Онлайн приложения и сервисы - много... ...
Расклад «Богини в жизни» - (0)Расклад «Богини в жизни» Расклад «Богини в жизни» Для колоды «Союз Бо...
О ВРЕДЕ ПРЕКРАТИВШЕГО КУРИТЬ… - (0)О ВРЕДЕ ПРЕКРАТИВШЕГО КУРИТЬ… Многие считают, что если человек курит продолжительное время, то...
СБРАСЫВАЕМ ВЕС С ПОМОЩЬЮ РУН - (0)СБРАСЫВАЕМ ВЕС С ПОМОЩЬЮ РУН Два става на сброс веса Где Дагазы - изменения, которые мы...
Семь повседневных магических хитростей. - (0)Елена Ясевич, победитель 12 битвы экстрасенсов: Семь повседневных магических хитростей. Чита...
Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Всегда под рукойаналогов нет ^_^
Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru
Что нужно для цветения денежного дерева |
Серия сообщений "Комнатные цветы":
Часть 1 - Энциклопедия комнатных растений
Часть 2 - ЧУДО-РАСТВОР ДЛЯ САМЫХ БЕЗНАДЕЖНЫХ ЦВЕТОВ
...
Часть 5 - Выращивание миниатюрных фиалок из листового черенка
Часть 6 - ...УХОД ЗА ГИБИСКУСОМ...
Часть 7 - Что нужно для цветения денежного дерева
Часть 8 - Не спешите выбрасывать
Часть 9 - Как размножать орхидею фаленопсис.
Часть 10 - >Пошаговая инструкция по выращиванию орхидей
Часть 11 - Орхидеи - секреты выращивания.
|
Метки: комнатные цветы |
>Схемы для вышивки лентами... |
Метки: вышивка лентами |
...УХОД ЗА ГИБИСКУСОМ... |
|
Серия сообщений "Комнатные цветы":
Часть 1 - Энциклопедия комнатных растений
Часть 2 - ЧУДО-РАСТВОР ДЛЯ САМЫХ БЕЗНАДЕЖНЫХ ЦВЕТОВ
...
Часть 4 - 10 комнатных растений семейного счастья.
Часть 5 - Выращивание миниатюрных фиалок из листового черенка
Часть 6 - ...УХОД ЗА ГИБИСКУСОМ...
Часть 7 - Что нужно для цветения денежного дерева
Часть 8 - Не спешите выбрасывать
Часть 9 - Как размножать орхидею фаленопсис.
Часть 10 - >Пошаговая инструкция по выращиванию орхидей
Часть 11 - Орхидеи - секреты выращивания.
|
Метки: комнатные цветы |
«Сбрось жир», или Китайская дыхательная гимнастика «Цзяньфэй» |
Метки: упражнения для ног |
Вечерняя Молитва |
Вечерняя молитва предназначена для вашей защиты во сне, также для получения энергии ночью. Нужно читать эту Молитву Вечернюю каждый вечер перед сном...
Метки: молитва |
МОЛИТВА СВЯТОЙ МАРТЕ ДЛЯ ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЯ |
Метки: молиться |
Как убрать живот и бока |
Как убрать живот и бока
Если вы цените свое время, стремитесь вести активный образ жизни, заботитесь о фигуре и мышцах, то вы всегда будете выглядеть привлекательно. Эти рекомендации и видеоматериал необходимы каждой современной женщине! Провести время с пользой помогут физические упражнения. И если у вас нет времени для посещения фитнес центра, начните борьбу с жиром на животе и боках как можно быстрее, ведь до лета осталось всего ничего!
Одной диеты мало для того, чтобы похудет
|
Метки: худеем |
Простите себя |
В соответствии с мудростью Хуны, если мы испытываем чувство вины или стыда, это может заблокировать канал, ведущий к нашему Высшему «Я». Поэтому так важно очистить свое эмоциональное тело от стыда и вины. По традициям Хуны единственной допустимой причиной появившегося чувства вины может быть только тот случай, если вы сделали кому-то больно.
И чем умышленнее вы причинили боль, тем глубже становится чувство вины. То
|
|
Подборка по шитью 10 |
|
Моделирование платья с запАхом. Мастер-класс |
Буфы - виды и способы выполнения. |
|---|---|
|
|
Шьём юбку-карандаш от Donna Karan.МК. |
|
ТРЕНД СЕЗОНА: УЗОР «ГУСИНАЯ ЛАПКА». |
Отличная идея: платье из старых джинс. Выкройка |
|
Шьем юбку. Много идей и выкройки |
Моделирование одежды. |
|
Для тех кто шьет.Платья на любой вкус с выкройками. |
Книга: 100 фасонов женского платья |
Подборка по шитью 9
Метки: шитье |
Позитивные статусы и цитаты в картинках. |
|
Как на Пасху молиться, чтоб исцелиться? Чудодейственная молитва. |
Метки: православные молитвы |
"Бисер и Макраме" - журнал по плетению. |
"Бисер и Макраме" - журнал по плетению.
Что будет, если совместить два вида творчества - Бисероплетение и Макраме, а получится - отличный результат и в этом можно убедится, если Вы посмотрите весь журнал по плетению.
1.
Метки: рукоделие |
ЗАЩИТНЫЕ МОЛИТВЫ. Молитва от зла. |
|
Метки: праавославие |
Как очистить и защитить дом |
 Вы наверняка не раз замечали, что в одной квартире дышится легко и свободно, а в другой создается впечатление, что кто-то или что-то давит, не дает расслабиться… Из такой квартиры хочется бежать без оглядки и больше никогда туда не возвращаться. Одно дело, если эта квартира принадлежит не вам, если вы бываете в ней от случая к случаю, не задерживаясь надолго. А вот если нечто подобное вы начинаете ощущать дома, то надо срочно предпринимать меры. Как очистить и защитить вашу домашнюю крепость от негативной энергетики?  |
Метки: полезное |
Лоскутный блок Летучий замок |
Блок назван "Летучий замок", вероятно, из за зрительного сходства с парящим в небе воздушным змеем.
Блок создан из трех различных видов ткани: А, Б и В, 
с применением трех различных видов мини-блоков:
Квадрат из квадрата - четыре детали, две из ткани А+ ткань Б,
две из ткани А+ткань В,
"алмаз" - одна деталь, из ткани А+ткань В ,
квадрат из треугольников - четыре детали, из всех трех видов ткани.
Если допустить, что блок в сборе будет со стороной 15 см, каждый из составляющих его
блоков должен быть стороной 5 см, не считая припусков на швы (0,5 - 1 см. с каждой стороны)
1. Схема построения центрального блока (упрощенный вариант): один квадрат из ткани А
стороной 5 см, и два квадрата из ткани В стороной 3 - 3,5 см.
2. Схема построения блока Квадрат из квадрата: один квадрат стороной 6- 7 см ткани Б,
один квадрат стороной 6-7 см ткани В и два квадрата стороной 6-7 см ткани А.
3. Схема построения блока Квадрат из треугольников: два блока "квадрат из квадрата"
из ткани А и ткани В, и два квадрата из ткани Б, все стороной 6-7 см.. После стачивания должно получиться
четыре блока Квадрат из треугольников стороной 5, 5 - 6 см.
4. Схема сборки (слева сверху - направо снизу):
Первый ряд - "Квадрат из квадрата" + "Квадрат из треугольников" + Квадрат из квадрата,
Второй ряд - "Квадрат из треугольников" + "Алмаз" + "Квадрат из треугольников"
Третий ряд - "Квадрат из квадратов" + "Квадрат из треугольников" + "Квадрат из квадратов".
5. Вариант готового изделия:
Метки: лоскутное шитье |
Правильное дыхание для похудения |
Оказывается, чтобы худеть нужны не только диеты и физические нагрузки, но и правильное дыхание. Обычно мы дышим поверхностно и часто. А надо как бегуны, редко и глубоко! И этому надо учиться. Для начала хотя бы дней 7 можно посвятить контролю за дыханием... животом! Дышать через нос. Расслабили пресс – вдохнули, мощно напрягли – выдохнули. Затем учимся правильно дышать в движении - вдыхая через каждые 5 шагов (прыжков, оборотов педалей и т.п.), а еще через 5 выдыхая. Старайтесь не сбиваться. Сначала может не получаться. Значит делайте вдох через 2 шага и выдох тоже. Если во время каких-то движений вам хочется начать дышать ртом, значит нагрузка велика. Постепенно увеличивайте интервал дыхания. Через месяц-два вы уже сможете дышать без контроля, а жирок будет сжигаться намного интенсивнее. Ниже несколько видео с дыхательными упражнениями для похудения. Марина Корпан.Правильное дыхание сжигает жир. |
| Из блога Егоровой Татьяны |
Метки: худеем |
Музыка и мантры для похудения |
Как уже выяснили тренеры по фитнесу, лучший способ обеспечить сохранность фигуре - регулярно заниматься в тренажерном зале под классическую музыку. Однако, к сожалению, по старинке популярные виды гимнастики (аэробика, шейпинг, аквааэробика и пр.) сопровождаются однообразной громкой музыкой, которая совсем не помогает улучшить фигуру.
Теперь немного о том, игру на каких инструментах полезно слушать, чтобы «правильно худеть».
Хорошо влияют на печень и активизируют работу всей брюшной полости цимбалы, кларнет; гармонь, баян, аккордеон; саксофон, мелаллофон, колокольчики - лечат заболевания толстой кишки; гитара, скрипка, виолончель, арфа, альт (т.е. струнные) - лучшие инструменты для тонкого кишечника. Заболевания печени и желчного пузыря излечиваются звуками барабана, ксилофона, духовых (но не металлических!) инструментов - особенно кларнета, гобоя, рожка, флейты.
Еще несколько полезных звуков
Пропевание продолжительного звука a в храам, а также повторное длительное звучание и в хриим (как в английском слове seen) очищает пищеварительный тракт.
Длинный у в хруум (как в английском room) помогает селезенке, печени, желудку, кишечнику, убирает живот. Сочетание храйм, ай как в английском time, положительно влияет на почки, помогает выводить токсины и шлаки из организма. Мантра храум, как в английском round, влияет на нормальное функционирование прямой кишки и заднего прохода.
|
Серия сообщений "Мантры":
Часть 1 - Значение Основных Мантр с Объяснением
Часть 2 - Средство от мыслей
...
Часть 47 - Тибетская мантра благополучия
Часть 48 - Мантра "Мера Ман Лоче". Mantra "Mera Man Loche"
Часть 49 - Музыка и мантры для похудения
Метки: худеем |
8 уроков Будды для счастливой и гармоничной жизни |
Метки: психология |
