-ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (1)

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в NATtaa

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 26.08.2010
      Записей: 67
      Комментариев: 10
      Написано: 110





      МОЛИТВЫ

      Воскресенье, 07 Ноября 2010 г. 00:15 + в цитатник
      Это цитата сообщения Рожденная_Музыкой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      МОЛИТВЫ, ИКОНЫ, ОБРЯДЫ, ЧАСОВНИ

       










      СВЯТЫЕ, ИКОНЫ, МОЛИТВЫ

      красота полей, глубина морей
       





      ЕЩЁ РАМКИ ОТ МОНИЧКИ

      Метки:  

      Понравилось: 1 пользователю

      Без заголовка

      Понедельник, 01 Ноября 2010 г. 01:18 + в цитатник
      Это цитата сообщения vivesta21 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Рецепты праздничных закусок

      Совсем скоро грядут праздники, гости и шумные застолья... а закуски нужны всегда! Поэтому предлагаю Вам уже сейчас начать планирование праздничного стола и выбрать для себя рецепты закусок!
      В этот раз - подборка вкусных (и не сложных в приготовлении) закусок.

      Рулетики из ветчины с орехами
      Бутерброды Божьи коровки
      Закуска Огурчики в шубе
      Закуска с сардинами
      Читать далее...

      Метки:  

      Закуска

      Понедельник, 01 Ноября 2010 г. 00:47 + в цитатник
      Это цитата сообщения vivesta21 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Рецепты праздничных закусок

      Совсем скоро грядут праздники, гости и шумные застолья... а закуски нужны всегда! Поэтому предлагаю Вам уже сейчас начать планирование праздничного стола и выбрать для себя рецепты закусок!
      В этот раз - подборка вкусных (и не сложных в приготовлении) закусок.

      Рулетики из ветчины с орехами
      Бутерброды Божьи коровки
      Закуска Огурчики в шубе
      Закуска с сардинами
      Читать далее...

      Метки:  

      Без заголовка

      Понедельник, 25 Октября 2010 г. 18:54 + в цитатник
      Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Газетно-трубочный сериал...

      Конечно, МК по плетению корзин из газет в интернете огромное количество. Но вопросы все равно возникают. Поэтому обратимся к настоящему профессионалу  Физалии, которая отсняла все добросовестно от начала до конца.

      Украшение интерьера Декупаж, Плетение: Шкатулка для рукоделия- 13
Бумага газетная, Коробки, Салфетки, Ткань Отдых. Фото 1

      Итак МК Физалии со всеми тонкостями 

      Читать далее...

      Метки:  

      Без заголовка

      Вторник, 19 Октября 2010 г. 16:17 + в цитатник
      Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Выбери картинку - узнай о себе!

      Что у нас в глубине души? Чего мы держим внутри и скрываем от всех. Какая внутренняя сила движет нас на нашем пути? Прислушайтесь к своей душе. Какая картинка вызывает в вас наибольший резонанс? Выбираем галочкой ту что вам ближе по душе, нижимаем ниже на кнопку "Узнать результат теста!", публикуем пост в своем блоге, и читаем ответы.






















      free counters Получать новые посты дневника на почту:
       

      Метки:  

      рисунки

      Суббота, 02 Октября 2010 г. 19:16 + в цитатник
      Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Не знаю кто автор [20 рисунков]



      + 19 >>>



      Автор: не известен

      free counters
      Рубрики:  живопись

      Метки:  

      Без заголовка

      Воскресенье, 12 Сентября 2010 г. 02:52 + в цитатник
      Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Индекс массы тела!




      Определите свой индекс массы тела, двигая флажочки вверх и вниз!

      пяточки

      Воскресенье, 12 Сентября 2010 г. 02:16 + в цитатник
      Это цитата сообщения Дама-хозяйка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Все дело в пятках!

       (394x564, 67Kb)
       (596x25, 5Kb)
      Самомассаж стоп.
      Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма в целом. Стопа - это область, богатейшая нервными рецепторами и являющаяся «энергетическим окном» организма. В традиционной восточной медицине считают, что через стопу можно получить доступ к любой части тела.

      Самомассаж стоп выполнять 10 минут. Рекомендуется использовать массажное масло (или крем).
      1. (250x147, 14Kb)Сядьте вытянув ноги, затем подхватите левую ногу и положите ее себе на бедро у колена. Правую ладонь прижмите к подошве, а подъем обхватите левой рукой. Начинайте поглаживать верх и низ стопы одновременными, но разнонаправленными движениями, не делая остановок и не отрывая рук.

      2. (241x141, 13Kb) Немного свесьте ступню с колена. Обхватите лодыжку сзади правой рукой и промассируйте большим пальцем внутреннюю ее сторону. Движения, как всегда, круговые. Можно также применить массаж, надавливая пальцем. Затем разотрите пальцем сухожилие от пятки вверх.

      3. (280x195, 17Kb) Нащупайте указательным пальцем сухожилия большого и второго пальцев ноги и надавите между ними. То же самое проделайте со следующими двумя ложбинками.

      Остальные ложбинки массируйте точно так же, но заведя руку с другой стороны: большой палец по-прежнему остается снизу.

      4. (250x146, 14Kb) Снова полностью положите ступню на бедро у колена и промассируйте подошву круговыми движениями больших пальцев обеих рук либо одной рукой. Затем прогладьте подошву короткими и прямыми движениями по направлению к пальцам ноги. Нажимайте при этом достаточно интенсивно.

      5. (250x143, 12Kb) Пройдитесь движением "гусеница" по внутренней стороне стопы большим пальцем левой руки.
      Начинайте от нижнего края свода стопы и дойдите до большого пальца ноги, затем поднимайтесь выше, до костей плюсны.

      6. (280x166, 16Kb) Переберите, массируя, каждый палец ноги. Начинайте с большого пальца, разминая его суставы снизу большим пальцем руки от основания до кончика. Затем скользящим движением потяните каждый палец, захватывайте их сначала с боков, потом - сверху и снизу. Наконец, повторите этап 1. Повторите этапы 1-6, массируя вторую ступню.

       (596x25, 5Kb)
      Как правильно массировать стопы?  (300x593, 33Kb)
      1. Гипофиз
      2. Мозг
      3.Глаза
      4. Шейный отдел позвоночника
      5.Трахея
      6. Легкие
      7. Уши
      8. Щитовидная железа
      9. Тимус (вилочковая железа)
      10.Плечи
      11. Паращитовидная железа
      12. Желудок
      13. Панкреас
      14. Надпочечники
      15. Почки
      16. Кишечник
      17. Мочеточники
      18. Мочевой пузырь
      19. Половая сфера
      20. Тонкий кишечник
      21. Бедра и колени
      22. Крестцовый отдел позвоночника
      23. Седалищный нерв
      24. Костная система
      25.Печень (только на правой стопе)
      26. Желчный пузырь (только на правой стопе)
      27. Аппендикс (только на правой стопе)
      28. Сердце (только на левой стопе)
      29.Селезенка (только на левой стопе).

      Массаж стоп просто необходим для улучшения состояния здоровья и профилактики различных заболеваний. Каждая точка стопы "отвечает" за свой орган, "отражает" его состояние. К примеру, приступы кашля можно смягчить, помассировав точку трахеи - номер 5 на схеме. Точки 12 - желудок, 16 - кишечник, 20 - тонкий кишечник напрямую "посылают" сигналы в область всего пищеварительного тракта. Давление на глазную точку 3 помогает снять с глаз усталость и перенапряжение. Узкая полоса внутренней поверхности подошвы, между точками 4 и 22, ведет диалог со всем позвоночником и его связочным аппаратом.

      Систематически массируя область этих точек, можно вылечить остеохондроз, радикулит, люмбаго, миозит. Массаж точки 19 помогает побороть многие гинекологические заболевания. Надавливая на точку 29, отвечающую за сердце, можно снять сердцебиение, учащенное дыхание и вернуть бодрость. Ежедневные растирания области точек 17 и 18, ответственных за мочеполовую систему, избавляют от циститов, даже тех, которые перешли уже в разряд хронических.

      Но многие ли люди имеют возможность днем, почувствовав головную боль, разуться, освободить ноги, принять комфортное положение и "поработать" над точками 1 и 2? Не отчаивайтесь - точечный массаж стоп эффективнее проводить профилактически. Если у вас что-то заболело, попробуйте помассировать подошву по этой схеме.

      Как правильно массировать стопы? Для улучшения состояния здоровья всего организма в целом, достижения профилактического и оздоровительного эффекта необходим полный массаж обеих стоп. Его желательно проводить каждый вечер, перед ночным отдыхом. Перед массажем несколько минут стоит походить босиком, разминая стопы: подняться на носочки, потоптаться, поочередно перенося тяжесть тела с внутренних ребер стоп на внешние. Затем - принять теплую ножную ванну. Важным моментом самомассажа является удобство позы, обеспечивающей расслабление стопы: - сидя, с согнутой ногой, когда стопа лежит на бедре другой ноги; - сидя, с ногой на опоре, когда стопа расположена на сиденье стула; - полулежа-полусидя на кресле, когда нога слегка опирается на край кресла; - лежа на спине с поднятой согнутой ногой.

      Массаж проводится теплыми разогретыми руками. Первоначально необходимо воздействовать на все пространство стопы. Массировать ступню нужно пальцами обеих рук, подключая к работе кулаки и костяшки пальцев. Направление движений: от кончиков пальцев - к пятке. При общем массаже наиболее глубоко следует массировать подошвенную часть. Пальцы ног - не давить, а мягко разминать: от ногтя - к основанию. Каждый палец массируется отдельно. Круговыми движениями массируется лодыжка и щиколотка. Все движения должны быть мягкими и несильными.

      Методика массажа чередует растирания, прерывистые касания, поглаживания, легкие удары и пощипывания. В процессе общего массажа обнаруживаются болевые точки. Это - зоны риска, "окна" ослабленных органов, к которым стоит отнестись особенно внимательно. Недостаточно нажимать только на болевые точки. Необходимо воздействовать массажем на "соседние органы", даже если они не подают болевых точечных сигналов. Точки боли нужно массировать особенно тщательно. Надавливания на болевую точку и паузы должны чередоваться. Результат правильного воздействия на точку - исчезновение боли.

      Общий массаж каждой стопы нужно производить не менее трех минут, а каждую болевую точку разминать не менее минуты. По окончании массажа полезно потоптаться на массажном коврике с бугорками, утолщениями и неровностями. Не стоит стоять на нем неподвижно. Следует переминаться с ноги на ногу и попеременно перемещать тяжесть тела с одной ноги на другую.

      О чем говорит температура стоп? Самомассаж подошвенной области ступней помогает не только организму в целом, но и снимает синдром усталости ног, предотвращает появление мозолей, регулирует температуру ног. Ноги здорового человека должны быть сухими и теплыми. Влажные и холодные ноги свидетельствуют о недостатке энергии в области желудка и тонкой кишки, а также о нарушении функций щитовидной железы. Сухие и холодные ноги указывают на недостаточность сердечно-сосудистой системы и изменения головного мозга. Влажные и горячие ноги - показатель повышенной температуры при воспалительных процессах и легочных инфекциях. Сухие и горячие ноги - чаще всего у людей, страдающих избыточной функцией щитовидной железы и повышенной кислотностью. Если правая стопа теплая, а левая - холодная, то следует обратить внимание на работу сердца.

      Девушка и Смерть

      Воскресенье, 12 Сентября 2010 г. 02:14 + в цитатник
      Всегда говорила, что в школе нам "подсовывали" читать не то, что
      действительно стоило бы читать. Кто не знает, чьё это стихотворение -
      будет крайне удивлён в конце - ОБЕЩАЮ !
      Читается на едином дыхании, как песня.

      [img]http://i.piccy.info/i4/

      цветы из ткани

      Воскресенье, 05 Сентября 2010 г. 14:57 + в цитатник
      Это цитата сообщения Ростишка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Цветочки-украшения из ткани

      цветочки-украшения из ткани



      Можно ещё добавить что из лент и фетра.Хочу подсказать что вместо фетра можно использовать салфетки для пыли,которые продаются в магазинах,вполне прилично получается.Правда уже два года как я эти салфетки для таких целей использую,но ни разу не встретила салфетки зелёного цвета.Нет-нет да и приходит мысль покрасить...


      цветы из ткани

      Воскресенье, 05 Сентября 2010 г. 14:54 + в цитатник
      Рубрики:  вышивки

      Без заголовка

      Суббота, 04 Сентября 2010 г. 12:13 + в цитатник
      Это цитата сообщения Olia2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Магниты на холодильник - можно и связать! 1 часть

      Идея не нова, но мне кажется своей актуальности она не потеряла. Ведь так много интересного можно сделать своими руками, для себя любимой или в подарок. А таким мелочам и взрослые радуются, как дети.

      Читать далее...
      Рубрики:  вышивки

      Без заголовка

      Суббота, 04 Сентября 2010 г. 12:05 + в цитатник
      Это цитата сообщения Лённа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Мини мотивы (крючком).

      0楼:1_日文花叶钩针100例

      ЕЩЁ И СХЕМЫ...

      Рубрики:  вышивки

      Метки:  

      Без заголовка

      Воскресенье, 29 Августа 2010 г. 00:54 + в цитатник
      Это цитата сообщения -KRASOTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Успение Пресвятой Богородицы

      С Праздником!
      10257087_053d (97x51, 3Kb)
      Святой Епифаний и Никифор Каллист пишут, что была Она роста немного выше среднего, со светло-русыми волосами, ясными глазами цвета маслин. Дивной красоты - подтверждают все современники. И добавляют - была в Ней простота и совершенное смирение. Говорят, было Ей 72 года, когда явился архангел Гавриил с ветвью: через три дня предстоит Ее переселение на небо.
      Художник Duccio di Buoninsegna 1308-1311
       (699x539, 104Kb)
      Архангел вручил Божьей Матери дивную ветвь финиковой пальмы с благословением нести ту ветвь перед погребальным одром.
      10257087_053d (97x51, 3Kb)
      Успение Пресвятой Богородицы. XIII в.
       (494x676, 128Kb)
      Читать далее...

      Метки:  

      Без заголовка

      Воскресенье, 29 Августа 2010 г. 00:44 + в цитатник
      Девушка и Смерть

      Всегда говорила, что в школе нам "подсовывали" читать не то, что
      действительно стоило бы читать. Кто не знает, чьё это стихотворение -
      будет крайне удивлён в конце - ОБЕЩАЮ !
      Читается на едином дыхании, как песня.



      ==>>

      Без заголовка

      Пятница, 27 Августа 2010 г. 18:12 + в цитатник
      Это цитата сообщения -KRASOTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Коллекционные куклы Annette Himstedt/Частичка детства

      И для собирателей, и для профессионалов
      куклы всё-таки остаются частичкой детства. Поэтому сложно поверить, что у одного из известнейших немецких мастеров, лучезарной Аннет Химштедт (Annette Himstedt), в детстве не было ни одной куклы...
      Семья Аннет бежала из Саксонии сразу после окончания Второй мировой. Жили бедно и трудно, было не до кукол. Но когда девочка выросла, то компенсировала это лишение сполна.
       (647x699, 126Kb)
      Himstedt Heaven
      Начиналось всё вполне обыденно: как многие мамы, Аннет мастерила куколок для своей дочки. Но она почувствовала в этом уютном домашнем занятии свое призвание, и перешла с подручных материалов на фарфор, а первыми натурщиками и натурщицами оказывались соседские дети.
      >>>>>>>

      Метки:  

      Без заголовка

      Пятница, 27 Августа 2010 г. 03:01 + в цитатник
      liveinternet.ru/community/1...132363296/
      Позднее средневековье - Возрождение A Free-Use Educational Resource. Средневековые изображения Artcyclopedia Guide to Fine Art The Web Gallery of Art Ruprecht-Karls-Universität Heidelberg. Манесский кодекс. Гравюры A Feast For The ...
      Рубрики:  живопись

      Метки:  

      Без заголовка

      Пятница, 27 Августа 2010 г. 00:51 + в цитатник
      Это цитата сообщения Елена_Ориас [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Мы на Ли.ру зачем

      Чаще всего, наверное, дневник заводят для расширения круга друзей. Ну, в поисках партнеров по бизнесу, или половых партнеров...
      За те неполные три года, что я здесь, я несколько раз видела, как народ свои задачи успешно решает. И деловые контакты налаживают, и женятся... Многие сдруживаются настолько, что ездят друг к другу в гости. У меня была мечта обмениваться визитами с "зарубежом" - в Израиль хотелось слетать, в Америку... Пока не получается.

      Вторая причина - заработки. Пресса усиленно подогревает слухи что интернет - это Клондайк, главное знать где копать.
      И правда, здесь многие работают и зарабатывают. Хотя администрация Ли.ру маленько кривит губу по этому поводу и слегка чинит препятствия. Потому что у нее, у администрации, своих сватьёв и кумовьёв большая шеренга, их надо пристраивать к кормушке (а тут блоггеры под ногами путаются).

      Карьеру сделал только один из моих друзей (то есть он о моем существовании не знал, но я его читала). Он писал стихи о межполовых отношениях с некоторым уклоном в садизм... "...Неужели я так безобразна? - Ты прекрасна! Просто ты сегодня наказана" (надо же, до сих пор помню)). К нему народ записывался в читатели по тысяче в день, не меньше... Ну и сманил кто-то этого блоггера на работу с большой зарплатой...
      Другие виды писательства особого успеха не имеют, насколько я знаю.

      Заработки на размещении рекламы в своем блоге очень даже возможны. Есть АСы, такие, как Валера_Хиль, Иван_Победоносов... Секретов своей раскрутки они не выдают, но если к ним в блог зайти, то все видно и без объяснений. Можно просто подражать, и все получится.

      А самое главное, ради чего лично я пришла на Ли.ру - это учеба. Как здесь подсказывают, боже мой, доброжелательней народа я нигде не встречала! Я три года назад еще буквы на клавиатуре разыскивала, а от слов "ссылка", "титл", "альт" впадала в столбняк. Со мной возились как с маленькой. Именно в память о тех уроках я написала серию статей для новеньких на элементарном языке, не пугая терминологией. Я хорошо помню что именно вызывало у меня панику, вот об этих пунктиках и написала... Потому что в жизни есть божий принцип: "do ut des" (даю чтобы ты дал). Но не мне чтоб дал, а со временем тоже кому-то что-то объяснил...

      Уроки, полученные на Ли.ру, бесценны для тех кто намерен потом уйти на самостоятельную площадку, создать свой домен, затеять интернет-бизнес.

      Собственно, я изложила свою точку зрения. Наверное, очень многие люди пришли на Ли.ру по другим причинам.

      Кстати, если есть желание сохранить для себя этот текст - это очень просто. Видишь вот такую фиговину внизу, под текстом?
       (552x30, 20Kb)
      Найди на ней написанное голубенькими буквами слово "Цитировать", и нажми на это слово. Текст сам перенесется к тебе в дневник, останется только нажать там на "Опубликовать". И будешь разглядывать его сколько хочешь, и ходить по ссылкам, приведенным в тексте.


      Серия сообщений на тему «Возня с компьютером»:
      *Как не заблудиться на Ли.ру
      *Как комментировать
      *Как читать плоховидимый текст
      *Как выразить (послать) симпатию
      *Как сделать ссылку на друга
      *Как вставить картинку - урок для новеньких
      *Не суйте в комментарии картинки!
      * Как разместить картинку со всплывающим текстом
      * Как сделать скрин
      *Как делать себе ПиаР (PR)
      *Как напечатать брошюру на принтере
      *Как остановить принтер
      *Комментаторы-данайцы
      Рубрики:  учеба

      Метки:  

      Котопес | Подайте копеечку_вышивка крестом

      Четверг, 26 Августа 2010 г. 14:46 + в цитатник
      liveinternet.ru/users/pkfnf...121966324/ Леночка! все очень красиво. вышлите пожалуйста схемку на NATta.51@mail.ru

      Дневник NATtaa

      Четверг, 26 Августа 2010 г. 14:23 + в цитатник
      люблю читать и вышивать


      Поиск сообщений в NATtaa
      Страницы: 3 2 [1] Календарь