Салат "новогодний" |
Ингредиенты:
●3 филе курицы,
●300 гр твердого сыра,
●6 яиц,
●стакан сладкого чернослива без косточек,
●1 зубчик чеснока,
●300 гр готовой пряной морковки по-корейски,
|
|
Овсяная диета. |
|
|
Маска для волос. |
Берём 1,5-2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама)
-не самого дорогого, лучше,даже-отечественного, и бюджетного
и добавляем в него по апмуле витаминов группы В (которые свободно продаются в аптеке за бюджетные деньги)
B1 Тиамин
B2 Рибофлавин
B3 Никотиновая кислота
B6 Пиридоксин
B12 Цианокобаламин
+ 1 ампулу сока алоэ
(Витамины группы В способствуют росту и укреплению волос, предотвращая их выпадение. Придают им блеск и защищают от седины. Недостаток этих витаминов может привести к потере волос и облысению)
В общем, смешали тщательно вилкой или мини миксером,
помыли голову шампунем и на 10-15 минут нанести
наш обогащенный витаминный бальзам.
Смыть.
|
|
Пирожок "кныш" |
Сегодня хочу рассказать вам про такой очень интересный рецепт пирожков - пирожки необычные, начиная от самого теста, которое делается без дрожжей и получается тоненьким, продолжая самой технологией лепки пирожков и заканчивая их формой. По-другому они еще называются - кныши.
Начинку в таких мини-пирожках можно сделать любой, у меня сегодня фарш с рисом. А вообще планирую готовить и с яблоками и с густым яблочным повидлом и с печенкой.
Ингредиенты для приготовления бездрожжевых пирожков в духовке с мясом
Чтобы приготовить такие мини пирожки без дрожжей в духовке мне потребовалось:
для начинки: желток для смазки |
Рецепт приготовления мини-пирожков с начинкой в духовке, пошаговые фотоВылила воду, уксус, масло, разбила яйца. |
Перемешала венчиком. |
Высыпала муку, соль, разрыхлитель. Советую не высыпать сразу всю муку - 2.5 стакана сыпьте сразу, а потом замешивайте тесто и досыпайте понемногу муку. |
Тесто должно перестать липнуть к рукам, собраться в шар, но при этом оставаться мягким и не забитым мукой - примерно как тесто на вареники или пельмени. |
Порезала мелко лук, добавила в фарш рис, лук, посолила, поперчила. Перемешала. |
Отрезала кусочек теста, раскатала его в в пласт, не очень тонко, но и не толсто - несколько милиметров. На один край выложила фарш. |
Свернула рулетиком и защипнула край. |
Далее тупой стороной ножа сделала такие вмятины в рулетике сантиметров по 5. |
Пальцами приплюснула тесто в месте вмятины, слегка прокрутила. |
Отщипнула тесто, получились такие колобочки с начинкой внутри. Старалась отщипывать так, чтобы края сразу запечатывались и фарш не вываливался. |
В центре колобочка пальцем сделала небольшое углубление. |
Выложила мини-пирожки на противень, смазала яичным желтком и поставила противень выпекаться в духовку примерно на 30 минут при температуре 180 градусов. |
Вот такая красота получилась и вкуснятина! Отличные маленькие пирожочки без дрожжей, выпекаются в духовке без масла. Ниже смотрите пирожок в разрезе. |
 |
 |
|
|
Красота без затрат |
На твоей кухне и в ванной есть все необходимое, чтобы справиться с угрями, победить секущиеся кончики, сбросить вес и решить еще 17 распространенных beauty-проблем!
1. Ускорь метаболизм
Тебе нужен мед, корица и вода. Вскипяти 250 мл воды и положи в кипяток столовую ложку коричного порошка. Размешай и дай остыть до комнатной температуры, добавь 2 столовые ложки меда. Половину выпей с утра натощак, вторую — перед сном. Минус килограмм в неделю: соблазнительно?
2. Сделай волосы гуще
Если тебя беспокоит выпадение волос или ты просто хочешь оздоровить сухие окрашенные волосы, возьми репейное масло и вмассируй примерно 1 чайную ложку в кожу головы. Чем интенсивнее массаж, тем выраженнее эффект. Оставь масло на коже головы минут на 15, а потом мой голову, как обычно.
3. Расправься с секущимися кончиками
Кокосовое масло — не только отличный увлажнитель для кожи, но и суперсредство против секущихся концов. В нем содержатся протеины, которые заполнят пространство между распушившимися чешуйками и склеят секущиеся участки. Просто нанеси масло на проблемные кончики на 5−10 минут перед мытьем головы.
4. Освежи волосы
Лень мыть голову? Проспала и не успеваешь привести волосы в порядок? Если ты блондинка, просто возьми крахмал и нанеси на корни волос. Он отлично впитает жир и голова будет чистой! А если у тебя темные волосы и ты (справедливо) опасаешься, что крахмал будет заметен, добавь к крахмалу пару ложек какао-порошка или молотого кофе. Эффект тот же, следов — никаких!
5. Избавься от статического электричества
Твои тонкие волосы так и норовят распушиться, поскольку постоянно электризуются? Возьми салфетки для сушки белья в сушильной машине и легонько проведи по волосам. Так, чуть касаясь. И все!
6. Убери отеки под глазами
С вечера завари зеленый чай в пакетиках и закинь в морозилку использованные пакетики. Утром приложи их к мешкам под глазами на минуту-другую — и можешь бесстрашно смотреться в зеркало.
7. Победи покраснения
Завари кипятком овсяные хлопья и дай остыть до комнатной температуры. Сделай из получившейся кашицы компресс для проблемных зон: нанеси, прикрой бумажной салфеткой и подожди 5−10 минут.
8. Забудь об угрях
Ты не поверишь, но твое спасение — вазелин. Нанеси его тонким слоем на проблемные участки и накрой пищевой пленкой. Намочи полотенце очень горячей водой, отожми и приложи поверх пленки. Подержи 3 минуты, затем пленку сними, вазелин смой и несильно (несильно!!!) сдави кожу на проблемном участке с двух сторон, чтобы удалить угри.
9. Справься с обветренными губами
Смешай равные части коричневого сахара, меда и оливкового масла. Идеальный и очень вкусный скраб со смягчающим эффектом готов!
10. Вылечи солнечный ожог
Йогурт без добавок, если у тебя жирная кожа, или сметана 20%-ной жирности, если кожа сухая — и через полчаса никаких следов твоей забывчивости (ты же знаешь про необходимость наносить защитный крем!).
11. Освежи кожу
Яблочный уксус — прекрасная альтернатива тонику. Он подсушивает прыщи, обеззараживает кожу и отлично очищает. Чтобы не пересушить кожу, добавь в уксус немного меда и эфирного масла лаванды. Такой тоник проживет в холодильнике неделю!
12. Умывайся маслом
Звучит сомнительно, но попробуй и убедись: если ты вместо воды умоешься оливковым маслом, кожа будет идеально чистой, увлажненной, не требующей ни крема, ни лосьона — и при этом сияющей и упругой!
13. Сделай губы пухлыми
Возьми самую обычную гигиеническую помаду, выложи в маленькую баночку (если ты пользуешься бальзамом, который изначально продается в баночке — тем проще!) и капни на поверхность 2−3 капли эфирного масла перечной мяты. Перемешай и уплотни с помощью ватной палочки или лопаточки для крема. Нанеси на губы и оцени эффект!
14. Придай лицу сияние
Никакое средство не даст такого эффекта, как маска из овсянки, клубники и оливкового масла. Свари кашу на воде, добавь туда пюре из 3−4 ягод и ложку масла. Подержи на предварительно очищенной коже 10−15 минут. После использования маску можешь съесть :)
15. Матируй кожу
Специальные матирующие, впитывающие жир салфетки спокойно заменяются… обычными салфетками. Главное, чтобы они были мягкими и многослойными.
16. Нарисуй идеальные стрелки
Все, что тебе нужно, кроме жидкой подводки, — скотч. Просто заклей веко, оставляя свободной только ту полоску кожи, которую хочешь закрасить.
17. Сделай зубы белыми
Просто добавь к своей зубной пасте немного соды: например, обмакни в соду щетку с пастой непосредственно перед чисткой зубов.
18. Сделай гладкую прическу
Короткие волоски все время выбиваются и портят вид? Намажь руки обычным кремом и проведи по поверхности волос. Прическа идеальная и без эффекта «я вылила на нее тонну лака».
19. Продли аромат любимых духов
Чтобы запах не выветривался дольше, после того как ты нанесла духи на шею, запястья и декольте (мы надеемся, что на этом ты остановишься), смажь эти участки тонким слоем вазелина. Аромат не покинет тебя весь день, но не будет так убийственен, как если бы ты повторила нанесение несколько раз.
20. Отбели ногти
Просто почисти их отбеливающей зубной пастой. Так просто!
http://www.cosmo.ru/beauty/face/nichego-ne-pokupay...-shikarno-20-beauty-layfhakov/
Серия сообщений "секретики красоты":
Часть 1 - Это должна знать каждая женщина
Часть 2 - Эликсиры молодости и красоты на основе облепихового масла
...
Часть 33 - Щипковый массаж живота для похудения
Часть 34 - Аптечка против старения кожи: 9 самых быстродействующих средств
Часть 35 - Ничего не покупай и выгляди шикарно: 20 beauty-лайфхаков
Часть 36 - Красота за копейки: 10 аптечных средств, которые помогут тебе сэкономить
|
|
спина |
Попалась мне на глаза хорошее упражнение для облегчения болей в пояснице, да и в спине в целом.
Японский метод, чтобы убрать живот и выпрямить спину – минус 4 см за 5 минут в день
С распространением сидячего образа жизни у многих наблюдаются проблемы с позвоночником. Эту простую и эффективную технику коррекции фигуры разработал японский врач Фукуцудзи около 10 лет назад. Метод помогает избавиться от дряблого живота и возвращает скелет в естественное положение.
Всего пять минут в день для занятий, и очертания вашего тела ощутимо изменятся, талия станет тоньше, а спина – ровнее. Когда метод был впервые опубликован, книга разошлась огромным тиражом – более 6 миллионов копий, но всю суть техники можно описать несколькими предложениями
1) Скатайте из полотенца тугой валик не менее 40 см в длину и 7–10 см в толщину. Перевяжите его, чтобы он не разматывался.
|
|
майонез |
Автор Lavanda-2015
Если вы хоть один раз приготовите домашний майонез по этому рецепту, вы больше никогда не будете покупать его в магазине!!! Получается ОЧЕНЬ вкусный и густой!!! А времени уходит на его приготовление не больше 1минуты. Хранится такой майонез в холодильнике не более недели, ведь в нем нет вредных химических консервантов. Если вы будете готовить домашний майонез, этот продукт будет всегда свежим на вашем столе!
|
|
здоровье |
|
|
ровная спина |
|
|
мысли позитивно |
То, что «все болезни от нервов», известно с незапамятных времен.
Современные медицинские данные подтверждают:
около 60% хронических заболеваний развиваются
из-за причин психологического характера -
«вредных» мыслей, эмоций, переживаний.
При этом сам процесс течения многих болезней
лишь на 15% зависит от докторов и лечения,
а на 85% определяется нашим отношением
к проблемам с самочувствием и психологическим настроем.
По каким органам бьют самые распространенные мысли и эмоции,
«КП» рассказал один из ведущих экспертов
по психическому здоровью, профессор психиатрии Михаил Виноградов.
|
|
чай - дренаж |
За 3 дня минус 5 кг?!
Дренаж жировой ткани в домашних условиях.
Задержка воды в жировой ткани часто приводит к целлюлиту,
лишнему весу и отекам.
При этом обменные процессы замедляются,
а эффективность диет резко уменьшается.
В такой ситуации поможет дренаж жировой ткани.
Это выведение лишней жидкости из организма,
вследствие чего,
сжигание жира будет проходить более интенсивно.
В домашних условиях помогут дренажные напитки.
Действуют они в трех направлениях:
тонизируют, дренируют, сжигают жиры.
|
|
хочется чего-то |
Хочется сладкого - нехватка магния. пиколинат хрома
Хочется селёдки - нехватка правильных жиров (в сельди и другой морской жирной рыбе много полезной Омеги 6).
Хочется хлеба - опять не хватает жиров (организм знает, что обычно вы мазали что-то на хлеб - и жаждет: на-мажь!!).
|
|
аптека |
Спина заболела у мужа неожиданно, перепробовали все средства, такие как финалгон, фастум гель, и другие достаточно дорогие и не очень, даже супер -пупер врач выписывал нам разные средства, которые вроде бы помогали, но... на следующий день всё повторялось снова.
Смириться с тем что это навсегда, как нам говорили доброхоты мы не желали, и уколы нам помогали тоже временно. Один врач из СЕЛЬСКОЙ больницы посоветовал приобрести "дешёвое, давно забытое средство", это был он - индометацин.
Простым языком объяснил нам, что проникая, он прогревает очень хорошо, благодаря чему оказывает обезболивающее, противовоспалительное и противоотёчное средство. Когда мы пошли за ним в аптеку, оказалось оно необычано-дешёвое для токого супер-положительного эффекта, описанного врачом. Взяли попробовать.
Спина у мужа прошла уже на следующий день!!! Но тогда за чудо мы это не восприняли, так как до этого перепробовали столько средств, что сказать, будто помогла именно эта мазь за 1 раз, было бы просто хамством по отношению к "супер-пупер-средствам". Второй раз вспомнила за него, когда повредила колено, и после курса дорогостоящего!!! лечения, спаслась только этой мазью. Тогда я уже с уверенностью могла сказать, что только !!! индометацин.
Сама мазь не особо приятная ни по запаху, ни на коже. Очень жирная, и плохо впитывается поэтому. Ещё один недостаток это, то что видно у производителей мало возможности дать рекламу этой мази, дать заявить о себе, но благодаря этому видно мы и покупаем её всего!!! за 24 рубля, СПАСИБО индометацину!!!
Мазь "Индометацин-Биосинтез" - Это просто чудо-мазь,которую не рекламируют, отчего она дёшево стоит.
|
|
лекарство от цистита |
Люди, которые страдают от инфекции мочевых путей
испытывают постоянно боль.
Давление, боль и постоянная потребность к мочеиспусканию
некоторые из симптомов.
Есть различные природные антибиотики,
которые имеют положительный эффект,
помогая с воспалением мочевого пузыря.
Каковы симптомы цистита?
Поход в туалет каждые 10 минут, кровь в моче и
покалывания боли во время мочеиспускания.
Если вы не хотите использовать лекарство из аптеки,
мы советуем вам попробовать что-то естественное.
Этот природный антибиотик разрушает
эту нежелательную болезнь сразу.
Рецепт природного антибиотика:
|
|
камни с почек |
Это действительно фантастический природный рецепт,
который невероятно эффективный в устранении камней из почек.
Только будьте осторожны, если камень слишком велик,
он может сделать ущерб, когда вы сбрасываете его
Всего за шесть дней, естественно удалить камень из почки,
а также его остатки, такие как песок и очистить почки от ила.
Человек, с помощью социальных сетей
поделился своим личным опытом этого рецепта:
"Это, как я удалил камень из почки,
который был немного больше, чем зерно пшеницы":
|
|
уборка дома |
|
|
|
рука |
|
|
куриный пупок |
|
|
по корейски |
|
|
грибочки |
|
|
мармеладка |
|
|
худеть легко |
|
|
печенька |
|
|
сникерс |
|
|
печенька |
|
|
