Приготовление и применение: 

1-й рецепт для ускорения обмена веществ: необходимо

• тонко нарезать ломтиками одно яблоко,
• залить 300 мл воды и 
• добавить десертную ложечку молотой корицы,

дать настояться в прохладном месте два часа, после чего выпить перед отходом ко сну. Такое сочетание позволит вам ускорить метаболизм, вывести из организма лишнюю жидкость и легко «сжечь» жир. 

2-й рецепт для ускорения метаболизма и улучшения работы ЖКТ: необходимо

• в один стакан кефира добавить
• десертную ложечку молотой корицы и
• половину десертной ложечки молотого корня имбиря,

тщательно перемешать и выпивать дважды в день, утром и вечером. 

3-й рецепт для ускорения метаболизма и укрепления организма:

• завариваем 300 мл натурального зеленого чая,
• добавляем к нему десертную ложечку корицы, и
• после того, когда он немного остынет чайную ложку меда,

выпиваем за полчаса до обеда и за полчаса до ужина.

источник