Áåç çàãîëîâêà |

Îâîùíîå ðàãó ñ îëèâêàìè
 èçáðàííîå!
Ðàáîòà ðàçìåùåíà:
«Êîíêóðñ ðåöåïòîâ "Ãîòîâèì íà äà÷å-2021"»
Âêóñíîå è ñî÷íîå ðàãó èç îâîùåé, êîòîðûå âñåãäà íàéäóòñÿ íà äà÷å, ðàçâå òîëüêî îëèâêè ïðèä¸òñÿ êóïèòü. Îíè ïðèäàþò ðàãó ïèêàíòíîñòè è ñðåäèçåìíîìîðñêèé êîëîðèò. Ýòî îâîùíîå áëþäî õîðîøî ñàìî ïî ñåáå íà îáåä èëè óæèí, à äëÿ ìÿñîåäîâ ýòî îòëè÷íûé ãàðíèð.
ðàãó
Èíãðåäèåíòû
ìîëîäàÿ êàïóñòà — 400 ã
êàáà÷îê íåáîëüøîé — 1 øò.
êàðòîôåëü — 3 øò.
ëóê — 1 øò.
ïîìèäîðû — 1-2 øò.
îëèâêè — 0,5 áàíêè
ëàâðîâûé ëèñò — 2 øò.
òìèí — 0,5 ÷. ëîæêè
ðàñòèòåëüíîå ìàñëî
ñîëü
ïåðåö
Âðåìÿ ïðèãîòîâëåíèÿ 1 ÷àñ.
Ïðèãîòîâëåíèå
Ïîäãîòîâèòü îâîùè, ïîìûòü è ïî÷èñòèòü èõ. Êàïóñòó íàðåçàòü íà êâàäðàòû, êàáà÷êè — ÷åòâåðòèíêàìè. Êàðòîôåëü íàðåçàòü êóáèêîì. Ëóê è ïîìèäîðû èçìåëü÷èòü.
Êàðòîôåëü îáæàðèòü ïî÷òè äî ãîòîâíîñòè, äîáàâèòü ëóê è æàðèòü åùå 5 ìèíóò.
Ê êàðòîôåëþ äîáàâèòü êàïóñòó è êàáà÷êè. Îíè ìîëîäûå è ãîòîâÿòñÿ î÷åíü áûñòðî. Ïîñîëèòü è ïîïåð÷èòü áëþäî.
×åðåç 5 ìèíóò â áëþäî ïîëîæèòü íàðåçàííûå ïîìèäîðû, îëèâêè, ëàâðîâûé ëèñò è òìèí. Äëÿ ïèêàíòíîñòè ìîæíî äîáàâèòü íåñêîëüêî ëîæåê ðàññîëà èç-ïîä îëèâîê.
Êàïóñòà è êàáà÷êè ïóñòÿò ñîê, òàê ÷òî äîáàâëÿòü âîäû íå íóæíî. Òóøèòü äî ãîòîâíîñòè êàðòîôåëÿ è ïîñòàðàéòåñü, ÷òîáû êàáà÷îê íå ïðåâðàòèëñÿ â êàøó.
Ïðè ïîäà÷å ïîñûïàòü çåëåíüþ.
Èñòî÷íèê: https://recepty.7dach.ru/460RU/ovoschnoe-ragu-s-olivkami-274343.html
| Ðóáðèêè: | êóëèíàðèÿ/âòîðûå áëþäà |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |