Нормальная анатомия и нормальная физиология щитовидной железы. Гипотиреоз. Эндемический зоб. Аутоиммунный тиреоидит (болезнь Хосимото). Гипертиреоз (тиреотоксикоз). Природа этих заболеваний. Натуропатическое лечение. Саногенез (естественное восстановление здоровья щитовидной железы). Обо всем этом на простом и доступном языке рассказывает врач-нутрициолог Миронюк Людмила.далее

TATYSIY

Невероятно вкусная рыба под соусом



Ингредиенты:

● 3 крупных картофеля (отварить в кожуре до готовности)
● 400 гр филе рыбы
● 100 гр сыра
● соль, перец молотый по вкусу

Для соуса "бешамель":
● 100 гр сливочного масла
● 250 мл молока
● 1 ст. ложка муки с горкой
● 0,5 ч. ложки соли

Приготовление:

1. Приготовить соус "бешамель". Масло растопить в сотейнике на маленьком огне, помешивая всыпать муку, проварить пол минуты, затем тщательно мешая, тонкой струйкой влить молоко, добавить соль, довести смесь до кипения, помешивая варить 1 минуту до загустения, долго варить не нужно, соус может приобрести неприятный мучной привкус.
2. Филе порезать небольшими кусочками, сбрызнуть лимонным соком, немного посолить, запанировать в муке и слегка обжарить на разогретом растительном масле с двух сторон.
3. Духовку разогреть на 200 градусов, небольшую форму для запекания смазать сливочным маслом, на дно выложить слой картофеля очищенного и порезанного кружочками, немного посолить, сверху выкладываем рыбу, залить все соусом, посыпать тертым сыром.
Запекать до золотистого цвета. Приятного аппетита!

Источник:http: //vk.com/just__cook?w=wall-32509740_1049842

Ларилорхен

Креативные новогодние елки. Идеи со всего мира:)

Рождественские елки своими руками

Приветствую вас на страницах моего дневника!

Приближается самое волшебное, самое красивое и радостное, блестящее и ароматное рождественско-новогоднее время, когда все вокруг наполняется огнями и весельем, смехом и чудесами:)

Именно сейчас самое время не только подумать, но уже и начать заниматься новогодним декором собственного дома. Конечно, главным украшением и символом является новогодняя елка, но совсем не обязательно ограничивать себя только лесной красавицей - есть масса вариантов ее имитации из самых неожиданных, простых и не очень материалов:)

Я хочу предложить вашему вниманию совершенно замечательную статью от Inmyroom "Елка как арт-объект: 5 оригинальных идей, более 30 примеров", из которой вы узнаете как сотворить новогоднюю красавицу-елку из обычных предметов, которые наверняка найдутся у вас дома. Проходите по ссылке, изучайте и пусть ваш дом поскорее наполнится новогодней атмосферой!

Я же в дополнение к статье подобрала для нас с вами интересные идеи рукодельных елок от креативных выдумщиков со всего мира:) Да, и не забудьте съедобной елкой (варианты ниже) украсить свой праздничный стол. Приятного просмотра!

Читать далее...

Плетение разноцветного полотна из газетных трубочек

http://pluskina-so-znakom-plus.ru/podushki-nakidki-na-stulya-iz-staryih-dzhins/

Куриный рулет

Рогалики на кефире



Ингредиенты:
- 600 г муки
- 60 г сахара
- 0,5 ч. ложки соли
- 25 г дрожжей
- 200 г кефира
- 50 г молока
- 75 г сливочного масла
- 2 яйца
Для обмазывания:
- 2 желтка
- 2 ст. ложки молока
- кунжут
- мак

Приготовление:
Перемешиваем все продукты. Масло топим, молоко нагреваем. Ставим тесто, чтоб подошло. Когда подойдет, раскатывает тесто, но не очень тонко. Режем треугольники. Закручиваем рогалики. Ставим на противень и даем подойти. Желтки взбиваем с молоком и хорошо обмазываем со всех сторон рогалики. Обсыпаем маком и кунжутом. Печем. Приятного аппетита!

Источник:http: //vk.com/gotovim_vmeste?w=wall-28565318_40834

Ларилорхен

Лечебные свойства свеклы

Свекла имеет широкий спектр применения в народной медицине.
Полезные свойства свеклы обусловлены наличием в корнеплодах различных витаминов (группы В, РР и др.), бетаина, минеральных веществ (йода, магния, калия, кальция, железа и др.), биофлавоноидов. Употребляется как общеукрепляющее, улучшающее пищеварение и обмен веществ средство.

Полезные свойства свеклы

Свекла - хороший источник витамина С, меди и фосфора. Свекла устраняет токсины в организме. Листья свеклы содержат много витамина А, а корни - витамин С. Прием в пищу свеклы предотвращает появление или рост злокачественных опухолей.

Содержание витамина В9 в свекле идеально подходит для предотвращения болезней сердца. Прием в пищу этого витамина существенен для производства гемоглобина или предотвращения анемии, лейкемии. Свекла имеет омолаживающие свойства. Эти свойства вступают в силу благодаря наличию в свекле фолиевой кислоты, которая способствует созданию новых клеток.
Продолжение!

Небольшая подборка топиариев для вдохновения. Желаю всем успехов в творчестве!

Читать далее...

.

Наверняка у многих из вас ломался замок – молния. Молния – застежка популярная, особенно разъемная молния, удобная, но увы, иногда ломается. А ломается именно та часть, которая находится внизу и которая вставляется в ответную часть, где и фиксируется. Что делать, если замок менять не хочется, да, иногда, это и не так-то просто (он бывает очень неудобно пришит), а куртку с молнией носить хочется. Такое особенно часто случается с детскими куртками и кофтами. Дети тянут молнию, торопятся – вот и рвут механизм. Что бы не выбрасывать практически новую детскую одежду, родители попросту зашивают нижнюю часть замка и приходится одевать куртку сначала через голову, словно свитер, а уж потом застёгивать на молнию. Но это не только неудобно но и не очень красиво… В такой куртке ребенка в школу не отпустишь, особенно когда он уже подросток.

Итак, вы не хотите зашивать замок у основания и не желаете (или не в состоянии) заменить его. Что ж… Тогда чиним.

Для начала нам понадобится железка из которой мы и будем изготавливать необходимую для нас деталь. Так же нам понадобится суперклей и скрепочка. Суперклей – тот, который очень быстро застывает и становится «как стекло», очень твердым (на основе циакролата, продается в маленьких тюбиках по 1-2 грамма).

Итак, удаляем все лишнее, предварительно пропитав ткань суперклеем. Он быстро схватится и придаст жесткость. Аккуратно подрезаем кусачками. (фото 1).

Теперь дело за основной частью. Её мы вырезаем по размерам из кусочка нержавейки или луженой жести (можно взять из консервной банки из под сгущенного молока) и сворачиваем как показано на фотографии 2.

Она должна хорошо заходить в часть замка, которая перемещается и хорошо фиксироваться в той части, которая находится внизу (фото 3). Далее ухитряемся застегнуть замок (фото 4). Это можно сделать и руками последовательно соединяя каждый зубчик. Наверняка, каждый так делал, когда пытался понять как же эта штука работает или когда молния «разъезжалась» посередине.

После этого прикладываем с внутренней стороны замка нашу железку и сажаем её на суперклей (фото 5 и 6). Пробуем расстегнуть. Если Вы все сделали хорошо, то замок должен расстегнуться, хотя, в первое время – пока железка не притрется сделать это можно с некоторым усилием. Не торопитесь, т.к. клей может окончательно не успеть схватиться. Итак, Вы расстегнули замок. Всё работает, но этого мало.

Теперь необходимо усилить нашу конструкцию. Сверлим 2 маленьких отверстия и вставляем скобу, сделанную из обычной канцелярской скрепки (фото 7, 8,).

Вот теперь всё (фото 9, 10).

Окончательно проверяем работу нашей молнии. Для лучшего вида можно подкрасить места проклейки перманентным маркером. Для хорошей работы рекомендую натереть замок парафином или стеарином (обычной свечкой) или просто мылом.

Иван Разин

От DelaySam.ru

Некоторые полезные советы связанные с застежками – молниями

Если замок по молнии ходит туговато - натрите его стеариновой свечой. Особенно этот совет действенен для металлических молний. Поможет так же и грифель мягкого карандаша. Достаточно провести им по молнии несколько раз.

Если молния часто самопроизвольно расходится посередине - слегка постучите по замку (его краям, а не по скобе, за которую крепится язычок) небольшим молотком.

Так же поможет и простукивание самой молнии, если она металлическая.

Замок станет ходить туже, но молния перестанет расходится.

Если на замке молнии оторвался язычок, его можно заменить обычной канцелярской скрепкой.

Если молния на брюках имеет тенденцию к саморасстегиванию, проденьте в ее язычок небольшое кольцо «для ключей» и набрасывайте его на пуговицу пояса брюк. Такое кольцо можно изготовить и из скрепки.

Молнии на обуви сильно страдают от сырости, мокрого и соленого снега, слякоти. Что резко сокращает их срок службы. Проводите по ним кусочком несоленого свиного сала или используйте специальную гидрофобную смазку почаще. И молния будет защищена от сырости. Такая смазка заодно и улучшит ее работу.

DelaySam.ru

http://handmade-paradise.ru/lukoshko-iz-gazetnyih-trubochek/

 

Воротник для карнавального костюма.Мастер-класс.

Делаем воротник для карнавального женского костюма. Воротник
гармонично дополнит ваш образ.

  Выкраиваем воротник для платья. Синем контуром выделена  выкройка для белого воротника, красная линия - для синего воротника.  На спинке удлиняем воротник от 6 см до 10 см, чтобы спрятать эту часть воротника под лиф платья.

Жесткий фатин 4 слоя накрываем тканью с 2 сторон. По радиусам прошиваем кулиски, чтобы вставить регилин. Регилин используется для придания жесткости швам.

 

 В кулиски вставляем регилин.

 

 Обшиваем воротник тканью. Линии, где проложили регилин, застрочиваем тесьмой.

 

 Края воротника обшиваем косой бейкой.

 

 Украшаем кружевами.

 

 Займемся декорированием воротника.

 

Декорируем воротник камушками.

Воротник крепиться к нижней части лифу платья на спинке пуговицами.

Для  детского воротника вырезаем 6 слоев фатина, накрываем гипюром, пришиваем аппликации.

 

Декорируем  декоративными камушками и  обшиваем кружевами.

На основе выкройки  шьем черный воротник.

 

Вырезаем из фатина 6 одинаковых заготовок ,используя основную выкройку воротника,вылаживаем на первый слой фпагменты гипюра.

Прошиваем 5 заготовок, вставляем регилин.

Гипюровое полотно из которого вырезаем фрагменты для воротника, платья и шляпы

 Первый  слой заготовки.

Для создания воротника необходимо 6 заготовок. Соединяем и нижнюю часть обшиваем косой бейкой с двух сторон.

Воротник по контуру обшиваем красивой тесьмой.

Изысканный вортник на основе из жесткой проволоки.

Из тонкой проволоки изготавливаем каркас ,придавая проволоке желаемую форму для воротника.

Для начала обшиваем каркас двумя слоями фатина. Из гипюра комбинируем аппликации. Украшаем воротник кружевами. Декоративную тесьму нашиваем по вертикальным линиям. Декорируем паетками,бисером и красивыми камнями.

На задней стороне воротника по линиям проволоки нашиваем тесьму.

Для крепления шикарного воротника к платью пришиваем петельки в нижней передней части воротника.

Пришиваем петельки  в нижней части воротника для спинки.

 Вид с изнанки.

Воротник к лифу пристегивается декоративными пуговками.

И результат,ВЫ НЕОТРАЗИМЫ!!!

Источник:http://radugamaster.ru/index.php/ukrasheniya-svoim...avalnogo-kostyuma-master-klass

 

Читать далее...

Кофейные игрушки МК и идеи.

Читать далее...

http://www.liveinternet.ru/users/3243251/post330328623/

Наперсток своими руками

Удобный  кожаный наперсток, от Саманты Бреннеман:
Я шью с детских лет, но никогда не могла заставить себя использовать традиционный металлический наперсток. Годы я избегала пользоваться им и смирилась  с неудобством от уколов иглы.
Недавно я шила детский конверт, почти полностью простегиваемый вручную. Проталкивая маленькую тонкую иголку через ткань конверта и хлопковый ватин, чтобы сделать все эти маленькие стежочки, я окончательно убедилась в том, насколько может быть важен столь маленький инструмент. Я пробивалась через мой проект, используя стандартный металлический наперсток, но так и не смогла привыкнуть к нему. Итак, я начала поиски наперстка, который не просто бы лучше подошел по размеру, но так же был удобен при длительном использовании при продолжительном рукоделии.

Я испробовала несколько видов кожаных наперстков наподобие тех, что часто используют стегальщики (в большинстве своем, изготовленные из кожи и ткани с маленькой металлической пластиной в наконечнике). Ни один из них не подходил полностью: один расклеился; другой растянулся за время использования и прохудился; еще один был сделан из лакированной кожи, слишком скользкой, чтобы удерживать иголку; и, наконец, последний был сделан из такой толстой кожи, что мне нужна была даже металлическая пластинка, но я не могла почувствовать через него, что я делаю, когда шью с ним.

Я даже пыталась использовать пальчики от старых перчаток с небольшим кусочком фетра, вставленным внутрь, чтобы укрепить посадку. Эти импровизированные наперстки подходили больше, чем большинство других, но они изнашивались слишком быстро.

 Подходящее решение

В приливе вдохновения (или разочарования) я решила разработать свой собственный совершенный кожаный наперсток, который соответствовал бы всем чертам, которые мне нравились: мягкость; упругость кожи для более легкого захвата иглы; длинный «хвост» над кончиком пальца, чтобы подбирать удобное положение и легко снимать и одевать наперсток; и твердый наконечник, скошенный как кончик пальца, чтобы проталкивать иголку через ткань, в то же время, защищающий палец.

Читать далее...

АЖУРНАЯ КОФТОЧКА

Сказочные новогодние подсвечники из бокалов

Для изготовления таких подсвечников понадобятся: - бокалы, - картон, - ножницы, - клей, - свечи, - искусственный снег (манка), - елочки, домики, фигурки оленей и т.д

Торсион-папье и папье-вабоско

Читать далее...

Брошь-жабо МК

Отличное украшение на блузку для девочки. На авторство не претендую, просто хочу показать как можно самому сделать эту брошку.

Читать далее...

Львовский сырник



Ингредиенты:
для сырника:
500 гр жирного творога
4 яйца
200 гр сахара
100 гр масла сливочного
цедра одного лимона
пригоршня изюма
1 ст.л. манки

для глазури:
1 ст.л. сливочного масла
2 ст.л. сахара
2-3 ст.л. сметаны
2 ст.л. какао

Приготовление:
Если ваш творог слишком мокрый, то его предварительно нужно отжать.
Протереть творог через сито.
Желтки взбить с сахаром до глянцевой массы.
Теперь к творогу добавляем манку, масло комнатной температуры, желтковую массу и изюм.
Хорошо перемешиваем миксером (я ользовалась венчиком) и добавляем цедру лимона. Перемешиваем.
Белки взбиваем до пиков. И осторожно вводим их в творожную массу. Аккуратно перемешиваем ложкой.
Форму для выпечки смазываем маслом, посыпаем сухарями( я этого не делала, а положила пергаментную бумагу). Выкладываем массу.

Выпекаем при 190 С50-60 минут. Достаем из духовки, даем остыть и потом извлекаем из формы. Переворачиваем верхом вниз и там оставляем (для того, чтобы сырник получился ровным).
Поливаем горячей глазурью. Даем полностью остыть и убираем в холодильник на ночть (или не менее 5-6 часов!!!). Обязательно выдержите время!
А потом утром нарезаем (желательно мокрым ножом) кусочки и подаем к завтраку! Приятного аппетита!

Источник:http: //vk.com/wall-43187100?owners_only=1&q=%23%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82&w=wall-43187100_75620%2Fall

Ларилорхен