Самый известный лакомка всех времен и народов Вини – Пух не напрасно обожал мед. Вкусовые, лечебные, диетические и питательные свойства этого удивительного продукта заслуживают высших похвал.

Тебя одолевает головная боль или простуда, ты чувствуешь себя истощенной или страдаешь от бессонницы? Скушай ложечку натурального меда. Вырабатываемый пчелами из нектара цветущих растений, он является отличным средством от недомогания. В меде содержатся углеводы, витамины, минералы, ферменты, органические кислоты, эфирные масла и множество других полезных веществ.

Благодаря гармоничному сочетанию всех этих элементов, мед обладает антибактериальным, противовоспалительным, болеутоляющим и восстановительным действием, повышает сопротивляемость к различным инфекциям и положительно влияет на все функции организма. Очень полезен этот продукт детям, пожилым и ослабленным людям, так как обладает высокой энергетической ценностью и легко усваивается. Апитерапия (лечение с помощью продуктов пчеловодства) также эффективна при простуде, нарушениях функций органов пищеварения заболеваниях сердечно – сосудистой, нервной и дыхательной систем.

Чаще всего мед используют в качестве противопростудного средства. Он улучшает самочувствие и, обладая потогонными и противомикробными свойствами, снижает температуру.

- Горчицу, мед, подсолнечное масло и муку (по 1 ст. ложке) перемешай и выложи тонким слоем в виде лепешки на грудную клетку. Компресс лучше делать на ночь.

- Смесь меда, калины, сливочного масла и спирта (по 1ст. ложк ) помогает при кашле. Принимай в течении дня по 1 ч. ложке, запивая теплым молоком или чаем.

- Мед используют для лечения хронического бронхита. 5 листков алое измельчи, разотри с 1 ст. ложкой меда и 3 сырыми желтками. Полученную массу залей 1 бутылкой кагора и оставь на 5 дней. Пей по 1 ст. ложке 4 раза в день.

- Мед эффективен при заболеваниях нервной системы, так как оказывает успокаивающее и укрепляющее действие.

- Перед сном выпей ½ стакана мятного чая с 1ст. ложкой меда – это поможет тебе уснуть.

- Ванна с настоем календулы и меда расслабляет и снимает усталость. Залей кипятком (0,5 л воды) 50 г сухих цветков календулы, раствори 3 ст. ложки меда и добавь в горячую ванну.

Употребление меда положительно воздействует на сердечно- сосудистую систему. С его помощью можно укрепить сердечную мышцу, улучшить кровообращение и нормализовать состав крови.