Лютеница (Болгарская кухня) Лютеница (Болгарская кухня) Дорогие мои, обязательно попробуйте этот...
КЛАССНЫЙ САЙТ ПО ВЯЗАНИЮ... очень популярный... есть всё... - (0)ВЯЗАНИЮ... очень популярный... есть всё... ДОЛГО НЕ МОГЛА В НЕГО ПОПАСТЬ. Поэтому ПОШАГОВО - ...
Без заголовка - (0)Тибетский мастиф-уникальная собака! Тибетские "СобакоМедведи" Автор:Mages Queen Источник:Инфор...
ВСЕМ худеть!!!! бери в цитатник:))) ВСЕ реально!!! - (1)худеть!!!! бери в цитатник:))) ВСЕ реально!!! Живот Прежде чем перейти к выполнению приведенных ...
Элегантность от Ральфа Лорена и влияние фильмов на моду - (0)Я не являлась поклонницей творчества Ральфа Лорена до его новой весенней коллекции - эта создана ...
Винтажные вдохновлялочки :)) |
|
Мастер-класс по тарелке "Прогулка" |
|
Перевод изображения с распечатки на ткань. Мастер-класс |
Доброго времени суток!
Ох, какой творческий подъем у меня с утра! Действительно, если чего-то хочется, рано или поздно это получится!! Ура!!!! Получилось!! Перевелось!!! Спешу поделиться!
Не обращайте внимания на качество фото /экспериментировала ночью!) и изображения - оно, конечно, легло зеркально-некорректно. Это все не важно, главное, что перевелось и с применением самых простых материалов!!!
Вот результат:
|
|
Картинки для декупажа- винтажный Париж !!! |
|
|
Истинный смысл дружбы |
|
|
Идея для пуловера ИК |
|
Vogue Knitting Winter 2011/12 (Вязание спицами) |
|
Позитивная подборка животных |
|
Чешская диета |
Самое эффективное оружие в борьбе с лишними килограммами - правильная сбалансированная диета. Диета должна быть простой в соблюдении и, что самое главное, не навредить здоровью.
Диета, разработанная чешским врачом - диетологом Хорватом, завоевала заслуженную популярность благодаря:
а) эффективности;
б) доступности;
в) безопасности;
г) сытности.
И так, если вы не любите монотонность в еде, не хотите голодать и заботитесь о своем здоровье, то эта диета для вас.
Что можно есть?
Белковую пищу с минимальным содержанием жира (постное мясо, молоко, яйца, нежирную ветчину, творог 2%-5% жирности, кефир). Овощи, желательно, свежие. Зимой – замороженные овощные смеси. Употребляйте больше овощей зеленого цвета. Они имеют отрицательную калорийность. Несладкие фрукты. Чай, кофе без сахара. Его можно заменять ксилитом.
Важно! Соблюдать питьевой режим(5-6 стаканов воды).
Нельзя: мучное, жирное, сладости, алкоголь, копчености, сухофрукты.
Как работает диета?
Весь суточный рацион диеты разделен на 5 приемов. Перекусы не пропускать. Белки (протеины) улучшают метаболизм, клетчатка способствует насыщению и препятствует быстрому всасыванию сахаров в кровь. Низкое содержание углеводов заставляет организм черпать запасы энергии из жирового депо. Результат-организм тратит энергии больше, чем получает.
Чешская диета рассчитана на 7 дней. Если вы легко справляетесь с чувством голода, не испытываете дискомфорта в организме, прибываете в хорошем настроении и стабильно худеете, то диету можно продолжать. За 21 день можно похудеть на 7-15 килограмм.
Результат зависит от исходного метаболизма и от физической активности. Физкультура, спорт, прогулки приветствуются.
Примерное меню чешской диеты на 7 дней
Серия сообщений "Похудение":
Часть 1 - Похудалки
Часть 2 - AVENA SHAKE
...
Часть 25 - Убираем живот в домашних условиях. Щипковый массаж.
Часть 26 - Диета для экстренных случаев
Часть 27 - Чешская диета
Часть 28 - Французская диета от Пьера Дюкана
Часть 29 - Доктор Пьер Дюкан — французский диетолог, «Я не умею худеть»
Часть 30 - =7 фактов о жире на животе=
Часть 31 - Диета плоского живота.
|
|
Пуловер спицами |
|
Изучаем стили. Кантри и прованс. Разберемся, что есть что |
Источник. Далее текст автора
Вы когда-нибудь обращали внимание, что, глядя на один и тот же предмет, кто-то говорит, что он декорирован в стиле «кантри», а кто-то утверждает, что это самый настоящий «прованс»? Давайте попробуем разобраться, почему возникает эта путаница, и стоит ли вообще категорично разделять «кантри» и «прованс».
Кантри как стиль возник в Англии в начале прошлого века и в настоящее время представляет собой собирательный образ провинциального дома. У него нет конкретной «национальности», он принимает на себя сельский колорит той страны, в которой находится. Прованс – это тот же стиль кантри, но у него есть и национальность, и совершенно конкретное место прописки – французская провинция. Получается, что прованс – это вовсе и не отдельный стиль, а разновидность кантри.
Так как же всё-таки отличить «прованс» от «кантри» и сделать стилизацию того или другого стиля?
|
Ирландия с осинки для вдохновения |
Работа rswz выставлена вот на этой страничке http://club.osinka.ru/topic-72408?&start=2460
Работа sisi_vas с этой странички http://club.osinka.ru/topic-72408?&start=2445
Работа Vekka здесь: http://club.osinka.ru/topic-72408?&start=2430
Работа МаринаК13 здесь: http://club.osinka.ru/topic-72408?&start=2370
Работа мамы Маша Квакина http://club.osinka.ru/topic-72408?&start=2535
Работа OlgaKM с этой странички http://club.osinka.ru/topic-72408?&start=2550
Платье T@ny http://club.osinka.ru/topic-72408?&start=2715
Даринна http://club.osinka.ru/topic-72408?&start=2790 /Читать далее
Elenuska http://club.osinka.ru/topic-72408?&start=2805
|
Пуловер с ажурными вставками |
|
Спицы.Мохеровый пуловер с косами. |
|
Генеральная чистка кишечника |
|
Вязаный женственный пуловер с бантом |
Вязаный женственный пуловер с бантом
Очень хорошая модель. Простая,но эффектная
Правда. комбинация цветов и не модная, и не очень удачная
Идеально такая вещица смотрелась бы в черно-белом варианте.
Вот, для общего представления, изменила цвета
|
ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ |
|
Пуловер (ж) 15*69 Phildar №2534 |
|
Настоящий мужской подарок |
Декор бутылки "Мечта рыбака". Новые идеи декорирования
Сами понимаете, совсем скоро очень мужской праздник и приходится поломать голову, чтобы угодить и преподнести нашим любимым то, что они точно оценят. Вот нам всем идея от ![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif?v=88.8)
sovsem_neangel. Это она здорово придумала и сделала!
Смотрим и повторяем!
Давно занимаюсь декором различных предметов, но чаще всего почему-то заказывают декорировать именно бутылки). Ну а что делать, если хорошие алкогольные напитки исторически относятся к настоящим мужским увлечениям, таким же как машины, спорт, охота и рыбалка. Поэтому если захотите быть ближе, говорите с мужчинами про Манчестер Юнайтед, пороги skoda yeti или подледный лов...
А сейчас посмотрите как можно задекорировать бутылку водки (коньяка, другого спиртного) в качестве сувенира для именинника или просто на праздник (скоро совсем 23 февраля, помните?) :)
Выше - бутылка с фото, можно и так, если не лень и умеете управляться с Фотошопом. Другой вариант проще)
Видео одной рукой снимать неловко, потому - фото и мои комментарии. Качество фото не ах, но - или работать, или позировать :)
Итак......Жила была бутылка водки"Ц...й" (не рекламирую марку :) ) Потом ее купили добрые люди и решили украсить для вручения какому-то знакомому рыбаку. Сами они ничего не умели, поэтому бутылка приехала в мой дом.
"Голой" совсем у меня нет, первый этап уже. Тут я рисую рыбью чешую горячим клеем из термо-пистолета.
|
|
Интерьер.Automne-Hiver: новые тренды от клуба Maisons du Monde |
Уже в третий раз мы с удовольствием знакомим наших читателей с декоративными идеями популярной во Франции сети магазинов - Maisons du Monde. В помощь покупателям существует дизайнерский Клуб, который показывает, как с фантазией (!) обставить дом мебелью и аксессуарами, которыми здесь торгуют.
Профессионалы Maisons du Monde подходят к вопросу с истинно французским изяществом и смелостью: создают новые тренды - стилевые направления. “Мы хотим поделиться с вами творческой энергией”, - говорят они, - “а в результате вы создадите свой собственный стиль дома.”
Самое интересное, что порой формы предметов существенно не меняются, но одни и те же вещи производят совершенно разное впечатление. Секрет прост и гениален одновременно, а выглядит он как “кулинарный рецепт”:
Кстати, если взять на вооружение такой подход к декору, - ваш интерьер всегда будет выглядеть свежо, но при этом не нанесет существенного ущерба кошельку (надо только не лениться эти идеи искать, воплощать, а затем - менять на новые).
Но все это - теория, пора переходить к практике. В этом сезоне рассказ о новых трендах Maisons du Monde для Осени 2011-Зимы 2012 мы разделили на 2 части.
В этом выпуске посмотрите 2 вдохновляющих стиля в духе французских традиций + 42 предмета мебели и декора, которые идеально к ним подходят:
Читать далее на сайте. Очень красиво!
_____________________
|
chic |
|
Вязание. Белый свитер спицами от Yumak-01-2012. |
|
=Рецепты бабушки Лили= =Творожные пончики= |
Ингредиенты:
•творог нежирный, 400 гр.
•Мука пшеничная, 4 ст.л
•крахмал, 4 ст.л
•сахар, 4 ст.л
•яйцо куриное , 4 шт
•сода гашеная, по вкусу
•соль, по вкусу
Все перемешать, делаем руками небольшие шарики, (предварительно смочив руки водой) и жарим на раскаленном растительном масле до готовности. Пальчики оближешь. Приятного аппетита!!!
|
Вязание. Уютный узорчаты жакет "Утонченная нежность" |
|
Топ ирландским кружевом - МК |
|
Готовим на ужин грибной пирог из слоеного теста с картофелем и сыром. |
|
Лёгкий салат с сырно-горчичной заправкой "Завтра будет новый день" |
Огромная благодарность автору: Eat
|
Золотая книга заговоров |
Ну что, девочки и мальчики, будем ловить птицу Счастья за хвост? Да? Тогда – начали!
Не знаю даже, с чего начать сначала. Все обряды хороши, сама проверяла и другим часто рассказывала, только в книгах других они еще не печатались. Но – время пришло.
Есть обряды долгие по времени исполнения задуманного, есть более быстрые. Но часто повторяются магические числа: три, семь, девять дней, три месяца, год. Вот с самых длинных обрядов и начнем путь в большую Магию! Пока вы сделаете долгие обряды, короткие начнут срабатывать. Если вы помните по старым моим книгам, я всегда любила и продолжаю любить Циклы Магии. Одного обряда всегда мало в любом деле. Помните об этом, лень в этом случае неуместна.
«Магия – искусство вызывать изменения в соответствии с вашей волей, используя средства, не признаваемые традиционной наукой». Эти умные слова принадлежат Александру Свияшу. Надеюсь, вы читали книги этого неординарного человека.
Этот обряд один из самых долгих – он длится ровно год. Потому не советую вам «заказывать» сиюминутные желания. Только те, которые очень-очень важны на всю жизнь. Обряд проводится в разные дни недели, в зависимости от желаний.
Среда – на материальные проблемы.
Пятница – любовные.
Четверг – восстановление справедливости.
Вторник – выиграть бой с недоброжелателями.
Найдите ЖИВОЕ яйцо, которое надо взять непосредственно из-под курицы. Яйцо, которое она высиживает. Только такое яйцо называется живым. Сам обряд чрезвычайно прост: берете яйцо в ладони острым концом вверх, мыть его категорически нельзя, смотрите на острую вершину минут пять, не отводя глаз. Все это время думаете о своем желании (согласно тем, которые уже упомянуты, и только в «свой» день), можете про себя его проговаривать. Например: «Господи, помоги мне, пожалуйста, чтобы никогда мой дом не посетила нищета, чтобы муж и я зарабатывали достойно и могли накормить, одеть и выучить наших детей.» и т. д. Нельзя упоминать сумму денег, в обрядах это просто не принято. Бог и так знает, кто в чем нуждается. Яйцо станет в ваших ладонях теплым. Заранее приготовьте ткань (любую) черного цвета. Аккуратно заверните в нее яйцо и спрячьте ровно на год в укромном месте, о котором знаете только вы. Советую написать на бумажке срок выполнения обряда и срок его окончания. Хорошо также пометить это число в календаре на следующий год, чтобы не забыть.
Когда я делала этот обряд, я сделала на все указанные проблемы: любовь, прибыль, справедливость и победа над недоброжелателями. У меня не было конкретного судебного, допустим, дела, но я просила просто на будущее. И каждому завернутому яйцу заготовила бумажку со сроком исполнения, так как дни недели были, естественно, разные. Яйца лежали на балконе в ящике. Начала я обряд в мае, закончила тоже в мае. Самое интересное, что яйца совершенно не протухли, от них ничем не пахло. Обряд заканчивается тем, что их надо выбросить в помойку, не разворачивая. Что я и сделала когда-то. Результат ощущаю до сих пор.
Этот обряд делается для достижения успеха, популярности, даже – славы в каком-то важном для вас деле. В чем – знаете только вы сами.
Исполняется в полдень (в двенадцать часов), в пятницу. Кстати, если нет четких указаний, когда делать обряд, на какую луну, значит – это не важно. Если есть указание – придерживайтесь его обязательно!
Вырежьте листочек бумаги размером 2 см в ширину и 5 см в длину. Напишите латинскими буквами HARMIAH черными чернилами. Держите правую руку, если вы правша, над бумажкой (чувствуете, какое тепло исходит от слова?) и говорите этот заговор: «Вся моя сила заключена в имени Господина, который создал Небо и Землю. Прошу тебя, Господи, Создателя четырех стихий, пожелай благословить и освятить дело Твоего слуги». И можете своими словами добавить, что вам необходимо. Сказать заговор надо три раза, каждый раз делая три креста над бумажкой.
Потом сложите бумажку рулончиком и положите его в бутылочку из-под таблеток. Очень удобна бутылочка из-под таблеток валерьяны. Она с достаточно широким горлышком. Напишите на этикетке срок исполнения обряда и срок его завершения, потому что он идет ровно 90 дней.
Бутылочку необходимо всегда носить с собой, на ночь даже класть под подушку. Ровно через 90 дней откройте ее, новым ножичком достаньте листок и сожгите от пламени новой белой свечи. Пепла будет очень мало, потому аккуратно соберите его на, допустим, другую бумажку, и разбросайте на лугу или в лесу со словами: «Пусть исполнится!»
Я делала этот обряд весной, а летом поехала отдыхать в Болгарию. Пришлось заканчивать его там. Все необходимое, конечно, взяла с собой. Самое интересное, что начинает обряд работать с первых дней. Это чувствуется ощутимо.
Остальное (много... много...) здесь http://lib.rus.ec/b/283103/read
|
Продолжаем великое переселение интересностей.Часть 2. Вышивка. |
Вышивка гладью. Схемы.
Разгружаю свои запасы... Мой комп просто "объелся" и не хочет больше принимать "пищу" в запас. Так что мы разгружаемся, чтобы похудеть...)))) Готовьтесь, будет очень много постов схомяченных в инете интересностей...))
1.
2.
3.
4.
|
Платье |
|
Вязание. Два свитера спицами для него и для него от NAKO. |
|
ЖАКЕТ |
|
Узорный жакет с рукавом 7/8 (спицы). |
|
Спицы.Пуловер с рукавами в резинку. |
|
Платье для девочки спицами "RL forever" |
|
Надо обязательно помочь!!!! проголосуйте и процитируйте, пожалуйста |
Надо обязательно помочь!!!! проголосуйте и процитируйте, пожалуйста. Два месяца назад я уже писала пост с таким названием. Мою просьбу по цитированию почему то выполнили только 20 человек((не хочеться плохо о Вас думать, возможно, что Вы проголосовали в соцсетях. Не так часто я прошу Вас о чем то. Речь в моем посте тогда шла о том, что с 1 ноября 2011 года по 31 января 2012 года часть средств от продаж батареек Duracell Turbo будут перечислены на операции детям - будущим спортсменам, которым был поставлен страшный диагноз - порок сердца, из-за чего ребята вынуждены прекратить занятия спортом, а также я выкладывала их фото и рассказ о них. Голосов нужно набрать 1 миллион, сейчас набрано уже 82%, но этого мало. Вот ссылки, по которым нужно голосовать Пройдите по ссылке Вконтактеhttp://vkontakte.ru/pomogi_s_duracell_app или в Одноклассникахhttp://www.odnoklassniki.ru/app/duracellheartenergy, и просто нажмите слова "Поддержать акцию". Вы понимаете, что если миллион будет набрано раньше, то и дети получат помощь быстрее. Голосуйте и цитируйте. Поможем детям!!!
Надеюсь, что Вы тоже поддерживаете акцию Duracell и поможете этим детям. Прошу процитировать новый мой пост, чтоб большее количество смогло узнать об акции и проголосовать. Посмотрите в глаза этим детям. Они больны пороком сердца. Им нужны лекарства, чтоб стать здоровыми, сильными и отличными спортсменами. Нашла их фото на страничках соцсетей
1.Смирнова Марина мечтает вернуться в танцевальную школу "Тодес".
2. Врачи запрещают Денису заниматься спортом, а он в свою очередь, мечтает, как и многие мальчишки, стать настоящим спортсменом: сильным, ловким, быстрым, непобедимым!
3. Газимагомедов Шамиль из Ивановской области
4. Илона Ашаева в свои 10 лет уже мечтает стать профессиональной спортсменкой.
5. Коновалову Денису из Пермской области весной исполнилось 15 лет, однако, несмотря на юный возраст, его уже сейчас можно назвать профессиональным спортсменом.
6. Ринат увлекается плаванием, однако на одном из занятий мальчику стало плохо. Диагноз - порок сердца, но благодаря инновациям современной медицины, спортивное будущее мальчика можно спасти.
Акцию Duracell и Линию Жизни.поддерживают известные спортсмены и спортивные комментаторы. Например:
1. Виктор Гусев - известный спортивный комментатор
2. Абсолютная чемпионка мира по акробатике, чемпионка Европы, трехкратная чемпионка России и молодая мама Юлия Костюшкина
А тем детям, о которых я писала в предыдущем посте, уже помогают.
Вы способны помочь детям! Примите участие в акции. Покупая батарейки Duracell Turbo с 1 ноября 2011 года по 1 февраля 2012, вы вносите вклад в лечение детей – средства перечисляются в фонд «Линия жизни» для проведения дорогостоящих операций. Прошу вас поддержать акцию Вконтакте и в Одноклассниках . Я захожу туда ежедневно, чтобы внести свой вклад, а также смотрю за прогрессом. Помните: мы помогаем будущим чемпионам! Спасибо за цитирование!|
|
Фразочки которые не в бровь, а в глаз)) |
читать далее]
|
ОРГАНАЙЗЕР... ВСЕ ПОД РУКОЙ!... это очень нужное... |
http://blogs.mail.ru/mail/surgnik/3B3D0C0C7E8AF993.html
Серия сообщений "калькуляторы":
Часть 1 - КАЛЬКУЛЯТОР РЕЦЕПТОВ...ИНТЕРЕСНАЯ ШТУЧКА
Часть 2 - ВИРТУАЛЬНЫЙ ХОЛОДИЛЬНИК
...
Часть 13 - ВЫБОР ИМЕНИ ДЛЯ РЕБЁНКА...
Часть 14 - СОЗДАЁИ СХЕМЫ ДЛЯ ВЯЗАНИЯ он-лайн... ОЧЕНЬ УДОБНО И КЛАССНО...
Часть 15 - ОРГАНАЙЗЕР... ВСЕ ПОД РУКОЙ!... это очень нужное...
Серия сообщений "бродилки":
Часть 1 - КАТАЛОГ ПРОГРАММ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ...
Часть 2 - Все для ведения и оформления дневника...
...
Часть 22 - ДЛЯ КОМПА...
Часть 23 - ГОТОВАЯ БРОДИЛКА...
Часть 24 - ОРГАНАЙЗЕР... ВСЕ ПОД РУКОЙ!... это очень нужное...
|
Торт ''Шоколадный мусс с орехами'' |
Корж безе с какао и орехами в сочетании с шоколадным муссом. Можно заморозить и подавать как мороженное,а можно как торт мусс.
|
Итальянский десерт Панна Кота. |
Итальянский десерт Панна Кота
Сегодня готовим итальянский десерт под названием Панна Кота.
|
Бисквит в чашке за 3 минуты |
Вам нужно быстро приготовить десерт? Представленный на фото бисквит - идеальный вариант, когда времени почти нет. Этот десерт действительно делается в микроволновке за 3 минуты!
Вам понадобится:
- 1 яйцо
- 4 ст. ложки молока
- 3 ст. ложки растительного масла
- 2 ст. ложки (без верха) какао или растворимого шоколада
- 2 ст. ложки (без верха) сахара
- 4 ст. ложки (без верха) муки
- 1 кофейная ложечка разрыхлителя
|
Готовим вкусное. Печёные яблоки с кремом |
|
Пикули |
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif?v=88.6){kind=small}
irisecka
Пикули - овощное ассорти, маринованное в уксусе с пряностями.
Можно использовать самые различные овощи, лучше всего мелких сортов (огурцы, помидоры, лук, райские яблочки, алыча...).
Если крупные - порезать на порционные дольки или кружки (морковь, перец, кабачки или патиссоны, цветная капуста...).
Некоторые овощи, как стручковая фасоль и кукуруза, надо пробланшировать несколько минут в кипящей воде.
Вобщем... набор овощей может быть разный.
МАРИНАД на 1 л воды:
4 ч.л соли
6 ч.л сахара
1 ст.л уксусной эссенции
1-2 лавровых листа
4-6 шт душистого перца
8-10 шт черного перца
- Закипятить маринад (кроме уксуса). Уксусную эссенцию влить в уже выключенный маринад
(осторожно - может сильно пениться).
Дать ему настояться 15-20 минут.
- По банкам разложить стандартный набор зелени - укроп, хрен, листья вишни и черной смородины. По вкусу можно использовать любисток, мелиссу, эстрагон...
- Дальше - слоями выложить овощи и залить процеженным маринадом.
Стерилизовать 3 л банки - 30 минут
Мои комментарии : вместо уксусной эссенции можно влить на 1 л.воды 1 стакан уксуса. И можно вообще не стерилизовать. Разложить по банкам,залить маринадом,укрыть пластиковой крышкой и оставить в прохладном месте.
|
ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ |
|
Джемпер с кружевной кокеткой |
Джемпер ( можно увеличить) выполнен спицами, кружевная кокетка крючком и иголкой.
Вам потребуется:
200г пряжи бежевого цвета (100% австралийская шерсть, 1000 м х 100 г);
спицы № 2,
крючок № 1,25.
|
Жилет с аранами |
Размер жилета: 36(40/42) 46.
Вам потребуется: 250 (275) 300 г пряжи «Luana» от AUSTERMANN цвета шампань (Fb 04)(58% мериносовая шерсть, 28% полиамид, 14% шерсть Baby Alpaka, 50 м/25 г); прямые спицы 7 и 9, а также крючок №7.
Резинка: число петель кратно 4 + 2 кром. п. Кром. п., * 1 лиц. п., 2 изн. п., 1 лиц. п., повторять от *, кром. п. Изн. ряды вязать по рисунку.
Лиц. гладь: лиц. ряды вязать лиц. петлями, изн. р. - изн. п.
|
Кухонная плитка: эксклюзив своими руками-МК |
Кухонная плитка: эксклюзив своими руками-МК.
Отличный способ обновить вид кухонной плитки – расписать ее своими руками. При совсем небольших затратах вы получаете эксклюзивный декор и массу удовольствия от процесса его создания. Достаточно расписать буквально 2-3 плитки, и ваша кухня будет выглядеть совершенно иначе. Узоры могут быть любыми – цветочными, геометрическими и абстрактными. Все зависит от дизайна интерьера кухни и вашего воображения. Расписать кухонную плитку намного легче, чем вы думаете. Сегодня я расскажу вам как это сделать.
|
Ирландия+спицы=чудный кардиган |
|
Вязание рукава сверху от плеча спицами |
|
Спицы.Удлинённый ажурный пуловер. |
|
