ЦИТРУСОВЫЙ САЛАТ С МЕДОВОЙ ЗАПРАВКОЙ

В раннем детстве я была катастрофической малоежкой. Единственным, что я всегда ела с удовольствием, были грейпфруты. Bсе семейство сидело и чистило их для меня Грейпфруты я очень люблю до сих пор - равно как в се остальные цитрусы. Выходит, что этот фруктовый салат вобрал в себя все мое самое любимое


Ингредиенты на 4 порции:

3 апельсина
1 красный грейпфрут
4 дольки помело
2 ст.л. жидкого меда
2 ст.л. лимонного сока

Грейпфрут разделяем на дольки, очищаем от пленок.

Апельсины чистим ножом так, чтобы срезать кожуру и белую пленку с долек. Вырезаем мякоть из секторов.

Помело разделяем на дольки и тоже чистим от пленок.

Кладем на тарелки дольки апельсина и грейпфрута, сверху кладем разломанные на кусочки дольки помело.

Смешиваем мед и лимонный сок, поливаем фрукты.



Приятного аппетита!


http://www.vkusnyblog.ru/smak/11683