-Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â nn579

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ïîñòîÿííûå ÷èòàòåëè

 -Ñîîáùåñòâà

×èòàòåëü ñîîáùåñòâ (Âñåãî â ñïèñêå: 1) Ðåöåïòû_áëþä

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 18.10.2013
Çàïèñåé: 42
Êîììåíòàðèåâ: 5
Íàïèñàíî: 55

Ïîõîæèå ñåðâèñû:
Ðåêîìåíäóåìûå äðóçüÿ
Ìîè RSS ïîäïèñêè

Ïîêàçûâàòü:
Ïî íà ñòðàíèöó.

Çàïîìíèòü íàñòðîéêè
Âåðíóòü ïî óìîë÷àíèþ
Ñîäåðæèìîå ëåíòû
Ëè÷íûå äíåâíèêè
Ñîîáùåñòâà
RSS-òðàíñëÿöèè
Ïîíðàâèëîñü äðóçüÿì
   ñîîáùåíèÿ
   öèòàòû
   ìóçûêà
   âèäåî
   íîâîñòè
   ññûëêè
Ãðóïïû äðóçåé
Çàïðåòèòü ñëîâà:
Âíèìàíèå! Àâòîðèçîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì äîñòóïíà ãëóáèíà ïðîñìîòðà áîëåå 3 äíåé, àâòîðèçóéòåñü èëè çàðåãèñòðèðóéòåñü!
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóBelenaya

Ìàéêà ñïèöàìè. Ìàñòåð êëàññ

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 09:09 (ññûëêà) + â öèòàòíèê




Ïåðåäíÿÿ è çàäíÿÿ ÷àñòü ñèììåòðè÷íû, îòëè÷èå òîëüêî â êîëè÷åñòâå ðÿäîâ äëÿ óãëóáëåíèÿ ãîðëîâèíû.
▪️Îáðàáîòêà ãîðëîâèíû è ïðîéì ïîëîé ðåçèíêîé, ýòî îòäåëüíûé âèä óäîâîëüñòâèÿ, êàê âèçóàëüíî, òàê è â èñïîëíåíèè.
▪️Íîñèòü ýòîò òîï ìîæíî îòäåëüíî â òåïëîå âðåìÿ ãîäà, èëè êàê ìíîãîñëîéíîå èçäåëèå â ïðîõëàäíóþ ïîãîäó.
▪️Ìàéêà âÿæåòñÿ ñíèçó ââåðõ, ñ óáàâëåíèÿìè äëÿ ôîðìèðîâàíèÿ êðàñèâîé ïðîéìû, è âûâÿçûâàíèåì óãëóáëåíèÿ äëÿ ãîðëîâèíû.
▪️Ïåòëè íàáèðàþòñÿ âäîëü ïðîéì è ïî êðàþ ãîðëîâèíû äëÿ ñîçäàíèÿ êðàñèâîé îêàíòîâêè èçäåëèÿ.
Ðàçìåð S 42-44
▪️Ðàñõîä 162 ãð
▪️Ïðÿæà: Drops Safran
Ñîñòàâ: 100% õëîïîê
Ìåòðàæ: 50ãð/160ì
Öâåò: 18
▪️Ñïèöû íîìåð 3,5 äëÿ îñíîâíîãî ïîëîòíà
▪️Ñïèöû íîìåð 2,5 äëÿ îáðàáîòêè ãîðëîâèíû è ïðîéì




Èñòî÷íèê


Ðóáðèêè:  ÌÎÄÅËÈ ÄËß ÆÅÍÙÈÍ./ÒÎÏ, ÒÓÍÈÊÀ - ÑÏÈÖÛ

Ïðîöèòèðîâàíî 1 ðàç
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóBelenaya

Â߯ÅÌ ÏÎ ÌÎÒÈÂÀÌ ßÏÎÍÑÊÈÕ ÓÇÎÐΠÑÏÈÖÀÌÈ - ØÈÊÀÐÍÀß ÀÆÓÐÍÀß ÊÎÌÏÎÇÈÖÈß

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 09:03 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Ðóáðèêè:  ÂßÇÀÍÈÅ/ÓÇÎÐÛ - ÑÏÈÖÛ
ÂßÇÀÍÈÅ/ÂÈÄÅÎ ÓÐÎÊÈ

Ïðîöèòèðîâàíî 1 ðàç
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóBelenaya

Êðàñèâûé àæóðíûé óçîð ñïèöàìè äëÿ äæåìïåðà 💖 Íåæíûé è ýôôåêòíûé óçîð

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 08:58 (ññûëêà) + â öèòàòíèê




Àæóðíûé äæåìïåð — ýòî ñàìîñòîÿòåëüíûé ýëåìåíò ãàðäåðîáà, êîòîðûé ïðåêðàñíî ñî÷åòàåòñÿ ñ äæèíñàìè, áðþêàìè è þáêàìè. Åñëè óçîð íà äæåìïåðå êðóïíûé è àêòèâíûé, ëó÷øå âûáðàòü ñïîêîéíûé íèç. Ìåëêèé è íåæíûé óçîð ïîçâîëÿåò ýêñïåðèìåíòèðîâàòü ñ ôàêòóðàìè.

Èñòî÷íèê


Ðóáðèêè:  ÂßÇÀÍÈÅ/ÓÇÎÐÛ - ÑÏÈÖÛ
ÂßÇÀÍÈÅ/ÂÈÄÅÎ ÓÐÎÊÈ

Ïðîöèòèðîâàíî 1 ðàç
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóBelenaya

Îáúåìíàÿ ïëåòåíêà êèðïè÷èêàìè

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 08:44 (ññûëêà) + â öèòàòíèê



Âûðàçèòåëüíàÿ ïëåòåíêà ñîçäàåò ýôôåêò âûïóêëûõ êèðïè÷èêîâ è ïðåäíàçíà÷åíà äëÿ ðàçíûõ èçäåëèé. Åå ðàïïîðò ñîñòàâëÿåò: 10 ïåòåëü; 8 ðÿäîâ.
Äëÿ ïîâîðîòíîãî âÿçàíèÿ íàáèðàåòñÿ êîë-âî ïåòåëü, êðàòíîå 10 + 1 äëÿ ñèììåòðèè + 2 êðîìî÷íûå.
Äëÿ êðóãîâîãî âÿçàíèÿ íàáèðàåòñÿ êîë-âî ïåòåëü, êðàòíîå 10.
Èñòî÷íèê


Ðóáðèêè:  ÂßÇÀÍÈÅ/ÓÇÎÐÛ - ÑÏÈÖÛ
ÂßÇÀÍÈÅ/ÂÈÄÅÎ ÓÐÎÊÈ

Ïðîöèòèðîâàíî 1 ðàç
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóBelenaya

Âîçäóøíûé ðåëüåôíûé óçîð «Ìåëêèå áóòîíû» ñïèöàìè.

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 08:41 (ññûëêà) + â öèòàòíèê



Óçîð âÿæåòñÿ î÷åíü ëåãêî, îòëè÷íî äåðæèò ôîðìó, íå ñòÿãèâàåò ïîëîòíî è ïðåêðàñíî ïîäîéä¸ò äëÿ æåíñêîãî ñâèòåðà, äæåìïåðà, êàðäèãàíà èëè ïëåäà.
Ìàòåðèàëû è ïàðàìåòðû:
• Ïðÿæà: ALIZE BABY BEST
• Ñïèöû: 3,25 ìì
• Ðàïïîðò óçîðà: 4 ïåòëè (â îñíîâå ïîâòîðÿþòñÿ 2 ïåòëè ñî ñìåùåíèåì â øàõìàòíîì ïîðÿäêå) + 2 êðîìî÷íûå ïåòëè.
• Âûñîòà ðàïïîðòà: 4 ðÿäà.

________________________________________
Òàéì-êîäû:
ÄÀËÅÅ...
Ðóáðèêè:  ÂßÇÀÍÈÅ/ÓÇÎÐÛ - ÑÏÈÖÛ
ÂßÇÀÍÈÅ/ÂÈÄÅÎ ÓÐÎÊÈ

Ïåðåéòè ê äíåâíèêóBelenaya

Íå âûëåâàéòå ðàññîë.

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 08:32 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Beauti_Flash Íå âûëåâàéòå ðàññîë.


ÃÎÒÎÂÈÌ ÂÊÓÑÍÎ

aramat_CD0043 (640x42, 12Kb)

Áåðÿ ðåöåïòû íå çàáûâàéòå,ïîæàëóéñòà Ïðîöèòèðîâàòü.
















Ðàáîòû â áîëüøîì ôîðìàòå ÂÎ ÂËÎÆÅÍÈÈ ÂÍÈÇÓ ÏÎÑÒÀ

Áëàãîäàðþ çà öèòèðîâàíèå è íàæàòèå êíîïî÷êè "Íðàâèòñÿ".

Ðóáðèêè:  ÊÓËÈÍÀÐÍÛÅ ÐÅÖÅÏÒÛ./Ïîëåçíîñòè

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÊëóá_Êðàñîòû_è_Çäîðîâüÿ

Òðàíñìèññèÿ äëÿ àâòî — ïî÷åìó ýòî ñåðäöå äèíàìèêè è íà䏿íîñòè ìàøèíû

Ïÿòíèöà, 13 Íîÿáðÿ 2026 ã. 01:10 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

4888962_161255775_3925073_158542936_3925073_ (142x43, 12Kb)

Òðàíñìèññèÿ äëÿ àâòî — ïî÷åìó ýòî ñåðäöå äèíàìèêè è íà䏿íîñòè ìàøèíû/4888962_Screen_Shot_111426_at_01_05_AM (700x402, 390Kb)

Òðàíñìèññèÿ äëÿ àâòî — ýòî íå ïðîñòî «êîðîáêà ïåðåäà÷», à öåëûé êîìïëåêñ óçëîâ, êîòîðûé ïåðåäà¸ò êðóòÿùèé ìîìåíò îò äâèãàòåëÿ ê êîë¸ñàì, ìåíÿÿ åãî âåëè÷èíó è íàïðàâëåíèå. Èìåííî áëàãîäàðÿ òðàíñìèññèè àâòîìîáèëü òðîãàåòñÿ ñ ìåñòà, ðàçãîíÿåòñÿ, åäåò çàäíèì õîäîì è óâåðåííî ïðåîäîëåâàåò ïîäú¸ìû. Îò å¸ ñîñòîÿíèÿ çàâèñÿò äèíàìèêà, ðàñõîä òîïëèâà, ïëàâíîñòü õîäà è äàæå áåçîïàñíîñòü.

 ñîñòàâ òðàíñìèññèè äëÿ àâòî âõîäèò íåñêîëüêî êëþ÷åâûõ ýëåìåíòîâ. Êîðîáêà ïåðåäà÷ (ìåõàíè÷åñêàÿ, àâòîìàòè÷åñêàÿ, ðîáîòèçèðîâàííàÿ èëè âàðèàòîð) çàäà¸ò íóæíîå ïåðåäàòî÷íîå ÷èñëî. Ñöåïëåíèå (èëè ãèäðîòðàíñôîðìàòîð) îáåñïå÷èâàåò ïëàâíîå ñîåäèíåíèå äâèãàòåëÿ è òðàíñìèññèè. Êàðäàííûé âàë, ïîëóîñè è ïðèâîäíûå âàëû ïåðåäàþò ìîìåíò íà êîë¸ñà. Äèôôåðåíöèàë ðàñïðåäåëÿåò êðóòÿùèé ìîìåíò ìåæäó êîë¸ñàìè îäíîé îñè, ïîçâîëÿÿ èì âðàùàòüñÿ ñ ðàçíîé ñêîðîñòüþ â ïîâîðîòàõ.  ïîëíîïðèâîäíûõ ìàøèíàõ äîïîëíèòåëüíî ðàáîòàþò ðàçäàòî÷íàÿ êîðîáêà è ìåæîñåâîé äèôôåðåíöèàë.

äàëåå

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóìàêîøü311

Ññîðà ïî íàóêå

Ïÿòíèöà, 13 Íîÿáðÿ 2026 ã. 22:40 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Rubi868

 (334x502, 61Kb)Ñóùåñòâóåò ìíåíèå, ÷òî èäåàëüíûå ñåìüè - òå, â êîòîðûõ ñóïðóãè íå ññîðÿòñÿ.

À âîò ïñèõîëîãè óòâåðæäàþò îáðàòíîå. Îò áûòîâûõ ññîð íèêóäà íå äåòüñÿ.

Íî ñëîâî «ññîðà» áóêâàëüíî îçíà÷àåò «ñáðàñûâàòü ñîð». Ïî÷åìó ññîðû íåîáõîäèìû, äëÿ ÷åãî îíè íóæíû?

Ïî÷åìó îíè òàê íåîáõîäèìû

1. Âî âðåìÿ ññîðû ìû îñâîáîæäàåìñÿ îò íàêîïèâøèõñÿ ýìîöèé, ðàçðÿæàåìñÿ. Ïîñëå âûïëåñêà íàêîïèâøèõñÿ ýìîöèé ìû èñïûòûâàåì îáëåã÷åíèå.  ñåáå âñå êîïèòü íåëüçÿ, ýòî âðåäíî äëÿ çäîðîâüÿ.

2. Âî âðåìÿ ññîðû ïðîèñõîäèò ïðèòèðêà äðóã ê äðóãó è îáìåí èíôîðìàöèåé. Ìû äàåì ïîíÿòü ïàðòíåðó, ÷òî ìû îò íåãî õîòèì, è êàê ñèëüíî ýòîãî õîòèì. Ìåõàíèçì ññîð òàêîé: ìû óïðåêàåì äðóã äðóãà, íàïðèìåð, «òû ìóñîð íå âûíåñ», «òû óæèí íå ïðèãîòîâèëà».

 äàëüíåéøåì, ÷òîáû èçáåæàòü ññîðû, ñóïðóãè íà÷èíàþò ïîäñîçíàòåëüíî èçáåãàòü ñèòóàöèé, êîòîðûå ìîãóò ñïðîâîöèðîâàòü ññîðó. Èíûìè ñëîâàìè, ìóæ íà÷èíàåò âûíîñèòü ìóñîð, æåíà ãîòîâèò óæèí.  ñåìüå ìèð è ïîðÿäîê. 

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  1 Âñåì ýòî èíòåðåñíî/Î ìóæ÷èíàõ. È æåíùèíàõ :)
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 3 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóìàêîøü311

Áîðüáà ñî ñòðåññîì

Ïÿòíèöà, 13 Íîÿáðÿ 2026 ã. 22:28 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ izzida

Íåò òàêîãî ÷åëîâåêà, êîòîðûé áû íè ðàçó íå èñïûòûâàë ñîñòîÿíèå ñòðåññà ðàçëè÷íîé ñòåïåíè.

Ñòðåññ, ê ñîæàëåíèþ, ïîñòîÿííî ñîïðîâîæäàåò íàñ ïî æèçíè.

Íî ýòî ïëîõîé ñïóòíèê è îò íåãî ñëåäóåò èçáàâèòüñÿ êàê ìîæíî áûñòðåå. Îäíàêî ýòî äåëî íå î÷åíü ëåãêîå.

Íî îò÷àèâàòüñÿ íå íàäî – áîðüáà ñî ñòðåññîì ïðèíåñåò íàì ïîáåäó. 

Ñòðåññîì ìîæíî íàçâàòü îáùóþ ðåàêöèþ îðãàíèçìà íà âîçäåéñòâèå  êàê ïñèõè÷åñêèõ, òàê è ôèçè÷åñêèõ ôàêòîðîâ. 

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  1 Ïîçíàíèå ìèðà è ñåáÿ/Ïñèõîëîãèÿ è ïîèñê ñåáÿ
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 3 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóìàêîøü311

Ïñèõîëîãèÿ ñòðåññà

Ïÿòíèöà, 13 Íîÿáðÿ 2026 ã. 22:18 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ izzida

Ñòðåññ â ïåðåâîäå ñ àíãëèéñêîãî îçíà÷àåò «íàïðÿæåíèå».

Êàæäûé èç íàñ íà ïðîòÿæåíèè ñâîåé æèçíè íàâåðíÿêà èñïûòûâàë â òîé èëè èíîé ñòåïåíè âîçäåéñòâèå ñòðåññà.

Èñòî÷íèêîì ñòðåññà ìîæåò áûòü ìíîæåñòâî ðàçëè÷íûõ ñîáûòèé – ýêçàìåí, óâîëüíåíèå ñ ðàáîòû, ïîòåðÿ áëèçêîãî ÷åëîâåêà, îïàñíîå çàáîëåâàíèå è äðóãèå.  

Áîëüøîé âêëàä â èçó÷åíèå ñòðåññà âíåñ êàíàäñêèé ó÷åíûé Ãàíñ Ñåëüå. Îí æå â 1936 ãîäó è ââåë â íàó÷íûé îáîðîò ñàì òåðìèí «ñòðåññ».  

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  1 Ïîçíàíèå ìèðà è ñåáÿ/Ïñèõîëîãèÿ è ïîèñê ñåáÿ
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 3 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÁåëîñíåæêà_11

Èñòîðèÿ êíÿæíû Òàðàêàíîâîé

Ïÿòíèöà, 13 Íîÿáðÿ 2026 ã. 17:25 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Ðóáðèêè:  ÇÍÀÌÅÍÈÒÎÑÒÈ/Çíàìåíèòûå æåíùèíû

Ïåðåéòè ê äíåâíèêóBelenaya

ÔÀÐØÈÐÎÂÀÍÍÛÅ ßÉÖÀ: 16 ÏÐÎÂÅÐÅÍÍÛÕ ÍÀ×ÈÍÎÊ

Ïÿòíèöà, 13 Íîÿáðÿ 2026 ã. 16:23 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Æàííà_Ëÿõ ÔÀÐØÈÐÎÂÀÍÍÛÅ ßÉÖÀ: 16 ÏÐÎÂÅÐÅÍÍÛÕ ÍÀ×ÈÍÎÊ

Ôàðøèðîâàííûå ÿéöà — ýëåãàíòíàÿ è ëàêîìàÿ çàêóñêà, êîòîðàÿ ìãíîâåííî óêðàøàåò ëþáîé ñòîë. Íåæíûå ïîëîâèíêè áåëêà, íàïîëíåííûå àïïåòèòíîé íà÷èíêîé, — ýòî ãàðìîíèÿ ïðîñòîòû è âêóñà: îò êëàññè÷åñêîé äî èçûñêàííûõ âàðèàíòîâ. Òàêàÿ çàêóñêà ãîòîâèòñÿ áûñòðî, ñìîòðèòñÿ íàðÿäíî è âñåãäà èñ÷åçàåò ïåðâîé — èäåàëüíûé øòðèõ ê ïðàçäíè÷íîìó ìåíþ èëè óþòíîìó ñåìåéíîìó óæèíó. 
ФЯ0 (700x350, 233Kb)
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÊÓËÈÍÀÐÍÛÅ ÐÅÖÅÏÒÛ./ßÉÖÀ, ÒÂÎÐÎÃ, ÌÎËÎÊÎ, ñûð.
ÊÓËÈÍÀÐÍÛÅ ÐÅÖÅÏÒÛ./ÑÀËÀÒÛ

Ïîíðàâèëîñü: 2 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóBelenaya

ÊÐÞ×ÊÎÌ...

Ïÿòíèöà, 13 Íîÿáðÿ 2026 ã. 16:15 (ññûëêà) + â öèòàòíèê


ÂÈÄÅÎ íà ÞÒÓÁ: https://www.youtube.com/watch?v=MxRLhDioUvU

ÂÈÄÅÎ íà ÞÒÓÁ: https://www.youtube.com/watch?v=f4uw8BzuDzQ



ÂÈÄÅÎ íà ÞÒÓÁ:
------------------------------------------------------------------------------
Çàõîäèòå íà ñàéò:
https://ru.get-save.com/1-1/,
âñòàâëÿåòå ññûëêó íà âèäåî è ñêà÷èâàåòå ñåáå íà êîìï.
Âèäåî ñêà÷àåòñÿ, äàæå, åñëè ó âàñ íåò Þòóáà.

--------------------------------------------------------------------------------
Ðóáðèêè:  ÂßÇÀÍÈÅ/ØÀÏÊÈ - ÊÐÞ×ÎÊ
ÂßÇÀÍÈÅ/ÂÈÄÅÎ ÓÐÎÊÈ

Ïðîöèòèðîâàíî 6 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 5 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóBelenaya

Óçîðû ñïèöàìè îò ðàçíûõ àâòîðîâ

Ïÿòíèöà, 13 Íîÿáðÿ 2026 ã. 16:11 (ññûëêà) + â öèòàòíèê


ÂÈÄÅÎ íà ÞÒÓÁ: https://www.youtube.com/watch?v=XhW7lElfVW8

ÂÈÄÅÎ íà ÞÒÓÁ: https://www.youtube.com/watch?v=3Zg6nis2n7A



ÂÈÄÅÎ íà ÞÒÓÁ:
------------------------------------------------------------------------------
Çàõîäèòå íà ñàéò:
https://ru.get-save.com/1-1/,
âñòàâëÿåòå ññûëêó íà âèäåî è ñêà÷èâàåòå ñåáå íà êîìï.
Âèäåî ñêà÷àåòñÿ, äàæå, åñëè ó âàñ íåò Þòóáà.

--------------------------------------------------------------------------------
Ðóáðèêè:  ÂßÇÀÍÈÅ/ÓÇÎÐÛ - ÑÏÈÖÛ
ÂßÇÀÍÈÅ/ÂÈÄÅÎ ÓÐÎÊÈ

Ïðîöèòèðîâàíî 8 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 6 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóBelenaya

Êàê ñîåäèíèòü øèðîêóþ ðåçèíêó, ÷òîáû â ïîÿñå íå áûëî òîëñòîãî íàõë¸ñòà 🧵

Ïÿòíèöà, 13 Íîÿáðÿ 2026 ã. 15:51 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Ïðîäåëè ðåçèíêó â ïîÿñ, íàëîæèëè êîíöû äðóã íà äðóãà è ñøèëè. Ñîåäèíåíèå ïðî÷íîå, íî èìåííî â ýòîì ìåñòå ïîÿñ ñòàë òîëùå è æ¸ñò÷å.

Îñîáåííî çàìåòíî ýòî íà ïëîòíîé øèðîêîé ðåçèíêå: äâà ñëîÿ íàêëàäûâàþòñÿ äðóã íà äðóãà, à ñâåðõó äîáàâëÿþòñÿ çàêðåïëÿþùèå ñòðî÷êè.

Ìîæíî ñîåäèíèòü êîíöû âñòûê — íà íåáîëüøîé òêàíåâîé ïîäëîæêå. Ðàçáåð¸ì, êàê ýòî ñäåëàòü.
ÄÀËÅÅ...
Ðóáðèêè:  ØÈÒÜÅ./ÏÎËÅÇÍÎÑÒÈ

Ïðîöèòèðîâàíî 7 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 8 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóìàêîøü311

Çà ãðàíüþ ôèçè÷åñêîé ôîðìû

Ïÿòíèöà, 13 Íîÿáðÿ 2026 ã. 15:21 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ izzida

×åëîâå÷åñêîå òåëî, ñîçäàííîå èç ýíåðãèè è ìàòåðèè,  ïî ñâîåé ñóòè ÿâëÿåòñÿ óíèêàëüíûì.

Áîëüøàÿ ÷àñòü ÷åëîâå÷åñòâà ðàññìàòðèâàåò ñâîå ß íà ôèçè÷åñêîì óðîâíå.

Íî, òóò æå âîçíèêàåò âîïðîñ, ÷òî ïðîèñõîäèò ñ íàøèì ß ïîñëå ñìåðòè, âåäü ïîìèìî îðãàíè÷åñêîãî ñîåäèíåíèÿ îñòàåòñÿ åùå è ÷åëîâå÷åñêàÿ äóøà.

Âñëåäñòâèå ýòîãî íàì ñòàíîâèòñÿ ÿñíî, ÷òî èñòèííûì ß ÿâëÿåòñÿ èìåííî ÷åëîâå÷åñêèé äóõ, ïðèíàäëåæàùèé Âñåâûøíåìó.  

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  1 Ïîçíàíèå ìèðà è ñåáÿ/Ýíåðãåòèêà è ñòðîåíèå ÷åëîâåêà
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 7 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóBelenaya

🍰 8 ÒÎÐÒÎÂ-ÏßÒÈÌÈÍÓÒÎÊ — ÁÅÇ ÄÓÕÎÂÊÈ È ÐÀÑÊÀÒÊÈ ÊÎÐÆÅÉ!

Ïÿòíèöà, 13 Íîÿáðÿ 2026 ã. 13:55 (ññûëêà) + â öèòàòíèê


Êîãäà õî÷åòñÿ äîìàøíåãî òîðòèêà, à âîçèòüñÿ ñ òåñòîì ñîâñåì íå õî÷åòñÿ ❤ Çäåñü âñ¸ ïðîñòî: ñìåøàëè êðåì, ñîáðàëè è îòïðàâèëè â õîëîäèëüíèê.
⏳ Íà ñáîðêó óéä¸ò ïðèìåðíî 5–15 ìèíóò. Âðåìÿ íà ïðîïèòêó è îõëàæäåíèå äîáàâëÿéòå îòäåëüíî — óäîáíåå ãîòîâèòü âå÷åðîì ê ñëåäóþùåìó äíþ.
ÄÀËÅÅ...
Ðóáðèêè:  ÊÓËÈÍÀÐÍÛÅ ÐÅÖÅÏÒÛ./ÒÎÐÒÛ, ÏÈÐÎÆÍÛÅ, ÏÅ×ÅÍÜÅ.

Ïðîöèòèðîâàíî 28 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 17 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(1)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóìàêîøü311

Ðàáîòà ñ ýíåðãèåé. Ýíåðãåòè÷åñêàÿ ãèìíàñòèêà

Ïÿòíèöà, 13 Íîÿáðÿ 2026 ã. 12:32 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Ðàáîòà ñ ýíåðãèåé. Ýíåðãåòè÷åñêàÿ ãèìíàñòèêà, èçîáðàæåíèå ¹1Äàííàÿ ìåòîäèêà, êàê ïðàâèëî, óæå ÷åðåç ïîëãîäà ñèñòåìàòè÷åñêèõ çàíÿòèé ïîìîãàåò ñîçäàòü âîêðóã òåëà ìîùíóþ ýíåðãåòè÷åñêóþ «øóáó», ðåçêî ïîâûøàþùóþ ñîïðîòèâëÿåìîñòü îðãàíèçìà ê òàêèì ôàêòîðàì, êàê ïîâûøåííàÿ àêòèâíîñòü ñîëíöà, ïåðåïàäû äàâëåíèÿ, íèçêèå òåìïåðàòóðû.

Áëàãîäàðÿ ýòîé ýíåðãåòè÷åñêîé «øóáå» çíà÷èòåëüíî óëó÷øàåòñÿ çäîðîâüå, óêðåïëÿåòñÿ íåðâíàÿ ñèñòåìà, èçëå÷èâàþòñÿ ìíîãèå áîëåçíè.

Ñðîê âûçäîðîâëåíèÿ áîëüíûõ ñîêðàùàåòñÿ â 3-4 ðàçà ïî ñðàâíåíèþ ñ îáû÷íûìè ìåòîäàìè ëå÷åíèÿ.

Ïîâûøàåòñÿ ôèçè÷åñêàÿ âûíîñëèâîñòü, à âåñ íîðìàëèçóåòñÿ çà ñ÷åò ñáàëàíñèðîâàííîãî ðàñõîäîâàíèÿ õèìè÷åñêîé (ïèùåâîé) ýíåðãèè.  

Êðîìå òîãî, â ðåçóëüòàòå áîëüøîãî çàïàñà ýíåðãèè îðãàíèçì ìîæåò ïîëíîñòüþ ïåðåæèãàòü è âûâîäèòü òîêñèíû, ïîñòóïàþùèå ñ ïèùåé è ïèòüåì.  

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  1 Ïîçíàíèå ìèðà è ñåáÿ/ïðàêòèêè, ìåäèòàöèè
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 4 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 11 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóìàêîøü311

Ïñèõîëîãè÷åñêèå òðþêè äëÿ âëèÿíèÿ íà ñâî¸ ñîñòîÿíèå

Ïÿòíèöà, 13 Íîÿáðÿ 2026 ã. 11:19 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Ïñèõîëîãè÷åñêèå òðþêè äëÿ âëèÿíèÿ íà ñâî¸ ñîñòîÿíèå ýòîé íåáîëüøîé çàìåòêå ïîéäåò ðå÷ü î ïñèõîëîãè÷åñêèõ ïðèåìàõ, ïðè ïîìîùè êîòîðûõ Âû ìîæåòå âëèÿòü íà ñâîå ñîñòîÿíèå è èçìåíÿòü åãî â íóæíóþ ñòîðîíó.

Åñëè Âû ãîòîâû îáìàíóòü ñâîé ìîçã è çàñòàâèòü åãî ðàáîòàòü Âàì íà áëàãî, òî âîò íåñêîëüêî ïðîñòûõ è î÷åíü ýôôåêòèâíûõ ñïîñîáîâ äîáèòüñÿ ñâîé öåëè.

Èçîáðàçèòå óëûáêó

Åñëè Âû ÷óâñòâóåòå ñåáÿ íåìíîãî ïîäàâëåííûì (ó âñåõ áûâàþò òàêèå äíè, íå òàê ëè?), îáìàíèòå ñâîé ìîçã, çàñòàâèâ åãî äóìàòü, ÷òî Âû â õîðîøåì íàñòðîåíèè, ïðîñòî èçîáðàçèâ óëûáêó.  

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  1 Ïîçíàíèå ìèðà è ñåáÿ/Ïñèõîëîãèÿ è ïîèñê ñåáÿ
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 2 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 10 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóBelenaya

Ïàíàìà êðþ÷êîì Ð. 56

Ïÿòíèöà, 13 Íîÿáðÿ 2026 ã. 11:14 (ññûëêà) + â öèòàòíèê


Ðàôèÿ ISPIE, êðþ÷îê 2,5, âÿæåì ïî ñïèðàëè, áåç ïåðåõîäîâ.
Ôîðìà òóëüè — òðàïåöèÿ

Èñòî÷íèê


Ðóáðèêè:  ÂßÇÀÍÈÅ/ØËßÏÊÈ ÂßÇÀÍÛÅ È ØÈÒÛÅ

Ïðîöèòèðîâàíî 7 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 6 ïîëüçîâàòåëÿì
Ëèñòàòü: [1] 2 3 .... 20           Â ëåíòå: