Лаванда, обладающая стойким ароматом чаще всего используется как в ароматических смесях, так и самостоятельно. Аромат этого растения способен благотворно воздействовать на наше самочувствие, снимает стресс и успокаивает, отгоняет моль, а также злых духов. 

Лаванда является сильным антидепрессантом. Запах этих милых цветов помогает справиться с депрессией, когда другие средства альтернативной медицины бессильны.

 Ванильный аромат обладает способностью долго кружить в воздухе и создавать настроение, и он, безусловно, околдует Вас своим теплом, разбудит эмоции, пережитые ощущения. Дает радость чувствам, делает сердце добрым, располагает к доверительному общению, оказывает успокаивающее действие на нервную систему.

Эфирное масло ванили является бесспорным афродизиаком, пробуждает в людях инстинкты и чувственность. Помимо этого аромат ванили обладает седативным действием. Его советуют применять в конце рабочего дня, чтобы расслабиться и отрешиться от суетных проблем.

Эфирное масло ванили своим ароматом привлекает многих. Поэтому оно хорошо подходит для ароматизации помещения

"Аромат розы подобен музыкальному аккорду, скомпонованному из многих "нот" запахов, объединенных в одно гармоническое созвучие", - писал немецкий исследователь Н. Миллер, выделивший у роз 25 типов запахов и установивший, что типичный "розовый" запах имеют только красные и розовые сорта. Желтые и белые розы чаще пахнут ирисом, настурцией, фиалкой, лимоном и др. Запах розы зависит от содержания и состава эфирного масла.

Роза своим ароматом способна снять нервное напряжение, стресс, помогает при бессоннице и депрессии. Избавляет от состояния страха, ночных кошмаров, от аретмии. Улучшает циркуляцию крови. Люди, вдыхающие аромат розы, вызывают симпатию окружающих, имеют светлую ровную ауру, доброжелательны и ненавязчивы.

Ароматы цитрусовых с давних времен использовались для управления эмоциями.

Они способствуют устранению тревожного состояния, чувства страха (бергамотовое, лимонное, петигрейновое), нервного напряжения (бергамотовое, лимонное), помочь вывести из депрессивного состояния (апельсиновое, бергамотовое), устранить навязчивые страхи (бергамотовое), последствия стресса (бергамотовое, лимонное). Ванна или массаж с лимонным эфирным маслом, особенно в сочетании с розмариновым является хорошим средством для устранения и профилактики стрессов стартового и после соревнований у спортсменов. К тому же эти эфирные масла способствуют снижению умственного переутомления, обострения памяти, концентрации внимания. По данным японских исследователей, число ошибок програмистов и машинисток снизилась на 54 % при насыщении помещения небольшим количеством эфирного масла лимона. На крупных японских предприятиях в течение рабочего дня воздух ароматизируется запахом цитрусовых, что сплсобствует сосредоточенности. Научно обосновано, что придать бодрость, приодолеть послеобеденную сонливость, подавить зевоту и активно включиться в работу помогает аромат лимона (хорошо его сочетать с мятой и гвоздикой). 

Благодаря апельсинам даже люди, не употребляющие алкоголь, могут испытать чувство, похожее на опьянение. Аромат солнечных цитрусовых плодов способствует расслаблению, помогает чувствовать себя раскованно, а также обладает согревающим эффектом. Хотя, конечно, бокал хорошего вина запах апельсина заменить не в силах.

Запах лимона способствует концентрации внимания. Согласитесь, это является серьёзным аргументом в пользу чашки чая с лимоном на рабочем месте. Например, употребление такого ароматного напитка при работе за компьютером поможет снизить количество ошибок более чем на 50 процентов.

В аромотерапии грейпфрутовое масло славится своими болеутоляющими качествами.

Лепестки шиповника оградят ваш дом от неурядиц и размолвок. А их аромат успокоит и очистит мысли, настроит на объективное и непредвзятое отношение к партнеру. 

Аромат цветущего шиповника придает уверенность в своих силах и це­леустремленность,наделяя мощной положительной энергией. 

 Саше, наполненные сухими лепестками цветов шиповника хорошо положить в кровать возле головы или повесить у изголовья. Периодически (1-2 раза в неделю) немного встряхивайте их. 

Крайне важно заготавливать лепестки самостоятельно - только в таком случае ароматерапия окажет желаемое воздействие.

"Магия шиповника"