Чистим КЭШ.

Воскресенье, 03 Февраля 2013 г. 14:02 + в цитатник
Цитата сообщения TATYSIY
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
ЧИСТИМ КЭШ

Взяла ЗДЕСЬ



Хочу поделиться с Вами тем,
что сама обнаружила методом "тыка"

Вы наверняка замечали, что чем больше сидишь за компом,
тем хуже он начинает работать, "зависает" от того объёма
информации что Вы "перелопатили"!
Я сделала простую, но эффективную вещь,
теперь комп не "думает" подолгу, а сразу выдаёт то,
что я жду от него!

И вот что я "натворила"!

Сначала заходим вот сюда-
"ИНСТРУМЕНТЫ - НАСТРОЙКИ"

Затем -
"РАСШИРЕННЫЕ - ИСТОРИЯ"


В поле "Помнить адресов" ставлю "0".
Снимаю галочку с
"Помнить содержимое посещённых страниц".

То же самое можно сделать и cookies -


или вот так -



Ну и подтверждаю свои действия, нажав на "ОК"!
Всё!
Комп работает замечательно, ничем его память не забивается!

вязаные платья

Цитата
Суббота, 06 Октября 2012 г. 06:46 (ссылка) + в цитатник
Это цитата сообщения olga_zaedinova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вязание спицами

(507x698, 127Kb)
Рубрики: вязаные платья

Метки: вязание женщинам

Блины с картошкой под "Волшебным» соусом" (Очень вкусно!!!)))

P1030584 (640x425, 68Kb)



P1030593 (640x425, 66Kb)



Прочитав столько восторженных отзывов об этом рецепте...ну как не приготовить его!? Приготовила...и хотелось еще и еще ... есть эти восхитительные блинчики !!!Это и правда очень вкусно,соус фантастический!!!Мы с мужем в восторге!

Автор Заюха с сайта http://forum.say7.info/topic35782.html.

Слова автора,фото мои.

Дорогие мои друзья!!! Наконец-то я собралась познакомить вас с любимейшими блинчиками в моей семье!!! Которые просят всегда, которые моментально съедаются и я вижу немой вопрос в глазах домочадцев: "Когда повторишь??"

У блинчиков этих есть своя история. Она началась 3 года назад. Тогда у нас был жутко тяжелый день, мы совершали ипотечно-нотариальную сделку wacko1 wacko1 wacko1 Но несмотря на все сложности, организм потребовал обед ровно в положенное время girl_haha И наша агентша потащила нас обедать в какую-то забегаловку-блинную (по внешнему виду). НО....... туда стояла очередь. !!!!!! И не зря, доложу я вам sharik sharik
И посоветовала - возьмите вот ЭТИ блины, мы с мужем по одному взяли, что мы, блинов что ли не ели???!!! Оказалось - НЕ ЕЛИ!!!!! Потом мы долгие 5 месяцев бредили этими блинами, вспоминали их, вздыхали..... Но повторить их не было никакой возможности. После продажи квартиры мы жили в коммуналке, пока у нас шел ремонт. К тому же я оказалась почти сразу в положении..... со всеми вытекающими последствиями в виде непереносимости запахов и пр..........
НО!!!!! По переезду на новое жилье я практически сразу их забацала, соус по мотивам придумала сама. И с тех пор мы все в эти блины такие влюбленные.... girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love give_heart give_heart give_heart
Дорогие мои, я очень хочу, чтобы эти блины понравились вам!!!!!

P1030588 (640x425, 62Kb)
И ведь все совсем несложно!!!!!
Нам нужно: тонкие несладкие блинчики по вашему любимому рецепту.
Для начинки : картошка, молоко, слив. масло, репчатый лук, соль по вкусу. Из всех этих продуктов надо приготовить хорошее картофельное пюре, заправить его пассерованным репчатым луком, молоком, слив. маслом.
Самое главное - это соус!!! Для него нам потребуется слабосоленная сельдь (я предпочитаю купить целую селедку и приготовить из нее филе), сметана и чуть лимонного сока.
Для подачи - зеленый лук.
Вот все продукты - в кастрюльке уже готовое картофельное пюре, селедка разделана на филе Wink
Далее фаршируем блины картофельным пюре и пока отложим.
Приготовим соус. Филе селедки измельчить в блендере (или на мясорубке), добавить сметану. Вот тут ориентируйтесь на свой вкус, хотите понежнее - добавьте больше сметаны, хотите поострее - больше селедки. Все перемешать, капнуть лимонного сока (с ним таааак пикантно nyam2 ). Соус готов!!!
Теперь обжарим наши блинчики на растит. масле до румяной корочки

Выложим на тарелочку, обильно!!!! польем соусом и посыпем сверху зеленым лучком.

P1030585 (640x407, 64Kb)
ВСЕ!!! Можно наслаждаться!!! Поверьте, это очень и очень вкусно nyam2 Когда делала в первый раз, 3 года назад, думала дочка есть не станет, ей не было еще и 5 лет тогда. И что вы думаете, она влюбилась в эти блинчики ровно так же как и взрослые члены семьи Yahoo! Yahoo! Yahoo!
Так что, надеюсь, и среди вас любители найдутся Wink Wink Wink

Маска-плёнка с активированным углем для очищения пор

Цитата
Суббота, 02 Июня 2012 г. 11:40 (ссылка) + в цитатник
Это цитата сообщения nata5219 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска-плёнка с активированным углем для очищения пор

http://sdelay-sam.su/blogs/dina/mas...hishcheniya-por

(Из расхода на подбородок и на нос)

0.5 ч.л. желатина;
1 ч.л. молока (воды);
0.5 таблетки активированного угля;
Жёсткая кисть (синтетическая);

Таблетку угля измельчаем, смешиваем с желатином, и добавляем молоко (воду).

Тщательно размешиваем, ничего не должно раствориться. Ставим в микроволновку на 15 секунд. Достаём, ждём когда она слегка остынет.

Наносить лучше на распаренную кожу после ванны.

Жёсткой кисточкой сначала «вбиваем» содержимое маски в поры, а потом наносим тонким слоем поверх.

Ждём полного высыхания (~ 10-15 мин.).

Черенкование роз

Цитата
Вторник, 03 Июля 2012 г. 19:29 (ссылка) + в цитатник
Прочитало: 0 за час / 1 за неделю Это цитата сообщения nata5219 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Черенкование роз

Читать далее...

Серия сообщений "огород":
Часть 1 - о том как вырастить малину
Часть 2 - Рассада растет на дрожжах!
...
Часть 8 - Как ускорить созревание томатов
Часть 9 - ВЕРТИКАЛЬНЫЙ ЦВЕТНИК... пошаговые фото...
Часть 10 - Черенкование роз
Часть 11 - выращиваем клубнику у себя дома в... мешках

отложение солей

Цитата
Вторник, 18 Января 2011 г. 18:18 (ссылка) + в цитатник
Это цитата сообщения Элой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

отложение солей




После 40-50 лет (а бывает и раньше) многие начинают страдать отложением солей: боль в суставах, увеличение хрящей, рост косточек на пальцах ног, скованность и затруднение в движениях. Ну и последняя стадия - если не ошибаюсь это называется артроз - когда сустав или суставы полностью перестают сгибаться. Не миновала эта болезнь и мою маму. И дошло до того, что один палец на руке совсем "одеревенел" и перестал двигаться.
Знакомый фельдшер посоветовал очень простой, но удивительный по действенности рецепт.
2 ст. ложки листа брусники (продаётся в аптеке) залить 2 стаканами горячей или кипящей воды и томить на водяной бане 30 минут. Отставить, дать остыть и настояться. Долить в настой обычной воды, чтобы получилось примерно 0,5 л. Это порция на 2 дня. Хранить в холодильнике. Каждые 2 дня готовить новый настой. Принимать по 0,5 стакана 2 раза в день, утром и вечером. Сначала пропить курс - месяц. Потом месяц перерыв. Потом снова месяц пропить, и снова месяц перерыв. Далее пить курсы по 2 недели и делать месячные перерывы. Делать более 2 месячных курсов подряд не стоит, поскольку брусника вымывает кальций из костей.
Уже через несколько дней лечения палец у моей мамы начал двигаться, а сейчас полностью восстановился. И на суставы она пока не жалуется. Теперь она старается регулярно пропивать двухнедельные курсы брусники.
Рецепт простой, а результат удивительный.
Defne

Тиогамма для капельниц (не в ампулах!)флакон 50мл 1.2% - в чистом виде, как сыворотка на всё лицо, утром и вечером. Это мощнейший анти-эйдж, чистая альфа-липоевая кислота. Разглаживает всё, что можно.
На её основе очень знаменитая марка Др.Перриконе делает свои косметические препараты.

Альфа-липоевая кислота (тиоктовая) - эндогенный антиоксидант (связывает свободные радикалы), в организме образуется при окислительном декорбоксилировании альфа-кетокислот.

"Альфа-липоевая кислота может усиливать положительное действие таких антиоксидантов, как витамины С и Е. Альфа-липоевая кислота фактически защищает эти витамины в организме и помогает им подавлять свободные радикалы.
Во-вторых, альфа-липоевая кислота очень проста: она растворяется как в воде, так и в жире. Это означает, что вещество является универсальным антиоксидантом. В отличии от витаминов С и Е, альфа-липоевая кислота способна бороться со свободными радикалами в любой части клетки и даже проникать в пространство между клетками. И еще одним уникальным свойством альфа-липоевой кислоты является ее способность влиять на метаболизм.
Нет никаких сомнений, что альфа-липоевая кислота обладает ни с чем не сравнимыми способностями защищать наше здоровье. Но она может также творить чудеса со стареющей кожей."
"Местное применение Альфа Липоевой кислоты (ALA) заметно улучшает состояние кожи."
"Липоевая кислота, в требуемой концентрации, способствует заживлению шрамов и следов от угревой сыпи и прыщей. Сужает поры. В сочетании с витамином С омолаживает кожу." (цы)

И вот ещё :

Косметические свойства:

- мощнейший универсальный антиоксидант, который активен в отношении широкого спектра свободных радикалов (повреждающих клетки кожи и приводящих к появлению морщин и старению кожи), как в водной, так и в липидной (жирной) среде, что увеличивает эффективность косметических средств. Это его важное функциональное отличие от других мощных антиоксидантов, таких как витамин С (растворимый в воде) и витамин Е (растворимый в жире).
- является одним из основных ферментов жизненно важных реакций, которые приводят к производству энергии на клеточном уровне. Это особенно важно для стареющих клеток, которым характерно уменьшение выработки энергии, что приводит к уменьшению способности восстанавливать поврежденные участки кожи.
- усиливает и балансирует антиоксидантное действие витаминов С и Е и коэнзима Q 10
- улучшает кровообращение в коже за счет ускорения выработки оксида азота
- способствует усилению метаболизма в клетках, защищает клеточную мембрану, предотвращает повреждение ДНК
- помогает бороться с воспалениями кожи и сопутствующими им отёками, шрамами и следами от угревой сыпи, розацеа, прыщей
- сужает поры за счет нормализации секреции сальных желез
- уменьшает опасность повреждения кожи УФ-лучами, а также способствует уменьшению эритемы, вызванной такими лучами
- смягчает морщинки и ослабляет возрастные пятна
- улучшает общее состояние и вид кожи, возвращает ей здоровый цвет.

Наносить- просто выливаю немного на ладонь(по консистенции она как водичка) и распределяю по лицу,чуть-чуть под глазами на веки.Можно пока личико еще влажное сверху нанести ваш крем.
Стоит не дорого, в своем городе нашла флакончик(50мл,ОБЯЗАТЕЛЬНО ДЛЯ КАПЕЛЬНИЦ(ИНФУЗИЙ)!!!-она уже разбавленная!!!)-за 200руб.

http://www.magicwish.ru/forum/22-50-66

Photo_Load.asp (400x400, 65Kb)



Хочу поделиться одним рецептиком красоты, случайно наткнулась на каком-то сайте(ссылку не даю не помню). Рецепт-аналог покупным полоскам для носа от черных точек. Берём пищевой желатин, добавляем молоко (пропорции сказать не могу, на глаз) получается густая кашица, ставим в микроволновку на 10 сек. Получается жидкость, наносим кисточкой (или пальчиками) на места где есть черные точки (можно не только на нос и это плюс) ждем как подсохнет и снимаем пленочку. От себя скажу, пробовала на себе и не один раз, результат супер, даже лучше чем покупные.

Бургеры от Оля-В.

Цитата
Пятница, 07 Января 2011 г. 09:53 (ссылка) + в цитатник
Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бургеры от Оля-В

Булочки = 0.5 стакана молока ,0.5 стакана воды ,1 ч. ложка сухих дрожжей ,1 яйцо ,3 ст. ложки растительного масла ,1 ч. ложка сахара ,0.5 ч. ложки соли ,2.5 стакана муки ,кунжут ,яйцо для смазывания
(480x360, 35Kb)
Дополнительно = 300-350 граммов говяжьего фарша,1 яйцо, листья салата, майонез ,кетчуп ,помидоры, сыр Хохланд ,маринованные огурцы и лук по желанию

В теплой смеси молока и воды растворить дрожжи и сахар,оставить на 5 минут, затем добавить масло,соль и яйцо,подсыпая просеянную муку замесить тесто,оно должно получится очень мягкое,даже пусть немного липнет к рукам,от этого булочки получатся более воздушными,но конечно и плыть оно не должно.Перекладываем тесто в кастрюлю смазанную растительным маслом,накрыть крышкой,убрать в теплое место на 1 час.
(480x360, 22Kb)
Когда тесто поднимется переложить его на стол смазанный растительным маслом,руки так же смазать маслом,муку больше не использовать,поделить тесто на 8-9 шариков. Противень застелить промасленной бумагой,переложить булочки,слегка их приплюснуть руками,придать красивую аккуратную форму,накрыть пленкой,дать расстоятся еще минут 10-15. Затем включить духовку на 200 градусов,булочки еще раз немного приплюснуть,смазать взбитым яйцом и посыпать кунжутом.
(480x360, 31Kb)
Поставить булочки в теплую духовку,не нужно ждать пока она сильно нагреется но и в холодную так же ставить не стоит.Выпекать до золотистого цвета.
(480x360, 30Kb)
Когда булочки будут готовы достать их из духовки,и накрыв салфеткой пока отставить в сторону.
В фарш ничего не добавлять кроме яйца,соли и перца по вкусу,перемешать,если получится на ваш взгляд жидким то можно добавить немного панировочных сухарей. Сформовать круглые плоские биточки,при жарке они немного уменьшатся поэтому делать их нужно по больше размером,обжарить до готовности на сковороде гриль с небольшим количеством растительного масла или просто на сковороде. Теперь берем наши булочки,разрезаем вдоль пополам,обе половинки немного смазать майонезом,затем листик салата,ломтик помидора,котлета,немного кетчупа,сыр,накрываем второй половинкой,можно немного подогреть в микроволновке,горячие они вкуснее.
(480x360, 35Kb)

МАННАЯ КАША ОТ ... МОРЩИН




3 (200x299, 9Kb) М А С К А



Очень высококалорийная маска для увядающей кожи. Манка с маслом и медом – это настоящий энергетический удар по морщинам!



СОСТАВ:



2 ст. ложки манной каши (сваренной на молоке или на сливках).



1 ч. ложка меда.



1 яичный желток.



½ чайной ложки мелкой поваренной или морской соли.



1 ч. ложка абрикосового масла (продается в аптеке).



10 капель апельсинового или мандаринового сока.



Приготовление и применение маски: Смешайте теплую манную кашу со всеми остальными составляющими маски. Нанесите маску на чистое сухое лицо.



Держите 15-20 минут.



Курс масок: 10 масок через 1-2 дня.

Летние платья...

Летние платья - тоже простые, но красивые и практичные... Это цитата сообщения nastasya-sky     Дальше...    САРАФАНЫ и ТОПЫ из платков...     ...или просто из квадрата красивой ткани! Это цитата сообщения Лённа   ЕСТЬ ЕЩЁ...

Платье-трансформер...

Платье-трансформер. Цитата сообщения helen1 Иногда бывает, что нужно позарез новое платье, а времени на его пошив совершенно нет. Или же вы просто начинающая портниха и очень хочется получить обновку, но на сложные модели не хватает опыта, а хочется что-нить эдакое. Выход? - Нет ничего проще. В интернете немало роликов о том, как сделать платье, совершенно несложное в изготовлении, и, к тому же, весьма многофункциональное. Смотрим! Нравится? Тогда за дело! Ткани потребуется 120см при ширине 140-150. Лучше, если это будет трикотаж. От куска ткани отрезаем две полосы по 10-15см. Сшиваем их по длине. Далее из оставшегося квадрата делаем выкройку как показано на рисунке. В принципе, если того требует рисунок ткани, то выкройку можно повернуть на 90градусов (т.е. выкраивать не по долевой, а по поперечной). Нижние углы закруглять можно в зависимости от вашего вкуса. Обрабатываем края швом зигзаг, но можно и просто подрубить. По верху пришиваем пояс. Ву а ля! Платье-трансформер готово.

Моделирование летнего жакета с коротким рукавом от Oscar de la Renta...

Моделирование летнего жакета с коротким рукавом от Oscar de la Renta Моделирование проведем на основе полуприлегающего силуэта с втачным рукавом. Прибавки на свободное облегание: Пг = 5 см, Пт = 6 см, Пб = 4,5 см, Пспр = 3 – 3,5 см. Порядок работы: 1. Определяем пропорции для нанесения линий фасона на чертеж основы жакета (рис. 1). Начнем с моделирования полочки: 2. Для получения покроя реглан нам необходимо уменьшить раствор нагрудной вытачки. Если раствор вытачки менее 7 см, можно от вытачки полностью избавиться, переведя ее в пройму. Тогда мы получим модель, точно как на картинке. Если грудь выдающаяся и раствор вытачки более 7 см, то для хорошей посадки часть вытачки лучше все-таки оставить. Мы так и поступим. Наметим две линии для перевода вытачки: первая направлена в пройму, а вторая в линию бока, ниже линии проймы на 3-5 см. Сразу наметим желаемую длину жакета (рис.2). 3. Разрежем по намеченным линиям, одновременно закрывая нагрудную вытачку. Раствор вытачки распределим так, чтобы в пройму ушло от 1/3 до1/2 раствора нагрудной вытачки, но не более 4 см. Получаем уплощенное лекало. Оставшийся раствор откроем по направлению к боковому шву. Уменьшим длину получившейся вытачки на 1,5 – 2 см. Талиевую вытачку на полочке игнорируем (рис.3). 4. По линии талии и по линии низа вправо отложим величину запаха 8 – 10 см. соединим полученные точки. От горловины по линии плеча отложим 6 – 6,5 см. Соединим эту точку с точкой на талии плавной кривой в соответствии с моделью. Отрежем по полученной линии (рис. 4).

Читать далее...

Туника

                                                                                             

ВЫКРОЙКА И МАСТЕР-КЛАСС

Лечим грибок ногтей



От грибка на ногтях рук надо сварить крепкий кофе и несколько раз погрузить ногти в этот теплый отвар, но делать это аккуратно, так, чтобы не поднять осадок. Это средство помогает не только от грибка на пальцах рук, оно снимает боли в ступнях и лодыжках, избавляет от толстых отслаивающихся наростов на пятках. Повторив процедуру несколько вечеров подряд, вы полностью избавитесь от грибка.

Ногтевой грибок на руках лучше лечить яблочным уксусом. В течение дня не меньше 6-ти раз (чем больше, тем лучше) прикладывать к «проблемному» ногтю ватку, смоченную в уксусе. На ночь же делать отвар чистотела (чем крепче, тем лучше), смачивать в нем ватку, приложив к больному пальцу, укутывать целлофаном и забинтовывать.

Грибок на ногтях ног.

* Хорошо вымыть ступни ног и погрузить их в крепкий винный уксус. Спите в чистых носках, пропитанных уксусом.

* Толченую мяту смешайте с небольшим количеством соли и положите между пальцами ног приблизительно на час, затем промойте ноги чистой водой.

* Ступни погрузите в прохладную воду, в которой растворите по столовой ложке пищевой соли и соды. Затем промойте ноги чистой водой.

* Хорошо помогает мытье ног (на ночь) в холодной воде с хозяйственным мылом. После мытья обтереть ноги чистым полотенцем, а «проблемные» зоны смазать сухим (не мокрым) хозяйственным мылом и не вытирать на ночь.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

http://narodnaia-medicina.ru

Серия сообщений "- болезни кожи":

Часть 1 - Лечим грибок ногтей
Часть 2 - Лечение кожи народными средствами.Избавляемся от пигментных пятен на руках
Часть 3 - Как избавиться от папиллом
...
Часть 25 - Масло против диатеза
Часть 26 - Очищение кожи кукурузной мукой
Часть 27 - Кожу очистит картофель

Серия сообщений "- микоз (грибок ногтей и кожи)":

Часть 1 - Лечим грибок ногтей
Часть 2 - Боремся с грибком ногтей на ногах
Часть 3 - Лечение грибка стопы народными средствами
...
Часть 7 - Аромасмесь против сладостей
Часть 8 - Лечим грибок ногтей и кожи в домашних условиях
Часть 9 - Чистотел и толстянка избавят от грибка ногтей

Варикозное расширение вен. Лечение народными средствами


* В старости, а порой и людям средних лет весьма полезен в таких случаях настой крапивы.

* Суп из измельченной весенней крапивы также способствует омолаживанию организма, улучшению работы всех наиболее важных его органов. В некоторых случаях он помогает и при диатезе.

* Половину пол-литровой бутылки наполнить резаными листьями каланхоэ и залить водкой или спиртом. Настаивать неделю в темном месте, периодически встряхивая. Натирать ноги перед сном от стопы и выше. В тяжелых случаях до полного излечения нужно повторять процедуру 3-4 месяца подряд.

* Пол-литровую бутылку заполнить на 3/4 березовыми почками и залить водкой. При появлении боли смазывать настойкой больное место. Минут через 15 процедуру повторить и дать ногам отдохнуть.

* Болгарская ясновидящая и целительница Ванга при варикозном расширении вен рекомендовала ранним утром расстелить на траве чистое полотно и потом укутаться им. Роса, по мнению Ванги, - еще не до конца изученное средство от многих болезней.

* Одной пациентке, страдающей тромбофлебитом, Ванга посоветовала наполнить водой кувшин и на ночь поставить его во дворе на землю. Утром собрать влажную землю под кувшином, положить ее на больное место и привязать платком. Эту процедуру нужно выполнить трижды.

* Снять напряжение и боль при варикозном расширении вен поможет компресс из очень спелых помидоров.

* Можно принимать яблочный уксус 1 чайную ложку на стакан воды перед едой 3 раза в день и ставить компресс из яблочного уксуса на вены (кусок белого хлеба намочить в уксусе, посыпать питьевой содой и приложить к воспаленным узлам).

* Синюшные ноги можно вылечить, если принимать настойку чистотела (9 капель на столовую ложку молока 3 раза в день до еды). Можно принимать отвар череды, а синюшные места обкладывать листьями лопуха и сирени.

Л. Ким

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
http://www.bankreceptov.ru

Серия сообщений "- ноги":

Часть 1 - Ваши шёлковые пяточки
Часть 2 - Ноги без мозолей
Часть 3 - Варикозное расширение вен. Лечение народными средствами
Часть 4 - Судороги ног
Часть 5 - Лечим пяточные шпоры
...
Часть 22 - Мазь от варикоза
Часть 23 - Как избавиться от сосудистых звёздочек за 10 дней
Часть 24 - Лавровый лист поможет больным ногам

Липа – дерево-сокровище

Ископаемые стволы этого прекрасного дерева были найдены на Чукотке, Шпицбергене, в Сибири. Липа доживает до почтенного возраста: в среднем – до 150 лет, но встречаются и 300-400-летние деревья. Известны и долгожители, отметившие свои тысячелетние юбилеи.



Такое количество прожитых лет говорит о природной стойкости и большом энергетическом потенциале. Действительно, липа собирает вокруг себя положительную энергию, и как дерево-целитель, и как энергетический донор уступает только дубу и березе. Не зря говорят, что от липы всегда веет силой и здоровьем, поэтому она лечит недомогание и упадок сил.

Липа символизирует дружбу, поэтому беседы под ее кроной – такие задушевные. Друиды использовали липу в заклинаниях на счастье и удачу. Так что нет ничего удивительного в том, что маги не обошли своим вниманием это дерево. Из липы изготавливали посохи, защищавшие от негативного чужого воздействия, и амулеты любви.

ДАЛЕЕ…

Выращиваем проростки



Самая что ни на есть актуальная еда: ноль калорий и сто процентов пользы! Вот восемь разновидностей проростков, которые помогут встретить весну здоровой и красивой.

ЧЕЧЕВИЦА



Зачем есть? Главный козырь чечевичных проростков – витамин С: на 100 г примерно 65 мг аскорбинки (против 50 г в апельсине). Поэтому пророщенная чечевица отлично подходит для профилактики гриппа и ОРВИ. Кроме того, эти проростки повышают уровень гемоглобина в крови, а значит, дарят нам активность и работоспособность.

Как есть? Добавлять в салат из морской капусты или любые другие (кстати, экспериментировать так можно с любыми проростками). По вкусу пророщенная чечевица напоминает свежий зеленый горошек.


ПШЕНИЦА



Зачем есть? Благодаря высокому содержанию клетчатки пшеничные проростки отлично стимулируют работу кишечника и полезны для желудка – их стоит есть всем офисным работникам, измученным гастритом. А содержащиеся в этих спраутах незаменимые аминокислоты помогут отсрочить появление седины.

Как есть? Добавлять в творожок, йогурт, кашу – получится суперполезный завтрак.

ДАЛЕЕ…

Целебные свойства подсолнечного масла...



Древнеиндийские источники предлагают оригинальную методику очищения организма. Ее суть за­ключается в том, что процесс пищеварения начинается уже в полости рта. У человека в полости рта находятся слюнные, подчелюстные, подъязычные и околоушные железы. Одна из особенностей работы слюнных желез заключается в выделении продуктов обмена и веществ, находящихся в крови. Слюна имеет щелочную реакцию. Количество крови, протекающей через слюнные железы, при сосании или жевании увеличивается в 6 раз. Происходит своеобразная прогонка всей энергии человека (его тонких тел - эфирного, астрального, ментального, будхического, причем 5 положительных энергий идут вверх, а 5 отрицательных - вниз) и всей крови через этот своеобразный фильтр, а также их очистка.

Подсолнечное или арахисовое масло способно впитывать и связывать все ненужное и вредное для организма.
Сосание масла восстанавливает нормальную работу клеток, улучшает обмен веществ, повышает защитные функции организма, что способствует рассасыванию новообразований и опухолей, излечивает болезни сердца (инфаркт миокарда), тромбофлебит, радикулит, заболевания крови, желудка, кишечника, почек, легких, гайморит, все простудные и гинекологические заболевания, головные и зубные боли . Следует иметь в виду, что при сосании растительного масла начинают рассасываться старые скрытые очаги заболеваний, которые долгое время могли не беспокоить человека. Происходит временное обострение болезни, ухудшается общее состояние, что означает рассасывание очага, который в дальнейшем мог стать причиной болезни. Ни в коем случае не надо беспокоиться и волноваться по этому поводу, нужно понять, с чем это связано, и продолжать лечение. Эти обострения могут продолжаться в течение месяца, а затем наступит резкое улучшение самочувствия и многие болезни будут исчезать одна за одной. Первой очищается и оздоравливается щитовидная железа.

ДАЛЕЕ…

7 простых способов очищения организма

На протяжении многих тысячелетий женская красота была достоянием природы, подкреплённым искусными ухищрениями изобретательных кокеток. Но безудержное развитие цивилизации внесло свои коррективы. Казалось бы, невиданные успехи науки, развитие прогрессивных технологий и свободный доступ к информации должны навсегда избавить прелестниц от беспокойства по поводу своего внешнего вида. Однако наш сегодняшний образ жизни далёк от совершенства и не отвечает физиологическим потребностям организма. Постоянные стрессы, повышенный электромагнитный фон, загрязнение воздуха в мегаполисах и «химическая атака» во всех сферах быта приводит к накоплению в каждой клетке нашего тела токсических веществ. Конечно, внешний вид от этого заметно страдает. И какие бы чудодейственные косметические средства мы не применяли, этого мало. Даже для загородных жителей очистка организма от шлаков не будет лишней.
Читать далее...

На что еще годится микроволновка

1. Получаем больше сока из цитрусовых. Апельсины и лимоны, вынутые из холодильника, не дадут столько сока, сколько плоды, предварительно полежавшие при комнатной температуре или слегка нагретые. Поэтому прежде чем поместить цитрусовые в соковыжималку,нагрейте их в микроволновке в течение 20 секунд.

Читать далее...

«Совершенство. Уход за лицом и телом»

 

Выпуск 1 "Несколько полезных правил для красоты"

Выпуск 2 "Строение, типы кожи, очищение кожи"

Выпуск 3 "Уход за нормальной кожей, овощи для красоты кожи"

Выпуск 4 "Уход за жирной кожей. Фрукты для красоты кожи"

Выпуск 5 "Косметические недостатки кожи. Черные точки"

Выпуск 6 "Уход за сухой кожей. Травы для красоты кожи"

Выпуск 7 "Уход за смешанной кожей"

Выпуск 8 "Борьба с морщинами"

Выпуск 9 "Солнце и кожа"

Выпуск 10 "Паровые ванны. Уход за шеей"

Выпуск 11 "Цветометрия: весенний цветовой тип. Правила ухода за кожей шеи"

Выпуск 12 "Гимнастика для лица: от морщин на лбу, от двойного подбородка"

Выпуск 13 "Гимнастика для щек"

Выпуск 14 "Гимнастика для век"

Выпуск 15 "Упражнения для подбородка и шеи"

Выпуск 16 "Борьба с потливостью"

Выпуск 17 "Гимнастика для губ"

Выпуск 18 "Упражнения для лица"

Выпуск 19 "Комплекс особо эффективных упражнений"

Выпуск 20 "Биоритмы для ухода за кожей"

Выпуск 21 "Народные рецепты красоты"

Выпуск 22 "Упражнения для сохранения свежести губ"

Выпуск 23 "Гипермия (покраснение кожи)"

Выпуск 24 "Гимнастика для рук"

Выпуск 25 "О пользе очищения изнутри"

Выпуск 26 "Салаты красоты"

Выпуск 27 "Средства для выведения волос; средства по уходу за губами и полостью рта"

Выпуск 28 "Средства для депиляции"

Выпуск 29 "Окраска волос природными средствами"

Выпуск 30 "Народные средства от веснушек и пигментных пятен"

Выпуск 31 "Народные средства для сухой кожи"

Выпуск 32 "Народные средства для жирной кожи"

Выпуск 33 "Средства по уходу ха сухой, жирной и нормальной кожей"

Выпуск 34 "Средства от угрей"

Выпуск 35 "Красота и... печень"

Выпуск 36 "Средства по уходу за руками. Ванны"

Выпуск 37 "Средства по уходу за губами"

Выпуск 38 "Маски для любого типа кожи"

Выпуск 39 "Яблоки для красоты и здоровья"

Выпуск 40 "Уход за шеей"

Выпуск 41 "Рецепты для ухода за волосами"

Выпуск 42 "Травы в косметологии"

Выпуск 43 "Клюква в косметике"

Выпуск 44 "Возрастные пятна. Народные средства по уходу за руками"

Выпуск 45 "Желатин в домашней косметике"

Выпуск 46 "Средства для сухой кожи лица"

Выпуск 47 "Что из продуктов можно использовать зимой для ухода за собой"

Выпуск 48 "Бальзамы для волос"

Выпуск 49 "Очищение кожи в зимний период"

Выпуск 50 "Питание кожи в зимний период"

Выпуск 51 "Народные средства по уходу за глазами и кожей вокруг глаз"

Выпуск 52 "Как сохранить шею красивой зимой"

Выпуск 53 "Уход за волосами зимой"

Выпуск 54 "Как быстро привести себя в порядок перед праздником"

Выпуск 55 "Как бороться с потливостью"

Выпуск 56 "Новогодние поздравления"

Выпуск 57 "Уход за губами зимой"

Выпуск 58 "Уход за глазами зимой"

Выпуск 59 "Смеси для волос"

Выпуск 60 "Профилактика и лечение перхоти зимой"

Выпуск 61 "Оптимальный подбор стрижки и прически в зимний период"

Выпуск 62 "Маски для всех типов кожи"

Выпуск 63 "Уход за телом зимой"

Выпуск 64 "Пилинги, скрабы, смеси для тела"

Выпуск 65 "Смеси для сухой кожи"

Выпуск 66 "Сметану не только кот любит"

Выпуск 67 "Массаж тела. Отвары из лекарственных трав"

Выпуск 68 "Уход за кожей весной"

Выпуск 69 "Основные правила ухода за кожей весной. Рецепты для нормальной кожи"

Выпуск 70 "Питательные маски для нормальной и сухой кожи"

Выпуск 71 "Маски для ухода за сухой кожей весной"

Выпуск 72 "Маски для сухой кожи (продолжение)

Выпуск 73 "Весенние маски для жирной кожи"

Выпуск 74 "Программа сохранения молодости кожи. Тонизирующие маски"

Выпуск 75 "Народные рецепты красоты для различных типов кожи"

Выпуск 76 "Уход за кожей вокруг глаз"

Выпуск 77 "Гимнастика для лица"

Выпуск 78 "Гимнастика для глаз"

Выпуск 79 "Уход за кожей смешанного типа"

Выпуск 80 "Уход за волосами весной"

Выпуск 81 "Ванны. Уход за руками и бюстом"

Выпуск 82 "Секреты ухода за волосами"

Выпуск 83 "Ванна для уставшей леди"

Выпуск 84 "Уход за волосами весной"

Выпуск 85 "Еще рецепты ухода за волосами"

Выпуск 86 "Где найти витамины для кожи?"

Выпуск 87 "О натуральности "натуральной" косметики"

Выпуск 88 "Витамин С на вашем лице. Красота ваших рук"

Выпуск 89 "Весенние проблемы: руки, ноги, волосы, ногти"

Выпуск 90 "Народные рецепты красоты"

Выпуск 91 "Водные процедуры на каждый день. Микстуры для волос"

Выпуск 92 "Полезная глина. Уход за кожей век"

Выпуск 93 "Солнце и кожа"

Выпуск 94 "О загаре"

Выпуск 95 "Рецепты красоты из клубники"

Выпуск 96 "Народные рецепты красоты"

Выпуск 97 "Солнце и его влияние на кожу"

Выпуск 98 "Что мы знаем о дезодорантах"

Выпуск 99 "Крапива в косметике"

Выпуск 100 "Летний уход за жирной кожей"

Выпуск 101 "Уход за сухой кожей летом"

Выпуск 102 "Уход за нормальной кожей летом"

Выпуск 103 "Народные рецепты красоты"

Выпуск 104 "Уход за увядающей кожей летом"

Выпуск 105 "Восстанавливающие смеси для волос"

Выпуск 106 "Лечебные комплексы для волос, ослабленных действием воды"

Выпуск 107 "Средства от перхоти"

Выпуск 108 "Маски для увядающей кожи"

Выпуск 109 "Осенние маски для лица"

Выпуск 110 "Маски для чувствительной и раздражительной кожи"

Выпуск 111 "Уход за волосами осенью"

Выпуск 112 "Очищение жирных волос"

Выпуск 113 "Маски для пористой и сальной кожи"

Выпуск 114 "Рецепты для рук и ногтей"

Выпуск 115 "Лосьоны из фруктов, овощей и ягод"

Выпуск 116 "Уход за волосами осенью"

Выпуск 117 "Очищение кожи. Паровые ванны"

Выпуск 118 "Фрукты, овощи и травы для кожи осенью"

Выпуск 119 "Маски для волос в осенний период"

Выпуск 120 "Круги под глазами"

Выпуск 121 "Лунный календарь для красоты и здоровья"

Выпуск 122 "День красоты"

Выпуск 123 "За три дня до Нового года"

Выпуск 124 "Поможем глазам. Каких витаминов не хватает"

Выпуск 125 "Помощь волосам в зимний период"

Выпуск 126 "Питательные маски для лица и шеи. Шелковые пяточки"

Выпуск 127 "Зимние маски"

Выпуск 128 "Выпадение волос"

Выпуск 129 "Как сохранить шею молодой"

Выпуск 130 "Средства для восстановления волос"

Выпуск 131 "Уход за кожей рук"

Выпуск 132 "Средства для укрепления ногтей"

Выпуск 133 "Уход за ногами"

Выпуск 134 "Уход за глазами весной"

Выпуск 135 "Рецепты для ухода за кожей рук"

Выпуск 136 "Рецепты для ухода за волосами"

Выпуск 137 "Уход за телом"

Выпуск 138 "Натуральные средства для очищения кожи"

Выпуск 139 "Тонизирующие маски"

Выпуск 140 "Уход за кожей в области глаз"

Выпуск 141 "Уход за губами"

Выпуск 142 "Маски для рук. Ванночки для ногтей"

Выпуск 143 "Народные средства для ухода за волосами"

Выпуск 144 "Вечерний макияж"

Выпуск 145 "Народные средства от веснушек и пигментных пятен"

Выпуск 146 "Уход за обгоревшей на солнце кожей"

Выпуск 147 "Как бороться с двойным подбородком? Рецепты ванн"

Выпуск 148 "Рецепты от потливости"

Выпуск 149 "Летний уход за телом"

Выпуск 150 "Рецепты красоты"

Выпуск 151 "Фруктово-овощные летние маски"

Выпуск 152 "Молочные маски"

Выпуск 153 "Натуральные пилинги"

Выпуск 154 "Угри"

Выпуск 155 "Стрии"

Выпуск 156 "Рецепты средств для кожи из фруктов и овощей"

Выпуск 157 "Лосьоны для воспаленной кожи"

Выпуск 158 "Чайная церемония"

Выпуск 159 "Боярышник для барышень"

Выпуск 160 "Восстанавливаем тонус кожи"

Выпуск 161 "Уход за бровями"

Выпуск 162 "Уход за шеей"

Выпуск 163 "Травяные ванны"

Выпуск 164 "Лосьоны для лица"

Выпуск 165 "Как сделать шевелюру роскошной"

Выпуск 166 "Берегите шею смолоду"

Выпуск 167 "Делаем красивой кожу за 4 недели"

Выпуск 168 "Рецепты кремов из натуральных ингредиентов"

Выпуск 169 "За 10 дней до Нового года"

Выпуск 170 "Неделя до праздника: готовность № 1"

Выпуск 171 "Восемь зимних советов по уходу за кожей"

Выпуск 172 "Ухаживаем за волосами"

Выпуск 173 "Боремся с выпадением волос"

Выпуск 174 "Самомассаж лица"

Выпуск 175 "Боремся с потливостью ног"

Выпуск 176 "Смягчающие маски"

Выпуск 177 "Эпиляция"

Выпуск 178 "Дрожжевые маски"

Выпуск 179 "Уход за губами"

Выпуск 180 "Веснушки"

Выпуск 181 "Глина - природное средство красоты"

Выпуск 182 "Рецепты для ухода за шеей"

Выпуск 183 "SPA-салон на дому"

Выпуск 184 "Тонизирование кожи"

Выпуск 185 "Отбеливающие маски"

Выпуск 186 "Маски для волос"

Выпуск 187 "Маски из творога"

Выпуск 188 "Весенний уход за волосами"

Выпуск 189 "Летний уход за ногами"

Выпуск 190 "Средства против выпадения волос"

Выпуск 191 "Ласковые ручки. Депиляция"

Выпуск 192 "Солнечный ожог. Отбеливающие маски"

Выпуск 193 "Тонизирующие маски. Макияж для выпускного бала"

Выпуск 194 "Маски из трав"

Выпуск 195 "Сон и красота. Маски из клубники"

Выпуск 196 "Основы ухода за кожей лица"

Выпуск 197 "Причины возникновения косметических недостатков кожи. Питательные маски для лица"

Выпуск 198 "Ванна - не просто процедура, а ритуал"

Выпуск 199 "Повышенная потливость кожи (гипергидроз)"

Выпуск 200 "Уход за бюстом"

Выпуск 201 "Шампуни домашнего приготовления"

Выпуск 202 "Средства против выпадения волос"

Выпуск 203 "Маски из меда"

Выпуск 204 "Общая гимнастика для вашего лица"

Выпуск 205 "Архив рассылки (первые 100 выпусков)"

Выпуск 206 "Архив рассылки (вторые 100 выпусков)"

Выпуск 207 "Средства против выпадения волос"

Выпуск 208 "Массаж лица. Японская и азиатская методики"

Выпуск 209 "Осенняя фитотерапия для лица"

Выпуск 210 "Маски из меда"

Выпуск 211 "Особенности ухода за кожей в зимнее время. Индийская маска красоты"

Выпуск 212 "Упражнения для круговой мышцы глаз, век, бровей"

Выпуск 213 "Гимнастика и массаж рук"

Выпуск 214 "Очищающие маски"

Выпуск 215 "Питательные маски на оливковом масле"

Выпуск 216 "Подтягивающие маски"

Выпуск 217 "За неделю до Нового года!"

Выпуск 218 "Проблемы волос блндинок"

Выпуск 219 "Кайф для кожи"

Выпуск 220 "Шоколадная ванна"

Выпуск 221 "Уход за жирной кожей"

Выпуск 222 "Ухаживаем за ножками"

Выпуск 223 "Тонизирующие маски"

Выпуск 224 "Секреты шоколадной косметики"

Выпуск 225 "Маски из трав"

Выпуск 226 "Десять советов французских косметологов для тех, кто "надевает" маску красоты"

Выпуск 227 "Средства от морщин, темных кругов и мешков под глазами"

Выпуск 228 "Ухаживаем за шеей"

Выпуск 229 "Пилинг кожи и придание ей тонуса"

Выпуск 230 "Сладкое избавление (депиляция)"

Выпуск 231 "Чтобы прическа выглядела на все сто"

Выпуск 232 "Ухаживаем за ногтями дома"

Выпуск 233 "Белокожая красотка (веснушки)"

Выпуск 234 "Овощные маски"

Выпуск 235 "Крапива для красоты"

Выпуск 236 "Средства для придания гладкости ногтям"

Выпуск 237 "Кое-что о масках. Фейсбилдинг"

Выпуск 238 "Причины скверных ногтей"

Выпуск 239 "Загар без проблем"

Выпуск 240 "Витамины и минералы для ваших волос"

Выпуск 241 "Шея и двойной подбородок"

Выпуск 242 "Маски на основе глины"

Выпуск 243 "Ягодный сезон для нашей кожи"

Выпуск 244 "Как ускорить рост волос"

Выпуск 245 "Добиваемся свежести лица"

Выпуск 246 "Приготовление косметических кремов в домашних условиях"

Выпуск 247 "Ванны"

Выпуск 248 "Лучистые глаза"

Выпуск 249 "Просто, дешево, красиво!"

Выпуск 250 "Как избавиться от веснушек и пигментных пятен"

Выпуск 251 "Домашний салон"

Выпуск 252 "Домашний салон (продолжение)"

Выпуск 253 "Ложка против морщин"

Выпуск 254 "И снова про глазки..."

Выпуск 255 "Ледяной массаж"

Выпуск 256 "Побалуем ножки!"

Выпуск 257 "Уход за нормальными волосами"

Выпуск 258 "Классификация косметики"

Выпуск 259 "Классификация косметики (продолжение)"

Выпуск 260 "А что там в баночке или тубе?"

Выпуск 261 "Косметические маски из водорослей"

Выпуск 262 "Необычные маски"

Выпуск 263 "За четыре недели до Нового года"

Выпуск 264 "За три недели до Нового года"

Выпуск 265 "За две недели до Нового года"

Выпуск 266 "За неделю до Нового года"

Совершенство. Уход за лицом и телом

Молитва о благосостоянии детей в обществе.

 

НАТУРАЛЬНЫЕ ПЯТНОВЫВОДИТЕЛИ

 

Натуральные пятновыводители

Некоторым люди, по природе своей, являются, словно, магнитами для пятен. Они не могут съесть обыкновенный бутерброд или мороженое, без того, чтобы не оставить следов на одежде.

Если это относится лично к Вам или Вы живёте с таким магнитом, Вам понадобятся эти простые рецепты пятновыводителей.

Пятна на одежде - наш неизменный спутник. Независимо от происхождения и местоположения пятна, чем раньше вы его заметите, тем лучше. (Застарелые пятна вывести труднее всего).

Однако, не спешите прибегать к распространённым сегодня 'чудесным' и, в большинстве своём, ядовитым препаратам.

Кроме того, что они - весьма токсичны, большинство из них не могут полностью удалять пятна.

Читать далее...

Руки вверх! Ни пятнышка!

      Пятна пота иногда не так легко отстираить, особенно если они несвежие. Помимо неэстетичного вида, они могут привести одежду в негодность, а это уж совсем обидно. Тем более, есть варианты, как от них избавится. Способы удаления пятен мне подсказала моя соседка, и хотя она работает в химчистке, ее советы вполне приемлемы в домашних условиях.



      Итак, если речь идет о шелковых тканях любого цвета, то понадобится обычная поваренная соль или гипосульфит, который можно купить в отделе фототоваров. Рецепт: 1 ст.л. поваренной соли растворяю в 1 стакане воды. Гипосульфит - 1ч.л. на 1 стакан воды. Обрабатываю пятно.После того, как оно удалено, очищенное место обязательно прополаскиваю теплой кипяченой водой.



     С льняных и хлопчатобумажных тканей пятна удаляю уже по-другому. В стакане воды растворяю по 1 ч.л. поваренной соли и нашатырного спирта. Когда пятно выведено, прополаскиваю вещь в теплой воде.



Как отстирать пятна от пота, если они поселились на шерстяных вещах? Если у вас такие проблемы произошли со светлыми вещами из шерсти, то поможет следующая процедура: приготовить мыльный раствор, взять небольшую мягкую щеточку и потереть пятно от пота. После этого, пятно тщательно прополаскивают водой, чтобы весь мыльный раствор вышел. Следующим этапом разводится щавелевая кислота – на один стакан воды 1 чайная ложка кислоты. Этим раствором смачивают пятна от пота. После того, как пятно удалено, изделие несколько раз прополоскать теплой водой.



А вот если шерстяные изделия цветные, рецепт подойдет уже совершенно другой. Готовится следующая смесь: две части нашатырного спирта и четыре части уайт-спирита. Пятна обрабатывают этой смесью, дают немного времени смеси подействовать, и затем промывают несколько раз водой.



журнал"копилка семейных советов"№2(50)2011г.

Молитва о семье.

 

Если в доме неладно

Серия сообщений "Дом":

Часть 1 - СОЛЬ ЗАЩИЩАЕТ ОТ ЗЛА
Часть 2 - Если в доме неладно
Часть 3 - Чтобы муж не пил
Часть 4 - Заговор на сон грядущий
...
Часть 9 - Если сглазили урожай
Часть 10 - Чтобы вещи служили дольше
Часть 11 - СБЕРЕГИ СВОЙ ДОМ, СВОЮ ДАЧУ !!! ОБЕРЕГ ОТ ПОДЖИГАТЕЛЕЙ

Женские недомогания лечат травы!

Боли внизу живота, выделения, обильные менструации и нервозность... Женские недуги могут быть вызваны рядом причин. Облегчить же их можно, употребляя лекарственные растения, предлагаемые народной медициной! Именно они эффективно снимут боль и остановят развитие опасных заболеваний.

В критические дни травники рекомендуют принимать успокаивающий настой из цвета мальвы (1,5 ст. л.) и листьев руты (0,5 ст. л.). Залейте 1 ст. ложку травяной смеси 1-м стаканом кипятка и настаивайте около 15-ти минут, накрыв крышкой. Затем процедите и пейте по 1-му стакану ежедневно в течение 5-ти дней 2 р. в день. Принимайте утром и вечером.Целесообразно сделать настой за несколько дней до менструации и начать его принимать. Продолжать лечение 2-3 месяца.

Рекомендуется чай, снимающий напряжение из листьев мелиссы (1 ст. л. с верхом), листьев мяты (1 ст. ложка с верхом), цветков ромашки (1 ст. л. с верхом), цветков яснотки белой (1 ст. л. с верхом), цветков мальвы (1 ст. л. с верхом), корня валерианы (1 неполная ст. л.), листьев руты (0,5 ст. л.). Залейте 1 ст. л. смеси трав 1-м стаканом кипятка и настаивайте 15 мин. под крышкой. Процедите и пейте 3 р. в день, начните за несколько дней до начала месячных.

Если перед месячными есть боли в груди рекомендуется настой из листьев грецкого ореха (1 ст. л.), шишек хмеля (1 ст. л.), листьев шалфея (1 ст. л.). 1 ст. л. сбора трав залейте стаканом кипятка и дайте настояться 1 час. Процедите и пейте по 0,5 стак. 4 р. в день.

ДОМАШНЯЯ АПТЕЧКА

И не забывайте, что женский организм подвержен постоянным стрессам и болезням из-за экологических проблем, чрезмерных физических нагрузок, несбалансированного питания. Рекомендую эффективные бриджи антицеллюлитные Ti-pants от компании PHITEN с эффектом мини-сауны и антиварикозными свойствами. Бриджи, пропитанные акватитаном, снимут усталость и напряжение в мышцах, подкорректируют фигуру и восстановят ее после родов.