ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов
Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru

-Музыка

Г. Тьерни - Для тебя, Рио Рита (фокстрот). 1937 год.

Слушали: 1915 Комментарии: 0

Г. Тьерни - Для тебя, Рио Рита (фокстрот). 1937 год.

Слушали: 1915 Комментарии: 0

Е.ВАЕНГА КУРЮ

Слушали: 2343 Комментарии: 1

Tony Bennett/Count Basie Big Band. Рождественский подарок от И.Постникова!

Слушали: 503 Комментарии: 1

-Фотоальбом

Общая

15:18 06.12.2013

Фотографий: 3

-Всегда под рукой

-ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами

Скачал и помогаю скачать

Жду окончания закачки

Cимуляторы - Русская рыбалка 3 (2010) Pепак

Показать все (1)

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Создан: 02.10.2010
Записей: 4102
Комментариев: 217
Написано: 4492

Отчеты:
Посетители
Поисковые фразы

О ВРЕДЕ ПРЕКРАТИВШЕГО КУРИТЬ…

Воскресенье, 15 Апреля 2018 г. 09:40 + в цитатник

Цитата сообщения макошь311

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

О ВРЕДЕ ПРЕКРАТИВШЕГО КУРИТЬ…

Многие считают, что если человек курит продолжительное время, то здоровье уже безвозвратно испорчено.

Это действительно так.

Но будет ещё хуже, если вы решитесь бросить курить.

В считанные минуты после того, как Вы перестаете курить, в организме начинают происходить необратимые перемены.

Приведу в порядке возникновения наиболее отрицательные эффекты от такого решительного шага.

Через 20 минут кровяное давление и пульс увеличиваются и уже никогда не возвращаются к величинам некурящего человека.

Через 8 часов уровень никотина и угарного газа в крови уменьшаются наполовину, но, уровень кислорода уже никогда не увеличивается до нормальных величин, в следствие чего бросивший курить обречён испытывать постоянный дискомфорт и нехватку кислорода. При закуривании, уровень кислорода возвращается к норме некурящего человека.

Через 24 часа угарный газ полностью выводится из организма, легкие начинают очищаться от накопленных смол. В процессе отчистки выводятся также полезные клетки и микроорганизмы. В последствии развивается бронхиальная астма и дистрофия лёгких.

Через 48 часов в организме не остается никотина. Восстанавливается чувствительность к неприятным вкусам и отвратительным запахам, которые повсеместно окружают человека. Как следствие - бросивший курить человек находится в постоянной депрессии и агрессии. Делает всем замечания, нудит, брюзжит и, вообще, мешает существовать другим позитивным людям, которые и не думали бросать курить.

Через 72 часа дыхание становится более свободным, но более частым, исчезают трудности в виде хрипов, кашля, но появляются значительные проблемы с тембром голоса. Он становиться тоньше и писклявее, в следствие чего несёт негатив в общество при его использовании. Бронхи расслабляются, но совмесно со сфинктром, уровень энергии в организме кратковременно увеличивается, затем стремительно падает, не оставляя женщинам никакой надежды..

Через 2-12 недель уровень кровообращения увеличивается, но исключительно в верхней половине туловища, исключая голову, физические нагрузки даются легче, вследствие чего человеку поручают на работе не прописанные в трудовом договоре функции, используют сверхурочно, а оплату производят без учёта дополнительной работы.

Через 3-9 месяцев полностью исчезают трудности с дыханием (кашель, хрип). объем и эффективность легких возрастают на 10%. Кстати именно такие показатели и будет показывать ваш индивидуальный аппарат искусственного дыхания.

Через 1 год риск сердечного приступа уменьшается вдвое, но вам это будет уже безразлично.

Через 10 лет риск рака легких уменьшается наполовину, но согласно законам Мерфи, именно от оставшейся половины вы и заболеете.

Через 15 лет риск сердечного приступа уменьшается до уровня некурящего человека, но к тому времени вы, к сожалению, уже умрёте.

Риск сердечных болезней, рака легких, инсульта уменьшается, начиная с момента отказа от курения, но затем возвращается всё-равно к норме.

Чем раньше перестанете курить — тем меньше становится риск заработать эти фатальные заболевания в певую неделю отказа от курения. На второй неделе появляются другие проблемы с неменьшим, а то и большим риском для вашей жизни.

Курильщики, отказавшиеся от курения в возрасте до 35 лет, живут так же долго и полноценно, как и некурящие сверстники. В среднем 50-55 лет. Не бросившие курить мучаются до 80-90 лет.

источник

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/nutti2/post433504353/">Рћ Р’Р Р•Р”Р• РџР Р•РљР РђРўРР’РЁР•Р“Рћ РљРЈР РРўР¬вЂ¦</a><br/>Рћ Р’Р Р•Р”Р• РџР Р•РљР РђРўРР’РЁР•Р“Рћ РљРЈР РРўР¬вЂ¦

РњРЅРѕРіРёРµ СЃС‡РёС‚Р°СЋС‚, С‡С‚Рѕ РµСЃР»Рё С‡РµР»РѕРІРµРє РєСѓСЂРёС‚ РїСЂРѕРґРѕР»Р¶РёС‚РµР»СЊРЅРѕРµ РІСЂРµРјСЏ, С‚Рѕ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ СѓР¶Рµ Р±РµР·РІРѕР·РІСЂР°С‚РЅРѕ РёСЃРїРѕСЂС‡РµРЅРѕ.&nbsp;

&nbsp;

РС‚Рѕ РґРµР№СЃС‚РІРёС‚РµР»СЊРЅРѕ&nbsp; С‚Р°Рє.&nbsp;

&nbsp;

РќРѕ Р±СѓРґРµС‚ РµС‰С‘ С…СѓР¶Рµ, РµСЃР»Рё РІС‹ СЂРµС€РёС‚РµСЃСЊ Р±СЂРѕСЃРёС‚СЊ РєСѓСЂРёС‚СЊ.

&nbsp;

Р’ СЃС‡РёС‚Р°РЅРЅС‹Рµ РјРёРЅСѓС‚С‹ РїРѕСЃР»Рµ С‚РѕРіРѕ, РєР°Рє Р’С‹ РїРµСЂРµСЃС‚Р°РµС‚Рµ РєСѓСЂРёС‚СЊ, РІ РѕСЂРіР°РЅРёР·РјРµ РЅР°С‡РёРЅР°СЋС‚ РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚СЊ РЅРµРѕР±СЂР°С‚РёРјС‹Рµ РїРµСЂРµРјРµРЅС‹.&nbsp;

&nbsp;

РџСЂРёРІРµРґСѓ РІ РїРѕСЂСЏРґРєРµ РІРѕР·РЅРёРєРЅРѕРІРµРЅРёСЏ РЅР°РёР±РѕР»РµРµ РѕС‚СЂРёС†Р°С‚РµР»СЊРЅС‹Рµ СЌС„С„РµРєС‚С‹ РѕС‚ С‚Р°РєРѕРіРѕ СЂРµС€РёС‚РµР»СЊРЅРѕРіРѕ С€Р°РіР°.

&nbsp;

Р§РµСЂРµР· 20 РјРёРЅСѓС‚ РєСЂРѕРІСЏРЅРѕРµ РґР°РІР»РµРЅРёРµ Рё РїСѓР»СЊСЃ СѓРІРµР»РёС‡РёРІР°СЋС‚СЃСЏ Рё СѓР¶Рµ РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ РІРѕР·РІСЂР°С‰Р°СЋС‚СЃ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/nutti2/post433504353/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Ссылки

-Цитатник

-Рубрики

-Метки

-Приложения

-Музыка

-Фотоальбом

-Всегда под рукой

-ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

О ВРЕДЕ ПРЕКРАТИВШЕГО КУРИТЬ…