Осенью, как никогда, хочется закукливаться в пледы, греться чаями, баловать себя плюшками и кутаться в шали. Уютности хочется со страшной силой.

Промозглым дождливым утром враз сотворился бальзам с аюрведическими эфирами. Аромат пряный, глубокий, с игривой цитрусовой ноткой. Текстура у бальзама  плотная, то что нужно для промозглых дней, заземляющая.

Состав:

Пчелиный воск, батер какао и карите. Масло кокоса, облепихи, зародышей пшеницы. Мацераты ванили бурбон и чистотела на оливе.

Эфирные масла аджвана, ванили, мандарина и ветивера.

В аюрведе ветивер является одним из самых мощных женских тоников. Так же великолепно концентрирует внимание. Осенью это очень необходимо, чтобы не впасть в уныние и неконтролируемую романтизму =)

Масло ажгон, или ка кнекоторые называют его аджван, одно из самых мощных привентивных средств против простуды и разных бактерий.

В аюрведической кухне его добавляют в разные блюда, я часто пользуюсь этой пряностью.

www.greenshanticosmetic.blogspot.com/2014/10/balsamo-ayurvedico-reconfortante.html#more

Во истину правдиво утверждение, что только самоучки, чьи творческие изыскания не замутнены классической школой, способны сказать новое слово в искусстве - так просто и радужно рисовать маслом, применяя акварельные техники размывки - этому не учат в художественных школах, где масло - это прежде всего лессировка, многослойность. А тут - талант!

Американский художник Ken Hong Leung (H. Leung), китайского происхождения, создает красивые радужные пейзажи маслом. Его самобытные, яркие картины написаны в стиле нео-импрессионизма на грани абстракции. В «художественных» кругах Hong Leung называют хозяином заколдованных пейзажей, мечтательных настроений, и магических отражений света и цвета.

Ken Hong Leung (H. Leung) родился 14 мая, 1933, в Кантоне, Китай.  Его рыбацкие деревни и пейзажи берегов стали сенсацией в художественных кругах Гонконга с 1960 г.  Сегодня, H. Leung признан как один из лучших мировых художников нео-импрессионистов.

Hong Leung создает необычные пейзажи освещенные радужно-магическим светом. В каждой картине чувствуется умиротворенность и покой.

Наши бабушки были мудрыми и к их советам (а их много!) стоит прислушаться, тем более, что для поддержания красоты они использовали натуральные, доступные и недорогие составляющие…



СЛИВОЧНАЯ ИЛИ КИСЛОМОЛОЧНАЯ МАСКА

Сливки, кефир и сметана, покупаемые нами каждый день, – отличные косметологи. Им можно доверить свою кожу…
Приобретите отруби (можно мелко смолоть овсяные хлопья). Залейте ложку отрубей (молотых хлопьев) кефиром или сливками (четверть стакана), дайте отстояться на водяной бане, - получаса хватит. Можете смешать со сметаной. Нагрейте маску до приятной для вас, тёплой температуры. Наносите минут на 20-30 и смывайте. Без мыла!

Маска питает и осветляет кожу, подтягивает и тонизирует её. Если у вас кожа сухая – добавьте оливковое масло, несколько капель. Для жирной кожи – наоборот, лимонный сок и тоже несколько капель. Маска, к сожалению, не хранится, используйте её сразу...

ДРОЖЖЕВАЯ МАСКА

Для неё нужны живые дрожжи…Можно использовать и пивные дрожжи, их купить проще…
Столовую ложку отрубей, по чайной ложке дрожжей и мёда (если не переносите мёд, можно и без него) смешайте и подогрейте на горячей водяной бане минут пять, до тёплого состояния. Наносите на 20-30 минут.
Очень полезная маска - воздействует на достаточно глубокие слои кожи, активизируя в них процессы обмена, успокаивает и снимает раздражение…



КАРТОФЕЛЬНАЯ МАСКА

Одну небольшую картофелину хорошенько вымойте и вытрете насухо, натрите, прямо со шкуркой, на мелкой тёрке, можете добавить отруби плюс несколько капель сока лимона. Всё! Наносите на лицо, прикрывая бумажной салфеткой сверху, чтобы жидкость не растеклась. Минут через двадцать умойтесь прохладной водой.
Картофельная маска освежает, снимает усталость и отёки. Очень просто и полезно…

ЯИЧНО – ЖЕЛТКОВАЯ МАСКА.

Растираем желток одного яйца, добавляем столовую ложку (по капле) оливкового масла, до загустения. Следом добавляем чайную ложку мёда, растираем…
Маску наносим на 20-30 минут вечером. Потом просто смываем. Затем хорошо бы протереть личико травяным кубиком льда…



Попробуйте! И посмотритесь в зеркало: наши бабушки знали чудодейственные, волшебные средства…

ЭКСТРАКТ ОБЛЕПИХИ

Экстракт облепихи содержит большое количество натуральных витаминов Е и С, благодаря чему экстракт выступает как мощный природный антиоксидант. По биохимическим свойствам экстракт облепихи близок к свойствам кожи, этим обусловлена его способность проникать глубоко в структурные слои кожи, высвобождая целебные вещества. Экстракт смягчает и питает кожу, не нарушая дыхание клеток кожи. Экстракт обладает витаминизирующим и сильным заживляющим действием, способствует разглаживанию морщин. Благодаря наличию в экстракте дубильных веществ, его с успехом применяют в тонизирующих и укрепляющих кожу лосьонах и тониках.

Продолжаем заниматься с тренером Мариной Корпан по ее авторской программе Бодифлекс с добавлением силовой нагрузки, что позволяет худеть не только во время тренировки, но и потом в состоянии покоя.

«Бодифлекс» – это методика похудения, которая давным-давно снискала популярность во всем мире и вполне закономерным образом наша свое место в нелегком деле по избавлению от лишнего веса. «Бодифлекс» являетсякомплексным методом, сочетающим в себе определенные системы дыхания и гимнастические упражнения. Эта программа не только позволит укрепить здоровье, но результативно избавит от лишних килограммов.

Наибольшую популярность в нашей стране приобрели видеоуроки «Бодифлекс» с Мариной Корпан для похудения, которые можно выполнять самостоятельно в домашних условиях и при этом похудеть за очень короткое время. 

Как проводятся занятия «Бодифлекс»?

Занятия рекомендовано проводить по утрам, желательно на голодный желудок (допустимо выпить стан теплой очищенной воды). Для наибольшего результата во время занятий можно надевать антицеллюлитные шорты.

Занятия по программе Бодифлекс продолжаются. Сегодня в рубрике Худеем с Мариной Корпан выпуск 33 и новая тренировка: занимаемся и выдыхаем лишние килограммы

Худеем с Мариной Корпан. Выпуск 33. Часть 1. Смотреть онлайн

Трудно переоценить все полезные и ценные свойства такого плода, как авокадо - ученые давно уже выяснили, что данный продукт обладает удивительно богатым составом полезных веществ. Но также стоит отметить, что авокадо полезно для организма не только в качестве питательного фрукта, который обязательно должен присутствовать в рационе, но и в составе различных косметических масок, ведь в плоде содержится большое количество витамина Е, который также иногда называют витамином красоты.
Вот несколько рецептов масок из авокадо для кожи лица:

Очищающая маска
Такая маска прекрасной подойдет для нормальной и комбинированной кожи лица, а для ее приготовления следует смешать до полной однородности одну столовую ложку измельченного авокадо, одно яйцо, а также по одной чайной ложечке натурального меда и майонеза и немногим меньше столовой ложки муки. Смесь наносится на кожу, ну а спустя 15-20 минут ее следует смыть прохладной водой.

Некоторые ученые утверждают, что все в нашем мире подвластно 
математике и может быть рассчитано по сложной математической функции.
Давайте посмотрим, как высчитывается формула привлекательности 
по Ландау, показывающая уровень женской красоты.
 

 

1

 

2

Каждая женщина желает всегда оставаться красивой и невероятно привлекательной, но, к сожалению, немногих минула такая проблема - как отложение лишних килограммов в области живота и талии. Придерживаясь представленной комплексной программы, вы всего за одну неделю сможете убрать с вашей талии целых пять сантиметров!

Как убрать живот и обрести осиную талию всего за одну неделю?

В Лас-Вегасе состоялся один из самых ярких и запоминающихся этапов 61-го конкурса красоты «Мисс Вселенная»: дефиле участниц в национальных костюмах. Красотки появлялись на сцене в уникальных нарядах, максимально характеризующих их родную страну. 

Елизавета Голованова из России.

Собственно именно избавится от лишних килограммов, обрести легкость и почувствовать прилив новых сил и энергии помогает данная практика. Дыхательная гимнастика цзяньфэй не только дает явный внешний результат, но и помогает повысить иммунитет и укрепить весь организм в целом.

Собственно именно избавится от лишних килограммов, обрести легкость и почувствовать прилив новых сил и энергии помогает данная практика. Дыхательная гимнастика цзяньфэй не только дает явный внешний результат, но и помогает повысить иммунитет и укрепить весь организм в целом.

Если вы ищите способ, как можно похудеть на 5 кг за неделю, предлагаем вам диету с супом минестроне. Минестроне — это последняя сен­сация итальянских диетологов, самая популярная на сегодня диета для по­худения. Выдержите режим 7 дней — и успех обеспечен.