведова)